Er dine bevægelser ude af kontrol? Lad os tale om dysmetri!

Forestil dig, at du rækker ud for at tage et glas vand fra bordet. Men din hånd bevæger sig pludselig forbi glasset eller stopper, før den overhovedet når glasset. Har du svært ved at kontrollere, hvor du træder, når du går? På denne måde går præcisionen og glatheden i vores bevægelser tabt, og vi kan ikke nøjagtigt måle afstanden, når vi går mod et mål – det er det, vi lægeligt kalder dysmetri . Dette er faktisk ikke en sygdom, men et symptom forårsaget af visse problemer i nervesystemet.

Kort sagt, hvad er dysmetri?

Dysmetri er manglende evne til at udføre bevægelser rettet mod et specifikt mål på en præcis og jævn måde. Der er to hovedtyper af dysmetri.

1. Hypermetri: At gå ud over målet. (Eksempel: At række frem for at hente et glas vand).

2. Hypometri: Stop af bevægelse før et mål er nået (f.eks. at stoppe før man når et glas vand).

Kort sagt kan en person med dysmetri ikke præcist bedømme afstanden mellem sig selv og en genstand, de forsøger at nå. Dette er faktisk en form for ataksi , et koordinationsproblem.

Dette er primært relateret til den del af vores hjerne kaldet lillehjernen, som er placeret bagest i hjernen, lige over halsen. En af lillehjernens hovedfunktioner er at koordinere musklernes bevægelser på en jævn og kontrolleret måde. Så hvis der er nogen skade på denne lillehjerne, kan symptomer som dysmetri forekomme.

Hvad er forskellen mellem ataksi og dysmetri?

Disse to navne kan være lidt forvirrende. Det er meget simpelt.

Ataksi er en generel betegnelse for problemer med motorisk koordination. Det refererer til akavede, klodsede bevægelser, der ser ud som om lemmerne bevæger sig ukontrolleret, som f.eks. når man går.

Dysmetri er en specifik type ataksi. For at være præcis er dysmetri et symptom på ataksi (cerebellar ataksi) forårsaget af skade på lillehjernen.

Kort sagt, hvis ataksi er som det generelle ord "køretøj", er dysmetri som den specifikke type "bil".

Hvordan tjekker en læge dette?

Hvis du har symptomer som disse, vil en læge udføre et par enkle tests for at diagnosticere tilstanden under en neurologisk undersøgelse.

• Finger-til-næse-test: I denne test placerer lægen sin pegefinger foran dig og beder dig om at røre lægens finger og derefter din egen næse med din pegefinger. Du kan blive bedt om at gøre dette flere gange hurtigt. Personer med dysmetri kan have svært ved at gøre dette gnidningsløst. De kan enten ramme ved siden af ​​målet eller stoppe før målet. De kan også opleve en rysten i hånden.

• Hæl-til-skinnebenstest: Dette indebærer at placere hælen på det ene ben nær knæet på det andet ben og bevæge den lige ned ad skinnebenet mod foden. Dette er også vanskeligt for en person med dysmetri at udføre jævnt og lige.

Disse tests kan give en god idé om lillehjernens funktion.

Hvad er behandlingerne for dette?

Det vigtigste at forstå her er, at der ikke findes nogen specifik medicin eller behandling, der kan kurere symptomet på dysmetri. Fordi det er forårsaget af skade på lillehjernen. I de fleste tilfælde er denne skade permanent.

Derfor er hovedmålene for behandlingen:

1. Behandl den underliggende årsag til dysmetri.(For eksempel, hvis det er en hjernetumor, fjern den, hvis det er vitaminmangel, giv den tilskud).

2. Yd støttende pleje for at håndtere symptomer og gøre dagligdagen lettere.

To primære behandlingsmetoder anvendes til dette.

• Fysioterapi: Dette indebærer træning af dine muskler for at styrke dem, forbedre bevægelseskontrollen og forbedre din krops balance.
• Ergoterapi: Dette er meget vigtigt. Du vil blive trænet til at udføre hverdagsopgaver, såsom at spise, klæde dig på og skrive, selvstændigt og sikkert. Nogle gange vil du blive undervist i at bruge specialdesignede værktøjer (adaptive værktøjer) til at gøre dette.

Kan vi forebygge dysmetri?

Desværre kan vi ikke forhindre visse årsager, såsom sygdomme som MS eller genetiske lidelser. Vi kan dog tage skridt til at beskytte os selv mod andre risikofaktorer, der kan skade lillehjernen.

• Beskyt dit hoved: Når du kører på cykel, motorcykel eller dyrker sport, der involverer kollisioner, skal du altid bære en beskyttende hovedbeklædning, såsom en hjelm. En hovedskade kan have alvorlige konsekvenser.
• Håndter din risiko for slagtilfælde: At kontrollere forhøjet blodtryk, kolesterolniveauer, opretholde en sund vægt og især undgå rygning er en stor hjælp til at reducere din risiko for slagtilfælde.
• Få den rette ernæring: Mangel på visse vitaminer kan skade lillehjernen. Hvis du har mistanke om, at du har en ernæringsmæssig mangel, skal du tale med din læge.
• Begræns alkoholforbruget: Overdrevent alkoholforbrug er en væsentlig årsag til skader på lillehjernen. Hvis du har problemer med at kontrollere dit alkoholforbrug, skal du søge lægehjælp hurtigst muligt.