Er din stemme blevet hæs og væk? Lad os tale om laryngitis!

Har du nogensinde vågnet om morgenen og følt, at din hals gør ondt? Din stemme har ændret sig, og den virker hæs, når du taler? Nogle gange, uanset hvor hårdt du prøver, kan du ikke engang tale. Selvom mange mennesker er bange for denne tilstand, er det en almindelig tilstand, som vi lægeligt kalder 'laryngitis'. Så lad os tale om dette klart og enkelt i dag.

Hvad er simpelthen laryngitis?

Okay, lad os først se på, hvad det er. Øverst i vores hals er der et lille organ, der producerer vores stemme. Vi kalder det larynx . Nogle kalder det også "stemmekassen". Indeni er stemmebåndene placeret.

Laryngitis er, når strubehovedet og stemmebåndene hæver af en eller anden grund. Når denne hævelse opstår, kan stemmebåndene ikke vibrere frit. Dette forhindrer lyden i at komme ordentligt ud. Derfor bliver vores stemme hæs, har en raspende lyd, eller nogle gange mister vi vores stemme helt.

Hvilke symptomer ses i denne tilstand?

Laryngitis opstår normalt sammen med andre symptomer, såsom forkølelse eller influenza. Symptomerne er meget ens hos både børn og voksne.

Hvad er hovedårsagerne til laryngitis?

Vi opdeler laryngitis i to typer afhængigt af årsagerne.

1. Kortvarig (akut) laryngitis

Dette er den mest almindelige type. Den forsvinder normalt inden for et par dage eller 2-3 uger. Hovedårsagen til dette er en virusinfektion .

• Forkølelse
• Influenza
• Bronkitis

Dette sker ofte ved en sådan luftvejsinfektion.

2. Kronisk laryngitis

Hvis denne tilstand varer i mere end 3 uger, kalder vi det kronisk laryngitis. Dette skyldes, at noget beskadiger strubehovedet og stemmebåndene over en længere periode.

• Rygning : Brug af cigaretter eller vape er en væsentlig årsag.
• Overdreven brug af stemmen: Dette kan forekomme hos lærere, sangere, prædikanter og dem, der råber og jubler under sportskampe.
• Sure opstød/ GERD : Selvom mange ikke ved det, kan mavesyren, når gastritis forværres, løbe tilbage i halsen og beskadige stemmebåndene. Dette er en meget almindelig årsag til langvarige stemmeproblemer.
• Overdreven alkoholforbrug.
• Allergier .
• Astmainhalatorer , der bruges til sygdomme som astma, kan forårsage tør hals.
• Indånding af kemiske dampe eller støv.

Hvornår skal du se en læge?

For det meste er laryngitis ikke alvorlig og kan behandles med husråd. Der er dog nogle tilfælde, hvor du absolut bør søge lægehjælp. Kontakt din læge med det samme, især hvis du har nogen af ​​symptomerne nedenfor.

Fordi børns luftveje er så små, kan hævelsen forårsaget af laryngitis være farligt blokeret. Vær derfor meget opmærksom på ovenstående symptomer.

Behandlinger og ting du kan gøre derhjemme

Det bedste er, at det for det meste ikke kræver nogen større behandling. Det kan kureres med simple ting, du kan gøre derhjemme.

Behandlinger du kan udføre derhjemme

• Giv din stemme en pause: Dette er det bedste og vigtigste. Tal ikke så meget som muligt. Stop helt med at råbe og synge.
• Muml ikke: Mange tror, ​​at det er godt at mumle, når de har mistet stemmen. Men det er forkert. Hvisken lægger endnu mere pres på stemmebåndene. Så reducer taletiden helt.
• Drik rigeligt med vand: Drik regelmæssigt væske som varmt vand og suppe. Dette kan hjælpe med at holde halsen fugtig. Men undgå drikkevarer, der indeholder koffein, som kaffe og te, og alkohol. De dehydrerer kroppen.
• Indånd dampen: Hæld varmt vand i en skål og indånd dampen. Eller tag et varmt bad. Fugt er dine stemmebånds bedste ven.
• Gurgle med saltvand: Opløs en teskefuld salt i et glas lunkent vand og gurgle med det flere gange om dagen. Dette vil reducere hævelse og smerter.
• Hold dig væk fra røg og støv: Vær ikke i nærheden af ​​rygere. Undgå tørre, støvede omgivelser.
• Undgå at rømme dig: Denne vane forårsager kun yderligere skade på dine stemmebånd.

Medicinsk behandling

Antibiotika er normalt ikke nyttige mod laryngitis forårsaget af en virusinfektion. Hvis din læge mener, at det er forårsaget af en bakteriel infektion, kan de ordinere antibiotika. Hvis du har langvarig laryngitis, er det vigtigt at identificere og behandle den underliggende årsag (f.eks. gastritis, rygning).

Laryngitis, singalesisk laryngitis, stemmetab, hæshed, ondt i halsen, strubehoved, tør hoste