Leiden Sie ständig unter Rückenschmerzen? Sitzen Sie vielleicht zu lange im Bürostuhl, heben Sie schwere Gegenstände oder schlafen Sie in der falschen Position? Sie haben sicher schon einmal gehört, dass man in solchen Fällen einfach „das Problem behebt“. Medizinisch gesehen ist das eine chiropraktische Behandlung. Heute erklären wir Ihnen, was genau das ist, wie es abläuft und ob es wirklich hilft.
Einfach ausgedrückt: Was ist eine chiropraktische Justierung?
Eine chiropraktische Justierung ist eine Behandlungsmethode, die die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule verbessert und Schmerzen lindert. Ein Chiropraktiker wendet dabei seine Hände oder spezielle Instrumente an, um schnelle, kontrollierte Impulse auf die Gelenke Ihrer Wirbelsäule auszuüben.
Das Hauptziel dabei ist es, die Gelenke der Wirbelsäule wieder in die richtige Position zu bringen. Manche nennen dies auch „Wirbelsäulenmanipulation“.
Viele Menschen greifen heutzutage auf diese Behandlungsmethode zurück, insbesondere bei Schmerzen im unteren Rückenbereich .
Was können Sie erwarten, wenn Sie sich dieser Behandlung unterziehen?
Für diese Behandlung ist keine besondere Vorbereitung erforderlich.
Erster Besuch
Bei Ihrem ersten Besuch wird Ihr Chiropraktiker Ihre Krankengeschichte erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen, wobei er sich insbesondere auf Ihre Wirbelsäule konzentriert. Gegebenenfalls werden auch Untersuchungen wie Röntgenaufnahmen, Computertomografien (CT) oder Magnetresonanztomografien (MRT) angeordnet, um Ihre Knochen und Gelenke genauer zu untersuchen. Dies hilft ihm, einen für Sie passenden Behandlungsplan zu erstellen.
Während der Behandlung
Je nach benötigter Behandlung positioniert Sie Ihr Arzt in der geeigneten Lage. Meistens liegen Sie dabei in Bauchlage auf einer speziellen, gepolsterten Liege. Anschließend übt der Arzt schnellen, kontrollierten Druck auf ein Gelenk aus und konzentriert sich dabei auf jeden Abschnitt Ihrer Wirbelsäule.
Man kann ein „tock“ „tock“-Geräusch hören!
Keine Sorge, das ist normal. Es handelt sich dabei um das Geräusch von Gasen wie Sauerstoff und Kohlendioxid, die aus Ihren Gelenken austreten. Sie sollten während der Behandlung keine Schmerzen verspüren.
Nach der Behandlung
Nach der Behandlung können leichte Steifheit und Schmerzen in den Gelenken auftreten. Auch leichte Kopfschmerzen oder Müdigkeit sind normal. Diese Symptome klingen in der Regel innerhalb eines Tages ab. Ihr Arzt/Ihre Ärztin kann Ihnen empfehlen, Eis oder Wärme anzuwenden, um die Schmerzen zu lindern. Er/Sie kann Ihnen außerdem einfache Dehnübungen zeigen, die Sie zu Hause durchführen können, um Ihre Gelenke beweglich zu halten.
Welche Vorteile und Risiken birgt diese Behandlung?
Werfen wir einen Blick auf die häufigsten Erkrankungen, bei denen diese Behandlungsmethode angewendet wird, und was die Forschung dazu sagt.
| Medizinischer Zustand | Nutzen und wissenschaftliche Belege |
|---|---|
| Schmerzen im unteren Rücken | Diese Behandlung kann Rückenschmerzen lindern und eine sicherere Alternative zu starken Schmerzmitteln darstellen. Allerdings ist die wissenschaftliche Evidenz für ihren Nutzen begrenzt. |
| Nackenschmerzen | Obwohl einige Studien nahelegen, dass dies zur Linderung akuter und chronischer Nackenschmerzen beitragen kann, ist die Beweislage nicht sehr eindeutig. |
| Kopfschmerzen | Es kann möglicherweise die Schwere und Häufigkeit von Kopfschmerzen, die durch Nackenprobleme verursacht werden (zervikogene Kopfschmerzen), verringern. Allerdings gibt es nicht genügend Beweise dafür, dass es bei Erkrankungen wie Migräne hilfreich ist. |
| Ischias | Obwohl einige Studien nahelegen, dass diese Behandlung bei Ischias, einer Erkrankung, die aufgrund eines eingeklemmten Nervs im unteren Rückenbereich Schmerzen im Bein verursacht, eine gewisse Linderung verschaffen kann, ist die Beweislage nicht sehr stark. |
Am wichtigsten ist jedoch, dass es bisher keine überzeugenden wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass diese Behandlung auch andere Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Menstruationsbeschwerden heilen kann.
Gibt es Situationen, in denen diese Behandlung nicht durchgeführt werden sollte? (Risiken)
Diese Behandlung ist im Allgemeinen sicher, wenn Sie sich an einen qualifizierten und ausgebildeten Chiropraktiker wenden. Die meisten Nebenwirkungen sind geringfügig. Zum Beispiel:
- Gelenkschmerzen oder -steifheit
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit
Diese klingen normalerweise nach etwa einem Tag wieder ab.
Allerdings wurden sehr selten schwerwiegende Nebenwirkungen wie Bandscheibenvorfall, Schlaganfall oder Probleme des Nervensystems berichtet.
Wenn Sie an einer der folgenden Erkrankungen leiden, ist diese Behandlung möglicherweise nicht sicher. Sprechen Sie daher unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie überhaupt in Erwägung ziehen.
- Wenn Sie Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schwäche in einem Arm oder Bein verspüren.
- Wenn Ihre Knochen aufgrund von Osteoporose sehr schwach geworden sind.
- Wenn Sie an Wirbelsäulenkrebs erkrankt sind.
- Wenn bei Ihnen ein erhöhtes Schlaganfallrisiko besteht.
- Falls es Probleme mit den Halswirbeln gibt.
Wenn Sie schwanger sind , sollten Sie vor dieser Behandlung unbedingt Ihren Arzt konsultieren. Es liegen noch nicht genügend Forschungsergebnisse vor, um die Sicherheit dieser Behandlung während der Schwangerschaft zu bestätigen.
Kernaussage
- Die chiropraktische Justierung ist eine Behandlungsmethode, die die Ausrichtung der Wirbelsäule korrigiert, Schmerzen lindert und die Beweglichkeit verbessert.
- Es kann Linderung verschaffen, insbesondere bei Rücken- und Nackenschmerzen. Allerdings gibt es keine überzeugenden wissenschaftlichen Belege für seine Wirksamkeit bei anderen Erkrankungen.
- Bei Verabreichung durch einen qualifizierten Arzt ist die Behandlung im Allgemeinen sicher. Leichte Nebenwirkungen (Schmerzen, Steifheit) klingen üblicherweise innerhalb eines Tages ab.
- Diese Behandlungsmethode ist nicht für jeden geeignet. Sie ist nicht geeignet für Menschen mit bestimmten Erkrankungen, wie beispielsweise Krebs oder schwerer Osteoporose.
- Am wichtigsten ist: Bevor Sie mit einer solchen Behandlung beginnen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt und holen Sie sich seinen Rat ein.
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