Har din lille hovedpine hele tiden? (Hovedpine hos børn) Lad os tale om det!

Tror du, at dit barn ofte får hovedpine? Det er faktisk meget almindeligt, at små børn får hovedpine. Nogle gange kan de komme med let feber eller forkølelse. Men når de varer ved eller bliver alvorlige, er det kun naturligt, at vi som forældre bliver bekymrede. Så lad os i dag tale om hovedpine hos børn, altså `(Hovedpine hos børn)`.

Hvad er hovedpine? Hvorfor får børn det?

Kort sagt er hovedpine en smerte i dit barns hoved eller ansigt. Omkring 25 % af små børn og omkring 75 % af ældre børn i alderen 10-12 år kan opleve hovedpine. Faktisk er en alvorlig type hovedpine kaldet "migræne" en af ​​de 5 hovedtyper af hovedpine, der ses hos børn. Du vil måske blive overrasket over at erfare, at der er over 150 typer hovedpine! Men bare rolig, lad os tale om hovedtyperne.

Hvad er de primære typer af hovedpine hos børn?

Disse typer hovedpine kan generelt opdeles i fire hovedkategorier.

1. Migræne

Dette er den mest alvorlige hovedpine. Migræne er en kraftig hovedpine, der opstår flere gange om måneden. I dette tilfælde kan barnet muligvis ikke se lyset eller høre lyden . Samtidig kan kvalme og opkastning forekomme. Migræne kan være arvelig. 60% af personer med migræne har et familiemedlem (mor, far, søskende), der har denne tilstand.

2. Spændingshovedpine

Dette er også en meget almindelig type. Der findes flere varianter af denne:

• Episodisk spændingshovedpine : Dette forekommer mindre end 15 dage om måneden.
• Kronisk spændingshovedpine: Hvis du har denne hovedpine i mere end 15 dage om måneden.
• Daglig spændingshovedpine: Hovedpine, der opstår hver dag.
• Kronisk ikke-progressiv hovedpine: Dette forekommer hver dag eller flere gange om måneden, men de yderligere symptomer ( kvalme , opkastning , følsomhed over for udefrakommende støj) ved migræne er mindre almindelige.

3. Blandet hovedpinesyndrom/Kronisk migræne/Transformeret migræne

Dette er en kombination af både "migræne" og "kronisk ikke-progressiv spændingshovedpine". Hvis dit barn har hovedpine i mere end 15 dage om måneden og samtidig har symptomer på "migræne", kan det være denne type hovedpine.

4. Hovedpine forårsaget af tryk eller infektion i hjernen ('Traktions- og inflammatoriske hovedpiner')

Denne type hovedpine er noget , man skal være forsigtig med.Fordi disse kan være forårsaget af en medicinsk tilstand eller hjerneskade hos barnet. Det kan være noget i retning af en hjernetumor eller blødning i hjernen. Men husk, at hovedpine er meget sjælden på grund af sådanne alvorlige årsager.

Hvor almindelige er hovedpiner blandt børn? Er det noget at være bekymret over?

Hovedpine er meget almindeligt blandt børn. Omkring 20 % af børn mellem 5 og 17 år siger, at de får hovedpine. De mest almindelige typer hovedpine i denne aldersgruppe er spændingshovedpine (ca. 15 %) og migræne (ca. 5 %). Mange forældre bekymrer sig: "Skylder mit barns hovedpine en hjernetumor?" Men sandheden er, at mindre end 3 % af hovedpiner skyldes alvorlige medicinske tilstande. De fleste hovedpiner hos børn skyldes stress og livsstilsproblemer.

Hvilken slags børn er mere tilbøjelige til at få hovedpine?

Hvis en person tæt på dit barns familie (mor, far, søskende) ofte får hovedpine, har dit barn også en højere risiko for at få hovedpine. Ligeledes kan børn, der er under meget stress, også få hovedpine oftere.

Påvirker hovedpine et barns hjerne? Vil det forårsage hjerneskade?

Det er et spørgsmål, som mange forældre stiller. Nej, almindelig hovedpine skader ikke barnets hjerne. De har ingen negative virkninger på barnets hjernefunktion. Så det er ikke noget problem.

Er der forskel på hovedpine hos børn og hovedpine hos voksne?

Ja, der er et par små ændringer:

• Børns hovedpine varer ofte ikke så længe som voksnes (varer fra to til 72 timer).
• Børn føler smerten over hele hovedet, og det er mindre sandsynligt, at den er begrænset til den ene side af hovedet, som voksne.
• Børn kan opleve mere mavebesvær, kvalme og opkastning sammen med hovedpine.

Hvad er symptomerne på hovedpine hos børn?

Symptomerne kan variere afhængigt af hvilken type hovedpine barnet har.

Akutte hovedpiner

Symptomerne på dette startede pludseligt, og der er ikke meget tid tilbage.

• En skarp, stikkende smerte.
• Smerter i hovedet, nakken eller ansigtet .

Akut tilbagevendende hovedpine eller migræne

Denne type hovedpine kan vare i en time eller to, og forekommer normalt to, tre eller fire gange om måneden.

• Smerter i forsiden af ​​hovedet eller på begge sider.
• Bleghed af huden (`Pallor`).
• Mavebesvær, kvalme og opkastning.
• Irritabilitet, vrede.
• Følsomhed over for udefrakommende omgivelser, støj og visse lugte.
• Svimmelhed .
• Feber.
• Sløret syn .
• Føler mig mere søvnig end normalt.

Kronisk ikke-progressiv hovedpine eller spændingshovedpine

Det er hovedpine, der kommer dagligt, eller ofte, eller som kommer og går over en længere periode. De forårsager dog ikke neurologiske symptomer. Hvis du har disse hovedpiner i mere end 15 dage om måneden, hvis de er så alvorlige, at du ikke kan gå i skole, eller hvis du bruger medicin regelmæssigt, bør du helt sikkert opsøge en hovedpinespecialist.

• En dunkende, snørende smerte, som om et bælte var bundet over panden.

Kronisk progressiv hovedpine

Det, der sker i dette, er, at hyppigheden af ​​hovedpine gradvist stiger, og sværhedsgraden af ​​hovedpinen gradvist stiger.

• Hyppigheden af ​​hovedpine stiger gradvist.
• Gradvis stigning i hovedpinens sværhedsgrad.

Vigtigt: Hvis disse "(kroniske progressive hovedpiner)" ledsages af andre neurologiske symptomer (f.eks. tab af balance ved gang, synsforandringer), kan det være tegn på en alvorlig tilstand såsom "hydrocephalus", "hjernebetændelse" eller "tumor". Hvis du har disse symptomer, skal du derfor straks kontakte en læge.

Hvad er årsagerne til hovedpine hos børn?

Der kan være mange årsager til hovedpine hos børn. Nogle af dem er:

• Almindelige sygdomme, for eksempel feber, forkølelse og andre infektioner.
• Bihulebetændelse.
• Ondt i halsen.
• Øreinfektioner.
• Hovedtraume.
• Stress.
• Angst.
• Depression.
• Mental spænding.
• Overdreven motion (for eksempel hos atleter).
• Sjældne, men alvorlige årsager:
• Meningitis (infektion eller hævelse af membranerne, der dækker hjernen og rygmarven).
• Encephalitis (hævelse af hjernen).
• Blødning (blødning i hjernen).
• En hjernetumor ('tumor' - en masse af unormalt væv).

Er hovedpine et tegn på, at et barn har diabetes?

Hovedpine er ikke et almindeligt symptom på diabetes. Hovedpine kan dog forekomme, hvis et barns blodsukkerniveau er lavt ("Lavt blodsukker") . Lavt blodsukker kan også være et symptom på diabetes.

Hvordan diagnosticerer læger hovedpine hos børn?

For at finde årsagen til dit barns hovedpine, vil lægen undersøge dit barn omhyggeligt. De vil se efter ting som:

• Har du feber?
• Er blodtrykket højt?
• Er musklerne svage?
• Har du balanceproblemer, når du går?
• Har du problemer med synet?

Lægen vil også stille dig og dit barn spørgsmål. Det kan være nyttigt at føre dagbog over dit barns hovedpine, inden I ser lægen. Lægen kan stille spørgsmål som:

• Hvornår startede hovedpinen?
• Hvor længe har du haft denne hovedpine?
• Hvor ofte kommer du?
• Er der en specifik årsag til hovedpinen? (f.eks. bestemte fødevarer, bestemte situationer, fysisk aktivitet, medicin)
• Er der andre i familien, der har den slags hovedpine?
• Er der andre usædvanlige symptomer, når du ikke har hovedpine? (f.eks. svaghed, synsforandringer, bevidsthedstab)
• Har du ikke været i stand til at gå i skole på grund af hovedpine? Skaber du problemer i skolen?
• Hvordan har hovedpinen påvirket dit barns dagligdag? Har han været i sengen i lang tid? Har han ikke været i stand til at lege med sine venner?
• Hvor er smerten?
• Hvordan føles smerten? (f.eks. stram, dunkende, tryklignende)
• Hvor længe har smerten været til stede?
• Hvad kan du gøre for at mindske smerten?
• Hvilken tid på dagen opstår hovedpinen?
• Starter hovedpinen pludselig?
• Er der nogen advarselstegn ('aura') før hovedpinen? (f.eks. synsændringer, at se lys foran øjnene, følelsesløshed)
• Hvilke andre symptomer ledsager hovedpinen? (f.eks. svaghed, kvalme, lys-/lydfølsomhed, appetitløshed, adfærdsændringer)
• Hvilke behandlinger har du prøvet derhjemme? (medicin, isposer, at slukke lyset)
• Har du set andre læger? Har du set en hovedpinespecialist?

Hvilke tests udføres for at finde årsagen til hovedpine?

Nogle gange kan din læge bestille billeddiagnostiske undersøgelser som disse for at hjælpe med at finde årsagen til din hovedpine:

• En MR-scanning (magnetisk resonansbilleddannelse).
• MRA (magnetisk resonansangiografi) - Denne undersøgelse undersøger blodkarrene i hjernen.
• En CT-scanning (computertomografi)-test.

Men ikke alle hovedpiner kræver disse scanninger. Lægen vil afgøre, om de er nødvendige eller ej.

Hvordan behandler man hovedpine hos børn og småbørn?

Ved behandling af hovedpine hos børn overvejer læger disse faktorer:

• Barnets alder.
• Type hovedpine.
• Hvor ofte får du hovedpine?
• Årsagen til hovedpinen.

Der er fire hovedtyper af behandling. Din læge kan anbefale en eller flere af disse:

• Medicin.
• Hovedpineundervisning.
• Livsstilsændringer.
• Stresshåndtering.

Medicin

Afhængigt af årsagen og typen af ​​hovedpine kan dit barn have brug for følgende medicin:

• Symptomatisk lindring: Disse reducerer symptomer som hovedpine, kvalme og opkastning. Eksempler: Ibuprofen (f.eks. Advil®, Motrin®), Naproxen (f.eks. Aleve®), Acetaminophen (f.eks. Tylenol®, Panadol®). Brug kun disse som anvist af din læge.
• Abortbehandling: Disse lægemidler bør tages ved det første tegn på migræne. De hjælper med at forebygge migrænesymptomer såsom smerter, kvalme og lysfølsomhed. Ud over håndkøbsmedicin bruges der også medicin kaldet triptaner (f.eks. sumatriptan og frovatriptan) til dette formål. Disse er også kun tilgængelige med en læges recept.
• Forebyggende behandling: Disse lægemidler bruges til at forebygge hovedpine, der opstår hyppigt, såsom spændingshovedpine, migræne eller en kombination af begge. En daglig dosis af denne medicin kan hjælpe med at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​hovedpine. Den bedste medicin til dit barn afhænger af den underliggende årsag til hovedpinen og andre faktorer. For eksempel bruges medicin som antidepressiva (mod depression), antihistaminer (mod allergier) og betablokkere (mod forhøjet blodtryk) undertiden til at forebygge hovedpine. Disse lægemidler bruges ikke kun til den underliggende tilstand, men også fordi de undertiden kan hjælpe med hovedpine.

Hovedpineundervisning

Lægen vil fortælle dit barn om nogle ting ("udløsere"), der kan forværre hovedpinen. Almindelige "udløsere" inkluderer:

• Mangel på søvn.
• Nogle retter.
• Koffeinholdige drikkevarer (te, kaffe, sodavand).
• Chokolade.
• Fødevarer, der indeholder `nitrater` (forarbejdet kød - pølser, skinke, bacon, pepperoni, hotdogs).
• Oste, der kan opbevares (fødevarer, der indeholder `Tyramin`, f.eks. visse typer ost på pizza).
• Fødevarer, der indeholder MSG (mononatriumglutamat) (smagsstof).

Livsstilsændringer

Hovedpine kan også skyldes livsstilsvaner. For at reducere forekomsten af ​​hovedpine, skal du tage hensyn til disse ting:

• Få mindst 8 timers god søvn hver nat.
• Drik mindst 6-8 glas vand om dagen.
• Spis tre nærende hovedmåltider om dagen.
• Konditionstræning - Det betyder at lave øvelser, der er gode for hjertet (f.eks. gang, løb, cykling) i mindst 45 minutter tre gange om ugen.
• Hvile og afslapning.

Stresshåndtering

Afslapningsteknikker kan hjælpe med at reducere smerter og/eller hyppigheden af ​​hovedpine. Ting som disse kan hjælpe:

• Dybe vejrtrækningsøvelser.
• Etablering af mindfulness og meditation (`Mindfulness` eller `Meditation`).
• Mental billedlig afslapning.
• Lytte til musik (`musikterapi`).
• Rådgivning.

Hvem vil behandle mit barns hovedpine? Skal jeg opsøge en specialist?

Dit barns familielæge kan henvise dig til disse typer specialister, hvis det er nødvendigt:

• Hovedpinespecialist.
• Øjenlæge (for synsproblemer).
• Øre-, næse- og halsspecialist (ØNH-specialist - for balanceproblemer).
• Gastroenterolog (for maveproblemer).
• Psykolog (eller psykiater - for psykisk stress og følelsesmæssige problemer).

Hvad er fremtidsudsigterne for børn med hovedpine?

Hovedpine kan påvirke et barns skolearbejde, lektier og dagligdag. Men at undgå hovedpineudløsere og få passende behandling kan forbedre et barns livskvalitet betydeligt.

Hvornår kan barnet sendes tilbage til skole/dagpleje?

Tal med din læge om sværhedsgraden og hyppigheden af ​​din hovedpine. De kan anbefale at gå i skole/dagpleje. Fortæl også dit barns lærere og omsorgspersoner om tilstanden.

Hvordan forebygger man hovedpine hos børn?

Du kan reducere risikoen for hovedpine ved at undgå udløsere og tage forebyggende medicin. Spørg din læge om den bedste medicin til dit barn.

Hvordan kan jeg undgå ting, der giver mit barn hovedpine ("Triggers")?

Hvert barn er forskelligt, og det samme er deres "triggere". Et mål er at finde ud af, hvilke "triggere" der forårsager hovedpinen, og undgå dem for at forebygge hovedpine. Igen er de mest almindelige "triggere":

• Mangel på søvn.
• Nogle retter.
• Koffeinholdige drikkevarer (te, kaffe, sodavand).

Forsvinder hovedpinen, når børn bliver ældre?

Hovedpine kan forsvinde, når dit barn bliver ældre, men de kan nogle gange komme tilbage senere.

Hvornår skal jeg tage mit barn til lægen?

• Hvis dit barn har hyppigere hovedpine end lejlighedsvis hovedpine.
• Hvis barnets hovedpine er meget kraftig.
• Hvis dit barns hovedpine starter pludseligt.

Hvornår skal jeg tage mit barn på skadestuen?

Hvis du oplever et af disse symptomer sammen med din hovedpine, skal du ikke tøve med at tage på skadestuen med det samme:

* Bevidsthedstab.

* Diarré eller opkastning, der ikke kan stoppes.

* Tab eller sløret syn.

* Forvirring, nedsat bevidsthed.

* Feber.

* Svimmelhed.

* Følelsesløshed.

* Vejrtrækningsbesvær.

* Nakkestivhed (manglende evne til at bøje nakken).

* Eventuelle ændringer i ører, hals, øjne eller næse.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille lægen om mit barns hovedpine?

Når du ser en læge, kan du stille spørgsmål som disse:

• Hvilken type hovedpine har mit barn?
• Hvad er den bedste behandling?
• Hvad skal jeg skrive i min hovedpinedagbog?
• Hvad er den bedste måde at reducere mit barns stress på?
• Hvilke behandlinger kan udføres derhjemme?
• Hvilken specialist skal jeg se mit barn hos?
• Hvad er den mest passende medicin?
• Hvad skal jeg fortælle mit barns lærer om hans/hendes tilstand?
• Hvad er den bedste måde, jeg kan hjælpe mit barn på?

Husk endelig dette (besked til hjemmet)

Husk, det er ikke usædvanligt, at et barn får hovedpine. Selvom hovedpine kan være hyppig, forstyrrende eller meget smertefuld, forårsager den ikke permanent hjerneskade. Det er heller ikke sandsynligt, at det er et tegn på en hjernetumor. Hvis dit barn lider af hovedpine, skal du straks kontakte en læge. Hold også nøje øje med dit barns medicin og livsstilsændringer. Din hjælp er afgørende for at få den bedste behandling til dit barn.

---

Hovedpine , Hovedpine hos børn, Migræne, Spændingshovedpine, Årsager til hovedpine, Hovedpinebehandling, Børnesygdomme