Føler du nogle gange, at du ved et uheld lækker et par dråber urin på dit tøj? Eller føler du, at du lige er færdig med at urinere ? Dette kan være lidt irriterende. Men det kan også ske, når din urinblære er for fuld til at rumme mere urin. I dag skal vi tale om en tilstand kaldet "overløbsinkontinens".

Hvad er denne "overløbsinkontinens"?

Kort sagt er overløbsinkontinens, når din blære er så fuld, at du ikke kan kontrollere den, og noget urin lækker ud. Det er som en vandtank, der løber over, når du slukker den. Dette kan ske, når du skal urinere ofte, men du ikke altid kan tømme din blære helt.

Mange tror, ​​at det er normalt at lække lidt urin, når man bliver ældre. Sandt nok kan risikoen for denne tilstand stige med alderen. Men det er ikke noget, der sker for alle. Denne tilstand, kaldet "overløbsinkontinens", kan ske for alle.

Det er normalt at føle sig flov, vred eller frustreret over dette. Men du ønsker ikke, at denne tilstand skal forstyrre din dagligdag. Det vigtigste er at tale med en læge om det, finde ud af den nøjagtige årsag og få den nødvendige behandling. Du kan muligvis få hjælp med naturmedicin, medicin eller andre behandlinger, der kan hjælpe med at kontrollere denne tilstand.

Findes der andre typer urininkontinens?

Ja, "overløbsinkontinens" er blot én type urininkontinens. Det er lidt sjældnere. Der er mere almindelige typer:

• Stressinkontinens: Dette opstår, når en lille mængde urin går tabt, når der er pres på maven, f.eks. når man griner, hoster eller nyser.
• `(Tranginkontinens)`: Dette er, når du pludselig får en stærk trang til at urinere , og du mister noget urin, før du overhovedet kan gå på toilettet.
• `(Blandet inkontinens)`: Dette kan have symptomer af både de ovennævnte typer `(Stressinkontinens)` og `(Tranginkontinens)`.

Tænk bare, hvor mange af os i Sri Lanka har dette problem? Nogle undersøgelser tyder på, at omkring hver tredje person i Amerika har en eller anden form for urininkontinens . Af disse har kun omkring 5% overløbsinkontinens.

Hvad er symptomerne på dette?

Hvis du har mistanke om, at du har overløbsinkontinens, skal du være opmærksom på disse symptomer:

• Urin drypper konstant ned ad dit tøj, ligesom en vandhane, der drypper vand uden at være ordentligt lukket.
• Hyppig vandladningstrang , men der kommer kun en lille mængde urin ud.
• Vanskeligheder med at begynde at urinere .
• Når man urinerer , stopper den og fortsætter ikke kontinuerligt.
• Selvom du tror, ​​du er færdig med at urinere , føles det stadig, som om der er urin i din blære.

Hvis du har et eller flere af disse symptomer, er det meget vigtigt at tale med en læge om det.

Hvorfor sker dette? Hvad er årsagerne?

Hovedårsagen til overløbsinkontinens er langvarig urinretention. Det betyder, at blæren ikke er helt tom. Blæren er et meget vigtigt organ i vores urinvejssystem. Der er flere grunde til, at denne blære kan blive fuld:

• Øget urinproduktion : Dette kan ske for personer med visse sygdomme, såsom diabetes mellitus, eller dem, der tager medicin, der får dem til at urinere mere, såsom diuretika.
• Obstruktion af blæreudløb : Dette forhindrer blæren i at tømmes helt.
• Svækkelse af blæremusklerne eller nerveskader: Dette forårsager, at blæren ikke kan trække sig ordentligt sammen og skubbe urinen ud.

Hvem er mest udsat?

Mænd, især dem med prostataproblemer, er mere tilbøjelige til at udvikle overløbsinkontinens efter prostataoperation. Tilstande som benign prostatahyperplasi (BPH) eller prostatakræft kan forårsage, at urinrøret blokeres, hvilket resulterer i, at en lille mængde urin passerer gennem det.

Efter en prostatektomi for prostatakræft, efter strålebehandling eller efter operation i urinrøret kan der undertiden dannes arvæv. Dette arvæv kan forårsage, at urinrøret bliver forsnævret (uretrastriktur). Når dette sker, kan blæren ikke tømmes helt, så den fyldes hurtigt op igen. Når den fyldes op, lækker urinen .

Derudover har du en højere risiko for at udvikle overløbsinkontinens, hvis du har disse tilstande:

• Diabetes
• Nerveskader
• Rygmarvsskade

Hvordan opdager en læge dette?

Hvis du har symptomer på overløbsinkontinens, er det vigtigt at se en læge. Han eller hun vil spørge om din sygehistorie, spørge om dine symptomer og udføre en fysisk undersøgelse. Denne fysiske undersøgelse kan omfatte en bækkenundersøgelse, hvis du er kvinde, eller en digital rektalundersøgelse (for at kontrollere din prostata), hvis du er mand.

For at kunne stille en præcis diagnose kan din læge bede dig om at føre en "blæredagbog" i to til tre dage. I denne dagbog bør du registrere:

• Hvad drikker du?
• Hvor meget drikker du?
• Hvor ofte urinerer du?
• Hvor ofte lækker du urin ?
• Hvor meget urin lækker der?

Sammen med disse ting kan lægen også anbefale flere andre tests.

Hvilke tests bliver der lavet?

For at finde ud af præcis, om du har "overløbsinkontinens", kan du udføre følgende tests:

• Urinanalyse: Der tages en urinprøve fra dig, som kontrolleres for urinvejsinfektioner (UVI'er) og blod i urinen (hæmaturi).
• Abdominal ultralyd: Denne scanning bruger højfrekvente lydbølger til at tage detaljerede billeder af din blære, nyrer og andre organer i din mave. Den kan også kontrollere, hvor meget urin der er tilbage i din blære, efter du har urineret .
• Cystoskopi: I denne undersøgelse indsættes et tyndt, oplyst rør med et kamera (cystoskop) gennem urinrøret og ind i blæren for at undersøge dit urinsystem.
• Urinblærekateter (VCUG): I denne test indsættes et urinkateter gennem urinrøret og ind i blæren. Der sprøjtes et særligt stof (kontrastmiddel) ind i det, og der tages røntgenbilleder. Dette stof gør det muligt for lægen at se, hvordan din blære ser ud, når den fyldes og tømmes.
• Urodynamisk test: Dette er en række tests, der kontrollerer, hvor godt din blære og andre dele af dit urinvejssystem holder og frigiver urin . Dette kan omfatte en resturintest efter vandladning, som måler mængden af ​​urin, der er tilbage i din blære efter vandladning .

Hvordan kontrolleres dette, og hvad er behandlingerne?

Behandling af overløbsinkontinens afhænger af den præcise årsag. Nogle gange kan du håndtere tilstanden naturligt.

Ting du kan gøre naturligt:

• Blæretræning eller tidsbestemt vandladning:Dette indebærer at gå på toilettet på bestemte tidspunkter i løbet af dagen (for eksempel hver anden til tredje time) for at lade vandet . Målet er at tømme din blære, før den fyldes op, selvom du ikke føler trang til at lade vandet .
• Dobbelt vandladning: I denne tilstand venter du lidt længere, når du er færdig med at urinere én gang, før du prøver at urinere igen. Eller du forsøger at tømme blæren helt ved at presse (presse ned).

Medicinsk behandling:

Behandlingerne varierer afhængigt af årsagen. Din behandling kan omfatte:

• Medicin: Hvis denne tilstand er forårsaget af en forstørret prostata, kan der gives medicin for at krympe den.
• Kirurgi: Hvis der er en blokering i urinvejene, kan lægen være nødt til at udføre en operation for at fjerne den.
• Selvkateterisering eller ren intermitterende kateterisering (RIK): Ved denne indsættelse indsætter du et kateter i din blære med jævne mellemrum i løbet af dagen for at tømme din blære. Kateteret fjernes, når du er færdig.
• Indlagt kateterisation: Ved denne procedure efterlades et kateter i blæren i lang tid. Urinen opsamles i en urinpose uden for kroppen.
• Suprapubisk kateter: I denne procedure indsætter en kirurg et permanent rør direkte ind i din blære fra din underliv. Urinen opsamles i en pose. Denne procedure bruger ikke urinrøret.
• Sakral neuromodulation (nervestimulation): En læge indsætter en tynd ledning i din lænd. Den placeres langs en nerve, der er forbundet med din blære, og leverer blid, kontinuerlig stimulation for at hjælpe din blære med at trække sig ordentligt sammen. Et lille batteri implanteres under din hud.

Hvilken slags medicin anvendes?

Hvis du har overløbsinkontinens på grund af forstørret prostata, kan din læge ordinere en alfablokker, der kan hjælpe med at krympe din prostata. For eksempel:

• `(Alfuzosin)`
• `(Doxazosin)`
• `(Silodosin)`
• `(Tamsulosin)`
• `(Terazosin)`

Glem ikke, at disse lægemidler kun bør anvendes efter lægelig anvisning.

Andre komplikationer, der kan opstå som følge af dette

Personer med overløbsinkontinens kan lække urin i små mængder, men fordi det sker ofte, kan de lække en stor mængde urin i slutningen af ​​dagen.

Denne urinDu kan bruge specielt absorberende undertøj og urinbind til at absorbere urinen. Du kan dog være bekymret for lugten, og om den vil skinne igennem dit tøj. Du kan være bange for at gå ud og være sammen med mennesker. Dette kan føre til ensomhed, angst og depression. Hyppig eksponering for urin kan også forårsage hududslæt og sår.

Vigtigst af alt, hvis blæren ikke tømmes helt, øges risikoen for urinvejsinfektioner (UVI'er), hvilket betyder infektioner i blæren, prostata og nyrerne. Derudover kan den resterende urin føre til dannelse af blæresten. Disse sten kan forårsage infektion, betændelse og smerter. Trykket fra en konstant fuld blære kan også forårsage nyreskader.

Hvordan beskytter man sig mod dette? (Forebyggelse)

Blæretræning og dobbelt vandladning kan hjælpe med at forhindre, at din blære løber over og forårsager urinlækage . Det er også vigtigt at foretage nogle livsstilsændringer, såsom at håndtere medicinske tilstande som diabetes og opretholde en sund vægt.

Vil denne tilstand blive fuldstændig helbredt?

I de fleste tilfælde vil personer med overløbsinkontinens forbedre deres symptomer, når den underliggende urinretentionstilstand er behandlet. Et urinkateter er sjældent nødvendigt. Derfor er det vigtigt at tale med din læge. Han eller hun kan anbefale de mest effektive måder at håndtere din overløbsinkontinens på og reducere dens indvirkning på dit liv.

Hvordan passer jeg på mig selv?

Du kan bruge absorberende undertøj eller bind til at absorbere urin, mens du modtager behandling. Det er også vigtigt at beskytte din hud mod udslæt og snitsår. Brug af vaseline eller en creme, der indeholder zinkoxid, kan hjælpe med at forhindre hudirritation.

Hvis du føler dig stresset, angst eller deprimeret på grund af overløbsinkontinens, er det også en god idé at tale med en terapeut, rådgiver eller en psykolog.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har nogen af ​​disse symptomer, skal du straks kontakte en læge:

• Hvis du føler trang til at urinere igen, efter du er færdig med at urinere .
• Hvis du oplever smerter i underlivet, lænden eller kønsdelene, mens du urinerer .
• Vandladningsbesvær : Det betyder, at det er svært at begynde at lade vandet .Urininkontinens, hyppig vandladning eller manglende evne til at urinere overhovedet.
• Hvis du har symptomer på en infektion, såsom feber eller kulderystelser.
• Hvis der er blod i urinen.

Hvilke spørgsmål bør du stille lægen?

Du kan stille lægen spørgsmål som:

• Hvad forårsager urinretention og overløbsinkontinens?
• Hvilke test anbefaler du?
• Hvad siger mine testresultater?
• Er der nogen behandlinger jeg kan prøve derhjemme?
• Hvilke behandlingsmuligheder anbefaler du?
• Er kateterisering eller nervestimulation egnet for mig?
• Hvad er risiciene ved disse behandlinger?
• Skal jeg se en urolog?

Endelig ting at huske

Overløbsinkontinens kan være en livstruende tilstand. Det kan gøre dig utilpas og bange for at gå på toilettet. Men det er ikke en normal del af aldring, og behandling kan hjælpe. Med den rette behandling kan overløbsinkontinens forbedres betydeligt, og nogle gange endda helt. Så hvis du har spørgsmål eller bekymringer om dette, skal du tale med din læge. Vær ikke bange for at bede om hjælp.

Overløbsinkontinens , Urinkontrol, Blære, UrinLækage, prostata, urinvejsinfektion, sundhed i Sri Lanka