Warum wird ein Baby zu früh geboren? (Frühgeburt) Lasst uns darüber Bescheid wissen!

Meistens kommen Babys genau zum errechneten Termin oder fast genau dann gesund zur Welt, richtig? Manchmal werden die Kleinen aber etwas zu früh geboren. In diesem Fall können kleinere gesundheitliche Probleme auftreten. Deshalb sprechen wir heute darüber, warum das vorkommt und was wir dagegen tun können.

Warum werden manche Babys so früh geboren?

Vereinfacht gesagt, wird ein Baby vor dem errechneten Geburtstermin, also vor der 37. Schwangerschaftswoche , geboren . Solche Babys werden auch als Frühchen bezeichnet. Genauer gesagt handelt es sich um Babys, die vor Abschluss ihrer vollständigen Entwicklung das Mutterleib verlassen.

Stell dir vor, es ist wie mit einem Kuchen. Ein Kuchen braucht eine bestimmte Zeit, um richtig durchzubacken. Was passiert, wenn man ihn vorher aus dem Ofen nimmt? Er ist dann nicht mehr richtig durchgebacken, richtig? Genauso ist es mit einem Baby. Es dauert eine Weile, bis sich die wichtigen Organe des Babys, wie Lunge und Gehirn, richtig entwickeln. Wenn man also zu früh geboren wird, sind diese Organe möglicherweise nicht vollständig entwickelt, was zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen kann.

Was könnte also die Ursache dafür sein?

Oftmals wird dies durch gesundheitliche Probleme der Mutter beeinflusst. Leidet die Mutter beispielsweise an Diabetes mellitus oder ist sie während der Schwangerschaft starkem Stress ausgesetzt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt höher.

Ebenso können schädliche Verhaltensweisen der Mutter während der Schwangerschaft, wie Rauchen und Alkoholkonsum, eine Hauptursache dafür sein. Diese können nicht nur dem Baby, sondern auch der Mutter schaden.

Manche dieser Gründe können wir beeinflussen. Manchmal werden Babys jedoch aus Gründen, die wir nicht beeinflussen können, zu früh geboren. Wichtig ist, sich dessen bewusst zu sein und unser Bestes zu geben.

Was kann man tun, um während der Schwangerschaft gesund zu bleiben?

Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Baby zu einem gesunden und glücklichen Aufwachsen im Mutterleib zu verhelfen. Schauen wir uns diese einmal genauer an.

1. Suchen Sie so schnell wie möglich ärztlichen Rat.

Das ist das Wichtigste. Sobald Sie das Gefühl haben, schwanger zu sein, oder auch nur den geringsten Zweifel daran hegen, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen und mit der Schwangerschaftsvorsorge beginnen. Diese umfasst die medizinische Beratung, Untersuchungen und Betreuung während Ihrer gesamten Schwangerschaft. Sie ist für jede Schwangere unerlässlich. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie oft Sie ihn oder sie aufsuchen sollten und welche Untersuchungen notwendig sind. Indem Sie diese Schritte genau befolgen, schützen Sie die Gesundheit von sich und Ihrem Baby.

2. Lassen Sie Ihre Krankheiten angemessen behandeln.

Sie haben eine Vorerkrankung wie Diabetes mellitus , Depressionen oder Bluthochdruck.Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung wie Diabetes leiden, ist es ratsam, diese vor einer geplanten Schwangerschaft gut einzustellen. Das bedeutet, Ihre Medikamente genau nach ärztlicher Anweisung einzunehmen und die notwendigen Änderungen Ihres Lebensstils vorzunehmen. Sollten Sie bereits schwanger sein, geraten Sie nicht in Panik. Suchen Sie so bald wie möglich Ihren Arzt auf und besprechen Sie mit ihm, wie Sie Ihre Erkrankung während der Schwangerschaft optimal behandeln können.

3. Ernähren Sie sich ausgewogen und vergessen Sie Ihre Vitamine nicht.

Die Nahrung, die Sie während dieser Zeit zu sich nehmen, versorgt Ihr Baby mit allen notwendigen Nährstoffen. Daher ist eine abwechslungsreiche und nährstoffreiche Ernährung vor und während der Schwangerschaft sehr wichtig. Integrieren Sie Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse, Milchprodukte, Fisch und Eier in Ihren Speiseplan.

Nehmen Sie außerdem die von Ihrem Arzt verschriebenen Schwangerschaftsvitamine ein. So stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Folsäure , Eisen und andere Nährstoffe erhalten, die für die Entwicklung Ihres Babys unerlässlich sind. Folsäure ist insbesondere für die Entwicklung des Nervensystems Ihres Babys von entscheidender Bedeutung.

4. Erhöhen Sie das vorgeschriebene Gewicht.

Eine Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist normal. Wie viel Sie zunehmen sollten, hängt jedoch von Ihrem Gewicht vor der Schwangerschaft ab. Die meisten normalgewichtigen Frauen (mit einem BMI im Normalbereich) sollten in der Schwangerschaft zwischen 11 und 16 Kilogramm zunehmen. Bei leichtem Untergewicht kann eine etwas höhere Gewichtszunahme erforderlich sein. Auch wenn Sie zu Beginn der Schwangerschaft übergewichtig oder adipös sind, wird Ihr Arzt/Ihre Ärztin Ihnen sagen, wie viel Sie zunehmen dürfen. Sowohl zu viel als auch zu wenig Gewichtszunahme sind nicht gut.

5. Vermeiden Sie Rauchen, Alkohol und Drogen vollständig.

Das müssen Sie unbedingt tun. Der Konsum von Tabak, Alkohol und anderen illegalen Drogen kann sehr ernste Gesundheitsprobleme für Sie und Ihr Baby verursachen.

Bedenken Sie: Wenn Sie rauchen, gelangen all die schädlichen Chemikalien aus dem Rauch in Ihr Baby. Dadurch erhöht sich das Risiko für Wachstumsstörungen, ein niedriges Geburtsgewicht oder eine Frühgeburt.

Alkoholkonsum kann beim Baby schwerwiegende Erkrankungen wie das fetale Alkoholsyndrom verursachen. Auch Babys von Müttern, die Drogen konsumieren, können ein sogenanntes neonatales Abstinenzsyndrom (NAS) entwickeln. Dabei zeigt das Baby nach der Geburt Entzugserscheinungen.

Wenn Sie also so etwas verwenden, suchen Sie bitte Hilfe, um davon loszukommen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hausärztin darüber. Sie werden Ihnen helfen.

6. Nach einer Geburt sollten Sie sich etwas Zeit lassen, bevor Sie wieder schwanger werden.

Ärzte empfehlen, zwischen der Geburt eines Kindes und der Planung eines weiteren Kindes mindestens 12 bis 18 Monate zu warten . Durch die Verlängerung dieses Zeitraums kann das Risiko einer Frühgeburt beim nächsten Kind verringert werden. Dies ist besonders wichtig, wenn bereits ein Kind zu früh geboren wurde.

Es gibt Dinge, die man während der Schwangerschaft nicht kontrollieren kann.

Anders als bei den Dingen, die wir vorhin besprochen haben, gibt es einige Faktoren, die wir nur schwer beeinflussen können. Diese können das Risiko einer Frühgeburt bis zu einem gewissen Grad erhöhen. Das bedeutet jedoch nicht zwangsläufig, dass Ihr Baby krank sein oder zu früh geboren werden wird. Denken Sie daran: Die meisten Babys kommen gesund zur Welt.

• Ihr Alter: Auch das Alter der Mutter kann eine Rolle spielen. Teenager -Mütter unter 17 Jahren und Mütter über 35 Jahren haben ein höheres Risiko für Frühgeburten. Bei einer Schwangerschaft in jungen Jahren ist ihr Körper möglicherweise nicht optimal darauf vorbereitet. Sie entwickeln zudem häufiger Erkrankungen wie Bluthochdruck während der Schwangerschaft und erhalten unter Umständen nicht die notwendige medizinische Versorgung. Bei einer Schwangerschaft nach dem 35. Lebensjahr steigt das Risiko für bestimmte Gesundheitsprobleme (z. B. Diabetes, Bluthochdruck).

• Mehrlingsschwangerschaften: Wenn Sie mehr als ein Baby erwarten, zum Beispiel Zwillinge oder Drillinge, ist die Wahrscheinlichkeit für Mehrlingsgeburten erhöht. Bedenken Sie, dass die Gebärmutter nur begrenzt leistungsfähig ist. Mit zunehmender Anzahl der Babys steigt der Druck auf die Gebärmutter, was zu einer Frühgeburt führen kann. Mehr als die Hälfte aller Zwillinge werden vorzeitig geboren.

• Ihre Gesundheit: Manchmal kann Ihr Baby aufgrund von bereits bestehenden oder während der Schwangerschaft auftretenden gesundheitlichen Problemen vorzeitig geboren werden. Beispielsweise können Erkrankungen wie Diabetes mellitus und Bluthochdruck , die wir bereits besprochen haben, beeinträchtigt werden, wenn sie nicht ausreichend behandelt werden. Auch Infektionen der Gebärmutter oder der Vagina können eine Frühgeburt auslösen. Daher wird empfohlen, bei ungewöhnlichen Symptomen einen Arzt aufzusuchen.

• Probleme in früheren Schwangerschaften: Wenn Sie in einer früheren Schwangerschaft ein Frühchen hatten oder ein früheres Kind gesundheitliche Probleme oder einen „Geburtsfehler“ aufwiesWenn Sie eine Fehlgeburt erlitten haben, ist die Wahrscheinlichkeit für ähnliche Probleme in nachfolgenden Schwangerschaften relativ höher. Auch wenn Sie in der Vergangenheit mehrere Fehlgeburten hatten, ist es wichtig, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen.

• Manchmal lässt sich die Ursache nicht finden: Es gibt Fälle, in denen ein Baby zu früh geboren wird, obwohl die Mutter keine beeinflussbaren Risikofaktoren aufweist und alles richtig macht. In solchen Fällen ist es schwierig, die Ursache zu ermitteln. Dank des Fortschritts der modernen Medizin ist es jedoch oft möglich, Frühgeborene gut zu behandeln und gesund nach Hause zu entlassen.

Wenn Sie also aktuell schwanger sind oder ein Baby erwarten, sollten Sie all diese Punkte beachten und unbedingt Ihren Arzt/Ihre Ärztin aufsuchen, um dies zu besprechen. Er/Sie wird Ihnen die beste Beratung geben. Denken Sie daran: Mütter, die eine angemessene Schwangerschaftsvorsorge erhalten, haben eine viel höhere Wahrscheinlichkeit für eine gesunde Schwangerschaft und ein gesundes Baby.

Was sollten wir uns also aus all dem merken?

Okay, wir haben jetzt über vieles gesprochen. Die wichtigsten Punkte, die man sich merken sollte, sind folgende:

• In den meisten Fällen werden Babys pünktlich und gesund geboren. Mach dir darüber keine Sorgen.
• Manchmal werden Babys zu früh geboren. Dies kann von vielen Faktoren beeinflusst werden, wie zum Beispiel dem Gesundheitszustand, dem Lebensstil und dem Alter der Mutter .
• Es ist sehr wichtig , während der Schwangerschaft auf einen gesunden Lebensstil zu achten, sich ausgewogen und nährstoffreich zu ernähren und vollständig auf Rauchen und Alkohol zu verzichten . Das sind Dinge, die Sie selbst beeinflussen können.
• Es ist unerlässlich, ab dem Tag der Feststellung der Schwangerschaft mit der Schwangerschaftsvorsorge zu beginnen . Versäumen Sie niemals Ihren Arzttermin.
• Einige Faktoren (wie Alter und Mehrlingsgeburten) können wir zwar nicht kontrollieren, aber wir können das Risiko verringern , indem wir uns dieser Faktoren bewusst sind und die notwendigen medizinischen Ratschläge befolgen .

Das Wichtigste ist, dass Sie diesen Weg nicht allein gehen. Ärzte, Hebammen und Ihre Familie sind für Sie da, um Ihnen zu helfen und Sie zu beraten. Machen Sie sich also keine Sorgen und sprechen Sie mit ihnen über alle Probleme, die Sie haben.

Ich wünsche Ihnen und Ihrem Kleinen gute Gesundheit!

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