Har du også smerter i hoften? Er det hoftegigt? Lad os tale om det!

Har du nogensinde vågnet om morgenen med en stiv, øm hofte? Eller er du træt af smerten i hoften, der følger med at gå en kort afstand eller rejse sig fra en stol? Du tror måske, at disse ting er normale med alderen. Men de kunne være symptomer på en tilstand kaldet hoftegigt. Lad os tale mere detaljeret om dette i dag, fordi det rammer mange mennesker.

Hvad er hoftegigt?

Kort sagt er hoftegigt smerter og stivhed i hofteleddet. Det påvirker primært bløddelene i leddet. Specifikt er brusken, der fungerer som en pude og forhindrer leddene i at gnide mod hinanden, beskadiget. Nogle gange kan synovialmembranen, der hjælper leddet med at glide, også blive påvirket.

Tænk på dit hofteled som et hængsel på en dør. For at det kan fungere korrekt, skal det kunne glide godt mellem delene, og det skal have noget at absorbere stød. Når du udvikler gigt, slides enten denne pude, der kaldes brusk, eller ledvævet bliver betændt , hvilket betyder, at det hæver. Nogle gange kan det være begge dele. Så når denne brusk slides, har dit led ikke nok pude eller glideevne, når du bevæger dig. Hævelsen kan også få leddet til at blive stift.

Findes der typer af hoftegigt?

Ja, der er flere hovedtyper af hoftegigt.

Oftest er den tilstand, der påvirker hofteleddet, slidgigt . Kort sagt er det en tilstand, der opstår på grund af slid på leddet over tid. Det er ligesom slid på dele på en gammel bil.

Derudover findes der inflammatoriske typer af gigt , der sjældent påvirker hofteleddet. For eksempel en tilstand kaldet leddegigt . Dette er en anden sygdom end slidgigt. Typisk påvirker disse typer af inflammatorisk gigt ikke kun én del af kroppen, men kan påvirke mange andre dele på samme tid, herunder store led som hofteleddet. Ud over ledsmerter kan disse sygdomme også forårsage andre symptomer.

Her er nogle typer af inflammatorisk gigt, der kan påvirke hofteleddet:

• Leddegigt
• Spondyloartritis
• Juvenil idiopatisk arthritis
• gigt
• Pseudogout
• Septisk gigt - Dette er forårsaget af en infektion.
• Lupus-relateret gigt
• Lyme-sygdomsrelateret gigt

SlidgigtTilstanden rammer normalt størstedelen af ​​personer over 55 år. Hofteleddet er også det næstmest almindeligt ramte led af slidgigt. Omkring 25 % af personer over 55 år kan lide af slidgigt i hofteleddet. Den gennemsnitlige alder for, hvornår dette begynder at vise sig, er omkring 65 år. Inflammatoriske typer af gigt kan dog opstå i en yngre alder.

Hvad er symptomerne på hoftegigt?

Hvis du har gigt i hoften, kan du opleve symptomer som:

• Smerter og stivhed ved bevægelse af hofteleddet. Dette kan være mere mærkbart, især når du står op om morgenen eller efter at have stået op et stykke tid.
• Begrænset bevægelighed i hofteleddet. Det betyder, at du ikke kan bøje eller strække dit ben så let, som du plejede.
• Vanskeligheder med at bøje sig i taljen eller at gå med en halten.
• En slibende eller låsende fornemmelse, når man bevæger hoften.
• En "knitrende" eller poppende lyd (krepitus) høres, når leddet bevæges.

Mærkes smerten altid i hoften?

Dette er ikke altid tilfældet. Nogle gange kan smerter i hoftegigt mærkes i andre områder omkring hofteleddet. Vi kalder dette refereret smerte . Nogle gange kan denne smerte føles som om den bevæger sig fra et sted til et andet. Mange mennesker oplever også smerter i hoftegigt i disse områder:

• Lyskeområdet
• Lår
• Balder
• Knæ - Ja, nogle gange kan hofteproblemer forårsage knæsmerter!

Vil jeg udvikle gigt i begge hofter?

Hvis du har slidgigt , påvirker det ofte ikke begge hofter på én gang. Det påvirker muligvis kun den ene hofte i starten. Men hvis det påvirker den ene hofte, betyder det ikke nødvendigvis, at det også vil påvirke den anden hofte.

Men i tilfælde af inflammatorisk gigt kan det ofte påvirke begge hofter såvel som andre led i kroppen på samme tid.

Hvad er årsagerne til hoftegigt?

Der er to typer årsager til dette, afhængigt af typen af ​​gigt.

Årsager til slidgigt:

Hovedårsagen til slidgigt i hofteleddet er normalt slid (normalt slid), da vi bruger vores hofteled hele livet. Tænk bare, vores hofteled udsættes for en masse stress og pres, når vi går, sidder og står op. Så når vi ældes, er det normalt, at brusken i vores hofteled naturligt begynder at slides ned.

Men nogle menneskers led slides hurtigere end andre, i en yngre alder. Der er en række faktorer, der kan påvirke dette. Din livsstil, genetik, ulykker og visse medicinske tilstande kan forårsage, at brusken i dine led slides hurtigere. Disse faktorer øger din risiko for at udvikle hoftegigt over tid.

Risikofaktorer, der øger risikoen for at udvikle hofteartrose, er:

• Stigende alder.
• Udøvelse af arbejde eller sport, der lægger konstant pres på hofteleddet (f.eks. tunge løfteopgaver, visse sportsgrene)
• At bære ekstra vægt på kroppen, når man går (fedme).
• Tidligere ulykke eller operation i hofteleddet (posttraumatisk gigt).
• Hofteleddet er ikke korrekt placeret (f.eks. hoftedysplasi, hofteimpingement). Det kan også være et medfødt problem.
• Har en familiehistorie med slidgigt (arvelig).

Årsager til inflammatorisk gigt:

Inflammatorisk gigt er ikke forårsaget af betændelse i leddene. Denne betændelse kan dog forårsage ændringer i leddene. Mange inflammatoriske tilstande falder ind under kategorien autoimmune sygdomme . Det er, når din krops immunsystem ikke fungerer korrekt og angriber dit eget sunde væv. Dette er det, der forårsager betændelse i leddene.

Faktorer, der øger risikoen for at udvikle inflammatorisk gigt:

• Nogle genetiske mutationer.
• Tilstedeværelsen af ​​visse autoimmune antistoffer i kroppen.
• At have en autoimmun sygdom i familien eller dig selv.

Hvordan ved du, om du har hoftegigt?

For at vide med sikkerhed, om du har hoftegigt, skal du kontakte en læge. Her er nogle af de ting, de vil gøre:

1. Du vil blive spurgt om dine symptomer: hvor længe smerten har været til stede, hvordan den føles, og hvornår den er mest alvorlig.

2. Fysisk undersøgelse af hofteleddet: Lægen vil mærke din hofte og se efter områder med smerter.

3. Leddets bevægelsesomfang kontrolleres: Hvor langt du kan bøje, strække og rotere dit ben.

4. De vil observere, hvordan du går: om du halter, eller om du har smerter, når du går.

5. Røntgenbilleder: Dette kan opdage ting som hævelse i leddene, bruskslid og knogleforandringer.

6. Hvis der er mistanke om inflammatorisk gigt, kan der også tages blodprøver: disse kan påvise nogle specifikke indikatorer.

Det vigtigste er, ikke at stille selvdiagnose.Det er meget vigtigt at gå til lægen og finde ud af præcis, hvad problemet er.

Hvad er de bedste behandlinger for hoftegigt?

Den bedste behandling afhænger af, hvilken type gigt du har, og hvor alvorlig den er. Uanset typen forsøger læger normalt først milde, simple behandlinger og livsstilsændringer.

Konservativ behandling er normalt den første behandling:

Disse er ofte de første ting, man skal prøve:

• Livsstilsændringer:
• At gøre ting, der kan reducere trykket på hofteleddet. For eksempel at tabe sig (hvis du er overvægtig), skifte job (hvis du har et job, der lægger pres på leddet) og stoppe med visse aktiviteter.
• Lægen kan også råde dig til at bruge noget som en stok til at hjælpe dig med at gå.
• Varme-/kuldeterapi:
• Både varme og kulde kan hjælpe med at reducere gigtsmerter, men på to måder. Isposer eller gelposer kan hjælpe med at reducere hævelse. Varmepuder eller varme bade kan hjælpe med at reducere ledstivhed og give komfort.
• Fysioterapi:
• Når du reducerer andre aktiviteter, er det vigtigt at lave blide øvelser for at bevare fleksibilitet og styrke i leddene. En fysioterapeut kan rådgive dig om, hvilke øvelser der er rigtige for dig.
• Smertestillende midler i håndkøb:
• Især NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) . Disse reducerer smerte såvel som inflammation. (F.eks. ibuprofen, diclofenac - men det er bedst at konsultere en læge, før du bruger dem).
• Topiske smertestillende produkter kan også hjælpe.

Behandlinger, som en læge kan foreslå, efterhånden som sygdommen skrider frem:

Når gigt er mere alvorlig, kan din læge foreslå injektioner eller medicin til at kontrollere sygdommen.

• Kortisonindsprøjtninger: Disse steroidinjektioner gives direkte i hofteleddet. De kontrollerer midlertidigt smerter og betændelse i vid udstrækning. Dette er en standardbehandling for inflammatorisk hoftegigt.
• Injektioner med blodpladerigt plasma (PRP): PRP er en alternativ smertelindrende behandling og standardbehandling for slidgigt. Nogle undersøgelser tyder på, at det kan stimulere bruskregenerering.
• Orale kortikosteroider: Steroider er en type medicin, der undertrykker immunsystemet og reducerer inflammation. De er en standardbehandling for inflammatoriske typer af gigt.
• DMARD'er (sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler): Disse er en klasse af lægemidler, der behandler inflammatoriske typer af gigt. De reducerer inflammation i hele kroppen.

Kirurgisk behandling, hvis andre behandlinger mislykkes:

Hvis alle andre behandlinger ikke kan kontrollere smerten, kan ledprotesekirurgi give lindring.

• Hoftebehandling: I denne procedure fjerner en kirurg noget af det slidte knoglevæv og brusk i hofteleddet og erstatter det med en metalkappe og -skal. Disse overflader begynder at bevæge sig uden friktion og uden smerter.
• Total hofteudskiftning: Ved denne operation fjernes hofteskålen og lårbenshovedet og erstattes det med en kunstig ledprotese . Denne kunstige led holder normalt i årevis, endda årtier.

Kan hoftegigt helbredes fuldstændigt?

Der findes i øjeblikket ingen kur mod slidgigt . Det vil sige, at den slidte brusk ikke regenererer sig selv. Men som tidligere nævnt kan symptomerne kontrolleres godt med konservative behandlinger.

Hvis disse behandlinger mislykkes, kan en hofteudskiftning fuldstændigt eliminere symptomerne på slidgigt. Afhængigt af din alder kan den protese, du modtager, holde hele livet. For en yngre person slides protesen dog med tiden, så en ny operation kan være nødvendig årtier senere.

Inflammatorisk gigt er ofte vanskelig at helbrede fuldstændigt, men medicin kan kontrollere sygdommen, reducere ledskader og bringe den til et punkt, hvor du kan leve et normalt liv.

Hvad øger risikoen for hoftegigt? / Hvad bør vi undgå?

Hvis du har hoftegigt, er det bedst at holde sig væk fra ting som:

• Højintensiv træning, såsom løb eller hop.
• Løft eller bæring af tunge byrder, mens man står op.
• Hyppige squats, vridninger eller lunges.
• At sidde i lang tid, eller at krydse benene, mens man sidder.

Gigt kan være en invaliderende tilstand, især når den påvirker et led, der er afgørende for daglig mobilitet. Ukontrollerede gigtsmerter kan gøre det vanskeligt at udføre dit arbejde eller deltage i de aktiviteter, du nyder. Det kan også reducere din livsglæde.

Endelig, det vigtigste at huske

Men selvom du er gammel, behøver du ikke at lide sådan. Der er nu store fremskridt i behandlingen af ​​hoftegigt. Hvis du får god medicinsk behandling, kan du genvinde din mobilitet og livsglæde. Hvis du har symptomer, skal du derfor ikke være genert eller bange for at se en læge og få rådgivning. Jo før du starter behandlingen, desto bedre bliver resultaterne.

` Hoftegigt, slidgigt, leddegigt, ledsmerter, hoftesmerter, behandling af gigt, ledsmerter