Wie bekommt man eine schöne Bräune ohne Sonnenbrand? Expertentipps für alle, die Selbstbräuner verwenden.

Trotz Warnungen vor den Gefahren der Sonneneinstrahlung können manche Menschen der Versuchung nicht widerstehen, eine leichte Bräune zu bekommen. Wenn auch Sie eine schöne Bräune wünschen, aber Ihre Haut nicht durch Sonneneinstrahlung schädigen möchten, ist Selbstbräuner die beste und sicherste Lösung. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Selbstbräuner anwenden, ohne zu kleckern oder Hautunreinheiten zu bekommen.

Warum ist Selbstbräuner besser als sich in der Sonne aufzuhalten?

Eines vorweg: „Die einzige sichere Methode, eine Bräune zu erzielen, ist die Anwendung von Selbstbräunern ohne Sonnenbestrahlung“, erklärt Dr. Dean Mraz Robinson, Assistenzprofessor für Dermatologie an der Yale School of Medicine. Vereinfacht gesagt: Jede Farbveränderung der Haut durch die Sonne, ob Bräune oder Sonnenbrand, ist eine Hautschädigung.

Bedenken Sie nur: Ungeschützte Sonneneinstrahlung ist ein Hauptrisikofaktor für Hautkrebs. Darüber hinaus baut sie die Hautproteine ​​Kollagen und Elastin ab, was die Hautalterung und Faltenbildung beschleunigt. Selbstbräuner sind daher eine hervorragende Lösung, um all diese Risiken zu vermeiden und schön auszusehen.

Wie funktioniert das?

Vielleicht fragen Sie sich, wie Selbstbräuner die Haut braun färbt. Ganz einfach: Diese Cremes enthalten ein pflanzliches Zuckermolekül namens Dihydroxyaceton (DHA) . DHA reagiert mit Aminosäuren in den abgestorbenen Hautzellen an der Hautoberfläche. Dabei entstehen braune Verbindungen, sogenannte Melanoide. Diese verleihen der Haut eine vorübergehende Bräune. Innerhalb von etwa 7–10 Tagen verblasst die Bräune allmählich, da sich die abgestorbenen Hautzellen auf natürliche Weise ablösen.

Diese Vorbereitung ist vor dem Singen unerlässlich!

Für ein schönes, makelloses Ergebnis ist eine gute Hautvorbereitung vor dem Auftragen des Selbstbräuners unerlässlich. Dies ist der wichtigste Schritt.

So singt man es richtig: Schritt für Schritt

Sobald Sie bereit sind, müssen Sie es nur noch sehr sauber und geduldig abziehen.

1. Lass dir Zeit.

Das sollte man niemals überstürzen. Wenn Sie genügend Zeit haben, versuchen Sie, dies abends zu tun. So hat das Produkt ausreichend Zeit, bis zum Einbruch der Dunkelheit zu trocknen und in die Haut einzuziehen. Wenn Sie es hastig auftragen, werden Sie einige Stellen auslassen und es besteht ein hohes Risiko, dass Pickel entstehen.

2. Verwenden Sie einen Handschuh.

Am besten verwendet man einen speziellen Handschuh zum Auftragen von Selbstbräuner. Damit lässt sich die Bräune gleichmäßiger und streifenfreier auftragen als mit den Händen. Und vor allem verhindert er, dass die Hände orange werden.

3. In kreisenden Bewegungen reiben.

Beim Auftragen der Selbstbräunungscreme diese in kleine Abschnitte unterteilen und in kreisenden Bewegungen einreiben. Sie brauchen nicht viel Druck auszuüben. Tragen Sie die Creme langsam und mit gleichmäßigem Druck auf den ganzen Körper auf und reduzieren Sie den Druck etwas, wenn Sie Bereiche wie Knie, Ellbogen, Nacken und Handgelenke erreichen.

4. Ein Trick, den man auf dem Rücken anwenden kann

Das Auftragen auf den Rücken kann schwierig sein, wenn man keine Hilfe hat. Hier ist ein toller Trick: Legen Sie Ihren Bräunungshandschuh auf einen Küchenspatel und tragen Sie die Sonnencreme damit ganz einfach auf die schwer erreichbaren Stellen Ihres Rückens auf.

5. Fahren Sie nicht an diesen Orten.

Tragen Sie Selbstbräuner nicht auf Ihre Fersen und Ohrläppchen auf. Die Anwendung an diesen Stellen kann ein fleckiges, unnatürliches Aussehen verursachen.

Vergiss diese Dinge nicht, nachdem du dich gewaschen hast.

Nur weil Sie die Selbstbräunungscreme aufgetragen haben, heißt das nicht, dass Sie fertig sind. Um ein schönes Ergebnis zu erhalten, sind noch ein paar Dinge zu beachten.

• Lassen Sie die Bräune vollständig trocknen: Warten Sie nach dem Auftragen mindestens 15 Minuten, bevor Sie sich anziehen . Tragen Sie anschließend für die nächsten Stunden locker sitzende Kleidung. Schwitzen, Nässe und enge Kleidung können dazu führen, dass die Bräune stellenweise verblasst und fleckig aussieht.
• Haben Sie Geduld: Es dauert mindestens 24 Stunden, bis das endgültige Ergebnis sichtbar ist. Scheuen Sie sich also nicht, mehr aufzutragen, wenn Ihnen die Farbe nach dem ersten Auftragen noch nicht ausreicht. Es ist besser, die Farbe schrittweise aufzubauen, als gleich eine kräftige Farbe aufzutragen.
• Feuchtigkeitspflege: Das beste Geheimnis für eine länger anhaltende Bräune ist die tägliche Anwendung von Feuchtigkeitscreme. Auf feuchter Haut lösen sich abgestorbene Hautschüppchen leichter. Dadurch hält die Bräune länger.

Wichtigster Warnhinweis: Dies ist kein Sonnenschutz!

Hier machen viele Menschen Fehler. Merkt euch das gut.

Das bedeutet, dass Sie beim Ausgehen unbedingt eine Sonnencreme mit einem guten Lichtschutzfaktor (LSF) verwenden sollten, genau wie zuvor. Da gibt es nichts zu diskutieren.