Føler du berøringen, når du ser nogen røre ved dig? (Spejl-berørings synestesi) Lad os tale om det!

Forestil dig, at du ser en film på tv. Pludselig er der nogen, der tapper hovedpersonen på højre skulder. Samtidig føler du, at nogen har tappet din venstre skulder. Men der er ingen omkring dig. Eller, når du ser nogen kramme nogen, føler du så også den varme omfavnelse? Hvis du har haft den slags oplevelser, har du en helt særlig, og måske lidt mærkelig, hjerneaktivitet. Det er det, vi taler om i dag.

Kort sagt, hvad er spejl-berørings synestesi?

Spejlberøringssynæstesi er, når du ser en anden røre ved dig og føler den samme berøring på din krop. Dette er en meget mærkelig ting. Normalt fungerer vores sanser forskelligt. Vi ser med vores øjne og føler med vores hud. Men i en tilstand kaldet synestesi, aktiveres en anden uafhængig sans (f.eks. at røre ved vores hud) samtidig, når én sans stimuleres (f.eks. at se med vores øjne). Det er, som om 'ledningerne' i vores hjerner er flettet sammen.

For nogle mennesker er denne oplevelse meget trøstende. De føler den samme tryghed, når de ser nogen blive krammet. Men for andre kan dette være meget foruroligende og skræmmende. Forestil dig, hvis du så nogen komme ud for en ulykke og blive skadet, og du følte den samme smerte? Det ville være svært at bære, ikke sandt? Denne situation kan forekomme lejlighedsvis for nogle, mens den for andre skal opleves gentagne gange i løbet af dagen.

Der er to hovedtyper af dette.

Forskere har fundet ud af, at der er to hovedtyper af berøring, afhængigt af hvor du føler den. Se tabellen nedenfor for at forstå dette.

Hvorfor sker dette for os? Hvad sker der inde i hjernen?

Forskere har endnu ikke fundet en endelig årsag til dette, men de mener, at det skyldes overaktivitet i flere specialiserede cellesystemer i vores hjerner.

Kort sagt, når vi ser nogen røre ved nogen, aktiveres flere dele af vores hjerne.

• Spejlneuroner: Disse er en helt særlig type hjernecelle. Deres opgave er at forberede vores hjerne til at efterligne en handling, vi ser. For eksempel når vi ser nogen smile, smiler vi også.
• Somatosensorisk cortex: Dette er det primære center i vores hjerne, der bearbejder følelsen af ​​berøring. Normalt aktiveres denne del kun, når nogen rører os. Men hos personer med spejlberøringssynæstesi aktiveres denne del, selv når de ser en anden røre ved dem.
• Anterior insula: Denne del af hjernen bearbejder vores følelser og hjælper os med at forstå andres følelser.

Nogle undersøgelser tyder på, at denne tilstand kan være forårsaget af genetiske faktorer, og at den også kan være forårsaget af en hjerneskade eller visse lægemidler.

Er der en sammenhæng mellem dette og 'empati'?

Dette er et meget vigtigt spørgsmål. Empati er evnen til at forstå en anden persons følelser og tænke fra deres perspektiv. Vi siger "at sætte os i en andens sted", det er det, det betyder.

Spejlberøringssynæstesi og empati minder meget om hinanden. Begge involverer at føle, hvad den anden person føler. Men der er en lille forskel.

• Spejl-berøringssynæstesi: Det er her, fysisk berøring mærkes.
• Empati: Det er her, den følelsesmæssige følelse mærkes.

Forskning har vist, at personer med spejlberøringssynæstesi kan have et højere niveau af empati, eller evnen til at føle andres smerte og glæde, end andre. Dette undersøges dog stadig.

Kræver denne tilstand behandling?

I de fleste tilfælde, hvis denne tilstand ikke forstyrrer din dagligdag, behøver du ikke nogen behandling. Nogle mennesker nyder denne oplevelse. Men hvis det får dig til at føle dig deprimeret, angst eller bange for at gå ud offentligt, er det meget vigtigt at tale med en læge om det.

Din læge kan anbefale ting som:

• Terapi: Du kan muligvis få hjælp med terapier, især kognitiv adfærdsterapi. En psykiater eller rådgiver kan hjælpe dig med at skelne mellem dine egne følelser og andres.
• Medicin: Hvis du oplever ekstrem angst eller depression på grund af denne tilstand, kan din læge ordinere medicin til at kontrollere disse symptomer.

Hvornår skal jeg se en læge?

Vær opmærksom på disse ting. Hvis noget af dette gælder for dig, skal du helt sikkert tale med en læge.

• Hvis denne tilstand gør det vanskeligt for dig at udføre dine daglige aktiviteter . For eksempel hvis du er bange for at gå til steder med mange mennesker, hvis du ikke kan gå ud med din familie.
• Du føler smerte , ikke bare en berøring. Dette kaldes spejl-smerte synestesi. Det betyder, at når du ser en anden blive såret, føler du den samme smerte. Dette er en tilstand, der absolut bør undersøges af en læge.
• Hvis dette får dig til at føle dig stresset, angst eller socialt isoleret .

Det her er ikke noget, du har forestillet dig. Det her er noget, der virkelig sker, noget, der har at gøre med hjernens funktion. Denne oplevelse kan være helende til tider, og den kan føles som kvælning til tider. Der er ingen rigtig eller forkert reaktion på det. Det vigtige er, at hvis det generer dig, så vær ikke bange for at bede om hjælp.

Mirror-Touch Synæstesi, synestesi, hjernefunktion, nervesystem, sympati, empati, følelser, mental sundhed