Burde vi vide præcist om de interkostale muskler i vores bryst, der hjælper os med at trække vejret?

Vi ved alle, hvor vigtigt det er at trække vejret. Men der er mange ting i vores krop, der hjælper os med at trække vejret. Derfor er der en særlig gruppe muskler mellem vores ribben kaldet 'interkostale muskler'. Du har måske ikke hørt dette navn før. Men de er en uundværlig del af vores krop. Lad os tale om disse interkostale muskler i dag.

Hvad er interkostale muskler?

Kort sagt har du et brystkasse, som er lavet af ribben. Dette brystkasse forbinder det ene ribben med det næste ribben på den anden side, og disse interkostale muskler fungerer som broer mellem ribbenene. Disse muskler hjælper brystkassen med at bevæge sig, det vil sige med at udvide sig og trække sig sammen, når vi trækker vejret. Mellemrummene mellem disse ribben kaldes 'interkostale rum'. Inde i disse rum findes blodkarrene og nerverne, som disse muskler har brug for. Det vil sige, at de får den næring og de beskeder, som musklerne har brug for for at fungere.

Så hvad sker der med disse interkostale muskler?

Hovedfunktionen af ​​disse muskler er at udvide og trække rummet inde i vores brysthule sammen, det vil sige det rum, hvor lungerne er. Det er som en ballon. Den udvider sig, når du puster den op, og den trækker sig sammen, når du tømmer den for luft. Der er tre typer interkostale muskler. De arbejder alle sammen for at udføre dette arbejde.

Hvilke typer af interkostale muskler findes der?

Lad os se på, hvad disse tre typer muskler er, og hvad der sker med dem.

• Eksterne interkostale muskler: Disse er de muskler, der primært hjælper, når vi indånder, det vil sige når vi indånder.
• Indre interkostale muskler: Disse hjælper primært, når vi udånder, det vil sige når vi udånder.
• De inderste interkostale muskler: Disse hjælper de indre interkostale muskler, når vi udånder. De fungerer som en støttegruppe.

Hvordan hjælper disse muskler med vejrtrækningen?

Tænk på det på denne måde: de ydre og indre interkostale muskler arbejder sammen som to hold roere. Når du indånder (inhalerer), trækker de ydre interkostale muskler sig sammen og trækker dine ribben op og ud, hvilket gør dem større. Dette øger pladsen inde i dine ribben. Det øger pladsen inde i dine lunger, hvilket reducerer trykket i dine lunger og tillader luft at strømme ind udefra, ligesom at trække medicin fra en sprøjte.

Når du derefter udånder (exhale), er de indre interkostale muskler i arbejde. De trækker ribbenene ned og indad og klemmer dem sammen. Dette reducerer pladsen inde i ribbenene, hvilket får lungerne til at udvide sig og presse luften ud.

Det vigtigste er, at disse muskler arbejder i perfekt harmoni, hvilket er grunden til, at vi kan trække vejret ubesværet.

Der er nogle vejrtrækningsmønstre, der næsten udelukkende er afhængige af disse interkostale muskler. Disse muskler arbejder også sammen med andre muskler. For eksempel, når du tager en dyb indånding, arbejder disse interkostale muskler sammen med din mellemgulv.

Ikke nok med det, disse interkostale muskler bidrager også til de handlinger, der tvinger luft ud af lungerne, såsom når vi trækker vejret ind og hoster.

Hvor er de interkostale muskler placeret?

Disse muskler får deres navn fra det latinske ord 'intercostal', som betyder 'mellem ribbenene'. Vi har 12 ribben i vores brystkasse. Disse interkostale muskler er placeret i de 11 mellemrum mellem disse ribben. Hvert af dine ribben er som en buet stang, der er placeret hele vejen rundt om dit ribbenbur (dvs. dit bryst, siderne og ryggen).

De fleste interkostale muskler er fastgjort til to ribben, et ovenpå og et nedenunder. Og hver af disse tre typer muskler er placeret på bestemte punkter mellem disse ribben.

• Eksterne interkostale muskler (11 par): Disse er de mest forreste af de interkostale muskler.
• Indre interkostale muskler (11 par): Disse er placeret under de ydre interkostale muskler, men de er kun til stede på forsiden af ​​kroppen.
• De inderste interkostale muskler: Dette lag af muskler hæfter sig til bagsiden af ​​begge ribben. Nogle gange kan de også hæfte sig til det ene ribben.

Hvad er de almindelige tilstande og lidelser, der påvirker de interkostale muskler?

Disse muskler, som er så vigtige for vejrtrækningen, kan også blive påvirket af forskellige medicinske tilstande og ulykker. Nogle gange er disse muskler direkte påvirket, andre gange er de indirekte påvirket. Lad os se på et par eksempler:

• Muskelskader: Muskelforstrækninger, muskelruptur, muskelspasmer eller kramper og brok. Forestil dig, at du pludselig forstrækker en muskel i brystet, mens du løfter noget tungt.
• Knogleskader : Brækkede ribben. Når et ribben brækkes, kan de tilstødende interkostale muskler også blive beskadiget.
• Tilstande, der forstyrrer signaler fra hjernen: For eksempel sygdomme som ALS (Amyotrofisk lateral sklerose - ALS). Ved sådanne sygdomme kommer beskederne fra hjernen til musklerne ikke ordentligt igennem, hvilket kan føre til muskelsvaghed.
• Lammelse forårsaget af rygmarvsskader eller nerveskader .
• Nogle medicinske procedurer: For eksempel kan en thorakostomi, en kirurgisk procedure, der placerer et rør i brystet, også påvirke disse muskler.

Nogle gange kan din læge have mistanke om andre årsager til brystmuskelsmerter. Et eksempel er en tilstand kaldet costochondritis. Selvom det ikke direkte påvirker de interkostale muskler, kan symptomerne være meget ens. Costochondritis påvirker de costochondrale led, som er placeret i nærheden af ​​de interkostale muskler.

Hvad er de almindelige symptomer på et problem med interkostalmusklerne?

Hvis der er et problem med dine interkostale muskler, kan du opleve symptomer som disse:

• Muskuloskeletale brystsmerter: Dette er det mest almindelige symptom. Disse smerter kan forværres ved vejrtrækning, hoste eller bevægelse af kroppen.
• Hævelse: Det berørte område kan hæve.
• Blå mærker: Blå mærker kan være synlige i nogle ulykker.
• Svaghed eller lammelse: Hvis musklerne ikke fungerer korrekt, kan du føle dig svag og have svært ved at trække vejret.
• Interkostale retraktioner: Dette er en medicinsk nødsituation . Det er, når huden mellem ribbenene trækkes indad under vejrtrækning. Dette er almindeligt hos små børn. Hvis du ser dette ske, bør du straks kontakte en læge.

Hvilke almindelige tests bruges til at kontrollere interkostalmusklerne?

Læger kan få en idé om disse interkostale muskler under din fysiske undersøgelse. De vil mærke dit bryst og observere, hvordan du trækker vejret.

Derudover kan du også lave tests som disse for at finde ud af mere information:

• Billeddiagnostiske undersøgelser: Enten en ultralydsscanning eller en MR-scanning kan bruges til at undersøge musklernes tilstand.
• Nerveledningsundersøgelser : En nerveledningsundersøgelse og/eller elektromyografi (EMG) kan udføres for at kontrollere, om signalerne fra nerverne transmitteres korrekt til musklerne.

Derudover kan der udføres andre tests afhængigt af din tilstands art. Din læge er bedst i stand til at rådgive dig om, hvilke tests der er mest passende for dig.

Hvad er de almindelige behandlinger for problemer relateret til interkostalmusklerne?

Behandlingsmulighederne for interkostale muskellidelser varierer meget. Der er flere faktorer, der påvirker dette. For eksempel hvilken underliggende tilstand du har, og hvordan den har påvirket dine muskler.

Det bedste er, at de fleste tilstande, der påvirker disse interkostale muskler, ikke kræver nogen særlig behandling og vil hele af sig selv. Nogle andre mindre tilstande, såsom en mindre muskelforstrækning, kan behandles derhjemme. Ting som hvile, smertestillende medicin og ispåføring kan hjælpe.

Husk dog, at nogle interkostale muskellidelser kan være mere alvorlige og kræve lægehjælp.

Derfor er din læge den bedste person til at forklare, hvilken behandling du har brug for, og hvad dine muligheder er. De vil vurdere din tilstand og udarbejde den mest passende behandlingsplan for dig.

Ting du skal huske fra denne artikel (besked til hjemmet)

Du læser sikkert dette, mens du trækker vejret lige nu. Det betyder, at dine interkostale muskler arbejder lige nu! Disse muskler hjælper dig med at indånde og udånde med hvert åndedrag, du tager. Vi tænker ikke meget over dem, før de fungerer korrekt, vel? Men det er først, når noget forstyrrer deres funktion, at vi indser, hvor vigtige de er.

Så hvis du har symptomer relateret til disse interkostale muskler, for eksempel brystsmerter, vejrtrækningsbesvær, eller hvis du er i tvivl om, hvorvidt disse muskler fungerer korrekt, skal du kontakte en læge. De kan derefter finde ud af præcis, hvad der er galt med dig, og fortælle dig, hvilken behandling der er nødvendig. Bare rolig, det kan for det meste være simple ting, men det er vigtigt at vide præcis.

` Interkostale muskler, brystsmerter, vejrtrækning, indånding, udånding, ribben, muskellidelser