Hast du dir auch das Schlüsselbein gebrochen? (Schlüsselbeinfraktur) Lass uns das genauer besprechen!

Manchmal kann schon ein kleiner Sturz starke Schulterschmerzen verursachen, nicht wahr? In diesem Fall könnte Ihr Schlüsselbein gebrochen sein, also der lange Knochen, der vom Halsansatz zur Schulter verläuft und im Englischen „Clavicula“ genannt wird. Das passiert tatsächlich vielen Menschen, besonders kleinen Kindern. Deshalb wollen wir uns heute genauer mit diesem Schlüsselbeinbruch, der „Clavicula-Fraktur“, befassen.

Was ist ein Schlüsselbeinbruch?

Vereinfacht gesagt, ist ein Schlüsselbeinbruch, wenn einer der beiden Knochen des Schlüsselbeins bricht. Diese beiden Knochen befinden sich im oberen Bereich des Brustkorbs und verlaufen vom oberen Rand des Brustbeins (Sternum) bis zum unteren Rand des Schulterblatts (Scapula). Schlüsselbein und Schulterblatt bilden zusammen das Schultergelenk. Wenn also etwas die Schulter hart trifft oder man einen Unfall hat, kann das Schlüsselbein leicht brechen.

Welche Arten von Schlüsselbeinbrüchen gibt es?

Wenn Sie zum Arzt gehen, wird dieser möglicherweise unterschiedliche Begriffe verwenden, um diesen Bruch zu beschreiben. Er könnte ihn beispielsweise so beschreiben:

• Einzel- oder Trümmerbruch: Das Schlüsselbein kann an einer Stelle gebrochen sein oder an mehreren Stellen in Stücke zerbrochen sein. Bei einem Bruch an mehr als einer Stelle spricht man von einem Trümmerbruch.
• Ob die Bruchstücke verschoben sind oder nicht (verschoben/nicht verschoben): Manchmal bleiben die Bruchstücke trotz eines Schlüsselbeinbruchs genau an ihrer ursprünglichen Position. Sind die Bruchstücke jedoch verschoben, spricht man von einer „verschobenen Fraktur“.

Ihr Arzt verwendet möglicherweise ein spezielles Klassifizierungssystem (z. B. die Neer-Klassifikation), um Ihren Bruch einzuordnen. Diese Klassifizierungen berücksichtigen die Lage des Bruchs und ob weitere Gewebe verletzt sind. Mithilfe dieser Systeme kann Ihr Arzt Ihre Verletzung beurteilen und die beste Behandlungsmethode festlegen.

Wie häufig kommt es zu Schlüsselbeinbrüchen?

Ein Schlüsselbeinbruch ist eine relativ häufige Verletzung. Er macht 5 bis 10 % aller Knochenbrüche aus . Überraschenderweise ist er bei Kindern doppelt so häufig – hier sind es 10 bis 15 % aller Knochenbrüche. Insgesamt ist er der häufigste Knochenbruch im Kindesalter. Auch bei Neugeborenen ist er der häufigste Bruch. Etwa 1 bis 2 % aller Babys brechen sich das Schlüsselbein auf diese Weise.

Was sind die Symptome eines Schlüsselbeinbruchs?

Ein Schlüsselbeinbruch kann Symptome wie diese verursachen:

• Knochenschmerzen: Ein Schlüsselbeinbruch kann starke Schmerzen verursachen. Je nach Lage des Bruchs können die Schmerzen in der Schulter, im Nackenbereich oder in der Mitte des Knochens auftreten.
• Schwierigkeiten bei der Bewegung des Körpers:Möglicherweise verspüren Sie Steifheit in Schulter oder Arm, oder die Schmerzen verstärken sich bei Bewegung. Eventuell hören Sie ein Knacken oder es fühlt sich an, als würden die Knochen knacken .
• Schwellung: Bei jedem Knochenbruch schwillt das umliegende Weichgewebe an. Da das Schlüsselbein so nah an der Haut liegt, ist die Schwellung meist sichtbar und fühlbar.
• Sichtbare Abweichung/Veränderung: Möglicherweise bemerken Sie, dass sich etwas an Ihrem Skelett verschoben hat. Ihre Schultern wirken vielleicht unnatürlich tief, oder Ihr Schlüsselbein ist möglicherweise nicht mehr auf beiden Seiten symmetrisch.
• Blutergüsse: Wenn sich die Bruchstücke des Schlüsselbeins verschieben, können sie Weichteilverletzungen verursachen, die bei Druck schmerzen und manchmal Blutergüsse hervorrufen. Möglicherweise bemerken Sie eine Verdunkelung oder Verfärbung der Haut entlang des Schlüsselbeins.
• Hautvorwölbung: Bei einer verschobenen Fraktur kann der Bruchknochen manchmal wie eine Zeltstange aus der Haut hervorstehen. Dies kann wie eine Beule unter der Haut aussehen.

Was sind die Hauptursachen für Schlüsselbeinbrüche?

Ein Schlüsselbeinbruch entsteht meist durch einen Unfall, also ein Trauma. Die häufigsten Ursachen sind:

• Stürze: Ein Sturz auf die Schulter oder den ausgestreckten Arm ist eine häufige Ursache für einen Schlüsselbeinbruch. Stellen Sie sich das vor, als würden Sie sich beim Hechten im Cricket die Schulter stoßen oder im Badezimmer ausrutschen und sich dabei die Schulter verletzen.
• Zusammenstöße: Schulterkollisionen sind eine häufige Verletzungsursache beim Sport. Selbst kleine Kinder können beim Spielen aneinanderstoßen.
• Autounfälle: Bei einem Autounfall kann Ihr Körper gegen das Armaturenbrett prallen oder der Airbag kann auslösen, was zu Verletzungen führen kann.
• Geburtstrauma: Babys können sich das Schlüsselbein brechen, wenn ihre Schultern während der Geburt gequetscht werden.

Woran erkennt man sicher, ob das Halsband kaputt ist?

Wenn Sie vermuten, dass Sie sich das Schlüsselbein gebrochen haben, ist es sehr wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Ein Arzt wird Folgendes tun:

• Ich frage mich, was mit dir passiert ist.
• Er berührt die verletzte Stelle und untersucht sie.
• Zur Bestätigung des Bruchs wird eine Röntgenaufnahme angefertigt.

Röntgenaufnahmen zeigen, wo sich der Bruch befindet, um welche Art von Bruch es sich handelt und ob weitere Knochen gebrochen sind. Bei einer komplexeren Verletzung oder bei mehreren Verletzungen kann Ihr Arzt zusätzlich eine Computertomographie (CT) anordnen, um weitere Details zu erkennen.

Wie wird ein Schlüsselbeinbruch behandelt?

Die meisten Schlüsselbeinbrüche heilen mit einfacher Behandlung gut aus. Nur in einem sehr geringen Prozentsatz der Fälle ist eine Operation erforderlich.

Die Standardbehandlung bei einem Schlüsselbeinbruch ist:

• Ruhigstellung: Viele Schlüsselbeinbrüche heilen von selbst.Auch wenn der Bruch heilen kann, ist es sehr wichtig, ihn bis zur vollständigen Heilung ruhigzustellen. Ihr Arzt wird Ihnen eine Armschlinge oder eine Schulterorthese verschreiben. Diese müssen Sie mehrere Wochen lang tragen.
• Schmerzlinderung: In den ersten zwei Wochen der Heilung benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Schmerzmittel. Danach können Sie auch rezeptfreie Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen und Paracetamol einnehmen. Es kann außerdem helfen, die Bruchstelle jeweils etwa 20 Minuten lang mit Eis zu kühlen.
• Überwachung: Ihr Arzt wird Ihren Bruch so lange überwachen, bis er verheilt ist. Er wird Röntgenaufnahmen anfertigen, um sicherzustellen, dass er ordnungsgemäß verheilt. Dies ist wichtig, da der Knochen manchmal nicht vollständig verheilt (Pseudarthrose). In diesem Fall muss Ihr Arzt möglicherweise eingreifen.
• Physiotherapie: Sobald der Knochen zu heilen beginnt, wird Ihnen Ihr Arzt Übungen zeigen, die Sie schrittweise durchführen. Dies beugt einer zu starken Verspannung des Weichgewebes während der Ruhigstellung des Arms vor. Nach vollständiger Knochenheilung können Sie wieder mit dem Muskelaufbau beginnen.

Operation

Eine Operation kann erforderlich sein , wenn die Knochenfragmente sehr weit voneinander entfernt sind (stark verschobene Schlüsselbeinfraktur) oder wenn andere Gewebe, wie z. B. eine Sehne, ein Band, ein Blutgefäß oder ein Nerv, beschädigt sind.

Bei einer Operation zur Behandlung eines Schlüsselbeinbruchs werden die Bruchstücke (1) wieder zusammengefügt und (2) mit Stiften, Platten und Schrauben fixiert, um ein Verrutschen zu verhindern. Ärzte bezeichnen dies als (1) „offene Reposition“ und (2) „interne Fixation“.

Was passiert, wenn ein Schlüsselbeinbruch nicht behandelt wird?

Auch wenn bei einem Schlüsselbeinbruch keine Operation notwendig ist, ist eine Untersuchung durch einen qualifizierten Arzt dennoch wichtig. Dieser wird sicherstellen wollen, dass die Knochenbrüche ordnungsgemäß verheilen und keine weiteren inneren Verletzungen vorliegen, die behandelt werden müssen.

Sie werden auch Tipps zur Selbstbehandlung zu Hause erhalten. Dies ist sehr wichtig für Ihre Genesung. Eine unzureichende Ruhigstellung der Schulter kann den Heilungsprozess behindern. Werden die Übungen nicht korrekt ausgeführt, kann die Schulter steif werden und sich versteifen (sogenannte „Frozen Shoulder“). Ohne regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Arzt bemerken Sie möglicherweise keine Probleme.

Denken Sie daran: Auch wenn es sich um eine Kleinigkeit handelt, kann sie später Probleme verursachen, wenn sie nicht richtig behandelt wird.

Wie lange dauert es, bis ein Schlüsselbein verheilt ist?

Die Heilungsdauer eines Schlüsselbeinbruchs kann variieren. Sie hängt vom Schweregrad des Bruchs und vom Alter ab. Kinder, deren Knochen sich noch im Wachstum befinden, heilen in der Regel schneller als Erwachsene.Die Genesung kann in der Regel folgende Zeit in Anspruch nehmen:

• Für Erwachsene: 8 bis 12 Wochen.
• Für Kleinkinder: 6 bis 8 Wochen.
• Für Kinder unter 8 Jahren: 3 bis 6 Wochen.
• Für ein Neugeborenes: etwa 2 Wochen.

Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wann Sie Ihre normalen Aktivitäten wieder aufnehmen können.

Wann kann ich wieder spielen?

Die meisten Menschen können wieder Sport treiben, sobald ihr Schlüsselbein vollständig verheilt ist und keine Schmerzen mehr bei Bewegungen auftreten. Bei Kontaktsportarten kann es jedoch einige Zeit dauern, bis die Kraft zurückkehrt. Bevor Sie die Freigabe erhalten, wird Ihr Arzt Sie erneut röntgen und untersuchen.

Kann ein Schlüsselbeinbruch Langzeitkomplikationen verursachen?

Die meisten Schlüsselbeinbrüche heilen ohne Komplikationen aus. Heilt der Bruch jedoch nicht von selbst (Pseudarthrose), können die Schmerzen so lange anhalten, bis ein Arzt ihn operativ versorgt. Bei einer fehlerhaften Knochenheilung kann eine sichtbare Fehlstellung zurückbleiben. Liegt der Bruch in der Nähe des Schultergelenks, können die Knochenfragmente den Gelenkknorpel beschädigen und später Gelenkschmerzen verursachen.

Eine Verdickung an der Stelle, wo der Knochen verheilt ist (Knochenschwielen).

Bei manchen Menschen, insbesondere Kindern, kann sich nach dem Verheilen eines Knochenbruchs eine Verdickung am Knochen bilden. Diese wird als Knochenkallus bezeichnet. Sie ähnelt einer Narbe auf der Haut. Sie ist harmlos und bildet sich mit der Zeit zurück. In der Regel verschwindet sie nach etwa einem Jahr, manchmal bleibt aber eine kleine Verdickung zurück.

Was sollte man tun und was nicht, wenn das Schlüsselbein gebrochen ist und heilt?

Wenn Sie sich von einem Schlüsselbeinbruch erholen, befolgen Sie diese Tipps:

Aktivitäten:

• Lassen Sie Ihre Armschlinge oder -schiene Tag und Nacht angelegt. Nehmen Sie sie nur zum Duschen ab.
• Nehmen Sie Schmerzmittel nach Bedarf ein, aber nur nach Anweisung Ihres Arztes.
• Schütteln Sie Ihre Schultern, Arme und Hände jeden Tag ein wenig, wie angewiesen.
• Nehmen Sie jeden Kontrolltermin bei Ihrem Arzt wahr.

Was man nicht tun sollte:

• Schmerzmittel sollten nicht gemischt werden, es sei denn, Ihr Arzt rät Ihnen dazu.
• Nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Dosis des Medikaments ein.
• Falls Sie noch eine Hebeschlinge oder eine Wegfahrsperre benötigen, fahren Sie nicht.
• Heben, schieben oder ziehen Sie nichts mit Ihren Händen, bis Ihr Arzt Ihnen die Erlaubnis dazu gibt.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie eines dieser neuen oder ungewöhnlichen Symptome bemerken , suchen Sie umgehend einen Arzt auf:

• Atembeschwerden.
• Taubheitsgefühl oder Empfindungsverlust in den Gliedmaßen.
• Schwäche oder Ohnmacht.
• Neu aufgetretene oder sich verschlimmernde Schmerzen.

Das Schlüsselbein mag auf den ersten Blick nicht besonders verletzungsanfällig erscheinen, kann es aber sein, da es mit der Schulter verbunden ist. Jede stärkere Krafteinwirkung auf die Schulter kann sich auf das Schlüsselbein übertragen. Daher sind Schlüsselbeinbrüche häufiger als man denkt, insbesondere bei Kindern. Die meisten Schlüsselbeinbrüche heilen problemlos aus. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um eine möglichst reibungslose Genesung zu gewährleisten.

Abschließend die wichtigste Erkenntnis:

Ein Schlüsselbeinbruch ist zwar nichts Beängstigendes, sollte aber ernst genommen und gemäß den Anweisungen des Arztes behandelt werden. Insbesondere bei starken Schmerzen im Schulterbereich, Schwellungen oder Bewegungseinschränkungen des Arms nach einem Sturz oder Unfall sollten Sie dies nicht ignorieren und einen Arzt aufsuchen.

• Angemessene Ruhe und Ruhigstellung sind sehr wichtig.
• Führen Sie die vom Arzt verschriebenen Übungen durch.
• Gehen Sie pünktlich zu Ihren Vorsorgeuntersuchungen.

Wenn Sie diese Dinge richtig machen, werden Sie sich schnell erholen und Ihre gewohnten Aktivitäten wieder aufnehmen können. Denken Sie daran: Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen!

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