Möglicherweise leiden Sie schon lange unter Depressionen. Es ist völlig normal, sich frustriert und hoffnungslos zu fühlen, wenn sich Ihr Zustand trotz der vom Arzt verschriebenen Medikamente nicht wesentlich bessert. Sie haben sich vielleicht schon tausendmal gefragt: „Werde ich das jemals überwinden? Wird dieser Schmerz nie enden?“ Aber das Wichtigste, was ich Ihnen sagen möchte, ist: Geben Sie nicht auf. Sie sind nicht allein. Es gibt Wege, mit dieser Situation umzugehen.
Warum spricht meine Depression nicht schnell auf Medikamente an?
Diese Frage beschäftigt Sie wahrscheinlich am meisten. Sie fragen sich vielleicht: „Warum wirkt das Medikament, das anderen hilft, bei mir nicht?“
Einfach ausgedrückt: Depression ist keine einheitliche Krankheit. Sie kann durch viele Faktoren ausgelöst werden. Denken Sie nur daran: Jeder Körper ist so einzigartig wie der eigene Fingerabdruck. Und genauso einzigartig ist auch die Gehirnchemie.
- Genetik: Wenn in Ihrer Familie bereits Depressionen aufgetreten sind, besteht möglicherweise ein etwas höheres Risiko für Sie.
- Stressfaktoren im Leben: Dinge wie Probleme, denen wir begegnen, traumatische Ereignisse, Probleme am Arbeitsplatz und familiäre Probleme haben einen großen Einfluss auf Depressionen.
- Chemische Veränderungen im Gehirn: Depressionen können auch durch Veränderungen in der Funktionsweise von Neurotransmittern verursacht werden, die unsere Stimmung steuern.
Depression entsteht durch ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Daher kann Ihnen ein Arzt nicht sofort sagen, welches Medikament bei Ihnen hundertprozentig wirken wird. Es ist ein Prozess des Ausprobierens. Das bedeutet nicht, dass die Behandlung erfolglos ist, sondern lediglich, dass es eine Weile dauert, bis die für Sie optimale Behandlung gefunden ist.
Das Wichtigste ist, die Hoffnung nicht aufzugeben. Es gibt über zwanzig sichere und wirksame Antidepressiva, die Ihnen helfen können. Es braucht nur etwas Zeit, das richtige zu finden.
Was müssen wir tun, um die richtige Behandlung zu finden?
Gemeinsam mit Ihrem Arzt können Sie den passenden Behandlungsplan für sich finden. Dafür gibt es verschiedene Behandlungsstrategien, die wir besprechen können. Lassen Sie uns diese nacheinander genauer betrachten.
| Strategie zur Diskussion | Lasst uns das verstehen |
|---|---|
| 1. Nehmen Sie Ihre Medikamente korrekt ein? | Das ist wichtiger, als Sie vielleicht denken. Umfragen zeigen, dass drei von vier Menschen ihre Medikamente nicht genau so einnehmen, wie ihr Arzt es ihnen verordnet hat. Manche lassen ein oder zwei Tage aus. Andere setzen die Medikamente ab, sobald sie sich etwas besser fühlen. Dadurch kann das Medikament seine volle Wirkung nicht entfalten. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrer Medikamenteneinnahme vornehmen. |
| 2. Sollten wir dem Medikament noch etwas Zeit geben? | Antidepressiva wirken nicht sofort wie Schmerzmittel. Es dauert in der Regel sechs bis acht Wochen, bis die volle Wirkung eintritt. Bei manchen Menschen dauert es sogar noch länger. Seien Sie also nicht beunruhigt, wenn Sie nicht innerhalb von ein oder zwei Wochen eine Besserung bemerken. Geduld ist wichtig. |
| 3. Sollten wir die Dosis des Medikaments ändern? | Es gibt keine allgemeingültige Dosis. Manche profitieren von einer niedrigeren Dosis, andere benötigen eine höhere. Sollten Sie nach zwei bis vier Wochen keine Besserung feststellen, kann Ihr Arzt die Dosis erhöhen. Diese Entscheidung kann nur Ihr Arzt treffen. |
| 4. Lasst uns die Nebenwirkungen verstehen. | Wenn Sie mit der Einnahme eines neuen Medikaments beginnen, können in den ersten Wochen leichte Nebenwirkungen auftreten. Dazu gehören beispielsweise Mundtrockenheit, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Magenbeschwerden. Die meisten dieser Beschwerden verschwinden, sobald sich Ihr Körper an das Medikament gewöhnt hat. Sollten diese Beschwerden jedoch zu stark für Sie sein, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. |
Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt.
Ihr bester Freund auf diesem Weg ist Ihr Arzt. Sprechen Sie mit ihm über Ihre Gefühle, Ihre Gedanken und alle Beschwerden, die Sie aufgrund Ihrer Medikamente verspüren, und verheimlichen Sie nichts.
Stellen Sie sich eine Person namens Nalini vor. Sie nimmt seit zwei Monaten Medikamente gegen Depressionen, fühlt sich aber nicht viel besser. Sie geht wieder zum Arzt und sagt: „Doktor, ich bin morgens nach dem Aufstehen immer noch so müde. Ich kann mich auf nichts konzentrieren. Mir ist nach der Einnahme der Medikamente etwas schwindelig.“
Durch dieses offene Gespräch kann der Arzt verstehen, was wirklich mit Nalini los ist. Vielleicht trifft der Arzt dann eine Entscheidung wie diese:
- „Okay, Nalini, lass es uns noch zwei Wochen mit dieser Dosis versuchen. Vielleicht braucht dein Körper noch etwas Zeit.“
- „Wenn der Schwindel tagsüber stärker ist, sollten wir das Medikament abends vor dem Schlafengehen einnehmen.“
- "Okay, dann versuchen wir mal, die Dosis dieses Medikaments etwas zu erhöhen."
Haben Sie das verstanden? Die Informationen, die Sie geben, sind die beste Grundlage für den Arzt, um Ihnen zu helfen. Verschweigen Sie also nichts.
Kernaussage
- Eine therapieresistente Depression ist kein Grund zur Verzweiflung. Es bedeutet lediglich, dass Sie sich etwas mehr anstrengen müssen, um die richtige Behandlung für sich zu finden.
- Bei der Einnahme von Medikamenten ist es sehr wichtig, diese genau nach Anweisung Ihres Arztes, zur richtigen Zeit und in der richtigen Dosierung einzunehmen. Setzen Sie die Einnahme nicht aus.
- Es kann etwa 6–8 Wochen dauern, bis ein Medikament seine volle Wirkung entfaltet. Brechen Sie die Einnahme daher nicht zu früh ab, nur weil Sie keine Besserung feststellen. Haben Sie Geduld.
- Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt über alle Nebenwirkungen oder Beschwerden, die Sie verspüren.
- Besprechen Sie jegliche Änderungen Ihrer Medikamente, Dosierung oder Ihres Behandlungsplans immer mit Ihrem Arzt. Treffen Sie niemals Entscheidungen ohne ärztliche Anweisung.











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