Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie das Wort „Cholesterin“ hören? Meistens denken Sie an eine Krankheit, die ältere Menschen und leicht Übergewichtige betrifft, richtig? Aber Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass auch junge Menschen in ihren Zwanzigern einen schweren Herzinfarkt erleiden können. Tatsächlich sind hohe Cholesterinwerte in jungen Jahren ernster, als wir denken, und viele wissen das nicht. Heute sprechen wir über dieses unerwartete, aber sehr wichtige Thema.
Brandon Wilson erlitt seinen ersten Herzinfarkt mit 29 Jahren. Eines Tages verspürte er heftige Brustschmerzen. Seine Mutter und sein bester Freund brachten ihn sofort in die Notaufnahme. Zunächst konnten die Ärzte nicht glauben, dass jemand so Junges einen Herzinfarkt erleiden konnte. Spätere Untersuchungen ergaben, dass Brandon eine 99-prozentige Verstopfung in einem der Hauptblutgefäße hatte, die sein Herz mit Blut versorgten. Er litt an einer erblichen Erkrankung namens hoher Cholesterinspiegel. Diese Geschichte zeigt uns, dass der Cholesterinspiegel nicht nur eine Frage des Alters ist.
Was ist Cholesterin? Warum ist es wichtig für junge Menschen?
Vereinfacht gesagt ist Cholesterin eine Fettart, die für das Zellwachstum in unserem Körper und die Produktion bestimmter Hormone unerlässlich ist. Probleme entstehen jedoch, wenn zu viel davon vorhanden ist.
Wenn wir über Cholesterin sprechen, sprechen wir über zwei Haupttypen, richtig?
- LDL-Cholesterin (Low-Density-Lipoprotein): Dies ist das sogenannte „schlechte“ Cholesterin. Wenn es sich ansammelt, kann es sich an den Wänden unserer Blutgefäße ablagern und diese verengen und verstopfen. Es ist die Hauptursache für Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.
- HDL-Cholesterin (High-Density-Lipoprotein): Dies wird als „gutes“ Cholesterin bezeichnet. Es transportiert überschüssiges „schlechtes“ Cholesterin aus den Blutgefäßen zur Leber und scheidet es dort aus. Ein hoher HDL-Spiegel ist daher gut für das Herz.
Viele junge Menschen glauben, sie müssten sich erst im Alter Gedanken um ihren Cholesterinspiegel machen. Das ist jedoch ein großer Irrtum. Das Hauptproblem besteht darin, dass selbst erhöhte Cholesterinwerte im jungen Alter keine Symptome verursachen müssen. Das bedeutet, dass man dem Körper unbemerkt erheblichen Schaden zufügen kann.
Das Risiko erblicher Cholesterinveränderungen – Familiäre Hypercholesterinämie (FH)
Normalerweise steigt der Cholesterinspiegel aufgrund von Fehlern im Lebensstil, wie beispielsweise falscher Ernährung und Bewegungsmangel. Familiäre Hypercholesterinämie, kurz FH , ist jedoch eine andere Erkrankung.
FH ist eine genetisch bedingte Erkrankung. Das bedeutet, dass sie von Generation zu Generation, von den Eltern an die Kinder, vererbt wird. Betroffene können das schädliche LDL-Cholesterin nicht ausreichend aus dem Blut abbauen. Daher ist ihr LDL-Cholesterinspiegel von Geburt an sehr hoch.
Schätzungsweise leidet weltweit etwa einer von 250 Menschen an familiärer Hypercholesterinämie (FH). Traurigerweise wissen die meisten Betroffenen jedoch nichts von ihrer Erkrankung.
| Besonderheit | Normaler hoher Cholesterinspiegel | Familiäre Hypercholesterinämie (FH) |
|---|---|---|
| Grund | Hauptsächlich Lebensstilfaktoren (Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen, Übergewicht) | Ein genetischer Defekt, der über Generationen weitergegeben wird. |
| LDL-Cholesterin („schlecht“) | Der Wert bei einem Erwachsenen liegt unter 190 mg/dL. | Sehr hoch von Geburt an (oft höher als 190 mg/dL bei einem Erwachsenen). |
| Behandlung | Die Erkrankung lässt sich oft durch Änderungen des Lebensstils in den Griff bekommen. Bei Bedarf werden Medikamente verabreicht. | Eine Änderung des Lebensstils allein reicht nicht aus. Die Einnahme von Medikamenten (z. B. Statine) ist unbedingt erforderlich. |
| Familiärer Einfluss | Auch Familienmitglieder können dem Risiko ausgesetzt sein, es wird jedoch nicht direkt genetisch vererbt. | Nahe Familienangehörige (Eltern, Geschwister, Kinder) haben ein Risiko von 50%. |
Wann sollte man seinen Cholesterinspiegel überprüfen lassen?
Das ist eine sehr wichtige Frage, denn es gibt keine Symptome, und die Krankheit kann nur durch Tests festgestellt werden.
Ärzte empfehlen üblicherweise:
- Für Kinder: Die erste Untersuchung wird im Alter zwischen 9 und 11 Jahren empfohlen. Danach erfolgen Kontrolluntersuchungen etwa alle 5 Jahre. Wenn jedoch in der Familie bereits in jungen Jahren ein Herzinfarkt aufgetreten ist oder ein hoher Cholesterinspiegel vorliegt, kann der Arzt empfehlen, die Cholesterinwerte Ihres Kindes schon ab dem 2. Lebensjahr zu überprüfen.
- Für junge Erwachsene: Es empfiehlt sich, den Cholesterinspiegel ab dem 20. Lebensjahr mindestens alle 5 Jahre überprüfen zu lassen. Mit zunehmendem Alter (ab 55 Jahren bei Frauen, ab 45 Jahren bei Männern) sollten diese Tests häufiger durchgeführt werden.
Am wichtigsten ist, dass Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen und sich, wie von ihm empfohlen, untersuchen lassen. Gehen Sie nicht einfach davon aus: „Ich habe wahrscheinlich keinen hohen Cholesterinspiegel.“
Reichen bei familiärer Hypercholesterinämie (FH) Lebensstiländerungen allein nicht aus?
Das ist der größte Unterschied zwischen familiärer Hypercholesterinämie (FH) und normalen Cholesterinwerten. Erinnern Sie sich an Brandons Geschichte, die wir Ihnen vorhin erzählt haben? Bei ihm wurde im Alter von acht Jahren FH diagnostiziert. Von da an ernährte ihn seine Mutter gesund und cholesterinarm. Er trieb Sport und war aktiv. Er machte alles richtig. Mit Anfang 20 verschrieb ihm ein Arzt ein cholesterinsenkendes Medikament (ein Statin).
Doch trotzdem erlitt er im Alter von 29 Jahren einen Herzinfarkt.
Was bedeutet das?
Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sind für Menschen mit familiärer Hypercholesterinämie (FH) extrem wichtig. Allein damit lassen sich die Cholesterinwerte jedoch nicht senken. Denn die Ursache liegt nicht im Lebensstil, sondern in den Genen. Daher muss ein Mensch mit FH lebenslang ein oder mehrere cholesterinsenkende Medikamente einnehmen.
„Wir wollen keine Menschen an FH verlieren, denn wir haben heute alle notwendigen Behandlungsmethoden. Wir müssen die Krankheit nur frühzeitig, in einem jungen Alter, erkennen.“
Könnte ich auch FH haben? Wie kann ich das herausfinden?
Wenn jemand in Ihrer Familie (Eltern, Geschwister, Großeltern) in jungen Jahren (Männer unter 55, Frauen unter 65) einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten hat, ist das ein wichtiger Risikofaktor.
Wenn Ihr Cholesterintest einen LDL-Wert über 190 mg/dL (bzw. über 160 mg/dL bei einem Kind) ausweist , könnte dies ein starkes Anzeichen für FH sein.
Wenn Sie glauben, gefährdet zu sein, können Sie Folgendes tun:
1. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf: Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Krankengeschichte Ihrer Familie.
2. Fragen Sie Ihre Familie: Fragen Sie Ihre Verwandten nach Cholesterin und Herzkrankheiten.
3.Überweisung an einen Spezialisten: Falls erforderlich, wird Ihr Arzt Sie an einen Kardiologen überweisen.
4. Informieren Sie Ihre Familie: Wenn bei Ihnen FH diagnostiziert wird, besteht eine 50%ige Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Eltern, Geschwister und Kinder ebenfalls betroffen sind. Daher ist es äußerst wichtig, alle testen zu lassen .
Brandon lebt heute glücklich mit seinen fünf Kindern. Auch bei seiner Tochter wurde FH diagnostiziert. Doch Brandon sagt: „Ich weiß, dass meine Tochter keine Probleme haben wird.“ Denn nun wissen sie, was die Krankheit ist und was zu tun ist. Früherkennung und die richtige Behandlung können Leben retten.
Kernaussage
- Cholesterin ist nicht nur ein Problem für ältere Menschen. Auch junge Menschen und Kinder sind gefährdet.
- Finden Sie heraus, ob in Ihrer Familie schon einmal in jungen Jahren eine Herzkrankheit vorlag. Das ist eine sehr wichtige Information.
- Auch wenn Sie keine Symptome haben, sollten Sie Ihre Cholesterinwerte und die Ihrer Kinder in regelmäßigen Abständen gemäß den Anweisungen Ihres Arztes überprüfen lassen.
- Bei erblicher familiärer Hypercholesterinämie reicht es nicht aus, sich nur gesund zu ernähren und Sport zu treiben. Sie müssen außerdem lebenslang Medikamente einnehmen.
- Wird die Erkrankung frühzeitig diagnostiziert und richtig behandelt, lassen sich schwerwiegende Komplikationen durch Cholesterin vermeiden und ein gesundes Leben führen. FH ist kein Todesurteil.











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