Hat Ihr Kind Angst vor der Schule? Nennt man das Schulphobie? Lasst uns darüber reden!

Hat Ihr Kind Angst, zur Schule zu gehen? Weint es manchmal: „Oh Mama/Papa, ich kann heute nicht zur Schule gehen“? Ein bisschen Widerwillen ist normal. Doch für manche Kinder ist es mehr als nur Widerwillen; allein der Gedanke an die Schule löst große Angst und Panik aus. Diese Störung nennt man „Skolionophobie“ oder extreme Schulangst. Obwohl sie im DSM-5 (Diagnostisches und Statistisches Handbuch Psychischer Störungen) nicht als eigenständige Krankheit aufgeführt ist, rechnen Ärzte sie zu den spezifischen Phobien.

Es kommt häufig vor, dass kleine Kinder nicht zur Schule gehen wollen. Das ist normal. Bei der sogenannten „Scolionophobie“ fühlt sich das Kind jedoch schon beim Gedanken an die Schule sehr unsicher und ängstlich. Manchmal verursacht es sogar körperliche Schmerzen. Ein solches Kind bleibt möglicherweise tagelang ohne erkennbaren Grund der Schule fern. Dies wird auch als „Schulphobie“ oder „Schulverweigerung“ bezeichnet. Eine weitere Bezeichnung ist „Didaskaleinophobie“. Diese Störung kann häufig mit anderen Angststörungen einhergehen.

Wer könnte also Angst davor haben, diese Schule zu besuchen?

Normalerweise entwickeln Kleinkinder im Alter zwischen 18 und 24 Monaten, also etwa eineinhalb bis zwei Jahren, Trennungsangst. Das bedeutet, dass sie weinen, unruhig werden und Angst bekommen, wenn sie von ihrer Mutter, ihrem Vater oder ihrer Bezugsperson getrennt werden. Diese Angst verschwindet jedoch oft mit zunehmendem Alter. Falls sie verschwindet, kann sich eine Trennungsangst entwickeln.

Bei genauerer Betrachtung zeigt sich, dass diese Kinder eher Angst vor dem Schulbesuch haben:

• Überfürsorgliche Eltern: Manche Eltern neigen dazu, ihre Kinder selbst in Kleinigkeiten übermäßig zu behüten. Auch dies kann zu dieser Situation führen.
• Manche Kinder werden von Natur aus etwas ängstlicher geboren: Das liegt einfach in ihrer Natur.
• Wenn du das einzige Kind in der Familie bist.
• Wenn du das jüngste Kind in der Familie bist.
• Wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden.

Stellt euch vor, Nimalis Sohn, der kleine Sandun. Er ist das einzige Kind der Familie. Seine Eltern lieben ihn sehr und kümmern sich um ihn wie um ein Baby. Sandun hatte schon als Kind etwas Angst. Als er in die Schule kam, weinte er jeden Morgen und sagte: „Mama, ich habe Bauchschmerzen.“ Erst als er das einem Arzt zeigte, wurde klar, dass Sandun diese Angst vor der Schule hatte.

Wie groß ist die Angst vor dem Schulbesuch Ihrer Meinung nach?

Diese „Schulphobie“ betrifft zwischen 2 % und 5 % der Kinder. Das bedeutet, vereinfacht gesagt, dass etwa eines von 20 Kindern darunter leidet.

Dies ist am häufigsten zu beobachten:

• Bei Kleinkindern, etwa im Alter von 5-6 Jahren.
• Bei Kindern im mittleren Schulalter, etwa 10-11 Jahre alt. (Das entspricht etwa fünf oder sechs Jahren.)

Symptome der Scolionophobie können auch in Zeiten großer Veränderungen im Leben eines Kindes auftreten, beispielsweise beim Übergang in die High School.

Warum nimmt die Angst vor dem Schulbesuch zu? Was sind die Gründe dafür?

Manchmal gibt es keine eindeutige Ursache für diese Erkrankung, die „Scolionophobie“. Probleme in der Schule oder zu Hause können jedoch dazu führen, dass das Kind Angst vor der Schule hat oder sich davor fürchtet.

Auswirkungen des häuslichen Umfelds:

Kinder mit Scolionophobie können auch zu Hause mit Problemen wie diesen zu kämpfen haben:

• Angst vor Gewalt im Elternhaus oder in der Umgebung: Manchmal entwickelt ein Kind Angst, wenn es zu Hause Kämpfe beobachtet oder wenn in seiner Umgebung schlimme Dinge geschehen.
• Wirtschaftliche Schwierigkeiten: Wenn es zu Hause finanzielle Probleme gibt, spüren das auch die Kinder.
• Mangel an Essen und Trinken: Nicht genug zu essen und zu trinken zu haben, ist ebenfalls ein großer Stressfaktor.
• Mangel an angemessenem Wohnraum oder Obdachlosigkeit.
• Mangelnde Aufmerksamkeit der Eltern oder Betreuungspersonen: Wenn beide Elternteile arbeiten, bleibt keine Zeit, mit dem Kind zu sprechen oder seine Fragen zu beantworten. Stellen Sie sich vor: Kasuns Eltern arbeiten von morgens bis abends. Kasun hat niemanden, mit dem er seine Sorgen teilen kann.
• Große Veränderungen in der Familie: Dinge wie ein Umzug, die Scheidung der Eltern oder der Tod eines Familienmitglieds.

Auswirkungen des Schulumfelds:

Kinder können nach solchen Erfahrungen in der Schule eine „Scolionophobie“ entwickeln:

• Mobbing, Hänseleien oder körperliche Bedrohungen durch andere Kinder: Manche Kinder hänseln, bedrohen oder versuchen, andere zu schlagen. Das kann dazu führen, dass das Kind Angst vor der Schule bekommt.
• Angst vor Kritik, Bestrafung oder Verspottung durch Lehrer oder Schulpersonal: Ein Kind kann Ängste haben wie „Der Lehrer wird mich ausschimpfen“ oder „Der Lehrer wird mich schlagen“.
• Lernbehinderungen: Beispielsweise können Kinder mit Erkrankungen wie Legasthenie (Lese- und Sprachschwierigkeiten) oder Dyskalkulie (Schwierigkeiten beim Verständnis von Zahlen und Arithmetik) aufgrund von Schwierigkeiten mit den Schularbeiten Angstzustände entwickeln.
• Angst oder intensive Furcht vor großen Katastrophen: Zum Beispiel die Angst vor einem Amoklauf an einer Schule. Auch wenn solche Ereignisse in unserem Land selten sind, können Kinder aufgrund von Nachrichtenberichten Angst haben.

Wenn man Angst vor der Schule hat, was sind die Symptome?

Bei vielen Kindern mit Schulphobie sind die Hauptsymptome körperlicher Natur . Beim Gedanken an den Schulbesuch kann das Kind Folgendes erleben:

• Durchfall.
• Kopfschmerzen.
• Übelkeit und Erbrechen.
• Magenschmerzen.
• Zittern oder unkontrollierbares Schütteln.

Diese körperlichen Symptome sind real. Das Kind verhält sich nicht auffällig. Die Angst in seinem Herzen verursacht diese körperlichen Beschwerden.

Auch Kinder können psychische Symptome entwickeln. Zum Beispiel:

• Klammern: Angst, die Eltern oder Bezugspersonen zu verlassen. Ständiges Bemühen, bei ihnen zu sein.
• Angst vor der Dunkelheit.
• Alpträume.
• Ständige Sorge um die eigene Sicherheit oder die Sicherheit anderer.
• Dinge wie Zappeln, Schreien und sich auf dem Boden wälzen (`Wutanfälle`).

Nehmen wir zum Beispiel Amayas Tochter Mihri. Jeden Morgen, kurz bevor sie zur Schule geht, sagt sie: „Oh, ich habe Bauchschmerzen“, und manchmal muss sie sich sogar übergeben. Wenn sie von der Schule nach Hause kommt, ist alles wieder gut. Das sind die körperlichen Symptome, die sie erwähnt.

Woran erkennt ein Arzt das?

Für die „Skolionophobie“ gibt es keine spezifischen Diagnosekriterien. Das heißt, es gibt keine genaue Liste von Symptomen, die besagt: „Wenn Sie diese Symptome haben, haben Sie diese Krankheit.“

Um die Ursache für die Schulverweigerung Ihres Kindes zu verstehen, kann ein Arzt Ihnen oder Ihrem Kind beispielsweise folgende Fragen stellen:

• Welche Symptome zeigt Ihr Kind?
• Wann treten diese Symptome auf?
• Seit wann bestehen die Symptome?
• Werden diese Symptome durch ein bestimmtes Ereignis oder durch etwas, das jemandem widerfahren ist, verschlimmert?
• Was können Sie tun, um diese Symptome zu lindern?

Anhand der Antworten auf diese Fragen stellt der Arzt fest, welche Erkrankung das Kind hat.

Wie geht man in diesem Fall vor?

Kinder mit leichten Symptomen der Scolionophobie können ihre Angst vor der Schule überwinden, möglicherweise mit Hilfe ihrer Eltern oder eines Lehrers.

Sind die Symptome jedoch schwerwiegend oder treten sie in Verbindung mit einer anderen psychischen Erkrankung auf, können Kinder von Behandlungen wie den folgenden profitieren:

• Gesprächstherapie:
• Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Diese Therapieform wird oft auch als Gesprächstherapie bezeichnet. Dabei wird dem Kind geholfen, falsche und hinderliche Gedanken zu erkennen. Der Therapeut zeigt dem Kind anschließend, wie es diese falschen Gedanken durch richtige und rationale ersetzen kann. Denkt das Kind beispielsweise: „Meine Lehrerin schimpft immer mit mir“, hilft der Therapeut dem Kind zu ergründen, ob das stimmt und warum.
• Dialektische Verhaltenstherapie (DBT): In dieser DBT-Behandlung erlernen Kinder vier Strategien, die ihnen helfen, mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Der Therapeut vermittelt dem Kind zwei Strategien zur Akzeptanz und zwei Strategien zur Veränderung. Ziel ist es, dem Kind zu helfen zu verstehen, wie seine Gedanken sein Verhalten beeinflussen. Mit diesem Verständnis kann es seine negativen Gefühle und seine Beziehungen zu anderen besser steuern.

• Expositionstherapie: Dabei wird das Kind schrittweise mit dem konfrontiert, wovor es Angst hat. Zunächst kann man es sich vorstellen lassen, was in der Schule passieren wird. Nach und nach wird die Angst dann tatsächlich angegangen. Hat das Kind beispielsweise Angst vor dem Schultor, betrachtet es dieses zunächst aus der Ferne und nähert sich am nächsten Tag ein Stückchen näher. So verringert sich die Angst allmählich.

• Medikamente: Medikamente können helfen, insbesondere wenn Ihr Kind an einer weiteren psychischen Erkrankung leidet. Beispielsweise können Kindern Antidepressiva aus der Gruppe der selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) verschrieben werden. SSRI wie Sertralin (Zoloft®) oder Fluoxetin (Prozac®) können eine zugrunde liegende Angststörung behandeln. Diese Medikamente sollten jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht verabreicht werden.

Am wichtigsten ist: Alle diese Behandlungen sollten nur unter der Anleitung eines qualifizierten Arztes oder Psychotherapeuten durchgeführt werden. Tun Sie nicht einfach, wonach Ihnen gerade ist.

Gibt es weitere Erkrankungen, die mit dieser Schulangst in Zusammenhang stehen?

Ja. Kinder mit Angststörungen oder anderen psychischen Erkrankungen neigen eher zu diesem Schulverweigerungsverhalten. Kinder mit Schulphobie können außerdem eines oder mehrere der folgenden Merkmale aufweisen:

• Depression.
• Generalisierte Angststörung (GAD).
• Zwangsstörung (OCD). (Sie erinnern sich vielleicht, dass wir dies in einem früheren Artikel besprochen haben.)
• Oppositionelle Trotzstörung.
• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS).
• Soziale Angststörung.

Wenn ein Kind also Angst vor der Schule hat, ist es sehr wichtig zu untersuchen, ob die Ursache eine andere Erkrankung wie diese ist.

Wie kann mein Kind seine Angst vor dieser Schule überwinden?

Mit der richtigen Behandlung überwinden viele Kinder ihre Schulangst. Bei anderen verschwindet die Schulangst nicht vollständig, aber sie lernen, damit zu leben.

Zusätzlich zu einer formellen Behandlung können Kinder Bewältigungsstrategien erlernen, um ihre Angstzustände zu reduzieren, wie zum Beispiel:

• Achtsamkeits- oder Meditationstechniken lernen: Diese können helfen, Stress abzubauen. Auf YouTube gibt es einfache Achtsamkeitsübungen, die sogar kleine Kinder durchführen können.
• Atemübungen praktizieren: Tiefes Ein- und langsames Ausatmen kann helfen, den Geist zu beruhigen.
• Wiederholung positiver, bekräftigender Aussagen (Affirmationen): Dinge sagen wie „Ich kann“, „Ich bin stark“, „Ich werde das schaffen“.

Was Sie als Eltern tun können:

• Hören Sie Ihrem Kind zu: Hören Sie geduldig zu, was Ihr Kind sagt. Sagen Sie nicht so etwas wie: „Was ist das?“, sondern einfach: „Lüg nicht!“
• Verstehe das Kind: Akzeptiere, dass seine Ängste real sind.
• Sprechen Sie mit den Lehrern: Informieren Sie die Lehrer an der Schule und bitten Sie sie um Unterstützung.
• Setzen Sie sich mit Ihrem Kind kleine Ziele: Erwarten Sie nicht gleich große Erfolge. Gehen Sie Schritt für Schritt vor.
• Suchen Sie ärztlichen Rat: Wenn Sie ein Problem haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt oder einen Psychotherapeuten aufsuchen.

Was sollte ich den Kinderarzt fragen?

Sie können den Kinderarzt beispielsweise Folgendes fragen:

• Was ist der wahrscheinlichste Grund dafür, dass mein Kind die Schule verweigert?
• Hat mein Kind eine psychische Diagnose?
• Würde meinem Kind ein Besuch beim Therapeuten helfen?
• Wie kann ich meinem Kind helfen, diese Schulphobie zu überwinden?

Indem Sie diese Fragen stellen, werden Sie die Situation besser verstehen und den besten Weg finden, Ihrem Kind zu helfen.

Hast du Angst vor Schularbeiten?

Ja. Manche Kinder haben eine starke Angst vor Schularbeiten, wie zum Beispiel Hausaufgaben. Diese Angst vor Hausaufgaben nennt man Devwahrphobie . Wenn Kinder mit Devwahrphobie in der Schule zu viel zu tun bekommen, können sie Panikattacken oder andere schwere Angstsymptome entwickeln. Auch diese Störung bedarf, genau wie die Scolionophobie, der Aufmerksamkeit.

Was also sollten wir uns aus dieser Geschichte merken?

Scolionophobie ist eine extreme Angst vor der Schule. Obwohl es keine formale Diagnose ist, betrachten viele Fachleute sie als spezifische Phobie. Manche Kinder mit Scolionophobie leiden unter starker Angst beim Gedanken an den Schulbesuch. Sie fehlen mitunter tagelang ohne ersichtlichen Grund in der Schule.

Am wichtigsten ist es zu verstehen, dass dies weder die Schuld des Kindes ist noch etwas, das es absichtlich getan hat.

Bei leichten Symptomen kann die schulbezogene Angst eines Kindes mit Hilfe von Lehrkräften oder Eltern gelindert werden. Sind die Symptome jedoch schwerwiegend, kann diesen Kindern durch eine Therapie und gegebenenfalls durch vom Arzt verschriebene Medikamente geholfen werden.

Wenn Ihr Kind dieses Problem hat, lassen Sie es niemals allein. Suchen Sie ärztlichen Rat. Am wichtigsten ist es, Ihrem Kind Liebe, Verständnis und Unterstützung zu geben.

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