Graviditetsuge 7: Din babys fantastiske rejse og hvad du vil føle (Graviditetsuge 7, fosterudvikling og moderlige forandringer)

Tillykke! Du er nu i din 7. graviditetsuge. Nu føler du dig sikkert spændt, nysgerrig og lidt bange, ikke? Det er normalt. I denne korte periode sker der fantastiske forandringer i din krop og i din lilles verden. Lad os se, hvad der sker i denne uge.

Din lille guldklump i denne uge: Fantastisk vækst!

Tænk bare, denne uge er din baby omtrent på størrelse med et lille blåbær eller en jordnød! Det er omkring 10 millimeter langt. Men du ville blive overrasket over, hvor meget der foregår inde i denne lille krop.

Livslinjen: Hvordan navlestrengen dannes

En anden særlig ting i denne uge er begyndelsen på dannelsen af ​​navlestrengen . Kort sagt er dette den fantastiske bro, der forbinder dig og din baby. Det er gennem denne navlestreng, at babyen modtager den ilt og næring, den har brug for, fra dig. Det er også gennem denne, at de affaldsprodukter, der produceres i babyens krop, frigives. Dette er som babyens egen livsline. Denne navlestreng er forbundet med moderkagen . Moderkagen er et andet fantastisk organ, der er fastgjort til livmodervæggen og giver alt, hvad babyen har brug for. Begge dele er essentielle for babyens udvikling.

Sådan får du skønheden frem i et lille ansigt

Du glæder dig sikkert til at se din babys søde ansigt en dag, ikke sandt? Det vil tage lidt tid, før det sker. Men der er gode nyheder! I denne uge begynder din babys ansigtstræk at blive mere tydelige . Munden og næseborene begynder at dannes, der er to mørke pletter, hvor øjnene skal være, og der er også små mærker, hvor ørerne skal være. Det er svært at forestille sig, at alt dette tager form på så lille et ansigt!

Begyndelsen af ​​lemmerne og fingrene

Armknopperne, der kom frem i sidste uge, er nu blevet lidt længere og danner to hænder, der ligner små padler . Fingrene er ikke adskilte endnu, men fundamentet for det er allerede på plads. På samme måde begynder benknopperne at komme frem i denne uge. Det er som en lille plante, der bliver større, ikke?

Fantastisk udvikling af indre organer

• Hjerne: Din babys hjerne udvikler sig hurtigt i denne uge. Tre hoveddele af hjernen (forhjernen, mellemhjernen, baghjernen) er under udvikling. Dette vil være kontrolcentret for alle din babys fremtidige tanker, følelser og bevægelser.
• Hjerte: Dit lille barns hjerte slår nu omkring 100-160 gange i minuttet! Det er cirka dobbelt så hurtigt som dit eget hjerte. Hjertets kamre er allerede ved at blive dannet. Du kan måske endda høre dette lille hjerte slå under din næste ultralydsscanning . Det bliver en uforglemmelig oplevelse!
• Fordøjelseskanalen og lungerne:Barnets tarme begynder at dannes. De rudimentære knopper i lungerne (lungeknopper) kommer også frem i denne uge. Det er disse, der vil hjælpe babyen med at trække vejret i fremtiden.
• Lever og nyrer: Leveren begynder at producere røde blodlegemer. Nyrerne tager også langsomt form.

Nu ved du, hvor fantastisk dette lille embryo vokser inde i din krop.

Hvad du føler i denne uge: Oplevelser på rejsen mod at blive mor

Efterhånden som din baby vokser, gennemgår din krop også store forandringer i denne periode. Nogle af disse kan være lidt ubehagelige for dig, men husk, at det hele skyldes, at din krop forsøger at skabe det bedste miljø for din baby.

Almindeligt set symptomer

• Morgenkvalme: Mange mødre kan opleve morgenkvalme og opkastning i denne periode. Nogle kan opleve dette ubehag i løbet af dagen. Hovedårsagen til dette er stigningen i hormonet hCG (humant choriongonadotropin) .
• Et lille råd: Spis noget tørt (f.eks. kiks), så snart du vågner om morgenen. Spis ikke et stort måltid på én gang, spis små portioner flere gange om dagen. Ting som ingefærte og citronvand hjælper nogle mennesker. Hvis du kaster meget op, skal du kontakte en læge.
• Træthed og søvnighed: Du kan føle dig træt og søvnig hele tiden i denne periode. Dette skyldes, at din krop bruger meget energi på at udvikle babyen og på grund af hormonelle forandringer.
• Et lille råd: Få så meget hvile som muligt. Få en god nats søvn. Det er dejligt, hvis du kan tage en lur i løbet af dagen.
• Hyppig vandladning: Det er også almindeligt at skulle på toilettet ofte i denne periode. Dette skyldes graviditetshormoner og øget blodgennemstrømning til nyrerne.
• Madtrang og aversioner: Du kan udvikle en mærkelig trang til bestemte fødevarer, mens du kan udvikle en aversion mod andre fødevarer (måske fødevarer, du engang elskede). Disse er også virkningerne af hormoner.
• Brystforandringer: Dine bryster kan blive en smule større, tungere og føles ømme at røre ved. Huden omkring dine brystvorter (areola) kan også blive mørkere. Dette skyldes alt sammen, at dine bryster forbereder sig på at producere mælk til din baby.
• Humørsvingninger: Du kan føle dig meget glad på et tidspunkt, og så blive ked af det eller vred over den mindste ting. Disse "humørsvingninger" er også forårsaget af hormoner. Du er ikke alene, det sker for mange mennesker. Tal med din mand og familie om dette.

Husk: Disse symptomer opstår ikke på samme måde for alle. Nogle mennesker oplever måske kun nogle få af disse symptomer, mens andre slet ikke oplever nogen. Det varierer fra person til person.

Ting du skal være opmærksom på i denne tid

Det er meget vigtigt at passe særligt på dit helbred i denne tid for dit og dit barns helbred.

1. Ernæring og vitaminer

Det er vigtigt at spise en afbalanceret og nærende kost. Inkluder masser af frugt, grøntsager, fuldkorn og protein (fisk, kød, æg, mejeriprodukter, nødder) i din kost.

Det er vigtigt at tage prænatalvitaminer , især dem der indeholder folsyre, som ordineret af din læge. Folsyre er afgørende for den korrekte udvikling af dit barns hjerne og nervesystem.

2. Drik nok vand

Prøv at drikke mindst 8-10 glas vand om dagen. Dette vil forhindre dehydrering i din krop og også hjælpe din babys vækst.

3. Hvile og sove

Som vi har talt om før, har du brug for mere hvile i denne periode. Få mindst 7-9 timers søvn om natten. Få noget hvile i løbet af dagen, hvis du kan.

4. Motion

Efter lægens anvisning kan du dyrke passende let motion. Ting som gåture og svømning er gode. Dette kan holde din fysiske såvel som din mentale sundhed i god form.

5. Hold dig væk fra skadelige ting.

Stop helt med at ryge og drikke alkohol. Tag ikke medicin uden din læges godkendelse. Nogle urter er heller ikke egnede i denne periode.

6. Følg lægens råd

Kontakt din læge og få foretaget de nødvendige tests. Hvis du har spørgsmål eller er i tvivl, så spørg din læge om alt. Vær ikke bange.

Vigtigt: Hvis du har symptomer som kraftig opkastning, vaginal blødning, svære mavesmerter eller høj feber, skal du straks kontakte en læge.

Besked til hjemmet: Lad os nyde denne fantastiske rejse!

Okay, så, uge ​​7 af graviditeten er endnu en smuk side i en helt særlig periode af dit liv. Et lille mirakel sker i din krop. Vær glad, og tænk på, at alt ubehag og enhver forandring, du føler i denne tid, er for din baby. Elsk din krop, spis godt, sov godt og vær glad. Du er ikke alene på denne rejse. Din familie, venner og læger er alle med dig.

Vi ønsker, at denne vidunderlige rejse bliver endnu smukkere!

7. graviditetsuge, babyudvikling, fosterudvikling, gravid mor, graviditetssymptomer, navlestreng, folsyre