Ist Ihre Mutter, Ihr Vater oder der ältere Mensch, den Sie lieben, nicht mehr so wie früher? Spricht er/sie nicht mehr, kann er/sie nicht mehr laufen und ist ständig müde? Diese verlangsamte Sprache, der langsame Gang oder die anhaltende Müdigkeit und Schwäche werden als Ataxie bezeichnet. Viele Menschen mit Alzheimer leiden darunter. Es ist verständlich, dass Sie traurig und besorgt sind, wenn Sie das sehen. Aber keine Sorge. Lassen Sie uns die Ursachen und mögliche Lösungsansätze gemeinsam erforschen.
Warum nimmt die Aktivität so stark ab?
Tatsächlich gibt es viele Gründe, warum Menschen mit Demenz, insbesondere mit Alzheimer, weniger aktiv werden können. Am wichtigsten ist es, bei Unwohlsein zunächst den Arzt des Betroffenen aufzusuchen. Es könnte sich um ein Anzeichen für eine andere Erkrankung handeln.
Achten Sie besonders auf die folgenden Symptome.
| Symptome, auf die man achten sollte |
|---|
| Laufende Nase oder Niesen |
| Plötzliche Verhaltensänderung oder Verwirrtheit |
| Über Kopf- oder Körperschmerzen berichten |
| Atembeschwerden oder Husten |
| Magenschmerzen, Erbrechen oder Durchfall |
| Jegliche Art von Blutung |
Überprüfen Sie außerdem, wenn möglich, die Vitalfunktionen. Dazu gehören Fieber, Blutdruck und Puls. Sollten diese Werte deutlich von den Normalwerten abweichen, rufen Sie unbedingt den Arzt an.
Weitere mögliche Gründe für die verringerte Aktivität
Manchmal handelt es sich dabei eher um ein psychisches als um ein physisches Problem. Menschen mit Alzheimer haben ein erhöhtes Risiko, an Depressionen zu erkranken, die ebenfalls eine Hauptursache für verminderte Aktivität darstellen.
Zu den Symptomen einer Depression gehören übermäßiges oder zu geringes Schlafen, der Verlust des Interesses an alltäglichen Aktivitäten oder übermäßiges Essen. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Zusätzlich zu diesen Punkten gibt es in der folgenden Tabelle noch einige weitere Gründe für die verringerte Aktivität.
| Grund | Einfach ausgedrückt... |
|---|---|
| Körperliche Beschwerden | Schwierigkeiten beim Gehen, Sehen oder Hören. |
| Angst vor Schmerzen | Angst vor körperlichen Schmerzen oder davor, Schmerzen zu verspüren, wenn man geht oder etwas tut. |
| Andere Krankheiten | Chronische Erkrankungen wie Herzinsuffizienz, eine neue Infektion oder Dehydrierung. |
| Schwierigkeiten beim Arbeitsbeginn | Bei Alzheimer kann es schwierig sein, ohne Anleitung eine Aufgabe zu beginnen. Wenn die Aufgabe zu umfangreich wird, kann dies ebenfalls zu Überforderung führen und die Motivation mindern. |
| Medikamente | Einige Medikamente, die gegen Schlafstörungen, Schmerzen, Angstzustände und andere psychische Erkrankungen eingesetzt werden, können auch zu verstärkter Müdigkeit führen. |
Was können wir tun?
Was auch immer der Grund sein mag, es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Angehörigen zu helfen.
Wenn sie sich langweilen oder einsam sind
Erinnern Sie sie an die Dinge, die sie früher gerne getan haben, und bauen Sie einige einfache Aktivitäten dieser Art in ihren Tag ein.
- Nimm einen kleinen Spaziergang mit.
- Sie hören gerne gemeinsam ein altes Lied oder singen es.
- Blättern Sie in einem alten Fotoalbum. Diese Dinge werden Erinnerungen wecken und Freude ins Herz bringen.
Wenn sie schnell müde werden
- Überstürzen Sie nichts. Lassen Sie sie in ihrem eigenen Tempo arbeiten.
- Vermeiden Sie es, sie an überfüllte, laute und unbekannte Orte mitzunehmen.
- Beziehen Sie sie nicht in Aufgaben ein, die lange dauern und viele Personen involvieren.
- Nach jeder Aktivität sollten sie ausreichend Zeit zum Ausruhen haben.
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Gehen haben oder Angst vor Stürzen haben
- Sorgen Sie für ein sicheres Wohnumfeld. Achten Sie auf gute Beleuchtung. Installieren Sie Handläufe. Entfernen Sie unnötige Gegenstände aus den Gehwegen und halten Sie diese sauber.
- Sprechen Sie mit einem Physiotherapeuten oder Ergotherapeuten über Möglichkeiten, wie Sie ihnen helfen können, sich sicher fortzubewegen. Sie können Ihren Arzt dazu befragen.
- Heben Sie sie an den Achseln hoch. Vermeiden Sie es, sie mit den Armen zu ziehen.
Wenn es so aussieht, als ob Schmerzen vorhanden wären
- Verwenden Sie ein Schmerzmittel, das Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat. Wenn Sie ein Medikament wie Paracetamol verabreichen, befolgen Sie die Anweisungen auf dem Beipackzettel genau. Geben Sie nicht mehr als 3000 Milligramm pro Tag. Bei Lebererkrankungen fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie Ihrem Kind Medikamente geben.
- Wenn die Schmerzen stark oder anhaltend sind, informieren Sie Ihren Arzt.
Probleme, die durch zu langes Verweilen an einem Ort entstehen
Wenn Ihr Angehöriger zu lange in derselben Position sitzt oder liegt, kann dies zu weiteren gesundheitlichen Problemen führen. Die häufigsten sind Verstopfung und Druckgeschwüre (Dekubitus) .
Die Orte, an denen diese Verletzungen am wahrscheinlichsten auftreten, sind:
| Haltung | Orte, an denen Verletzungen auftreten können |
|---|---|
| Während ich in derselben Position liege | Unterhalb der Schultern, Hüftknochen, Steißbein und Fersen. |
| Während man in der gleichen Position sitzt | Gesäßbereich, Hüftknochen und möglicherweise Ellbogen. |
Solche Verletzungen können innerhalb weniger Stunden auftreten. Um dies zu verhindern, sollten Sie Ihr Kind mindestens alle zwei Stunden umlagern. Bewegen Sie es häufig. Vermeiden Sie, dass es auf harten Oberflächen sitzt oder liegt. Kontrollieren Sie die Haut täglich auf Rötungen oder Blutergüsse.
Sollten Sie Rötungen oder Schmerzen an Stellen bemerken, an denen Ihre Knochen gegen das Bett oder den Stuhl drücken (z. B. Fersen, Hüften, Schultern), benachrichtigen Sie umgehend Ihren Arzt.
Kernaussage
- Eine Vielzahl von Faktoren kann dazu beitragen, dass eine Person mit Alzheimer weniger aktiv wird, von einer einfachen Erkrankung bis hin zu Depressionen oder Nebenwirkungen von Medikamenten.
- Sprechen Sie immer zuerst mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob es weitere medizinische Probleme gibt.
- Binden Sie sie mit Geduld und Liebe in einfache Aktivitäten ein, die ihnen Freude bereiten. Überanstrengen Sie sie nicht.
- Gestalten Sie Ihr Wohnumfeld sicher, um Stürze zu vermeiden.
- Wenn sie inaktiv sind, achten Sie stets auf Schmerzen und Druckstellen. Ihre Fürsorge ist ihre größte Stärke.











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