Er dit blodsukker ude af kontrol? Vær opmærksom på disse farlige konsekvenser (farer ved ukontrolleret blodsukker)

Har du diabetes? Eller lider et familiemedlem eller en ven af ​​denne tilstand? Så ved du sikkert, hvor vigtigt det er at kontrollere 'blodsukkeret', det vil sige sukkerniveauet i blodet. Men nogle gange, uanset hvor hårdt vi prøver, kan det komme ud af kontrol. Så hvad sker der egentlig, når det sker? Er det noget, man kan tage let på? Lad os tale om dette meget vigtige emne i dag.

Hvad betyder dette tab af blodsukkerkontrol?

Kort sagt betyder det, at dit blodsukkerniveau enten er for højt eller for lavt, hvilket er farligt.

Tænk over det, cellerne i vores krop har brug for energi for at fungere. Det primære brændstof til denne energi er glukose, som er sukker. Vi får denne glukose fra den mad, vi spiser, især mad, der indeholder kulhydrater (stivelse). Når vi spiser, producerer vores krop et hormon kaldet insulin . Denne insulin fungerer som en nøgle, der åbner døren for glukose, der kan komme ind i cellerne.

En person med diabetes har et problem med denne proces. Hos en person med type 1-diabetes producerer kroppen ikke nok insulin. Hos en person med type 2-diabetes producerer kroppen insulin, men cellerne reagerer ikke ordentligt på det. Af begge årsager ophobes sukker i blodet, og niveauet stiger.

Hvilke blodsukkerniveauer kan være farlige?

Din læge vil fortælle dig præcis, hvad et sundt blodsukkerniveau er for dig, men generelt set bør vi være opmærksomme på de niveauer, der kan være farlige for en person med diabetes.

Hvordan føles det, når blodsukkeret er højt (hyperglykæmi)?

Du bemærker muligvis ikke den store forskel, når dit blodsukker er højt. Det kan tage dage eller uger, før symptomerne viser sig. De vigtigste symptomer er:

• Føler mig mere tørstig end normalt
• Sløret syn
• Hyppig trang til at urinere
• Føler mig mere sulten end normalt
• Føler mig ekstremt træt
• Hyppig forekomst af hudinfektioner
• Sår tager tid at hele.

Hvordan føles lavt blodsukker (hypoglykæmi)?

Hvis du tager insulin eller anden sukkersænkende medicin, er du i risiko for lavt blodsukker. Hovedårsagerne til dette er ting som motion, manglende spisning til tiden og alkoholindtagelse. Denne tilstand kan forekomme selv hos personer uden diabetes. Symptomer omfatter:

• Følelsen af ​​at din krop ryster
• Bleghed , svedtendens
• Angst , fortvivlelse
• Føler mig meget sulten
• Overdreven træthed
• Følelse af svimmelhed , at man snurrer rundt eller at man snurrer rundt
• Hjertebanken

I sådanne situationer kan det lindre symptomerne at drikke noget med lidt sukker (en frugtdrik, en sød drik) eller at tage en glukosetablet.

Komplikationer, der opstår, hvis blodsukkeret ikke kontrolleres i lang tid

Det her er ikke rigtigt en leg. At have højt blodsukkerniveau i lang tid kan påvirke dig fra top til tå.

• Hjertesygdom/-anfald: Skader på blodkar øger risikoen for hjerteanfald.
• Slagtilfælde: Skader på blodkarrene, der fører til hjernen, kan forårsage lammelse.
• Nyreskade: Med tiden kan nyrerne svigte.
• Nerveskade: Dette kan forårsage følelsesløshed, smerter og tab af følelse i lemmerne.
• Øjenskader: Synet kan blive forringet, og der kan endda forekomme blindhed.
• Hudproblemer: Hudinfektioner og ikke-helende sår kan forekomme.

Hvornår skal du straks kontakte en læge?

Høje og lave blodsukkerniveauer er medicinske nødsituationer. Hvis de ikke behandles hurtigt, kan de føre til bevidsthedstab (diabetisk koma). Hvis du kender en person med diabetes, der er bevidstløs, skal du straks tage dem til skadestuen på hospitalet.

Vær særligt opmærksom på de følgende to nødsituationer.

Hvordan kan disse farlige situationer undgås?

Det er ikke noget, du kan gøre alene. Det er noget, du, din familie og din læge skal gøre sammen.

• Arbejd tæt sammen med din læge: Spørg dem præcis, hvad dine blodsukkermål er, hvad de skal gøre, hvis de er for lave, og hvad de skal gøre, hvis du bliver syg. Følg deres instruktioner nøje.
• Tjek dit blodsukkerniveau regelmæssigt: Tjek dit blodsukkerniveau flere gange om dagen, som din læge anviser. Med den nye teknologi, der er tilgængelig i dag, findes der endda apparater, der kontinuerligt måler blodsukkerniveauet (kontinuerlige glukosemålere).
• Brug din medicin præcis som foreskrevet: Tag insulin eller anden medicin på det rigtige tidspunkt og i den rigtige dosis. At springe medicin over eller tage for meget medicin er årsagen til mange nødsituationer.
• Lær om din krop: Forstå, hvordan ting som den mad, du spiser, den motion, du dyrker, og stress påvirker dit blodsukkerniveau. Derefter kan du justere det.
• Vær opmærksom på din kost: Vær opmærksom på, hvilke fødevarer der øger blodsukkeret, og hvilke fødevarer der kontrollerer det (f.eks. fødevarer med højt fiberindhold). Det er også meget vigtigt at spise til tiden.