Fühlt sich Ihre Wirbelsäule schief an? Sprechen wir heute über Skoliose!

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die Schultern mancher Menschen nicht auf gleicher Höhe sind und sie leicht zur Seite geneigt wirken? Vielleicht hat Ihr Kind auch einen Zettel aus der Schule mitgebracht, auf dem steht: „Es scheint eine leichte Wirbelsäulenverkrümmung zu geben, bitte gehen Sie zum Arzt.“ Es ist ganz normal, in solchen Momenten etwas Angst und Sorge zu verspüren. Deshalb sprechen wir heute über Skoliose, eine Wirbelsäulenverkrümmung, die in solchen Fällen auftreten kann. Keine Sorge, wir erklären Ihnen alles ganz einfach.

Was ist Skoliose? Einfach ausgedrückt...

Unsere Wirbelsäule hat von Natur aus leichte Krümmungen. Von der Seite betrachtet, erkennt man eine leichte Krümmung nach vorn und hinten. Das ist normal. Skoliose hingegen bezeichnet eine abnorme Krümmung der Wirbelsäule zu einer Seite, entweder nach rechts oder nach links. Diese Krümmung kann manchmal wie ein „C“ oder ein „S“ aussehen.

Stellen Sie sich vor, es ist, als würde man einen geraden Stock hin und her biegen. Meistens ist diese Skoliose jedoch nicht so stark ausgeprägt. Viele Betroffene haben keine Beschwerden oder benötigen keine spezielle Behandlung. In manchen schweren Fällen kann die Verkrümmung der Wirbelsäule jedoch zu Gleichgewichtsstörungen und Schmerzen führen. Dann ist eine medizinische Behandlung notwendig, beispielsweise das Tragen eines Stützkorsetts oder eine Operation.

Was sind die Haupttypen der Skoliose?

Wenn Ihnen ein Arzt sagt, dass Sie Skoliose haben, kann es verschiedene Arten geben. Schauen wir uns die Haupttypen an:

1. Idiopathische Skoliose:

• Dies ist die häufigste Form. „ Idiopathisch “ bedeutet „unbekannter Ursache“, ähnlich wie bei manchen Krankheiten, deren Ursache schwer zu finden ist. Studien haben jedoch gezeigt, dass diese Erkrankung familiär gehäuft auftreten kann. Das bedeutet, dass bei einem Familienmitglied mit dieser Erkrankung das Risiko, sie ebenfalls zu entwickeln, erhöht ist.

2. Angeborene Skoliose:

• Dies ist eine seltene Erkrankung. Sie tritt auf, wenn sich die Wirbel der Wirbelsäule eines Babys im Mutterleib nicht richtig entwickeln. Manchmal wird sie erst nach der Geburt festgestellt.

3. Neuromuskuläre Skoliose:

• Diese Form der Skoliose kann durch eine Schwäche oder Fehlbildung der Muskeln und Nerven, die die Wirbelsäule stützen, verursacht werden. Sie tritt häufig in Verbindung mit anderen neurologischen oder Muskelerkrankungen auf, beispielsweise nach einer Rückenmarksverletzung, bei Zerebralparese oder Spina bifida .Dies kann mit Erkrankungen wie Muskeldystrophie in Zusammenhang stehen.

Wird eine Skoliose erst im Erwachsenenalter diagnostiziert, spricht man manchmal von „Skoliose im Erwachsenenalter“ oder „degenerativer Skoliose“. Möglicherweise hatten Sie bereits seit Ihrer Kindheit eine leichte Krümmung der Wirbelsäule, ohne es zu bemerken. Mit zunehmendem Alter schwächen sich jedoch Knochen, Bandscheiben und Gelenke ab, oder es entwickeln sich Erkrankungen wie Osteoporose , was zu einer verzögerten Diagnose führen kann.

Wie sich idiopathische Skoliose in verschiedenen Altersgruppen äußert

Die idiopathische Skoliose ist je nach Alter bei der Diagnose unter verschiedenen Namen bekannt:

• Infantile Skoliose: Für Kinder unter 3 Jahren.
• Juvenile Skoliose: Für Kinder zwischen 4 und 10 Jahren.
• Adoleszentenskoliose: Für Kinder und Jugendliche zwischen 11 und 18 Jahren (in diesem Alter wird sie am häufigsten diagnostiziert).
• Adulte idiopathische Skoliose: Eine Erkrankung, die nach dem 18. Lebensjahr diagnostiziert wird, wenn das körperliche Wachstum abgeschlossen ist.

Wie häufig kommt Skoliose vor?

Weltweit wird geschätzt, dass etwa 2 von 100 Menschen an Skoliose leiden. Das bedeutet, dass sie gar nicht so selten ist.

Welche Symptome treten bei einer Skoliose auf?

Wie bereits erwähnt, treten bei Menschen mit Skoliose meist keine spezifischen Symptome auf. Einige Betroffene können jedoch folgende Beschwerden haben:

• Rückenschmerzen.
• Es ist schwer, aufrecht zu stehen.
• Schwäche der Rumpfmuskulatur.
• Schmerzen, Taubheitsgefühl oder Schwäche in den Beinen.

Was sind die Anzeichen dafür, dass man an Skoliose leiden könnte?

Auch wenn keine Symptome vorliegen, gibt es einige äußere Anzeichen, die auf Skoliose hindeuten können. Sie sollten diese ebenfalls beachten:

• Die Schultern befinden sich nicht auf gleicher Höhe (eine Schulter ist höher oder tiefer als die andere).
• Ein Schulterblatt steht weiter hervor als das andere.
• Ein Zustand, bei dem der Kopf nicht exakt über und mittig über dem Becken positioniert ist.
• Die Hüften befinden sich nicht auf beiden Seiten auf gleicher Höhe.
• Eine Hüfte ist höher als die andere.
• Das ständige Gefühl, zu einer Seite zu neigen.
• Die Beine sind unterschiedlich lang.
• Veränderungen im Erscheinungsbild der Haut entlang der Wirbelsäule (Grübchen, Haarflecken, Hautverfärbungen).

Wenn Sie oder Ihr Kind eines oder mehrere dieser Anzeichen bemerken, ist es am besten, einen Arzt um Rat zu fragen.

Im Laufe der Zeit können weitere Anzeichen auftreten:

• Größenverlust.
• Becken- und Hüftungleichgewicht.

Welcher Teil der Wirbelsäule ist am stärksten von Skoliose betroffen?

Skoliose kann jeden Abschnitt der Wirbelsäule betreffen, es gibt jedoch altersabhängige Unterschiede:

• Jugendliche: Betrifft am häufigsten die Brustwirbelsäule , also den Teil des Brustkorbs.
• Erwachsene: Die Lendenwirbelsäule , also der untere Rücken, ist der Bereich, der im Alter am häufigsten betroffen ist, und Symptome wie Schmerzen können häufiger auftreten.

Was sind die Ursachen von Skoliose?

Die Ursachen der Skoliose variieren je nach Typ. Zu den möglichen Ursachen gehören:

• Fehlende ordnungsgemäße Ausbildung der Wirbel der Wirbelsäule während der Embryonalentwicklung.
• Eine genetische Mutation.
• Eine Verletzung der Wirbelsäule.
• Ein Tumor, der sich in der Wirbelsäule bildet.
• Eine Krankheit, die die Nerven oder Muskeln betrifft.

In den meisten Fällen können Ärzte jedoch keine spezifische Ursache feststellen. Deshalb wird die Erkrankung, wie bereits erwähnt, als idiopathische Skoliose bezeichnet.

Wer hat ein höheres Risiko, an Skoliose zu erkranken?

Ein erhöhtes Risiko, an Skoliose zu erkranken, besteht möglicherweise, wenn Sie:

• Wenn jemand in Ihrer biologischen Familie Skoliose hat.
• Wenn Sie an einer anderen Erkrankung oder Verletzung leiden, die Ihre Wirbelsäule, Muskeln oder Nerven betrifft.

Skoliose betrifft sowohl Männer als auch Frauen, aber es hat sich gezeigt, dass Frauen aufgrund der stärkeren Krümmung häufiger eine Behandlung benötigen .

Ist Skoliose erblich bedingt?

Ja, wenn jemand in Ihrer Familie diese Erkrankung hat, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie sie auch entwickeln. Allerdings sind nicht alle Fälle von Skoliose genetisch bedingt.

Welche Komplikationen können auftreten, wenn Skoliose nicht richtig behandelt wird?

Wird eine schwere Skoliose nicht richtig behandelt, können Komplikationen wie die folgenden auftreten:

• Lang anhaltende Rückenschmerzen.
• Körperliche Fehlbildung.
• Organschäden.
• Nervenschädigung.
• Arthritis.
• Austritt von Rückenmarksflüssigkeit.
• Atembeschwerden.

Wenn Sie plötzlich Atembeschwerden haben, sollten Sie sich umgehend in eine Notaufnahme begeben.

Was ist ein Screening-Test für Skoliose?

Der erste Schritt zur Diagnose einer Skoliose ist ein Skoliose-Screening . Vielleicht erinnern Sie sich daran, dass Sie diesen Test bereits in der Schule gemacht haben, entweder von der Schulärztin/dem Schularzt oder in einer Kinderarztpraxis. Bei diesem Test wird Ihnen die Ärztin/der Arzt oder die Krankenschwester/der Krankenpfleger Folgendes mitteilen:

• Zieh dein Hemd aus und zeig deinen Rücken.
• Stehen Sie gerade.
• Beuge dich nach vorne (als ob du deine Zehen berühren wolltest).

Dieser Test ermöglicht es dem Arzt, Ihre Körperhaltung, die Ausrichtung Ihrer Wirbelsäule und deren Krümmung zu beurteilen. Sollte eine Untersuchung in der Schule den Verdacht auf Skoliose nahelegen, werden Sie an einen Arzt überwiesen. Der Vorteil dieser Tests im jungen Alter liegt darin, dass Skoliose frühzeitig erkannt werden kann. Dadurch ergeben sich gegebenenfalls mehr Behandlungsmöglichkeiten.

Wie wird Skoliose diagnostiziert?

Skoliose wird von einem Arzt nach einer körperlichen Untersuchung diagnostiziert. Dazu gehören das Stehen und das Vorbeugen, wie bereits erwähnt. Außerdem werden die Form der Wirbelsäule, die Bewegungsabläufe und die Nervenfunktion (Reflexe, Muskelkraft) untersucht.

Bevor der Arzt einen Behandlungsplan vorschlägt, wird er Ihnen beispielsweise folgende Fragen stellen:

• Ihre und die Krankengeschichte Ihrer Familie.
• Der Tag, an dem Sie zum ersten Mal eine Veränderung an Ihrer Wirbelsäule bemerkten, oder der Tag, an dem Sie die Vorsorgeuntersuchung hatten.
• Ihre Symptome (falls vorhanden).
• Beschwerden wie Darm- oder Blasenprobleme oder Schwierigkeiten bei der Bewegung (dies können Anzeichen dafür sein, dass die Nerven durch die Skoliose beeinträchtigt werden).

Bei Bedarf kann der Arzt bildgebende Verfahren anordnen. Eine Röntgenaufnahme ( von vorne und von der Seite) liefert ein vollständiges Bild der Wirbelsäule. Damit lässt sich das Ausmaß der Wirbelsäulenverkrümmung genau messen. Manchmal werden auch eine MRT (Magnetresonanztomographie) oder eine CT (Computertomographie) angeordnet.

Stellt Ihr Arzt fest, dass Sie an einer behandlungsbedürftigen Skoliose leiden, wird er Sie an einen orthopädischen Wirbelsäulenspezialisten überweisen.

Wann wird Skoliose üblicherweise diagnostiziert?

Skoliose wird am häufigsten im jungen Alter, zwischen 10 und 15 Jahren, diagnostiziert.

Aufgrund der natürlichen Degeneration der Wirbelsäule im Alter kann Skoliose jedoch auch im Erwachsenenalter diagnostiziert werden. Dies geschieht, wenn eine leichte Skoliose, die bereits in der Kindheit vorhanden war, nicht erkannt wird und erst später Symptome auftreten.

Wie wird Skoliose gemessen?

Der Arzt misst die Krümmung der Wirbelsäule in Grad.Genau wie beim Messen von Winkeln mit einem Winkelmesser im Geometrieunterricht. Der Schweregrad der Erkrankung wird durch den Grad der Kurve bestimmt:

• Keine Skoliose: Weniger als 10 Grad.
• Leichte Skoliose: Zwischen 10 und 24 Grad.
• Mäßige Skoliose: Zwischen 25 und 39 Grad.
• Schwere Skoliose: Wenn der Winkel mehr als 40 Grad beträgt.

Zur Messung dieser Krümmung wird ein Skoliometer verwendet. Die Messung erfolgt durch Anlegen des Geräts an den Rücken. Alternativ lässt sich die Krümmung auch präzise mittels Röntgenuntersuchung messen.

Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Skoliose?

Die gute Nachricht ist, dass nicht alle Fälle von Skoliose eine Behandlung erfordern.

Wenn ein Arzt eine Behandlung empfiehlt, wird er verschiedene Faktoren berücksichtigen:

• Skoliosetyp.
• Der Grad der Krümmung der Wirbelsäule.
• Ihre familiäre Vorbelastung mit Skoliose.
• Ihr Alter.
• Wie viel Zeit bleibt noch, bis das Knochenwachstum (bei Kindern) abgeschlossen ist?

Das Hauptziel der Behandlung besteht darin , die Symptome zu lindern, ein Fortschreiten der Krümmung zu verhindern und die Funktion der Wirbelsäule zu verbessern, anstatt die Krümmung vollständig zu begradigen.

Es gibt zwei Hauptbehandlungsmethoden für Skoliose:

1. Nichtoperative/Konservative Behandlung.

2. Operation.

Nicht-operative (konservative) Behandlung

In den meisten Fällen von Skoliose ist keine Operation erforderlich. Stattdessen empfehlen Ärzte zunächst konservative Behandlungsmethoden wie:

• Regelmäßige ärztliche Kontrollen: Normalerweise sollten Sie etwa alle sechs Monate einen Arzt aufsuchen, um zu überprüfen, ob sich die Krümmung der Wirbelsäule verschlimmert.
• Schmerzmittel: Nehmen Sie bei Bedarf Schmerzmittel oder Entzündungshemmer gemäß den Anweisungen Ihres Arztes ein.
• Übung: Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Steigerung der Flexibilität.
• Das Tragen einer Rückenstütze: Manchen Menschen wird empfohlen, eine solche zu tragen, um die Wirbelsäule zu stützen und das Fortschreiten der Krümmung zu kontrollieren (insbesondere Kindern im Wachstum).
• Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankungen.

Ihr Arzt kann Sie auch zur Physiotherapie überweisen. Ein Physiotherapeut kann Ihnen helfen, Ihre Muskulatur zu stärken, Schmerzen zu lindern und Ihre Haltung zu korrigieren. Er kann Ihnen außerdem Tipps zu gelenkschonenden Übungen wie Schwimmen, täglichem Dehnen und geeigneter körperlicher Aktivität geben.

Skoliose-Operation

Bei schweren Skoliosefällen, die sich mit konservativen Behandlungsmethoden nicht behandeln lassen, wird manchmal eine Operation empfohlen. Von der Operation wird Folgendes erwartet:

• Stabilisieren Sie Ihre Wirbelsäule.
• Das Gleichgewicht im Körper wiederherstellen.
• Entlastet die Nerven.

Es gibt zwei Hauptarten von Operationen bei Skoliose:

• Wirbelsäulenversteifung: Bei diesem Eingriff verschmilzt der Chirurg mehrere Wirbel der Wirbelsäule miteinander und fixiert die Wirbelsäule anschließend mit Metallstäben und Schrauben.
• Dehnbarer Stab: Dies ist ein Eingriff, der speziell bei Kindern im Wachstum durchgeführt wird. Ein dehnbarer Stab wird entlang der Wirbelsäule eingesetzt. Mit dem Wachstum des Kindes wird die Länge des Stabs regelmäßig operativ angepasst.

Moderne Operationstechniken und computergestützte Chirurgie ermöglichen es heute , diese Eingriffe weniger invasiv durchzuführen und die Genesungszeiten zu verkürzen .

Gibt es Komplikationen bei einer Skoliose-Operation?

Skoliose-Operationen sind im Allgemeinen sicher. Wie bei jedem chirurgischen Eingriff können jedoch Komplikationen auftreten:

• Infektion.
• Blutung.
• Blutgerinnsel.
• Nervenschädigung.
• Eingeschränkte Bewegungsfreiheit.

Lässt sich Skoliose verhindern?

Leider gibt es keine nachweislich wirksame Methode, Skoliose vorzubeugen.

Bei Skoliose kann Ihr Arzt Ihnen jedoch Dehn- und Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur empfehlen. Diese können dazu beitragen, ein Fortschreiten der Krümmung zu verhindern.

Welche Zukunft hat jemand mit Skoliose?

Viele Menschen mit Skoliose haben keine Beschwerden. Mit zunehmendem Alter können jedoch Symptome auftreten, da sich die Wirbelsäule auf natürliche Weise verändert. In diesem Fall kann ein Arzt Ihnen helfen, die Beschwerden zu lindern.

Je nach Ausprägung der Wirbelsäulenverkrümmung kann Skoliose zu Veränderungen des körperlichen Erscheinungsbildes führen. Dies kann sich auch auf die psychische Gesundheit auswirken. In einem solchen Fall ist es sehr wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Viele Menschen können mit Skoliose ein normales Leben führen, das heißt, ohne größere Beeinträchtigungen im Alltag.

Welche Übungen können bei Skoliose gefahrlos durchgeführt werden?

Ihr Arzt oder Physiotherapeut kann Ihnen hierzu die besten Ratschläge geben . Sprechen Sie daher mit ihnen darüber, welche Aktivitäten für Sie geeignet sind.

Die meisten Menschen mit Skoliose können jedoch in der Regel körperlich aktiv sein und Sport treiben. Regelmäßige Bewegung kann die Symptome lindern. Denken Sie daran: Wenn eine Aktivität Schmerzen verursacht, brechen Sie sie ab.

Verschlimmert Sport die Skoliose?

Skoliose wird oft im frühen Kindesalter diagnostiziert. In dieser Zeit interessieren sich Kinder sehr für Sport und Leichtathletik. Als Elternteil fragt man sich dann vielleicht: „Ist es eine gute Idee, wenn mein Kind diese Sportart ausübt?“

Die gute Nachricht ist : Viel Sport zu treiben verschlimmert Skoliose nicht. Im Gegenteil: Sportarten, die die Flexibilität und die Rumpfmuskulatur stärken, können die Symptome eines Kindes sogar lindern.

Einige Sportarten, die bei Skoliose helfen:

• Schwimmen: Dadurch wird die Rumpfmuskulatur enorm gestärkt, da alle Muskeln des Körpers gleichzeitig beansprucht werden.
• Gymnastik: Dadurch wird die Beweglichkeit des Kindes gesteigert und gleichzeitig die Rumpfmuskulatur gestärkt.

Gibt es Sportarten, die man bei Skoliose meiden sollte?

Sprechen Sie darüber auch mit dem Kinderarzt. Selbst Sportarten wie Gewichtheben sind in der Regel unproblematisch. Nach einer Rückenoperation sollten Kontaktsportarten jedoch vermieden werden. Dazu gehören beispielsweise Sportarten wie Hockey, Lacrosse, Ringen und American Football.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie:

• Wenn Sie glauben, Anzeichen oder Symptome einer Skoliose zu haben.
• Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Behandlungen, die Sie erhalten, nicht helfen.
• Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern.

Als Elternteil oder Erziehungsberechtigter sollten Sie einen Kinderarzt aufsuchen, wenn:

• Wenn eine Untersuchung in der Schule oder in einer Klinik ergibt, dass Ihr Kind möglicherweise Skoliose hat.
• Wenn Ihr Kind Anzeichen oder Symptome einer Skoliose zeigt.
• Wenn die dem Kind verabreichte Behandlung nicht hilft oder sich die Symptome verschlimmern.
• Wenn jemand in Ihrer Familie Skoliose hat, sollten Sie sich Gedanken über die Entwicklung Ihres Kindes machen.

Wichtige Fragen an Ihren Arzt

Vergessen Sie nicht, diese Fragen bei Ihrem Arztbesuch zu stellen:

• Welche Art von Skoliose habe ich/mein Kind?
• Welche Behandlungsart empfehlen Sie?
• Benötige ich/mein Kind eine Operation?
• Gibt es Nebenwirkungen bei der Behandlung?
• Sollte ich/mein Kind einen Physiotherapeuten aufsuchen?
• Welche körperlichen Aktivitäten können gefahrlos durchgeführt werden?

Abschließend noch einige wichtige Punkte (Kernaussage)

Es ist verständlich, wenn man Angst bekommt, wenn das Kind im Schulzeugnis die Diagnose „Skoliose“ erhält oder man selbst eine Veränderung der Wirbelsäule feststellt. Doch denken Sie daran: Skoliose ist meist eine leichte Erkrankung. Nicht jeder benötigt eine Behandlung. Manchmal helfen schon nicht-operative Maßnahmen wie das Tragen eines Korsetts. Zwar gibt es für schwere Fälle noch operative Eingriffe, diese sind heutzutage aber deutlich sicherer.

Am wichtigsten ist es, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie oder Ihr Kind Skoliose haben. So erhalten Sie die bestmögliche Beratung und Behandlung. Scheuen Sie sich also nicht, Ihrem Arzt alle Ihre Fragen zu stellen und sich ein besseres Verständnis dieser Erkrankung zu verschaffen.

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