Sind Ihre Lippen trocken und rissig? Hier sind einige Tipps für schöne, gesunde Lippen (Lippenpflege).

Wenn wir über Hautpflege sprechen, konzentrieren wir uns meist auf empfindliche Bereiche wie Gesicht und Hals, richtig? Dabei vergessen wir oft ein anderes Organ, das ebenfalls viel Aufmerksamkeit benötigt: unsere Lippen. Gerade bei rauem Wetter oder wenn man häufig unter trockenen Lippen leidet, ist eine besondere Lippenpflege sehr wichtig. Heute geht es also darum, wie man trockene Lippen loswird und schöne, gesunde Lippen erhält.

Was sind die Dinge, die wir nicht tun sollten?

Wenn Sie Ihre Lippen schön erhalten möchten, müssen Sie zunächst einige Angewohnheiten aufgeben.

Als Erstes sollten Sie durch den Mund atmen . Manche Menschen sind es gewohnt, durch den Mund statt durch die Nase zu atmen. Dabei strömt die Luft ständig über die Lippen, was den Speichel austrocknen und die Lippen noch trockener machen kann. Versuchen Sie daher, so oft wie möglich durch die Nase zu atmen. Sie werden eine Veränderung des Feuchtigkeitsgehalts Ihrer Lippen feststellen.

Zweitens enthalten manche Lippenbalsame und Hautpflegeprodukte Chemikalien , die die Lippen zusätzlich austrocknen können. Prüfen Sie, ob die von Ihnen verwendeten Produkte diese Inhaltsstoffe enthalten.

Deshalb ist es sehr wichtig, vor dem Kauf von Produkten, die Ihre Lippen beeinflussen, wie Make-up, Lotion oder Lippenbalsam, einen Blick auf deren Inhaltsstoffe zu werfen.

Wenn der Körper nicht genügend Wasser hat, trocknen die Lippen aus!

Das Beste, was Sie gegen trockene Lippen tun können, ist viel Wasser zu trinken . Denken Sie daran, dass Lippen im Gegensatz zum Rest unseres Körpers keine Talgdrüsen besitzen. Deshalb trocknen sie so schnell aus.

Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser. So bleiben Ihr Körper und Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgt. Bei stark rissigen Lippen kann ein Luftbefeuchter helfen. Das ist besonders für Menschen in klimatisierten Räumen eine gute Lösung.

Lasst uns eine Feuchtigkeitscreme auswählen, die zu unseren Lippen passt.

Lippenbalsam und andere Feuchtigkeitscremes wirken, indem sie die Lippen von der Oberfläche her mit Feuchtigkeit versorgen und rissige Lippen heilen. Dermatologen empfehlen die Verwendung von Produkten, die mindestens einen der folgenden Inhaltsstoffe enthalten:

Sie brauchen sich keine Sorgen um die übermäßige Verwendung von Lippenbalsam zu machen. Wenn Ihre Lippen nicht allergisch darauf reagieren, können Sie ihn mehrmals täglich und abends vor dem Schlafengehen auftragen.

Welches Produkt sollten Sie wählen?

Einfach ausgedrückt: Je stärker Ihre Lippen geschädigt sind, desto dickflüssiger sollte die Salbe sein, die Sie verwenden.

• Zur Vorbeugung trockener Lippen: Ein normaler Lippenpflegestift oder Lippenbalsam genügt.
• Bei rissigen und schuppigen Lippen (Behandlung): Verwenden Sie eine dickflüssige Salbe wie weiße Vaseline. Diese Salbe bedeckt die Lippen gut und verhindert so, dass Feuchtigkeit entweicht.

Wie kann man seine Lippen vor Witterungseinflüssen schützen?

Es gibt zwei Hauptursachen für Lippenschäden: Sonne und Kälte/Wind.

Sonnenschutz

Wer viel Zeit in der Sonne verbringt, dessen Lippen können Sonnenbrand bekommen, trocken und rissig werden. Stellen Sie sich vor, Sie verbringen einen Tag an einem Strand in Galle oder Hikkaduwa. Haben Sie an Ihre Lippen gedacht, als Sie Ihr Gesicht mit Sonnencreme eingecremt haben?

Schutz vor Kälte und Wind

Auch in kalten, trockenen Gegenden ist Lippenpflege wichtig. In Regionen wie Nuwara Eliya beispielsweise können die Lippen durch den kalten, trockenen Wind schnell rissig werden. Daher ist es ratsam, die Lippen regelmäßig alle paar Stunden mit Lippenbalsam zu pflegen – egal wo man sich befindet.

Hast du dir die Lippen aufspritzen lassen? Dann denk auch darüber nach.

Wenn Sie sich die Lippen aufspritzen lassen haben, sollten Sie sowohl die Innenseite als auch die Außenseite Ihrer Lippen pflegen. Im Allgemeinen können Sie die gleichen Tipps befolgen, die wir bereits für die Pflege der Lippenaußenseite besprochen haben.

Doch sobald man sich die Lippen aufspritzen lässt, gibt es ein paar Dinge, die man vermeiden sollte :

• Vermeiden Sie anstrengende körperliche Betätigung.
• Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung und Bräunung.
• Sofern Ihr Arzt Ihnen nicht ausdrücklich eine Massage empfohlen hat, vermeiden Sie es, die betroffene Stelle zu berühren.

Wenn nach der Fillerbehandlung keine Auffälligkeiten auftreten, können Sie Ihre Lippen wie gewohnt weiter pflegen.

Wenn Sie diese Tipps befolgen, sollten Ihre trockenen, rissigen Lippen schnell abheilen. Sollten Sie jedoch nach zwei bis drei Wochen keine Besserung feststellen , sollten Sie unbedingt einen Dermatologen aufsuchen. Manchmal kann es sich um ein Symptom einer anderen Erkrankung handeln. Nehmen Sie es daher nicht auf die leichte Schulter.