Manchmal, wenn uns etwas Schlimmes widerfährt, besonders wenn es jemandem passiert, dem wir vertrauen, können wir uns nicht einmal fragen: „Ist das wirklich passiert?“ Obwohl wir uns sehr unwohl und ängstlich fühlen, versuchen wir uns einzureden: „Nein, ich glaube, es ist möglich.“ Dieser Artikel ist für all jene, die nach einer solch schmerzhaften und unangenehmen Erfahrung den Mut finden, sich zu äußern und Gerechtigkeit zu fordern.
Warum dauert es so lange, nach einem Übergriff darüber zu sprechen?
Viele Menschen fragen sich, warum sie nicht sofort über sexuelle Übergriffe sprechen oder Anzeige erstatten. Doch so einfach ist es nicht. Stellen Sie sich vor, jemand bricht in ein Haus ein und stiehlt einen Fernseher oder etwas Geld. Das passiert außerhalb von uns. Bei einem sexuellen Übergriff hingegen
ist der Tatort unser eigener Körper. Dies ist ein sehr schweres und tiefgreifendes Trauma. Nach einem solch schweren
Trauma verändert sich auch die Funktionsweise unseres Gehirns. Wie ein Glas, das zu Boden fällt und in tausend Stücke zerspringt, werden die Erinnerungen an den Vorfall im Gehirn verstreut. Das Gehirn versucht, uns vor diesem schrecklichen Schmerz zu schützen. Daher kann der Vorfall manchmal vollständig vergessen werden. Oder wir erinnern uns nur bruchstückhaft daran.
„Eine entführte Person erinnert sich möglicherweise nur an ein Geräusch, das sie gehört, oder einen Geruch, den sie in dem Moment wahrgenommen hat. Der Körper spürt das Erlebnis, aber die Abfolge der Ereignisse kann verloren gehen.“
Dies ist eines der Symptome einer
posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) . Deshalb tauchen diese Erinnerungen bei manchen Menschen, selbst Jahre später, unerwartet und auf unerwartete Weise wieder auf.
| Art der Auswirkung | Mögliche Symptome |
|---|
| Psychologische Auswirkungen | Intensive Angstzustände, Depressionen , Panikattacken , posttraumatische Belastungsstörung, Schwierigkeiten, anderen zu vertrauen, Flashbacks. |
| Physikalische Effekte | Schlaflosigkeit, erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, Veränderungen der Essgewohnheiten, Körperschmerzen, Angst vor dem Arztbesuch. |
Rechtliche Hindernisse und neue Hoffnungen
In vielen Ländern gibt es eine bestimmte Frist für die Einreichung einer Klage nach einer Straftat. Diese Frist nennt man
Verjährungsfrist . Nach Ablauf dieser Frist ist es sehr schwierig, rechtliche Schritte einzuleiten. In Fällen wie sexueller Gewalt sind viele Betroffene aufgrund des bereits erwähnten Traumas und der psychischen Folgen nicht in der Lage, innerhalb dieser Frist Anzeige zu erstatten. Die gute Nachricht ist jedoch, dass viele Länder weltweit diese Situation erkennen und ihre Rechtssysteme anpassen. Einige Länder haben das Konzept der
„Rückwirkungsfrist“ eingeführt. Vereinfacht gesagt bedeutet dies, dass Opfern von Missbrauch in der Vergangenheit eine Frist von ein oder zwei Jahren eingeräumt wird, um Klage zu erheben, selbst wenn die Verjährungsfrist abgelaufen ist. Der wichtigste Vorteil solcher Gesetze besteht darin, dass man nicht nur gegen den Täter, sondern
auch gegen Institutionen vorgehen kann, die die Straftat zugelassen und vertuscht haben . Wenn beispielsweise ein Krankenhaus, eine Schule, eine Kirche oder eine andere Einrichtung wusste, dass ein Mitarbeiter solche Straftaten beging, aber nichts dagegen unternahm, ist auch diese Einrichtung haftbar.
Genauso wie der Täter bestraft wird, müssen auch die Institutionen, die das Verbrechen zugelassen und die Opfer nicht geschützt haben, zur Rechenschaft gezogen werden. Dies ist ein wesentlicher Bestandteil der Gerechtigkeit.
Die Kraft deiner Stimme, zu erwecken und zu heilen
Eine Klage einzureichen oder vor Gericht zu gehen, ist vielleicht nicht für jeden möglich oder erwünscht.
Heilung ist jedoch ein sehr persönlicher Prozess. Es gibt kein Patentrezept. Für manche kann die Suche nach Gerechtigkeit auf dem Rechtsweg Teil ihrer Heilung sein. Für andere kann es eine große Erleichterung sein, ihre Geschichte mit einer vertrauten Person zu teilen. Denken Sie daran: Ihre Geschichte zu erzählen, Ihre Stimme zu erheben, dient nicht nur Ihrer eigenen Heilung. Es kann:
- Wir nehmen Ihren Schmerz ernst: Ihre Erfahrung ist real und der Ihnen dadurch entstandene Schaden wird anerkannt.
- Verlagerung der Verantwortung: Die Schuldlast verlagert sich vom Opfer auf den Täter und die verantwortlichen Institutionen.
- Andere stärken: Sprechen Sie mit Tausenden anderen, die im Stillen leiden, und Ihre Geschichte wird Ihnen den Mut geben, sich zu melden.
- Etwas bewegen: Ihre Stimme kann dazu beitragen, die notwendigen sozialen und rechtlichen Veränderungen herbeizuführen, um solche Ereignisse in Zukunft zu verhindern.
Der Weg zur Genesung kann lang sein. Aber Sie sind auf diesem Weg nicht allein. Es gibt Menschen, die Ihnen helfen können.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder suchen Sie die Hilfe eines Psychotherapeuten.Das wäre ein sehr wichtiger und mutiger Schritt von Ihnen.
Kernaussage
- Sexuelle Übergriffe sind niemals Ihre Schuld. Es ist immer die Schuld des Täters.
- Es ist häufig, dass man unmittelbar nach einem Ereignis nicht sprechen kann. Schwere Traumata können zu Erinnerungsverzerrungen und -unterdrückungen führen.
- Die Genesung ist ein einzigartiger und persönlicher Prozess, für den es keine festgelegte Zeit oder Methode gibt.
- Das Gespräch mit einem vertrauten Freund, einem Familienmitglied, einem Berater oder Ihrem Arzt kann ein wichtiger erster Schritt auf dem Weg zur Genesung sein.
- Indem Sie Gerechtigkeit suchen und Ihre Geschichte erzählen, stärken Sie nicht nur sich selbst, sondern auch viele andere, die im Stillen leiden.
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