Oplever du også disse stærke ledsmerter? Lad os lære mere om gigt.

Nogle gange, når du vågner om morgenen, bliver et led, især din storetå, knæ eller ankel, pludselig rødt, hævet og smertefuldt? Gør det så ondt, at du ikke engang kan røre ved det? Føles det som om, det brænder? Hvis det er tilfældet, har du måske en tilstand kaldet 'urinsyregigt'. Mange mennesker kalder det også 'urinsyregigt'. Lad os tale om det enkelt, på en måde, du kan forstå.

Hvad er gigt egentlig?

Kort sagt er gigt en type inflammatorisk gigt . Det er forårsaget af et overskud af et kemikalie kaldet urinsyre i vores kroppe. Urinsyre produceres, når kroppen nedbryder kemikalier kaldet puriner, der findes i visse fødevarer. Normalt filtreres denne urinsyre ud af vores nyrer og udskilles i vores urin.

Men nogle gange producerer vores kroppe for meget urinsyre, eller vores nyrer kan ikke udskille det ordentligt. Det er dér, problemet starter. Denne ekstra urinsyre begynder at aflejres i vores led som skarpe, tornelignende krystaller. Når disse krystaller ophobes, kommer et 'gigtanfald' pludselig med stærke smerter og hævelse.

Dette påvirker oftest storetåleddet. Denne tilstand kan dog også påvirke andre led i foden . For eksempel:

• Knæ
• Ankel
• Andre led i fødderne
• Leddene i hænder og håndled
• Albuer

Gigtsymptomer kommer og går gentagne gange. Vi kalder disse 'anfald' eller 'gigtanfald'. Din læge vil ordinere medicin til at sænke dit urinsyreniveau samt kostændringer. Dette kan hjælpe med at reducere hyppigheden af ​​disse gigtanfald.

Hvad er symptomerne på gigt?

Et gigtanfald er en meget smertefuld oplevelse. Det kan starte pludseligt, ofte midt om natten. Når du har et gigtanfald, kan du opleve symptomer som disse i dit berørte led:

• Uudholdelig stærk smerte.
• Rødme eller misfarvning af huden omkring leddet.
• Stivhed i leddet, vanskeligheder med at bøje og strække.
• Hævelse.
• Ikke kun når jeg holder min hånd, men selv når jeg rører ved lagnet, er smerten (ømheden) uudholdelig.
• Leddet føles varmt, som om det er "i brand".

Hvor længe kan et gigtanfald vare?

Et anfald af gigt varer normalt omkring en uge eller to. Nogle anfald kan vare længere, og andre kan forårsage mere alvorlige symptomer. Du har muligvis ingen gigtsymptomer mellem anfaldene.

Hvad forårsager gigt?

Som vi nævnte tidligere, opstår gigt, når kroppen har for meget urinsyre (en tilstand, vi kalder 'hyperurikæmi'). Det er disse urinsyrekrystaller, der aflejres i leddene og forårsager smerter.

Husk, at ikke alle udvikler gigt, bare fordi deres urinsyreniveauer i blodet er let forhøjede. Mange mennesker med hyperurikæmi udvikler aldrig gigt. Det betyder, at andre faktorer, ikke kun forhøjede urinsyreniveauer, kan påvirke dette.

Hvem har højere risiko for at udvikle gigt?

Alle kan udvikle gigt. Mænd er dog tre gange mere tilbøjelige til at udvikle gigt end kvinder. Hos kvinder udvikler gigt sig ofte efter overgangsalderen. Personer med visse kroniske sygdomme har også en højere risiko for at udvikle gigt. Sådanne sygdomme omfatter:

• Overvægt eller fedme.
• Hjertesygdomme, især hjertesvigt.
• Diabetes.
• Højt blodtryk (hypertension).
• Nyresygdom.
• Blodkræft.

Du kan også have en øget risiko for at udvikle gigt, hvis du:

• Hvis dine forældre eller bedsteforældre har gigt (hvilket betyder, at det er arveligt).
• Hvis du spiser for meget animalsk protein – især rødt kød, fisk og skaldyr og indmad som lever og tarme.
• Hvis du drikker alkohol regelmæssigt.
• Hvis du tager vanddrivende medicin (vanddrivende medicin).
• Hvis du tager immundæmpende medicin.

Hvilke fødevarer forværrer gigt?

Som vi nævnte tidligere, kan fødevarer med et højt purinindhold øge urinsyreniveauet i kroppen og forårsage gigt. Her er nogle af de fødevarer, der kan forårsage dette:

• Sukkerholdige drikkevarer og søde fødevarer: Halvdelen af ​​det sukker, vi indtager, er fruktose, en type frugtsukker. Dette omdannes til urinsyre i kroppen. Derfor kan enhver mad eller drikke med et højt sukkerindhold øge gigt.
• Højfruktose majssirup: Dette er også en koncentreret form for fruktose. Den kan findes i store mængder i emballerede fødevarer og snacks med kunstige smagsstoffer.
• Alkohol: Selvom ikke al alkohol har et højt indhold af puriner, forhindrer alkohol nyrerne i at udskille urinsyre, som derefter absorberes igen og ophobes i kroppen.
• Organkød: Ting som lever, tarme, hjerne og nyrer.
• Nogle typer vildt: Kød som gås og vildt har et højt indhold af puriner.
• Nogle fisk og skaldyr:Fisk som sild, østers, muslinger, torsk, tun, ørred og kuller.
• Rødt kød: oksekød, gedekød, svinekød, bacon.
• Kalkun: Isærligt krydret kalkunkød.
• Sovs og kødsaucer.

Vigtigt: Dette betyder ikke, at du helt skal undgå disse fødevarer. Det er dog meget vigtigt for en person med gigt at indtage dem med måde.

Hvordan ved man, om man har gigt?

Hvis du har symptomer på gigt, skal du kontakte en læge. Han eller hun vil undersøge dig og spørge om dine symptomer. Fortæl lægen, hvornår du først bemærkede ledsmerter og hævelse, og hvor ofte disse symptomer opstår.

Hvilke tests udføres for at diagnosticere gigt?

Din læge kan foretage nogle billeddiagnostiske undersøgelser for at tage billeder af dine berørte led. Disse undersøgelser kan også kontrollere eventuelle ledskader forårsaget af gigt. Du skal muligvis have foretaget undersøgelser som disse:

• Røntgenbilleder.
• Ultralyd.
• MR (magnetisk resonansbilleddannelse).
• CT-scanning – især dual-energi CT-scanning.

Andre almindelige tests, der bruges til at diagnosticere gigt, omfatter:

• Blodprøver, der måler niveauet af urinsyre i dit blod.
• Ledsugning: En procedure, hvor en nål bruges til at udtage en væskeprøve fra indersiden af ​​et led. Dette kan præcist detektere tilstedeværelsen af ​​urinsyrekrystaller.

Hvordan behandles gigt?

Når man behandler gigt, er der to hovedting at overveje. Den ene er at kontrollere symptomerne, når et gigtanfald opstår, og den anden er at reducere urinsyreniveauet ved at reducere fødevarer med et højt purinindhold.

Medicin mod gigt

Din læge kan foreslå medicin som disse for at hjælpe med at kontrollere symptomerne:

• NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler): Disse er smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler. For eksempel kan du købe lægemidler som ibuprofen og naproxen på apoteket. Disse er dog ikke egnede til personer med problemer som nyresygdom eller mavesår. Tag derfor ikke disse uden at konsultere en læge.
• Colchicin: Dette er receptpligtig medicin. Hvis det tages inden for 24 timer efter et gigtanfald, kan det reducere inflammation og smerter.
• Kortikosteroider: Disse er også medicin, der reducerer inflammation. Din læge kan give dig disse som piller til oral indtagelse. De kan også give dig en injektion i det berørte led eller en nærliggende muskel.

Din læge kan også ordinere medicin til at sænke dit urinsyreniveau i blodet. De mest almindeligt anvendte lægemidler er:

• Allopurinol.
• Febuxostat.
• Pegloticase.
• Probenecid.

Lavpurin diæt mod gigt

Din læge kan anbefale, at du følger en purinfattig diæt . Dette indebærer at skære fødevarer med et højt purinindhold ud og spise mere af visse fødevarer, der hjælper med at sænke urinsyreniveauet.

Kan gigt helbredes fuldstændigt?

Faktisk kan gigt ikke helbredes fuldstændigt. Men ved at samarbejde med en læge for at finde den rette behandling til at kontrollere dine symptomer og sænke dit urinsyreniveau, kan du reducere hyppigheden af ​​gigtanfald betydeligt.

Hvad skal en person med gigt forvente?

Hvis du har gigt, bør du forvente, at dine symptomer kommer og går. Hvis du ikke får en ordentlig diagnose og behandling, kan disse udbrud blive hyppigere.

For nogle mennesker kan de, selv efter behandlingsstart, opleve et par flere gigtanfald i de tidlige stadier, efterhånden som deres urinsyreniveauer tilpasser sig ny medicin eller kostændringer. Dette er normalt.

Hvad er udsigterne for personer med gigt?

Mange gigtpatienter finder en kombination af behandlinger og livsstilsændringer, der virker for dem over tid. Disse kan hjælpe dem med at kontrollere deres symptomer og reducere hyppigheden af ​​gigtanfald. Gigt er en behandlingsbar tilstand. At holde blodets urinsyreniveauer under 6 mg/dl kan i høj grad reducere hyppigheden af ​​gigtanfald.

Hvis urinsyregigt ikke behandles, kan det dog forårsage permanent ledskade. De klumper, der dannes i leddene og blødt væv fra urinsyre, kaldes tophi. Nogle mennesker med ubehandlet gigt kan også udvikle andre helbredsproblemer, såsom:

• Alvorlig ledbetændelse og leddeformitet.
• Tophi – klumper dannet ved ophobning af urinsyrekrystaller i led og blødt væv.
• Nyresten.
• Hjertesygdom.

Kan gigt forebygges?

Den bedste måde at forebygge gigt på er at begrænse dit indtag af fødevarer med et højt purinindhold. Drik også rigeligt med vand for at holde dine nyrer i gang og forhindre dehydrering.

Regelmæssig motion reducerer ikke kun belastningen på dine led, men hjælper også med at beskytte mod fedme og andre tilstande, der bidrager til udviklingen af ​​gigt.

Hvordan kontrollerer man et gigtanfald?

Når du har et gigtanfald, kan du gøre disse ting for at kontrollere dine symptomer:

• Undgå alkohol og sukkerholdige drikkevarer.
• Drik rigeligt med vand.
• Hold det berørte led så meget som muligt over hjertets niveau.
• Læg is på leddet. Pak enten en ispose ind i et tyndt håndklæde, eller læg en kold kompress på i cirka 15-20 minutter flere gange om dagen.
• Reducer trykket på leddet ved at undgå anstrengende motion eller fysisk aktivitet.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du oplever pludselige, stærke smerter i et af dine led, især hvis leddet er hævet, rødt eller misfarvet, skal du straks kontakte en læge. Symptomerne på gigt kan ligne symptomerne på infektioner, der skal behandles med det samme.

Hvis du har flere gigtanfald, eller hvis dine symptomer er værre end før, skal du også tale med din læge om det.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?

• Har jeg gigt eller en anden type gigt?
• Hvad skal jeg gøre for at forhindre fremtidige gigtanfald?
• Hvilke fødevarer og drikkevarer bør jeg undgå?
• Skal jeg have medicin til at behandle gigt?

Hvad er de første symptomer på gigt?

Et gigtanfald kommer normalt pludseligt, uden megen varsel. Du vil ofte begynde at føle pludselig, uudholdelig smerte i det berørte led. Gigtanfald opstår ofte om natten. Så du kan bemærke disse symptomer, når du vågner om morgenen. Det er almindeligt, at et gigtanfald går fra at være symptomfrit til pludselig at have alvorlige symptomer.

Hvis du ikke har fået diagnosticeret gigt før, eller ikke har haft symptomer som disse før, skal du kontakte en læge så hurtigt som muligt for at sikre dig, at du ikke har en anden tilstand, såsom en infektion.

Hvis du allerede ved, at du har gigt, og føler, at du er ved at starte et udbrud, skal du straks tage den medicin, som din læge har ordineret, for at kontrollere dine symptomer.

Husk endelig (besked til hjemmet)

Podagra er en smertefuld inflammatorisk tilstand i leddene. Skarpe krystaller dannet af overskydende urinsyre i kroppen ophobes i leddene, hvilket forårsager symptomer som smerter og hævelse. Ved at tale med din læge og lære om medicin og kostændringer kan du kontrollere dine symptomer og reducere hyppigheden af ​​fremtidige gigtanfald. Bare rolig, dette er en håndterbar tilstand. Det vigtigste er at følge din læges anvisninger.

` Gigt, urinsyre, ledsmerter, hævelse i leddene, puriner, gigt, kostkontrol