Er du i tvivl om din hukommelse? Lad os lære om disse kognitive tests.

Tænker du nogle gange: "Åh, jeg glemmer så meget nu"? Eller har du en lille frygt eller tvivl om din mors, fars, bedstemors eller bedstefars hukommelse? Ordet 'kognitiv test' er blevet noget, vi hører hele tiden nu om dage. Så lad os i dag tale meget enkelt, som om vi talte med en ven, om hvad det egentlig er, hvad denne test kan, og hvad den ikke kan.

Hvad er en kognitiv test egentlig?

Kort sagt er dette en måde at måle, hvordan din hjerne fungerer , især hvordan du tænker, husker og er opmærksom. Men det vigtige her er, at dette ikke er en diagnostisk test, det er en screeningstest . Tænk på det som en lille blodprøve , der tages, før man leder efter en alvorlig sygdom. Den kan ikke sige 100 %, at du har sygdommen, men den giver en indikation af muligheden for at have sygdommen, om der er en risiko. Sådan er det. Disse tests ser primært på, om du har en højere risiko for en tilstand kaldet 'Mild kognitiv svækkelse' (MCI) , som kommer før demens , snarere end om du har demens, en alvorlig tilstand, hvor du mister din hukommelse fuldstændigt. MCI er, når du har en let svækkelse af din hukommelse eller tænkeevne sammenlignet med andre mennesker på din alder. Ikke alle med MCI vil udvikle demens, men risikoen er lidt højere.

Hvad er de vigtigste intelligenstests, der normalt udføres?

Disse tests er meget enkle og kan udføres på et par minutter. Lad os se på nogle af de mest almindeligt anvendte tests. Når du ser dem, vil du forstå, hvor enkle de er.

Hvis testresultatet er lavt, betyder det så, at jeg har demens?

Nej. Slet ikke. Det er her, de fleste mennesker er bange. Men det er ikke sandheden. Det er ligesom en læge, der siger til dig: "Dit blodtryk er lidt højt, lad os holde øje med det i et par dage mere og tage nogle flere prøver." Og det er det. Det er det, din læge gør for at hjælpe dig med at beslutte, om han skal henvise dig til mere detaljerede undersøgelser.

Hvad hvis du består testen?

Godt spørgsmål. Hvis du består testen, betyder det så, at du er 100% normal? Nej, det gør det ikke. Men det bekræfter, at chancerne for at udvikle en tilstand som demens er meget lave . Det er en stor lettelse, ikke sandt?

Hvad er de næste detaljerede tests?

Hvis den indledende screeningstest viser problemer, kan din læge henvise dig til mere dybdegående diagnostiske tests. Disse kan tage 1 til 3 timer . Det er ikke noget, alle gør. De udføres normalt for ældre mennesker, der har et tydeligt hukommelsesproblem, eller som deres familie har fortalt, at de har det. Under denne test vil din læge stille dig en masse spørgsmål.

• Den medicin du tager (nogle allergimediciner - antihistaminer, sovepiller osv. - kan påvirke hukommelsen).
• Andre sygdomme, du har (`(Depression)` - depression , `(Sygdomme som multipel sklerose .
• Hvordan går det med din søvn? Sover du godt om natten?
• Lægen vil ikke kun spørge dig, men også dine familiemedlemmer, ting som: "Er der en ændring i hans adfærd?", "Føler du, at han mister sin hukommelse?"

De følgende tests er lidt mere komplekse. De beder dig om at huske en liste med ord, stille dig komplekse spørgsmål og bede dig om at gøre forskellige ting. Dette kan give dig en god idé om, hvordan alle dele af hjernen fungerer.

Hvad synes du om gør-det-selv-tests?

Ja, der findes tests som denne online, som du selv kan tage. Et eksempel er SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). De beder dig endda om at downloade den, gennemføre den og tage den med til din læge. Endelig, hvis du har bare den mindste tvivl eller frygt for din hukommelse, eller en elskets hukommelse, så ignorer det ikke. Vær ikke bange for at se en læge og få en screeningstest som denne. I de fleste tilfælde kan det være en normal del af aldringen. Hvis det er tilfældet, vil det være en stor lettelse for dig. Hvis der er et problem, er det meget vigtigt at identificere det tidligt, så det kan behandles og kontrolleres. Intelligenstest, Kognitiv test, Hukommelse, Demens, Demens, Hjernesundhed, Mild kognitiv svækkelse, Aldring