Når en læge fortæller dig, at du har depression, kan du blive behandlet med antidepressiva og samtaleterapi. Begge disse behandlinger kan hjælpe med at reducere din tristhed og angst og give dig styrken til at møde livet igen. Men for at få mest muligt ud af disse behandlinger, skal du gøre begge ting konsekvent.
Men mange fortsætter faktisk ikke med denne behandling. Undersøgelser har vist, at omkring halvdelen af de personer, der tager medicin mod depression, stopper med at tage den halvvejs eller ikke tager den til tiden. Nogle mennesker er bange for medicinens bivirkninger. Andre tænker: "Denne medicin virker ikke." Derudover stopper mange med at tage deres medicin på grund af stigmatiseringen "Hvad mon nogen vil tænke om, at jeg tager medicin mod en psykisk sygdom?" Uanset årsagen kan det være farligt at stoppe med medicinen, før din læge har bedt dig om det.
Hvad sker der, hvis du pludselig stopper med at tage medicinen?
Ofte stopper folk, der tager medicin, simpelthen med at tage den, når de løber tør for den. De tænker ikke engang på at gå til lægen igen.
Men at stoppe pludselig kan forårsage mange problemer. Tænk over det, når du tager medicin mod depression, vænner din hjerne sig til at opretholde niveauet af kemikalier som serotonin i din hjerne på en bestemt måde. Når du stopper med at tage medicinen pludseligt, falder niveauet af disse kemikalier pludseligt. Dette kan forårsage abstinenssymptomer, som er de gener, der følger med at stoppe med medicinen.
Det vigtigste er, at din depression er meget sandsynlig, at den kommer igen uden medicin. Hvis den ikke behandles, kan den forværres og muligvis endda kræve indlæggelse.
| Abstinenssymptomer | |
|---|---|
| Hovedpine | Svimmelhed |
| Træthed | Knashed |
| Angst | Problemer med at sove |
| Pludselige humørsvingninger | |
Så hvis du føler, at du har brug for at stoppe med at tage din medicin, skal du først tale med din læge. Han eller hun vil fortælle dig, om det er det rette tidspunkt at gøre det, og i så fald hvordan du gør det sikkert.
Hvad er de almindelige grunde til, at folk overvejer at stoppe med medicin?
Der er flere grunde til, at mange mennesker holder op med at tage deres antidepressiva. Lad os se på, hvad de er, og hvad man kan gøre ved dem.
| Årsag | Hvad vi har brug for at vide om det, og hvad vi kan gøre ved det |
|---|---|
| "Jeg har bivirkninger fra min medicin." | Som al anden medicin kan antidepressiva have bivirkninger. Omkring 40 % af de personer, der tager de mest almindeligt ordinerede SSRI'er, oplever en eller anden form for bivirkning.
Hvad skal man gøre: Nogle bivirkninger forsvinder efter et par måneder. Hvis du ikke kan tåle dem, skal du tale med din læge om at sænke din dosis eller skifte til en anden medicin. For eksempel kan en anden medicin (såsom bupropion) tilføjes ved seksuelle problemer. |
| "Jeg har det fint nu. Jeg behøver ikke medicin." | Det er en stor fejl, som mange mennesker begår. Du har det bedre, fordi den medicin, du tager, virker. Det betyder, at medicinen virker. Risiko: Hvis du stopper med at tage medicinen, er det mere sandsynligt, at din depression kommer tilbage. Den kommer måske ikke på én gang, men den kan komme, når du har et mindre problem eller et hjertesorg. Medicinen er som en buffer, der giver dig styrke i tider som disse. |
| "Disse lægemidler hjælper ikke." | Medicin mod depression og influenza virker ikke på to dage. Det kan tage 4 til 8 uger, før medicin begynder at virke. Så det er meget vigtigt at være tålmodig. Hvad skal man gøre: Hvis der ikke er nogen forbedring efter et par uger, så tal med din læge og spørg, om du har brug for at foretage en ændring. At finde den rigtige medicin mod depression sker nogle gange ikke natten over. Det kan tage flere forsøg. |
| "Frygt for, hvad folk vil tænke (Stigma)." | Der er stadig store misforståelser om mental sundhed i vores samfund. Denne frygt kan komme indefra ("Jeg er svag", "Der er noget galt med mig"). Nogle gange kan presset komme fra familie og endda venner. Hvad skal man gøre: Den bedste måde at gøre dette på er at være opmærksom. Du og dine kære skal forstå, at depression er en sygdom forårsaget af kemiske forandringer i hjernen, ikke en svaghed. Læs om det fra pålidelige kilder. |
Hvad skal man gøre, hvis medicin alene ikke hjælper?
Nogle gange kan det ikke hjælpe på din depression at øge dosis, skifte medicin eller endda prøve to forskellige lægemidler. I disse tilfælde er der andre muligheder, du kan prøve, sammen med samtaleterapi.
- Transkraniel magnetisk stimulation (TMS): Dette indebærer at sende magnetiske bølger gennem dit kranium til din hjerne for at reducere depression. Dette er en smertefri og enkel procedure. Du skal udføre denne behandling 5 dage om ugen i cirka 4-6 uger.
- Elektrokonvulsiv terapi (ECT): Dette er en meget effektiv behandling af meget svær depression, der ikke har reageret på andre behandlinger. Den udføres, mens du er fuldstændig bedøvet (lagt til at sove). Så du vil ikke føle nogen smerte. Selvom dette er en sikker behandling, kan den forårsage bivirkninger, såsom midlertidigt hukommelsestab.
Du bør diskutere disse ting med din læge, før du træffer nogen beslutninger.
Tal med din læge.
Hvis du af en eller anden grund ønsker at stoppe behandlingen, skal du ikke træffe den beslutning pludseligt.
"Ring til den læge, der har ordineret din medicin, og tal med ham om dette."
Det er vigtigt at finde en læge og rådgiver, du har tillid til. Så kan I tale åbent om, hvad du tænker på, og hvad du ønsker. Hvis du og din læge begge er enige om, at det er et godt tidspunkt at stoppe med at tage din medicin, vil de hjælpe dig med at nedtrappe medicinen gradvist i stedet for at stoppe med det hele på én gang .
Det kan være godt at stoppe med medicinen, men det bør kun ske på det rette tidspunkt og i henhold til din læges anvisninger.
Besked til hjemmet
- Depression er en behandlingsbar sygdom. Medicin og samtaleterapi er de mest effektive behandlinger.
- Selv hvis du begynder at få det bedre, må du ikke stoppe med at tage medicinen uden lægens anvisning. Du har det måske bedre, fordi medicinen virker.
- Det er normalt at have bivirkninger fra medicin. Vær ikke bange for at tale med din læge om det. Der findes løsninger på det.
- Det kan tage 4-8 uger, før medicin virker. Vær tålmodig med behandlingen.
- Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om behandlingen, skal du drøfte dem med din læge. Træf aldrig beslutninger alene.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar