Viele von uns schauen sich die medizinischen Berichte unserer Eltern oder unsere eigenen an, oder auch ältere. Dann sehen wir uns den Cholesterinwert an und denken: „Ah, diesmal ist er etwas niedrig“ oder „Oh je, diesmal ist er wieder hoch.“ Aber haben wir jemals darüber nachgedacht, dass dieser Cholesterinspiegel, der ja kein fester Wert ist, sondern im Laufe der Zeit ständig schwankt, auch andere Auswirkungen haben kann? Genau darüber werden wir heute sprechen.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Was besagt diese neueste Studie?
Eine kürzlich durchgeführte große Studie hat etwas sehr Wichtiges ergeben. Wenn sich die Blutfettwerte (Cholesterin und Triglyceride) bei Menschen über 60 Jahren über mehrere Jahre hinweg signifikant verändern, besteht für sie ein erhöhtes Risiko, später an Demenz, einer Krankheit, die Gedächtnisverlust verursacht, zu erkranken.
Einfach ausgedrückt: Solche starken Schwankungen des Cholesterinspiegels, bei denen er einmal sehr niedrig, beim nächsten Mal sehr hoch und dann wieder niedrig ist, sind nicht gut. Laut dieser Studie haben Menschen mit solchen Schwankungen ein um 23 % höheres Demenzrisiko als andere.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass selbst Menschen, die Medikamente zur Cholesterinsenkung einnehmen, bei solch starken Schwankungen ihrer Cholesterinwerte ebenfalls gefährdet sind. Daher ist es umso wichtiger, die Blutfettwerte stabil zu halten, selbst bei Medikamenteneinnahme.
Was genau ist Demenz?
Viele Menschen glauben, Demenz bedeute, im Alter Dinge zu vergessen. Das ist nicht ganz falsch, aber Demenz ist eine vielschichtigere Erkrankung.
Demenz ist ein Oberbegriff für eine Reihe von Erkrankungen, die das Gedächtnis, das Denkvermögen und die Entscheidungsfähigkeit so stark beeinträchtigen, dass die Ausführung alltäglicher Aktivitäten unmöglich wird.
Hierbei werden Gehirnzellen geschädigt und nach und nach zerstört. Die Alzheimer-Krankheit ist die häufigste Form der Demenz. Betroffene können ihre Familienmitglieder vergessen, den Weg nach Hause nicht mehr finden oder sogar einfache Rechenaufgaben nicht mehr lösen. Daher ist dies kein normaler Bestandteil des Alterungsprozesses, sondern eine Erkrankung, die behandelt werden muss.
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Check Availability →Lassen Sie uns die Ergebnisse der Studie einfach verstehen.
Diese Studie wurde von der Mayo Clinic in den USA durchgeführt. Die Forscher analysierten die Gesundheitsdaten von 11.571 Personen über 60 Jahre über einen Zeitraum von zehn Jahren. Schauen wir uns die wichtigsten Ergebnisse dieser Studie an.
| Art des getesteten Fettes | Auswirkungen auf das Demenzrisiko |
|---|---|
| Große Schwankungen des Gesamtcholesterinspiegels | Das Risiko steigt deutlich an . |
| Große Schwankungen der Triglyceridwerte | Das Risiko steigt deutlich an . |
| Deutliche Schwankungen des LDL- (schlechtes Cholesterin) oder HDL- (gutes Cholesterin) Spiegels | Laut dieser Studie konnte kein direkter Zusammenhang mit dem Demenzrisiko nachgewiesen werden . |
Warum passiert das?
Obwohl diese Studie die genauen Ursachen nicht eindeutig klären kann, haben die Forscher eine Vermutung: Schwankungen des Blutfettspiegels können die Arterien schädigen. Ähnlich wie sich Schmutz in Wasserleitungen ablagert, sammelt sich auch hier Fett an und die Blutgefäße verengen sich.
Überlegen Sie einmal: Unser Gehirn wird über diese Blutgefäße mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Verengen sich diese Gefäße, verringert sich die Blutversorgung des Gehirns . Wird das Gehirn über einen längeren Zeitraum nicht ausreichend mit Blut versorgt, werden Gehirnzellen geschädigt und sterben ab. Dies gilt als eine mögliche Ursache für Demenz.
Was sollen wir also tun? Sollten wir Angst haben?
Nein, es besteht kein Grund zur Panik. Das bedeutet nicht, dass jeder mit veränderten Cholesterinwerten an Demenz erkrankt. Es weist lediglich auf ein Risiko hin. Anders ausgedrückt: Es ist wie eine Frühwarnung .
Das sagte der leitende Forscher, der diese Studie geleitet hat:
„Die Überprüfung der Cholesterin- und Triglyceridwerte gehört zur routinemäßigen medizinischen Versorgung, insbesondere wenn wir Medikamente gegen eine Krankheit einnehmen. Indem wir auf Veränderungen dieser Werte im Laufe der Zeit achten, können wir Menschen identifizieren, die in Zukunft ein erhöhtes Demenzrisiko haben.“
Daher ist es beim Durchsehen Ihrer oder der medizinischen Berichte Ihrer Eltern am wichtigsten, nicht nur die aktuellen Werte zu berücksichtigen, sondern auch die Berichte der letzten Jahre . Sollten Sie signifikante Veränderungen feststellen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber.
Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Ursachen dieser Veränderungen herauszufinden. Es könnte an Ihrer Ernährung, Bewegungsmangel oder einem Medikament liegen, das Sie einnehmen. Unabhängig von der Ursache kann ein frühzeitiges Eingreifen wesentlich dazu beitragen, Sie vor schwerwiegenden Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Demenz zu schützen.
Kernaussage
- Schauen Sie sich nicht nur den aktuellen Wert in Ihrem Cholesterinbericht an. Achten Sie auch darauf, wie sich diese Werte in den letzten Jahren verändert haben (Trends).
- Wenn Sie große Schwankungen Ihrer Cholesterin- oder Triglyceridwerte feststellen, sprechen Sie unverzüglich mit Ihrem Arzt darüber.
- Dieses Ergebnis bekräftigt die Bedeutung einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung für die Aufrechterhaltung eines stabilen Cholesterinspiegels.
- Bedenken Sie, dass dies eine Warnung vor Risiken ist, keine definitive Vorhersage, dass Sie an Demenz erkranken werden. Bewahren Sie also Ruhe und handeln Sie besonnen.
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