Får du også hikke hele tiden? (Hikke) Lad os tale om denne irriterende tilstand!

Vi har alle haft hikke på et tidspunkt i vores liv, ikke? Nogle gange sker det, når vi spiser noget lækkert, når vi griner meget, eller helt uden grund. Selvom det forsvinder efter et stykke tid, kan det være meget irriterende, når det varer ved. Så i dag skal vi tale om, hvad disse hikke egentlig er, hvorfor de opstår, og hvad vi kan gøre for at stoppe dem hurtigt.

Hvad er hikke præcist?

Kort sagt er hikke noget, der sker uden vores kontrol. Der er en muskel mellem vores bryst og mave, ligesom en skærm. Vi kalder dette mellemgulvet . Denne muskel hjælper os ved at hæve og sænke os, når vi trækker vejret ind og ud.

Når du får hikke, trækker denne store mellemgulv pludselig ned, hvilket tvinger dig til at trække vejret. Samtidig lukker mellemrummet mellem dine stemmebånd (glottis) pludselig, hvilket forhindrer mere luft i at komme ind. Det er dér, "hikke"-lyden opstår. Det er det, vi kalder en hikke.

Hikke forsvinder normalt af sig selv inden for et par minutter. Nogle gange kan de dog fortsætte. I sådanne tilfælde kan der være en underliggende årsag.

Hvad er årsagerne til hikke?

Hikke kan opstå, når nerverne , der styrer funktionen af ​​vores mellemgulv, er irriteret på en eller anden måde. Der er en række årsager til dette. Nogle er meget mindre, midlertidige årsager. Men nogle gange kan det være et symptom på en medicinsk tilstand.

Hvorfor opstår hikke efter operation?

Nogle mennesker kan opleve hikke, især efter en abdominaloperation. En årsag er, at operationen påvirker mavemusklerne og dermed forsinker fordøjelsesprocessen. En anden årsag er, at medicin givet til anæstesi også kan forårsage hikke.

Hvad kan du gøre for at stoppe hikke?

For det meste er hikke ikke alvorlige og går over af sig selv. Men fordi de er så irriterende, leder vi ofte efter måder at stoppe dem hurtigt på. Nogle af disse er ikke videnskabeligt beviste, men de er værd at prøve.

• Synk lidt sukker: Kom en teskefuld sukker i munden og lad det smelte på tungen. Når sukkeret rammer din hals, siges det at afspænde dine stemmebånd og hjælpe med at stoppe hikke.
• Gurgle: Gurgle med koldt vand stimulerer også halsen, som nævnt ovenfor. At sutte på en isterning er også en god måde.
• Træk vejret ned i en papirpose: Dette vil øge kuldioxidniveauet i dine lunger. Dette vil hjælpe med at afslappe din mellemgulv og stoppe hikke.Brug aldrig en plastikpose.
• Sug på et stykke citron: Nogle siger, at en sur smag i halsen, som citron eller eddike, stopper hikke. Dette er også en måde at stimulere halsen på.
• Træk vejret langsomt: Tag dybe, langsomme indåndinger. Træk vejret ind i fire minutter, og ånd derefter ud i fire minutter. At gøre dette et par gange kan hjælpe med at reducere hikke.
• Hold vejret: Dette får kuldioxidniveauet i lungerne til at stige, og mellemgulvet til at slappe af.

Nogle gange kan hikke stoppe af sig selv, før du overhovedet har prøvet denne metode. Men at prøve disse ting kan også hjælpe med at distrahere dig, hvilket kan hjælpe med at stoppe hikke.

Medicin mod hikke

Hvis du har kronisk hikke, hvilket betyder, at den varer i dage eller uger, er det vigtigt at du går til lægen. Han eller hun vil undersøge dig og om nødvendigt ordinere et muskelafslappende middel, såsom Baclofen. Der findes også anden medicin, såsom Chlorpromazin og Gabapentin.

Det vigtigste er, at du ikke selv tager medicin mod hikke uden lægens anbefaling.

Lad os også lære om trykpunkter, der stopper hikke.

Ifølge traditionel kinesisk medicin siges det, at tryk på bestemte punkter på vores kroppe (akupressur) kan lindre hikke.

• Kæbeområdet: Find den lille rille lige under øreflippen, bag kæbeknoglen. Tryk forsigtigt området mod kæbeknoglen med pegefingeren og hold den i et minut eller to, mens du trækker vejret dybt.
• Brystområde: Find det hule område over kravebenet ved bunden af ​​halsen. Derfra bevæger du fingrene cirka 2,5 cm nedad og trykker indad cirka 2,5 cm til højre og venstre. Du vil mærke to ømme muskler. Tryk forsigtigt på disse områder i 20-30 sekunder.
• Overlæbe: Tryk forsigtigt på folden mellem din næse og overlæbe i 20-30 sekunder.

Det er også vigtigt at trække vejret dybt, når du prøver disse metoder. Prøv dog ikke denne metode på områder med sår, hævelse eller kræftsvulster.

Hvornår skal du se en læge?

Der er intet at bekymre sig om med almindelig hikke. Men i følgende tilfælde bør du helt sikkert kontakte din læge.

• Hvis hikke varer ved i mere end 48 timer (to dage) .
• Hvis hikke forårsager problemer med at spise, sove eller trække vejret .

Din læge vil spørge om din sygehistorie, medicin du tager og andre symptomer, og om nødvendigt henvise dig til undersøgelser såsom blodprøver, røntgenbilleder og CT-scanninger.

Om hikke hos babyer

Hikke er meget almindeligt hos meget små babyer. Årsagen til dette kan være, at de synker for meget luft, mens de ammer. Du skal ikke bekymre dig om det. Men hvis hikke ledsages af hyppig opkastning eller bøvsen , kan det være et tegn på sure opstød, så det er en god idé at se en læge.

Hvornår skal man tage til akutmodtagelsen (ETU)

Hvis du har et eller flere af følgende alvorlige symptomer sammen med hikke, skal du straks tage til hospitalets skadestue. Disse kan være tegn på et slagtilfælde eller en blodprop i lungerne (lungeemboli).