Fällt es Ihnen manchmal schwer, mit anderen auszukommen? Oder bevorzugen Sie es, immer das Gleiche zu tun und den gleichen Tagesablauf einzuhalten? Wurden Sie seit Ihrer Kindheit von anderen als „etwas anders“ oder „schwierig“ wahrgenommen? Vielleicht kämpfen Sie selbst mit diesen Dingen. Aber haben Sie jemals in Betracht gezogen, dass die Ursache dafür etwas sein könnte, woran Sie noch nie gedacht haben, nämlich eine Autismus-Spektrum-Störung (ASS)?
Was genau ist Autismus?
Zunächst einmal sollten wir Folgendes verstehen: Autismus ist keine Krankheit oder geistige Behinderung. Vereinfacht gesagt, handelt es sich um eine andere Art der Nervenentwicklung im Gehirn. Es ist wie bei Menschen, die groß oder klein sind, manche schreiben mit der rechten, manche mit der linken Hand. Man spricht von einem „Spektrum“, weil sich die Auswirkungen bei jedem Menschen sehr unterschiedlich äußern. Während manche nur leichte Symptome haben, können andere Schwierigkeiten bei alltäglichen Aufgaben haben.
Autismus betrifft hauptsächlich zwei Bereiche:
1. Soziale Kommunikation und Interaktion: Schwierigkeiten können beispielsweise beim Verstehen der Emotionen anderer Menschen, ihrer Gesichtsausdrücke, der Bedeutung von Wörtern, beim Herstellen von Augenkontakt sowie beim Knüpfen und Aufrechterhalten von Freundschaften auftreten.
2. Eingeschränkte und repetitive Verhaltensweisen: Zu den Symptomen gehören das ständige Wiederholen derselben Dinge, die Besessenheit von derselben Routine, ein starkes Interesse an einem bestimmten Thema (z. B. Züge, Dinosaurier, elektronische Geräte) sowie eine Überempfindlichkeit oder Unterempfindlichkeit gegenüber Sinnesreizen wie Licht, Geräuschen und Berührung.
Warum habe ich das nicht schon früher bemerkt?
Das ist eine berechtigte Frage. Heutzutage achten Ärzte bei den Vorsorgeuntersuchungen von Kleinkindern im Alter von etwa 18 bis 24 Monaten darauf. Daher wird Autismus heutzutage häufig im Alter zwischen 2 und 4 Jahren diagnostiziert.
Doch vor 20-30 Jahren sah die Situation ganz anders aus.
- Mangelndes Bewusstsein: Damals gab es in der Gesellschaft kaum Wissen über Autismus. Daher wurden soziale Schwierigkeiten eines Kindes fälschlicherweise als „Schüchternheit“, Monotonie als „Sturheit“ und Lernbehinderungen als „Dummheit“ bezeichnet.
- Fehldiagnosen: Manchmal werden Symptome von Autismus mit anderen psychischen Erkrankungen verwechselt, wie zum Beispiel Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) oder Zwangsstörung (OCD).
- Maskierung : Eine Person, insbesondere jemand mit hoher Intelligenz und guten Lernfähigkeiten, versucht möglicherweise, ihre soziale Unsicherheit zu verbergen und andere zu imitieren, um sich „normal“ zu verhalten. Dies wird als „Maskierung“ bezeichnet. Das bedeutet, dass der innere Stress nicht nach außen sichtbar ist.
Wenn du als Kind sehr still warst, dich zurückgezogen hast oder dich nur auf Bücher konzentriert hast, haben Erwachsene deine inneren Schwierigkeiten möglicherweise übersehen.
Gründe, die darauf hindeuten könnten, dass man als Erwachsener Autismus hat
Oft beginnt die Recherche zu diesem Thema für Erwachsene mit einem bestimmten Ereignis. Vielleicht denkt man beim Lesen der Symptome, wenn beim eigenen Kind Autismus diagnostiziert wird: „Oh, das bin ja ich.“ Oder wenn man wegen eines anderen Problems einen Psychiater aufsucht, erkennt dieser die Symptome wieder.
Schauen Sie sich die folgende Tabelle an. Empfinden Sie diese Dinge auch?
| Empfinden Sie das auch so? (Ihre Erfahrung) | Wie sich Autismus darauf auswirkt (mögliche Ursache) |
|---|---|
| Gesellschaftliche Veranstaltungen wie Firmenfeiern und Hochzeiten sind sehr anstrengend. Man ist noch Tage nach der Rückkehr erschöpft. | Es erfordert viel geistige Anstrengung, die Gesten und Sprachmuster anderer Menschen zu verstehen und darüber nachzudenken, was man sagen soll. Das ist geistig sehr anstrengend. |
| Ich gehe gerne immer denselben Weg zur Arbeit, esse im selben Laden und plane meinen Tag immer gleich. Wenn sich etwas plötzlich ändert, fühle ich mich sehr ängstlich und gestresst. | Routinen vermitteln ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität. Unerwartete Veränderungen können dazu führen, dass man das Gefühl hat, die Kontrolle über die Welt zu verlieren. |
| Egal wie viel man über ein Thema spricht (z. B. Geschichte, Computerprogrammierung, ein Musikinstrument), man ist immer noch daran interessiert, auch wenn andere es vielleicht für "langweilig" halten. | Diese werden als „Spezialinteressen“ bezeichnet. Menschen mit Autismus haben die Fähigkeit, sich intensiv auf ein bestimmtes Thema zu konzentrieren. |
| Das grelle Licht, die laute Musik und die Gespräche der Leute im Supermarkt sind wie Kopfschmerzen. Ich kann das Gefühl der Etiketten an manchen Kleidungsstücken, die an meiner Haut reiben, nicht ausstehen. | Dies wird als sensorische Überlastung bezeichnet. Wenn das Gehirn die einströmenden Sinnesreize (Sehen, Hören, Tasten) nicht richtig verarbeiten kann, gerät der Geist in Verwirrung. |
Okay, wie erhält man nun eine Diagnose?
Die Diagnose von Autismus bei einem Erwachsenen ist etwas komplizierter als bei einem kleinen Kind, weil man bereits gelernt hat, mit seinen Schwierigkeiten umzugehen und sie zu verbergen.
Aktivitäten
1. Arztbesuch: Das Wichtigste ist, mit Ihrem Hausarzt zu sprechen. Er oder sie kann Sie an einen Psychiater oder Psychologen überweisen, der auf diesem Gebiet spezialisiert ist.
2. Online-Selbsttests: Es gibt online Fragebögen zur Selbsteinschätzung von Autismus, die speziell für Erwachsene entwickelt wurden. Sie können diese selbst ausprobieren. Bedenken Sie jedoch, dass diese allein keine hundertprozentige Sicherheit bieten, um festzustellen, ob Sie Autismus haben. Sie sind aber ein guter Ausgangspunkt. Die Ergebnisse dieser Fragebögen können Ihnen helfen, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin zu sprechen.
3. Der Diagnoseprozess: Wenn der Arzt Sie untersucht,
- Sie beobachten Ihr Verhalten und Ihre Sprechweise.
- Sie stellen viele Fragen zu Ihrem aktuellen Leben, Ihrem Beruf und Ihren Beziehungen.
- Das Wichtigste ist Ihre Kindheit. Sie fragen nach Dingen wie: Wie waren Sie als Kind? Wann haben Sie angefangen zu sprechen? Wie haben Sie gespielt? Und hatten Sie Freunde?
- Falls Sie Eltern, Geschwister oder andere Personen haben, die Sie aus Ihrer Kindheit kennen, möchte der Arzt möglicherweise auch mit ihnen sprechen, da diese sich vielleicht an Dinge erinnern, an die Sie sich nicht erinnern.
Dieser Weg mag nicht einfach sein, aber es wird eine große Erleichterung sein, die Wahrheit zu erfahren.
Kernaussage
- Autismus betrifft nicht nur Kinder. Er kann auch im Erwachsenenalter diagnostiziert werden. Wenn Sie das so empfinden, sind Sie nicht allein.
- Ihre soziale Unbeholfenheit, die Monotonie Ihres Alltags und Ihre emotionalen Probleme sind nicht Ihre „Schuld“. Es könnte sich um eine andere Art und Weise handeln, wie Ihr Gehirn funktioniert.
- Der erste Schritt zu einer Diagnose ist das Gespräch mit Ihrem Arzt . Verlassen Sie sich nicht ausschließlich auf Online-Tests.
- Eine Autismus-Diagnose ist kein „Etikett“, das einem einfach so aufgeklebt wird. Sie ist vielmehr ein Schlüssel zum Selbstverständnis, zum Erkennen der eigenen Stärken und zum Umgang mit den eigenen Schwierigkeiten.
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