Vores lunger: Lad os lære alt om dette fantastiske organ, der ånder liv!

Har du nogensinde tænkt over, hvor fantastisk og kompleks vejrtrækningsprocessen er? Uden at vi er klar over det, sker dette mere end tyve tusind gange om dagen. Mens vi sover, arbejder og leger, er hovedpersonen bag dette fantastiske arbejde med at forsyne vores krop med den nødvendige ilt, det vil sige ilt , og udskille unødvendige gasser, vores lunger . Så i dag skal vi tale om lungerne, som er uundværlige for vores liv.

Hvad er lungerne? Hvor er de placeret?

Kort sagt er lungerne den vigtigste del af vores åndedrætssystem , det netværk af organer, der er involveret i vores vejrtrækning. Vi har to lunger. De er placeret i vores brystkasse, som er området mellem halsen og maven, på hver side. Vi kalder det også thorax.

Vores lunger er ikke helt ens. Der er små forskelle.

Højre lunge

Den højre lunge er opdelt i tre sektioner, eller det vi kalder 'lapper' . Den er lidt kortere end den venstre lunge, men bredere. Begge vores lunger er dækket af en beskyttende membran kaldet 'pleuravæv' .

Venstre lunge

Venstre lunge har to lapper. Denne er mindre end den højre. Årsagen til det er for at give plads til vores hjerte. Vores hjerte er placeret, hvor midten af ​​venstre lunge skal være. Så i venstre lunge er der et lille hul, der er skåret ud for at passe til hjertet, som vi kalder 'hjertehakket' .

Hvad sker der egentlig i lungerne?

Lungernes hovedfunktion er at forsyne cellerne i vores krop med ilt og at fjerne kuldioxid, et affaldsprodukt produceret af cellerne, fra kroppen. Denne proces sker 12 til 20 gange i minuttet.

Forestil dig, at du tager en indånding.

1. Når du trækker vejret ind gennem næsen eller munden, passerer luften gennem bagsiden af ​​halsen og ind i luftrøret , den primære luftrør .

2. Derefter deler denne luftrør sig i to grene. Vi kalder disse 'bronkier' . Den ene er forbundet til den højre lunge og den anden til den venstre lunge.

3. Inde i lungerne deler disse rør sig i mindre grene kaldet 'bronkier' og endnu mindre rør kaldet 'bronkioler' .

4. Endelig er disse små kanaler forbundet til en klynge af bittesmå luftsække, der ligner en klase druer. Disse kaldes 'alveoler' . Disse er superarbejdshestene i vores lunger. Det er gennem disse luftsække, at ilten i den luft, vi indånder, tilføres blodet.

Efter at have absorberet ilt, forlader blodet lungerne og går til hjertet. Derfra pumper hjertet dette iltrige blod gennem kroppen. Det er her, hver celle og væv i vores krop får den ilt, det har brug for for at overleve.

Når kroppens celler bruger ilt, producerer de kuldioxid som et affaldsprodukt. Det vender tilbage til blodet og bevæger sig til lungerne. Når vi udånder, forlader denne uønskede kuldioxidgas kroppen.

Hvordan beskytter lungerne sig selv?

Vores åndedrætssystem har adskillige fantastiske forsvarsmekanismer, der forhindrer skadelige ting som støv og bakterier i luften i at trænge ind i vores lunger, når vi trækker vejret.

• Små hår i næsen: Disse fungerer som et filter, der renser luften. De forhindrer ting som store støvpartikler i at komme ind i næsen.
• Slim produceret i luftrøret og bronkierne: Dette slim holder luftvejene fugtige. Det indfanger også ting som støv og bakterier.
• Cilia: Disse er små hårlignende strukturer i vores luftveje. De bevæger sig konstant opad og skubber slim og andre skadelige stoffer mod halsen. Vi kan derefter hoste dem op eller synke dem. En af hovedårsagerne til, at rygning er farligt, er, at disse cilier beskadiges af røg.

Almindelige sygdomme og tilstande, der påvirker lungerne

Desværre er der mange tilstande, der kan påvirke vores lunger. Nogle er mindre alvorlige, mens andre kan være kroniske og alvorlige. Nedenfor er nogle af de almindelige.

Hvad kan være tegn på lungesygdom?

Hvis du har et lungeproblem, kan du opleve et eller flere af følgende symptomer. Disse er bestemt noget, du skal være opmærksom på.

• Åndenød : Åndenød selv ved små opgaver.
• Brystsmerter : Smerter, der forværres ved dyb indånding eller hoste.
• Hoste: En kronisk hoste, især en der varer i ugevis. Blodig slim.
• Træthed: Konstant følelse af ekstrem træthed.
• Hvæsende vejrtrækning: En fløjtende lyd fra brystet.
• Hævelse af ankler og fødder: Dette kan også ses ved nogle lungesygdomme.

Hvordan tjekker man lungernes sundhed?

Når du går til lægen, kan han eller hun undersøge dig og få nogle idéer om dine lunger. For eksempel:

• Brystet lyttes med et stetoskop og kontrolleres for eventuelle usædvanlige lyde (knitreren, hvæsen).
• Du tæller antallet af vejrtrækninger, du tager i minuttet.
• En lille enhed kaldet et pulsoximeter er fastgjort til en finger og måler iltniveauet i blodet.

Ud over en fysisk undersøgelse kan forskellige tests være nødvendige for at diagnosticere tilstanden præcist.

Billeddiagnostiske undersøgelser af lungerne

Disse gør det muligt for lægen at se tilstanden inde i dine lunger.

• Røntgen af ​​brystkassen
• CT-scanning
• Ultralydsscanning
• MR-scanning

Lungefunktionstest

Disse tests måler, hvor godt dine lunger fungerer.

• Spirometri: En test, der måler, hvor hurtigt og hvor meget luft du kan udånde.
• Seks minutters gangtest: Denne test måler, hvordan dit iltniveau og din puls ændrer sig, mens du går i 6 minutter.

Procedurer, der kan kræve anæstesi

I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at sende et kamera ned i lungerne for at se ind i lungerne eller tage et stykke væv (biopsi) til undersøgelse.

• Bronkoskopi: En procedure, hvor et fleksibelt rør med et lille kamera føres gennem luftvejene for at undersøge lungerne.
• Lungebiopsi: Et lille stykke væv tages fra lungen og undersøges under et mikroskop.

Ting vi kan gøre for at holde vores lunger sunde

Der er mange ting, vi kan gøre for at holde vores lunger sunde og for at håndtere lungesygdomme, hvis vi har dem.

• Undgå helt at ryge: Dette er det bedste og vigtigste, du kan gøre. Stop også med at ryge cigaretter, beedis og vaping.
• Oprethold en sund vægt: Efterhånden som kropsvægten stiger, især når fedt ophobes i maveområdet, bliver lungernes evne til at udvide sig begrænset.
• Træn regelmæssigt:Motion øger lungekapaciteten, men hvis du er nybegynder inden for motion, skal du først tale med din læge.
• Spis sunde fødevarer.
• Drik rigeligt med vand: Dette vil hjælpe med at fortynde slimen i dine lunger og gøre det lettere at fjerne.
• Beskyt dig selv mod infektioner: Vask dine hænder ofte. Hold dig væk fra syge personer. Få de vacciner, din læge anbefaler.