Sidder din finger også fast? Lad os finde ud af præcis, hvad der forårsager en fastklemt finger!

Blev du pludselig ramt af en bold, mens du spillede? Eller faldt du et sted og fik din hånd fastklemt på gulvet? Måske har du fået din finger fastklemt i en dør. Det er meget almindeligt, at din finger bliver stiv, hævet og smertefuld i sådanne situationer. Vi kalder det en 'fastklemt finger' eller 'forstuvet finger'. Selvom mange mennesker blot kalder det en "forstuvet finger", kan det nogle gange være mere alvorligt, end du tror. Så lad os tale om det i dag.

Hvad er en fastklemt finger præcist?

Kort sagt er en forstuvet finger en skade på det bløde væv i din finger. Specifikt er ledbåndene , der forbinder knoglerne i vores fingre og giver styrke til leddene , overstrakte. Tænk på en elastik. Den kan trækkes normalt, men hvad sker der, hvis du pludselig trækker for hårdt eller for langt i den? Den kan rives i stykker og blive beskadiget. Det samme sker med ledbåndene i vores fingre.

Denne type skade kan opstå under sport, fald eller endda under almindeligt arbejde. Selvom det i de fleste tilfælde kan behandles derhjemme, er medicinsk behandling i nogle tilfælde nødvendig.

Er der sværhedsgrader for denne stramning?

Ja, absolut. En læge vil undersøge din finger og vurdere den efter dens sværhedsgrad. Dette vil gøre behandlingen lettere.

Hvad er forskellen på en forstuvet finger og en brækket finger?

Mange mennesker forveksler de to, fordi symptomerne på begge er meget ens. Der er dog en klar forskel mellem de to. En forstuvning er en skade på blødt væv. Et brud er en skade på knoglen. Hvis en knogle er brækket, bør du helt sikkert søge lægehjælp med det samme.

Tabellen nedenfor gør forskellene mellem de to mere tydelige.

Hvad forårsager dette?

Der er mange grunde til, at en finger kan sidde fast. Disse ting er meget almindelige i vores dagligdag.

• Når man dyrker sport: At slå med fingeren, især når man prøver at gribe en bold. Dette sker ofte for folk, der dyrker sportsgrene som cricket, volleyball, netball og basketball.
• Fald: At falde og slå hånden, mens man går eller løber.
• At bøje fingeren for langt tilbage: Vi kalder dette `(hyperekstension)`.
• At sidde fast i en dør eller et vindue: Når man lukker en bildør eller en husdør, kan en finger komme i klemme uden at man er klar over det.
• Arbejdsulykker: Kan forekomme ved arbejde med maskiner eller løft af tunge genstande.
• Ulykker : Dette kan ske i f.eks. en bilulykke.

Hvilke behandlinger kan udføres derhjemme? (RICE-metoden)

Hvis din finger er en mild forstuvning (grad 1), og der ikke er alvorlige smerter, hævelse eller deformitet, kan du behandle den derhjemme. En meget simpel, men meget effektiv metode, vi bruger til dette, er RICE-metoden .

• R - Hvile :

Hvil den skadede finger. Stop med at arbejde med den hånd, løfte vægte eller dyrke den sport, der forårsagede skaden, i et par dage. Jo mere hvile fingeren får, jo hurtigere heler den.

• I - Is (Glasur):

Læg is på det skadede område i 15-20 minutter. Læg aldrig is direkte på huden. Placer et par isterninger i en plastikpose , pak den ind i et tyndt stykke stof, og placer den på det skadede område. Hvis du gør dette flere gange om dagen, især inden for de første 24-48 timer , vil det reducere smerte og hævelse betydeligt.

• C - Kompression (bandage):

For at mindske hævelse og støtte leddet, pak forsigtigt det skadede led ind i en elastisk kompressionsbandage. Men husk, at du ikke skal pakke den for stramt ind. Dette kan afskære blodgennemstrømningen og få fingeren til at blive blå og følelsesløs.

• E - Højde :

Prøv at holde din skadede arm over dit hjertes niveau. Hold din arm støttet op med en pude, når du sidder i en stol. Hav en pude under armen, når du sover. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse.

Mod smerter kan du tage smertestillende medicin som paracetamol efter lægens anvisning. Hvis du tager anden medicin som NSAID'er , skal du sørge for at følge lægens anvisninger.

Hvornår skal du se en læge?

Selv efter hjemmebehandlinger er det nogle gange stadig nødvendigt at se en læge. Hvis du oplever et af følgende symptomer, så spild ikke tiden og kontakt en læge.

• Hvis der er uudholdelig smerte .
• Hvis hævelsen eller smerten ikke forsvinder efter 24-48 timer, eller hvis det forværres.
• Hvis du ikke kan bevæge din finger.
• Hvis fingerens form har ændret sig og ser strakt ud .
• Hvis fingeren er følelsesløs eller misfarvet (mørkeblå/sort) .
• Hvis du hører en "knakkende" lyd på skadestidspunktet (dette kan være et tegn på et knoglebrud).

Lægen vil undersøge din finger og om nødvendigt bestille et røntgenbillede for at kontrollere for knogleskader. Han kan også anbefale en MR-scanning for at se præcis, hvilken skade der er sket på ledbåndene.

Derefter bestemmes behandlingen ud fra skadens sværhedsgrad.

• Buddy Taping: Tapning af den skadede finger til den tilstødende raske finger. Dette giver god støtte til den skadede finger.
• Splinting: En plastiklignende støtte, der placeres på fingeren for at holde den lige og ubevægelig. Dette giver ledbåndene den hvile, de har brug for til at hele.
• Kirurgi: I alvorlige tilfælde, såsom når ledbåndet er fuldstændigt revet over (grad 3), kan det være nødvendigt med kirurgi for at reparere det revne ledbånd.

Hvor lang tid vil det tage at hele?

Dette afhænger af skadens sværhedsgrad.

• Mild forstuvning (grad 1): Heler normalt helt inden for en uge eller to.
• Moderat stivhed (grad 2): Kan vare omkring tre til seks uger.
• Svær stivhed (grad 3):Det kan tage mere end seks uger, og muligvis endda flere måneder, at hele helt. Hævelse og smerter vil sandsynligvis vare ved i nogen tid.

I løbet af rekonvalescensperioden er det meget vigtigt at følge de medicinske instruktioner nøje og om nødvendigt søge fysioterapi for en hurtig bedring.