Hvordan planlægger man sit barns sundhedssamtale korrekt? Lad os se på det!

Som forælder er din største drøm, dit største håb, at se dit barn sundt og lykkeligt. Så du spekulerer måske på, om du har brug for at se en læge, selvom dit barn ikke er sygt eller har smerter. Faktisk ja! Det er det, vi kalder et "barnebesøg". Det er som en guide til dit barns sunde rejse.

Hvad er samværssamtaler for børn? Hvorfor er de så vigtige?

Kort sagt er et helbredstjek et lægetjek, som dit barn gennemgår, når det ikke er sygt, for at kontrollere dets generelle helbred og udvikling. Det er ligesom at få en bil serviceret fra tid til anden. Det er vigtigt at kontrollere, at alt er i orden, før du venter på, at der opstår et problem.

Forestil dig, hvor meget vi kan lære af disse tjek:

• Vokser dit barn sundt?: Din læge eller jordemoder vil måle dit barns højde, vægt og hovedomkreds (for spædbørn) for at se, om barnet vokser i en sund hastighed for sin alder. Dette kan hjælpe med at identificere problemer som underernæring tidligt.
• Sker udviklingsmilepælene til tiden?: Tjek om din baby smiler, ruller rundt, kravler, går og taler på en måde, der passer til hans alder. Dette vil hjælpe dig med at identificere eventuelle forsinkelser og håndtere dem så hurtigt som muligt.
• Gives vaccinerne til tiden?: Det er meget vigtigt, at børn får deres vacciner til tiden og korrekt for at beskytte dem mod alvorlige sygdomme. Under disse kontrolbesøg diskuterer vi også disse vacciner og giver dem, der skal gives.
• En mulighed for at stille dine spørgsmål : Dette er det bedste tidspunkt at adressere eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du måtte have om dit barns spisning, søvn, adfærd eller sikkerhed. At tale med en læge og få rådgivning vil give dig en masse ro i sindet.
• Du kan identificere små problemer, før de bliver store : Nogle helbredsproblemer viser ikke større symptomer i de tidlige stadier. Men med tests udført under et helbredstjek som dette kan ting som synsproblemer og høreproblemer identificeres tidligt, og behandlingen kan begynde.

"Det er normalt at gå til lægen, når et barn er sygt. Men det er rigtig smart at tjekke sit barns helbred, selv når de ikke er syge!"

Babys første par år: En tid til at gå til lægen ofte!

Fra den dag din lille bliver født, indtil de er omkring tre år gamle, skal du gå til lægen oftere. Dette skyldes, at dit barns krop og hjerne udvikler sig meget hurtigt i denne periode. Derudover gives der nogle meget vigtige vacciner i denne periode.

Vi følger normalt skemaet i barnets sundhedsbog (CHDR - Child Health Development Record). Disse datoer er også detaljeret registreret i den.

• Mellem 3-5 dage efter fødslenDen første kontrol efter hjemkomst fra hospitalet.
• Måned 1 : Første månedlige kontrol.
• 2, 4, 6 måneder : Der foretages kontrolbesøg sammen med vaccinationer.
• 9 måneder : Endnu et vigtigt eftersyn.
• År (12 måneder) : Eftersyn på den første fødselsdag.
• 15 måneder, 18 måneder (1,5 år) : Dette er også vigtigt.
• 2 år (24 måneder), 2,5 år (30 måneder), 3 år : I denne periode lægges der også vægt på barnets udvikling, taleevne og adfærd.

Som ved alle helbredsundersøgelser vil lægen måle din babys vægt, højde og hovedomkreds. De vil spørge dig om din babys kost, søvnvaner og aktiviteter. De vil også tjekke din babys øjne, ører, hjerte og lunger. Vær ikke bange for at tale med din læge om eventuelle bekymringer, du måtte have, selv de mindste. Tøv for eksempel ikke med at spørge: "Læge, min baby kravler ikke endnu. Er det et problem?"

Ting at se efter ved tidlige helbredstjek:

• Amning og ernæring : Hvis du ammer, taler vi om, hvorvidt du er startet med at give supplerende mad, og hvordan du giver den.
• Søvn : Diskuterer barnets søvnmønstre og eventuelle problemer, der måtte opstå.
• Sikkerhed : Giver råd om, hvordan man sikrer børns sikkerhed derhjemme og under leg.
• Tandfrembrud : Vi taler om ubehaget ved tandfrembrud og hvordan du holder dine tænder rene.

Førskole- og skolebørn: Skal vi gå til helbredstjek mindst én gang om året?

Når et barn fylder 4 år, skal de normalt til dette helbredstjek én gang om året. På dette tidspunkt går barnet i børnehaveklasse og starter derefter i skole. Så det er en tid, hvor deres liv vil gennemgå nogle store forandringer.

I denne alder er de ting, vi ser på under et helbredstjek, lidt anderledes.

• Løbende vækstovervågning : Ved at kontrollere ting som højde, vægt og BMI - Body Mass Index (BMI) sikrer vi, at barnets vækst går godt.
• Syn og hørelse : Disse to sansers sundhed er meget vigtig for at fungere korrekt i skolen. Derfor udføres der særlige tests på disse.
• Indlæringsevne og adfærd : Du vil blive spurgt om ting som hvordan dit barn klarer sig i skolen, om der er ændringer i deres adfærd, og hvordan de er sammen med deres venner.
• Boostervacciner: Nogle vacciner kræver boosterdoser for at opretholde deres sikkerhed. Dette diskuteres også under disse kontrolbesøg.
• Ernæring og motion : Vi vil drøfte barnets spisevaner og om det er aktivt, og give rådgivning om nødvendigt.

Forestil dig, nogle gange kan et barn have svært ved at lære i klassen, fordi de ikke kan se tavlen ordentligt. Men de siger det måske ikke. Hvis noget sådant opdages ved et helbredstjek, hvor meget vil det så påvirke hele barnets fremtid?

Unge: Lad os også passe på deres helbred!

Disse årlige helbredstjek er vigtige, når børn bliver ældre og når ungdomsårene (omkring 11/12 til 18/21 år). I denne periode gennemgår de store forandringer i både deres krop og sind.

Ting at være særligt opmærksom på under en helbredsundersøgelse for børn i denne alder:

• Pubertet og relaterede forandringer : At tale om ting som kropsforandringer og menstruation (for piger) hjælper dem med at løse deres problemer og udfordringer.
• Mental sundhed : Ting som stress og angst kan opstå i denne periode. Derfor er det meget vigtigt at tale om dit barns mentale sundhed.
• Risikoadfærd : En del af denne undersøgelse er at uddanne barnet om ting som rygning og stofmisbrug og hjælpe dem med at undgå dem.
• Seksuel sundhed og uddannelse : Giver alderstilpasset information om seksuel sundhed og sikre metoder.
• Sund livsstil : Vi opfordrer dig til at udvikle sunde vaner ved at tale om ting som en afbalanceret kost, tilstrækkelig motion og god søvn.
• Forberedelse til fremtiden : De lærer at tage ansvar for deres helbred som unge.

Det er også en god idé at give dit barn mulighed for at tale med lægen alene i denne alder. På den måde kan de frit tale om nogle af de ting, de tænker på.

Ting du kan gøre, når du går til lægen

For at få mest muligt ud af denne wellnesstest, kan du også forberede dig lidt.

• Skriv dine spørgsmål ned : Hvis du skriver de ting, du vil spørge lægen om, ned på et stykke papir på forhånd, glemmer du ikke noget.
• Tag barnets sundhedsjournal (CHDR) : Den er meget nyttig for lægen , da den indeholder alle detaljer om barnets vækst, vaccinationer osv.
• Fortæl sandheden : Giv lægen sandfærdige oplysninger om dit barns spisevaner og adfærd. Først da kan de give dig præcise råd.
• Involver dit barn : Hvis dit barn er lidt ældre, så stil dem spørgsmål og lad dem udtrykke deres meninger.

Det vigtigste at huske på (besked til hjemmet)

Dit barns sundhedstjek er meget mere end blot et lægetjek. De er en værdifuld investering i dit barns sunde fremtid.

• Gå ikke glip af disse undersøgelser. Selv hvis dit barn ikke er sygt, så tag ham eller hende med til disse undersøgelser til tiden.
• Dette er en rejse, som du og lægen tager sammen. Tal med lægen om alt, hvad der ligger dig på sinde, stil spørgsmål.
• Ved at identificere problemer tidligt kan du forebygge større problemer.

Der er intet mere tilfredsstillende end at se sit barn vokse op sundt, lykkeligt og stærkt. Så disse velværetests vil være et godt løft til det!

`Sundhedstjek, Besøg af sundhedspersonalet, Børns sundhed, Vaccinationer, Udviklingsmæssige milepæle, Børns udvikling, Forældrerådgivning