Føles det som om, du får en ispik fast i hovedet? Lad os tale om denne ispik-hovedpine!

Arbejder du på noget ... eller ser du fjernsyn ... og pludselig rammer en skarp, intens smerte et sted i dit hoved, som en ishakke, og forsvinder derefter i løbet af få sekunder? Hvis denne oplevelse er velkendt for dig, så vil vi i dag tale om noget, der vil være meget vigtigt for dig. Lad os tage et simpelt kig på, hvad denne hovedpine præcist er, hvorfor den opstår, og om du burde være bange.

Hvad er det for en ishakkehovedpine?

Dette kaldes lægeligt for "(primær stikkende hovedpine)". Men blandt almindelige mennesker som os er det kendt som "(ispylsehovedpine)". Årsagen til dette er den måde, denne smerte føles på. Det er en skarp, ufattelig smerte, der kommer pludseligt, som om nogen stikker dig i hovedet med en ispylse .

Denne smerte er normalt fokuseret på ét område af hovedet. Oftest forekommer den bag panden, over øjnene eller på begge sider af ørerne. Denne smerte kan dog forekomme hvor som helst på hovedet. Det bedste er, at denne smerte ikke varer mere end et par sekunder . Den forsvinder lige så hurtigt, som den kom. Nogle mennesker oplever den én gang om dagen, mens andre oplever den flere gange i træk. Nogle gange kan smertens placering ændre sig fra tid til anden.

Selvom denne tilstand kan forekomme i alle aldre, er den mere almindelig hos kvinder og dem, der har andre typer hovedpine, såsom migræne.

Er dette en farlig situation? Bør vi være bange?

Dette er det største problem, som mange mennesker har. Kort sagt er denne "issylhovedpine" for det meste ikke farlig. Meget sjældent er det et symptom på en neurologisk lidelse i hjernen.

En læge kan undersøge dig og med sikkerhed afgøre , om dette er en normal "issylhovedpine" eller et symptom på en anden tilstand.

Hvorfor får vi sådan en hovedpine?

Faktisk har lægerne stadig ikke fundet en 100% endelig årsag til dette. Men hovedideen er, at det sker på grund af en midlertidig overaktivitet i de nerveceller i vores hjerne, der bearbejder smerte. Det vil sige, at disse nerveceller sender flere smertesignaler ud end normalt.

Der er et par andre ting, som jeg tror kan påvirke dette:

• Et problem med eller kompression af nogle af nerverne i ansigtet og hovedet (`(trigeminus- og ekstratrigeminusnerverne)`).
• Personer, der har migræne, er mere tilbøjelige til at udvikle disse hovedpiner.
• Betændelse i kroppen.
• En midlertidig ændring i nervefibrenes aktivitet.

Hvad er de udløsende faktorer, der forstærker denne smerte?

Nogle ting kan gøre disse hovedpiner mere tilbøjelige til at forekomme. Vi kalder dem "triggere". Men disse "triggere" kan variere fra person til person. Du kan også finde ud af, hvad dine "triggere" er med lidt observation.

Er angst en årsag til dette?

Ja, nogle mennesker kan få ispindehovedpine, når de er under meget stress eller angst. Eller smerten kan blive værre. Hvis du også føler, at du får denne hovedpine på stressende dage, så tal med din læge om det. Han eller hun kan rådgive dig om måder at håndtere stress på.

Hvordan diagnosticerer en læge dette?

Når du ser en læge, vil han eller hun lytte omhyggeligt til dine symptomer.

• Hvordan kommer smerten?
• Hvor længe er det siden?
• Hvor mange gange om dagen kommer du?
• Er der andre symptomer?

De vil stille dig spørgsmål som disse og udføre en fysisk undersøgelse. I de fleste tilfælde vil disse oplysninger alene afgøre , om det er en "issylhovedpine".Det kan lade sig gøre. Nogle gange kan det dog blive anbefalet at få foretaget en MR-scanning for at sikre, at der ikke er andre alvorlige tilstande, der forårsager lignende symptomer.

Hvad er behandlingerne og lindringsmetoderne for dette?

Fordi denne smerte forsvinder lige så hurtigt, som den kommer, forsvinder smerten for det meste, selv når vi tager smertestillende medicin. Derfor kræver den normalt ikke særlig behandling.

Men hvis du har disse hovedpiner meget ofte , og de forstyrrer dine daglige aktiviteter, findes der medicin, der kan hjælpe med at kontrollere dem. En læge kan undersøge dig og om nødvendigt ordinere medicin såsom:

• Indomethacin
• Melatonin
• Botulinumtoksin (Botulinumtoksin type A))
• Gabapentin (Gabapentin)
• Tricykliske antidepressiva

Før du bruger nogen af ​​disse lægemidler, er det meget vigtigt at spørge din læge om deres bivirkninger.

Hjemmemidler

Når smerten kommer, kan du prøve nogle af disse ting. Du vil måske føle en vis lindring.

• Massér det smertefulde område regelmæssigt.
• Placer en kompress dyppet i varmt eller koldt vand på det smertefulde område.
• Få lidt hvile i et køligt, mørkt rum.
• Drik rigeligt med vand. Hold din krop hydreret.

Kan denne hovedpine forebygges?

De samme gode vaner, som vi følger for at forebygge andre typer hovedpine, vil også hjælpe med dette.

• God kost: Spis en afbalanceret kost.
• Få nok søvn: Giv din krop den hvile og søvn, den har brug for.
• Begræns koffein og alkohol: Begræns brugen af ​​te, kaffe og alkohol.
• Stresshåndtering: Få ro i sindet gennem ting som motion, yoga og meditation.
• Undgå rygning: Hold dig helt væk fra rygning og andre tobaksvarer.

Hvornår skal man helt sikkert se en læge?

Dette er det vigtigste. Hvis du oplever et af nedenstående symptomer sammen med en pludselig, kraftig hovedpine, skal du straks søge lægehjælp. Tøv ikke med at tage til skadestuen på det nærmeste hospital, hvis det er nødvendigt.