Har du også en fiskelugt? Lad os lære om trimethylaminuri (TMAU)!

Nogle gange sker der mærkelige ting i vores liv, ikke sandt? Har du nogensinde hørt om en tilstand, hvor en persons krop, sved, ånde eller urin lugter af rådden fisk? Det lyder mærkeligt, ikke sandt? Men sådan en tilstand findes virkelig. Det er den tilstand, vi skal tale om i dag, trimethylaminuri eller forkortet "(TMAU)". Nogle mennesker kalder det også "fiskelugtsyndrom".

Hvad er trimethylaminuri (TMAU)?

Kort sagt er trimethylaminuri (TMAU) en stofskiftesygdom . Nu undrer du dig måske over, hvad en stofskiftesygdom er. Inde i vores kroppe finder der kemiske processer eller metaboliske processer sted, der omdanner den mad, vi spiser, til energi og for at producere de ting, vores krop har brug for. Enzymer i vores kroppe hjælper disse processer med at ske korrekt. Så i denne tilstand, der kaldes trimethylaminuri, kan nogle af de kemikalier, der produceres i kroppen, ikke nedbrydes ordentligt på grund af en ændring i aktiviteten af ​​et bestemt enzym. Det er derfor, den ubehagelige fiskelugt kommer fra sved, ånde, spyt og urin.

Du har måske hørt læger kalde denne tilstand "(TMAU)" eller "(Fiskelugtssyndrom)". Der findes endnu ingen fuldstændig kur mod dette . Men bare rolig. Du kan reducere disse symptomer i høj grad ved at ændre, hvad du spiser og drikker, bruge bestemte sæber og cremer og håndtere din stress .

Hvad er de primære typer af `(TMAU)`?

Der er to hovedtyper af trimethylaminuri:

1. Primær trimethylaminuri : Dette er den medfødte type. Det betyder, at denne tilstand er forårsaget af visse ændringer (`(Genetiske mutationer)`) i generne (`(Gener)`), som er arvet fra både mor og far.

2. Sekundær trimethylaminuri : Dette forekommer senere i livet . Denne fiskelugt kan være forårsaget af visse medicinske tilstande eller kosttilskud.

Hvor almindelig er denne tilstand?

Faktisk er TMAU en relativt sjælden tilstand . En undersøgelse tyder på, at den kun rammer én ud af 200.000 til én million mennesker på verdensplan. Det siges dog også, at kvinder er lidt mere tilbøjelige til at udvikle det end mænd.

Nogle forskere mener dog, at der kan være flere mennesker med `(TMAU)` i samfundet, end disse statistikker viser. Fordi mange mennesker tror, ​​at dette er et problem med deres personlige hygiejne . Derfor fortæller de ikke nogen om det eller går til lægen af ​​skam. Så de får ikke en diagnose `(Diagnose)`.

Hvad er symptomerne på trimethylaminuri?

Det primære og mest åbenlyse symptom er en fiskeagtig lugt fra kroppen, åndedrættet og sveden . Denne lugt kan nogle gange være så ubehagelig, at den kan være kvalmende. For nogle mennesker kan den også være ledsaget af dårlig ånde (`(Halitose)`) og en stærk lugt fra urinen.

Nogle gange mærker en person med '(TMAU)' denne lugt mest, når de sveder eller er stressede. For nogle mennesker er lugten dog så stærk, at selvom de går ind i et rum, hvor de bor, står overfor disken i en butik eller sidder på samme side af en bus eller et tog, kan andre stadig lugte den. Forestil dig, hvor svært det er.

Hvad er årsagerne til `(TMAU)`?

Trimethylaminuri opstår, når funktionen af ​​et enzym kaldet "(FMO3)" i vores krop er forringet. "(FMO3)" står for flavinholdig monooxygenase 3. Hovedfunktionen af ​​dette enzym er at kontrollere det kemiske stof kaldet "( Trimethylamin )", der produceres i vores krop. Denne trimethylamin er årsagen til den fiskede lugt. Denne trimethylamin produceres, når visse fødevarer, vi spiser, for eksempel fisk, bønner og æg, fordøjes.

Det, der normalt sker, er dette: Når trimethylamin ophobes i vores kroppe, kommer enzymet `(FMO3)` og nedbryder det, hvilket omdanner det til et lugtfrit kemikalie. Så selvom det passerer fra vores fordøjelsessystem over i vores blodbane, lugter det ikke.

Men hvad sker der, hvis det `(FMO3)`-enzyme ikke fungerer korrekt? Den ildelugtende trimethylamin ophobes i vores kroppe. Når den ophobes, kommer den til sidst ud i sved, ånde, spyt og urin, og den fiskede lugt kommer ud. Forstår du?

Personer med primær trimethylaminuri (primær TMAU) udvikler denne tilstand, fordi de arver unormale kopier af de gener, der producerer enzymet FMO3 (unormale FMO3-gener)), fra både deres mor og far.

Ved sekundær trimethylaminuri (`(Sekundær TMAU)`) er dit `(FMO3)`-enzym ikke i stand til at nedbryde trimethylamin af en anden årsag. Dette kan skyldes:

• Hvis du har en medicinsk tilstand, såsom leversvigt eller viral hepatitis , kan det forstyrre enzymets funktion og forhindre det i at nedbryde trimethylamin.
• Hvis din tarmflora er ude af balance, hvilket betyder, at der er en ubalance mellem de gode og dårlige bakterier i din tarm, kan der ophobes for meget trimethylamin. Så kan enzymet (FMO3) ikke slippe af med al den lugt.
• Hvis du tager kosttilskud, der indeholder cholin eller carnitin , bidrager disse næringsstoffer til dannelsen af ​​trimethylamin.

Hvad er komplikationerne ved denne tilstand?

Hvordan en tilstand kaldet trimethylaminuri påvirker din livskvalitet(`(Livskvalitet)`) kan være meget skadeligt. Forskning viser, at personer med denne lidelse ofte undgår forhold, job og sociale aktiviteter, fordi de er bange for, at andre vil bemærke den ubehagelige lugt. På grund af dette kan personer med denne lidelse udvikle forskellige psykiske problemer. For eksempel:

• Angst
• Depression
• Angst og irrationel frygt (`(Paranoia)`)

Selvom det er meget sjældent, er der rapporteret om selvmordstanker (`(Suicidal adfærd)`) hos nogle personer med TMAU. Dette viser, hvor alvorlige de psykologiske konsekvenser af denne tilstand kan være.

Hvordan diagnosticeres trimethylaminuri?

Læger diagnosticerer TMAU ved at måle mængden af ​​trimethylamin i din urin. Dette gøres normalt gennem en urinprøve . Derudover kan din læge anbefale genetiske tests for at afgøre, om du har den primære (dvs. medfødte) eller sekundære (dvs. erhvervede) form.

Hvad er behandlingerne for trimethylaminuri?

Din læge kan anbefale forskellige ting for at reducere symptomerne på TMAU.

• Kost: Det anbefales at udelukke visse fødevarer, der øger kroppens produktion af det kemikalie, der forårsager tilstanden (TMAU).
• Specielle sæber og lotions: Det anbefales at bruge specielle sæber og lotions, der hjælper med at reducere fiskelugten fra huden.
• Medicin: Nogle gange kan medicin også ordineres.
• Psykisk støtte: Du kan også blive rådet til at søge psykologisk rådgivning for at hjælpe dig med at håndtere den stress, som denne tilstand forårsager.

Hvilke slags fødevarer bør fjernes?

Hvis du har trimethylaminuri, vil læger normalt anbefale dig at begrænse eller helt undgå følgende fødevarer:

• Fisk og andre skaldyr (især saltvandsfisk)
• Æg (især æggeblommer)
• Lever og andre indre dyrs organer
• Bælgfrugter såsom sojabønner, kikærter og linser
• Korsblomstrede grøntsager såsom kål, broccoli, blomkål og rosenkål
• Jordnød
• Mælk og mejeriprodukter (for nogle)
• Fødevarer og kosttilskud rige på cholin og L-carnitin

Vigtigt: Ikke alle behøver at udelukke alle disse fødevarer. Det er bedst at tale med en læge eller ernæringsekspert for at finde ud af, hvilke fødevarer der er rigtige for dig.

Hvilken medicin gives mod `(TMAU)`?

Din læge kan ordinere medicin som disse for at reducere symptomerne på TMAU:

• Antibiotika og probiotika : Disse lægemidler hjælper med at reducere mængden af ​​bakterier i tarmene og dermed reducere produktionen af ​​trimethylamin.
• Aktivt kul : Dette er som en svamp. Det absorberer trimethylamin i kroppen og hjælper det med at blive udskilt i afføringen.
• Antidepressiva og angstdæmpende medicin : Disse lægemidler gives til behandling af psykiske problemer, som nogle mennesker med TMAU står over for.

Din læge kan også henvise dig til psykisk støtte . Det er især vigtigt at tale med en psykolog eller rådgiver, hvis du kæmper med problemer med selvværd og kropsopfattelse. Psykoterapi kan hjælpe dig med at lære at håndtere din tilstand og håndtere stress.

Hvad kan en person med trimethylaminuri forvente?

Trimethylaminuri er en kronisk tilstand . Det betyder, at den ikke kan helbredes fuldstændigt eller blive bedre af sig selv. Men som tidligere nævnt findes der behandlinger og ting, du kan gøre for at reducere symptomerne på TMAU og mindske den indvirkning, tilstanden har på dit liv.

Hvordan passer jeg på mig selv?

Selvforkælelse er meget vigtigt, når man lever med TMAU. Her er nogle ting at overveje:

• Personlig hygiejne : Brug af sæber og lotioner med en lav pH-værdi kan hjælpe med at reducere din kropslugt. Spørg din læge, hvilken pH-værdi der er den rigtige for dig, og hvilke produkter der er bedst.
• Vær forsigtig med, hvad du spiser : Mange fødevarer kan forværre trimethylaminuri. Tal med en ernæringsekspert for at planlægge dine måltider og madvalg, så du får de næringsstoffer, du har brug for.
• Håndtering af stress : Øget stress kan forstærke symptomerne på TMAU. Spørg derfor din læge om måder at reducere dit stressniveau på. (f.eks. meditation, yoga, åndedrætsøvelser)
• Find støtte : Trimethylaminuri er en sjælden tilstand, så du kan føle dig ensom og isoleret. Derfor kan det være en stor hjælp at komme i kontakt med støttegrupper, hvor andre med samme tilstand kan findes .

Hvornår skal jeg se min læge?

Hvis dine symptomer ikke forbedres, selv efter ændringer i din kost og stresshåndtering, skal du sørge for at kontakte din læge. Han eller hun kan diskutere andre behandlingsmuligheder, du kan overveje.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?

Da trimethylaminuri er en relativt sjælden tilstand, ved du måske ikke meget om den. Her er nogle spørgsmål, du kan stille din læge:

• Hvorfor havnede jeg i denne situation?
• Hvilke behandlinger anbefaler I bedst til mig?
• Kan du anbefale en støttegruppe eller et program, hvor jeg kan få hjælp?

Kan personer med trimethylaminuri lugte sig selv?

Dette er også et problem for mange mennesker. Ja, vi lugter normalt vores egen sved- og kropslugt, og personer med `(TMAU)` kan lugte deres egen lugt. Men nogle gange, når de først har vænnet sig til deres egen lugt, bemærker de den måske ikke så stærkt som andre gør. Det er heller ikke alle, der kan sige, at de ikke lugter den; nogle mennesker bemærker måske ikke engang, at deres krop har en usædvanlig lugt.

Endelig den vigtigste besked

Trimethylaminuri er en tilstand, der virkelig kan gøre en person meget hjælpeløs, ikke kun fysisk, men også mentalt . Selv hvis det ikke forårsager fysisk smerte, kan det forårsage stor smerte og ardannelse i sindet. Nogle mennesker med denne tilstand isolerer sig fra samfundet og forsøger at leve i isolation af frygt for at være til gene for andre. Selv efter at have ændret deres kost og fulgt andre råd, føler nogle mennesker med `(TMAU)`, at de stadig har brug for at holde sig væk fra andre. Denne form for social isolation kan forårsage, at man udvikler ting som depression og angst.

Husk, du er ikke alene . Hvis du lider af denne tilstand, skal du ikke skamme dig eller være bange for at bede din læge om hjælp. De kan forstå, hvad du går igennem, og kan fortælle dig om programmer og tjenester, der kan hjælpe dig. Din mentale sundhed er lige så vigtig som din fysiske sundhed. Så sørg også for at tænke over det.

` trimethylaminuri, fiskelugtsyndrom, fiskelugtsyndrom, kropslugt, metaboliske sygdomme, FMO3-enzym, trimethylamin