Begynder din lille nogle gange at nyse, så snart han vågner om morgenen? Bliver hans øjne røde og kløende ? Bliver hans næse stoppet, og han har svært ved at trække vejret? Hvis han også bare føler sig træt og løbende, kan han have en af de sæsonbestemte allergier, som mange børn udvikler. Dette er især almindeligt i pollensæsonen.
Så et af de vigtigste råd, som læger giver os i tider som disse, er at holde vores børn væk fra ting, der forårsager allergier, såsom pollen, så meget som muligt. Kort sagt, på dage med meget pollen, bør vi holde vores små indenfor i stedet for at lade dem gå udenfor. Men det er dér, det største problem begynder. Hvordan holder man en lille guldklump, der bliver hjemme hele dagen, glad? Hvordan forhindrer man dem i at græde og brokke sig? Bare rolig. I dag vil vi tale om nogle sjove måder at holde din lille guldklump glad som en superhelt i de dage, de bliver hjemme.
Hvorfor er det ikke godt for børn med allergi at gå udenfor?
Det er meget simpelt. Sæsonbestemte allergier er, når vores immunsystem overreagerer på selv harmløse ting i miljøet (for eksempel pollen fra træer og græs). Denne reaktion forårsager symptomer som tilstoppet næse, løbende næse, kløende og røde øjne, kløende hals og hyppig nysen .
Forestil dig, når et barn går udenfor og leger, kommer disse små pollenpartikler, som ikke engang er synlige for øjet, ind i deres næse og mund. Så forværres allergien yderligere, og barnet bliver meget utilpas. De føler sig trætte hele dagen. Derfor er det bedst for deres krop at blive hjemme på dage, hvor pollentallet er højt. Det hjælper meget med at kontrollere allergisymptomer .
Gode idéer til at holde de små glade, mens de er hjemme!
Okay, så lad os nu se, hvilke aktiviteter du kan lave derhjemme, der vil gøre dit barn glad og bringe deres kreative talenter frem. Det koster heller ikke meget.
Husk, det vigtigste her er at sørge for, at det ikke føles som en straf at blive hjemme. Få det til at føles som noget særligt, noget sjovt.
Lad os se på disse aktiviteter i en tabel som denne. Så bliver det nemmere for dig at vælge.
| Aktivitetstype | Ting at lave og en kort beskrivelse |
|---|---|
| Kunst og håndværk | Forbered nogle ting som farvet papir, farveblyanter, klistermærker, perler, gamle knapper og tråd. Brug disse til at tegne smukke billeder, lave halskæder, armbånd og lykønskningskort til at give til venner og familie. Du kan også lave dekorationer til huset til højtider som nytår, jul og Vesak. |
| Fantasifuld leg | - Skattejagt: Gem små legetøj og puslespil rundt om i huset, giv ledetråde til at finde dem, og lad barnet lede efter skatten. - Lad os lave en kasse: Brug stole, en sofa, puder og tæpper til at lave en hemmelig kasse inde i huset. Du kan læse, fortælle historier og spise indefra. - Et teaterstykke: Opfordr dit barn til at skrive en historie, klæde figurerne på i det tøj, de har derhjemme, og opføre et teaterstykke. Du kan være publikum og nyde det. |
| Aktiv leg indendørs | - Ballonvolleyball: Pust en stor ballon op, stræk et reb hen over gulvet i en lang gang derhjemme, og spil volleyball med den på hver side. Dette vil give dit barn en god træning. - Ballondyr: Tag lange balloner og lav figurer som dyr og blomster ud af dem. Der findes mange videoer online, der viser, hvordan man laver disse. |
| Særligt og sjovt arbejde | - Indendørs picnic: Bred et stort klæde ud på jorden, læg plastik tallerkener og kopper frem, pynt med papirmyrer og blomster, medbring noget hjemmelavet mad, og hold en picnic med hele familien. - Strandfest i badekarret: Fyld badekarret med vand, spil en lille sang, giv dit barn noget at spise, f.eks. frosne druer eller ispinde, og lad dem bade. Det vil være som at være på stranden. Endelig vil dit barn også være rent! |
Et par flere små tanker
- Læs bøger sammen: Sæt dig ned og læs historier sammen, som dit barn elsker. Det vil hjælpe dit barn med at udvikle sin viden og sine sprogfærdigheder, og det vil også styrke jeres bånd.
- Lad os lave mad sammen:Hvis dit barn ikke har andre fødevareallergier, kan du og dit barn lave en simpel ret sammen, f.eks. en kage. Det vil være en fantastisk oplevelse for dem.
- Lad os se en film: Sæt en god tegnefilm på, som hele familien kan se sammen, og lav nogle popcorn. Det vil give jer den samme oplevelse som at gå i biografen derhjemme.
Vær lidt forsigtig, når du gør disse ting.
Selvom disse aktiviteter er sjove, skal vi være opmærksomme på et par små ting.
- Hjemmemiljø : Da babyen er hjemme, skal du sørge for, at huset er fri for støv, skimmelsvamp og andre allergener. Støvsug altid og hold huset rent.
- Materialer brugt: Sørg for, at de materialer, der bruges til kreative aktiviteter, såsom maling og lim, er giftfri for børn.
- Lægehjælp: Uanset hvad du gør, skal du kontakte din læge , hvis dit barns allergisymptomer er alvorlige, eller hvis du har bekymringer om dit barns tilstand. Du må ikke selvmedicinere.
Hvis du arbejder med lidt planlægning som denne, kan du helt sikkert forhindre, at tiden derhjemme på grund af allergi bliver en kedelig og trist tid for dit barn, og forvandle den til et smukt minde, som hele familien kan nyde sammen.
Besked til hjemmet
- Sæsonbestemte allergier er almindelige blandt børn. Disse tilstande kan forværres af ting som pollen.
- At holde dit barn indendørs på dage med høj pollenmængde er den bedste måde at kontrollere allergisymptomer på.
- Betragt ikke det at blive hjemme som en straf, men gør det til en særlig lejlighed fyldt med sjove og kreative aktiviteter.
- Det behøver ikke at koste meget at lege indendørs. Du kan holde dit barn glad ved at bruge simple ting, du allerede har derhjemme.
- Hvis du har nogen bekymringer om dit barns allergisymptomer, skal du straks kontakte din læge.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar