Hvor meget lider vi af ting som akne, urenheder og rynker på vores hud? Du har måske hørt navnet ' Retinoid ' som en løsning på dette. Nogle mennesker siger, at det er en 'magi' mod alle hudproblemer. Retinoider er faktisk en meget kraftfuld og effektiv medicin. Men det er meget vigtigt at være fuldt ud opmærksom på det, før man bruger det. Så i dag skal vi tale om disse retinoider.
Retinoider til aknekontrol
Hvis du har svær akne, der er svær at kontrollere med andre behandlinger, kan retinoider være en god løsning for dig. Kort sagt virker de ved at fjerne døde hudceller og olie fra dine porer og dermed åbne dem.
Når porerne renses på denne måde, vil andre medicinske cremer, du bruger, blive absorberet bedre i huden og begynde at virke bedre. Dette vil også kontrollere forekomsten af ny akne. Derfor kan dannelsen af ar forårsaget af akne også reduceres betydeligt.
Hvordan bruger du dette?
Normalt anbefaler læger at bruge det én gang om dagen, om aftenen, efter at have vasket dit ansigt grundigt og lade det sidde i cirka 20-30 minutter. Du behøver ikke at bruge meget, en ærtstor mængde er nok til hele ansigtet.
Den slags kan ske i starten, vær ikke bange!
Når du begynder at bruge retinoider, kan din hud blive lidt rød, skællet og endda midlertidigt forværre akne. Dette er normalt. Det er kun et spørgsmål om tid, før din hud vænner sig til den nye medicin. For at minimere dette kan du bruge den hver anden dag. Eller blande den med din fugtighedscreme og påføre den. Dette vil forsvinde i løbet af et par dage.
Retinoider mod rynker og aldrende hud
Rynker og solpletter er et almindeligt problem for mange mennesker, når de bliver ældre. Tretinoin er det første retinoid, der er godkendt til behandling af rynker.
Dette øger produktionen af kollagen, et protein der giver vores hud et ungdommeligt udseende. Kollagen er som søjlerne i en bygning. Når det er stærkt, bliver huden mindre tilbøjelig til at hænge og rynke. Derudover genopbygger det de fine blodkar, der forsyner huden med blod, hvilket giver den en sund lyserød farve, fjerner alderspletter og forhindrer endda nogle pletter, der kan udvikle sig til hudkræft.Det reducerer også forekomsten af aktinisk keratose .
Selvom de ikke er så stærke som receptpligtige retinoider, kan nogle håndkøbsretinoider i et vist omfang forbedre udseendet af solbeskadiget hud.
Husk, at for at se resultater fra retinoider til reduktion af rynker , skal du bruge dem i mindst 3 til 6 måneder. Det kan tage 6 til 12 måneder at se de bedste resultater. Så det er vigtigt at være tålmodig.
Brug af retinoider til andre hudlidelser
Ud over akne og rynker bruges retinoider til adskillige andre hudlidelser .
- Psoriasis : Denne tilstand skyldes, at hudceller deler sig for hurtigt. Retinoider kan kontrollere den hastighed, hvormed disse celler vokser. De bruges normalt sammen med en steroidcreme.
- Vorter: Læger kan anbefale retinoider til flade vorter, især dem på overarmene, når andre behandlinger har mislykkedes. Retinoidcremer virker ved at hæmme væksten af vorteceller.
Bivirkninger og ting man skal være opmærksom på
Selvom retinoider er et meget nyttigt lægemiddel, er der et par ting, man skal være forsigtig med, når man bruger dem, da de kan have nogle risici og bivirkninger.
| Almindelige bivirkninger |
|---|
| Overdreven tørhed og betændelse i huden. |
| Midlertidig ændring i hudfarve (mørkere eller lysere hud i nogle områder). |
| Solfølsomhed. Huden bliver hurtigt rød. |
| Rødme, hævelse, afskalning eller sjældent blærer i huden. |
Hvordan kan disse risici reduceres?
Følg disse trin for at minimere disse bivirkninger og få mest muligt ud af retinoider.
- Solbeskyttelse: Dette er det vigtigste. Din hud vil være meget følsom over for sollys, mens du bruger retinoider. Så begræns din soleksponering så meget som muligt. Undgå solen, især mellem kl. 10 og 14. Hvis du skal udenfor, skal du sørge for at bruge en god solcreme med en SPF på 30 eller højere. Det er også en god idé at bære langærmet tøj og en hat.
- Brug den rigtige mængde: Brug ikke mere end den mængde eller hyppighed, som din læge har ordineret. Mere påføring vil ikke give hurtigere resultater og vil kun forværre bivirkningerne.
- Brug en fugtighedscreme: Brug af en god fugtighedscreme, mens du påfører retinoider, kan reducere tørhed i huden betydeligt.
Gravide kvinder eller kvinder, der planlægger at blive gravide i den nærmeste fremtid, bør undgå at bruge retinoider uanset årsag. Dette kan forårsage alvorlig skade på det udviklende barn. Sørg for at tale med din læge om dette.
Besked til hjemmet
- Retinoider er ikke kun et kosmetisk produkt, de er kraftige lægemidler. Brug dem derfor altid kun efter lægelig anvisning.
- Når du starter, så start med en lille mængde, cirka en dag fra hinanden, indtil din hud vænner sig til det.
- Det er vigtigt at bruge solcreme i løbet af dagen, mens du bruger retinoider.
- Det tager tid at se resultater, så vær tålmodig og fortsæt med at bruge det. Forvent ikke resultater natten over.
- Dette er absolut ikke egnet til kvinder, der er gravide eller forsøger at blive gravide.
- Hvis du oplever problemer eller ubehag, skal du straks tale med din læge.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar