Stofmisbrug og behandlingsresistent depression - kan vi bryde denne onde cirkel?

Har du lidt af depression i lang tid? Føler du, at du sidder fast i det mørke, selv efter at have taget den medicin, som lægen har ordineret? Nogle gange, i svære tider som disse, tyr nogle mennesker til ting som alkohol og stoffer for at finde lidt lindring. Men i virkeligheden forværrer dette kun problemerne. Men bare rolig. Du kan behandle begge disse tilstande sammen og komme ud af denne vanskelige cyklus. Lad os tale om det i dag.

Hvad er forholdet mellem stofmisbrug og ubehandlelig depression?

Først og fremmest, forstå dette. Dette er ikke ensbetydende med, at antidepressiva ikke virker, fordi folk bruger stoffer. Mange mennesker, der har stof- eller alkoholproblemer sammen med depression, finder også lindring fra disse lægemidler.

Men da forskerne undersøgte det nærmere, fandt de én ting: Personer med behandlingsresistent depression var meget mere tilbøjelige til at udvikle en stofmisbrugsforstyrrelse end dem med depression, der let kan behandles med medicin.

Tænk på det som hønen eller ægget. Forskere kan stadig ikke sige med sikkerhed, om stofmisbrug i sig selv forårsager vedvarende depression, eller om depression i sig selv forårsager stofmisbrug. Men vi ved én ting. Der er fælles risikofaktorer for begge tilstande. Det er også meget muligt, at vedvarende depression kan føre til stofmisbrug, og fortsat stofmisbrug kan have en negativ indflydelse på behandlingen af ​​depression.

Nogle undersøgelser tyder på, at visse gener kan øge risikoen for begge tilstande, men der er behov for mere forskning for at vide præcis, hvem dette påvirker.

Hvordan påvirker forskellige typer medicin depression og medicinering?

Fortsat stofbrug kan ændre din hjernes kemi og forværre dit humør. Nogle stoffer kan også ændre din krops kemi og reducere antidepressivas effektivitet. Lad os se på, hvordan nogle af de vigtigste lægemidler påvirker dette.

Alkohol

Mange tror, ​​at det at drikke lidt alkohol, når de føler sig triste eller stressede, vil hjælpe dem med at få det bedre. Det kan være sandt i et stykke tid. Men alkohol er et depressivt middel . Det betyder, at det i det lange løb kan forværre dine depressionssymptomer. Det kan forstyrre søvnen. God søvn er afgørende for mental velvære. Alkohol kan også forårsage farlige bivirkninger, når det kombineres med visse antidepressiva.

Cannabis

Der er forskellige meninger i samfundet om cannabis. Nogle mennesker bruger det til at reducere angst. Men især for unge og dem, der er tilbøjelige til psykisk sygdom, kan cannabisbrug øge depression eller angst. Nogle gange kan det også forårsage tilstande som mistænksomhed og paranoia. Cannabisbrug kan også reducere den mentale styrke og motivation, der er nødvendig for at overvinde depression.

Andre stoffer

Stimulerende midler, såsom 'is', kan midlertidigt give dig en rus og en følelse af velvære, men det sammenbrud, der følger med, er alvorligt. Det kan forværre depressionen. Opioider, der bruges som smertestillende midler, kan også forværre depressionen ved at bremse nervesystemets aktivitet.

Hvordan kan disse to tilstande behandles sammen?

Den gode nyhed er, at begge tilstande kan behandles med succes på samme tid. Det vigtigste er at tale med din læge om dette. Det er meget vigtigt for en vellykket behandling at være ærlig om, hvilken type medicin du bruger, hvor meget og hvor længe du har brugt den.

Læger anbefaler nu ofte en integreret behandlingsplan. Det betyder, at man behandler både depression og stofmisbrug på samme tid, under den samme plan. Dette har vist sig at være meget effektivt.

Din læge vil vælge den behandlingsplan, der er bedst for dig. Dette kan typisk omfatte:

• Medicin: Din læge vil ordinere medicin, der kan hjælpe med din depression og dine abstinenssymptomer.
• Psykoterapi: Dette kalder vi også 'rådgivning'. Her taler du om dine følelser og problemer, lærer at håndtere dem og måder at undgå tilbagefald på.
• Støttegrupper: At deltage i grupper, hvor mennesker med lignende problemer kommer sammen, kan være en stor kilde til styrke og hjælpe dig med at føle dig mindre alene.