Erfahren Sie mehr über Spinalkanalstenose

Leiden Sie manchmal unter Rückenschmerzen und einem Kribbeln in den Beinen? Verstärken sich die Schmerzen beim Gehen oder Stehen und lassen sie nach, wenn Sie sitzen oder sich nach vorne beugen? Viele Menschen kennen dieses Problem. Heute sprechen wir über eine Erkrankung namens Spinalkanalstenose , die diese Beschwerden, insbesondere im Alter, verursachen kann.

Einfach ausgedrückt: Was ist Spinalkanalstenose?

Stellen Sie sich Ihre Wirbelsäule wie eine Wasserleitung vor. Das Rückenmark, die Hauptnervenwurzel, die vom Gehirn ausgeht, und die davon abzweigenden Nerven verlaufen durch diese Leitung. Im Laufe der Zeit verringert sich aus verschiedenen Gründen der Raum in dieser Leitung allmählich und verengt sich. Dadurch werden die empfindlichen Nerven im Inneren eingeklemmt. Dies bezeichnen wir als Spinalkanalstenose .

Diese Kompression kann an jeder Stelle der Wirbelsäule auftreten. Die Symptome hängen davon ab, wo die Kompression auftritt. Sie entwickelt sich nicht plötzlich, sondern in der Regel allmählich über Jahre hinweg.

Es gibt zwei Haupttypen der Spinalkanalstenose:

Dieser Zustand lässt sich je nach Ort seines Auftretens in zwei Haupttypen unterteilen:

1. Zervikale Spinalkanalstenose: Hierbei verengt sich der Nervenweg im Hals .

2. Lumbale Spinalkanalstenose: Dies ist die häufigste Form. Sie tritt auf, wenn die Nervenwurzel im unteren Rücken, der Lendenwirbelsäule, eingeklemmt wird.

Manche Menschen können beide Formen gleichzeitig haben. Es ist auch möglich, dass diese Erkrankung im mittleren Rückenbereich auftritt, obwohl dies eher selten ist.

Haben Sie diese Symptome auch?

Nicht jeder wird Symptome verspüren. Manche Menschen weisen die Erkrankung zwar im Scan auf, verspüren aber keine Schmerzen oder Beschwerden. Treten jedoch Symptome auf, äußern sie sich üblicherweise wie folgt:

Was sind die Ursachen einer Spinalkanalstenose?

Wie wir bereits besprochen haben, ist die Hauptursache Arthritis, die mit dem Alter auftritt.Die Erkrankung: Wenn sich der Knorpel zwischen den Wirbeln abnutzt, reiben die Knochen aneinander. Im Zuge des Heilungsprozesses bildet sich neuer Knochen. Diese neuen Knochensporne verengen den Nervendurchgang.

Darüber hinaus gibt es noch einige andere Gründe .

Risikofaktoren

Der Hauptrisikofaktor für die Entwicklung dieser Erkrankung ist ein Alter über 50 Jahre . Frauen und Menschen, die bereits eine Rückenoperation hatten, haben ein erhöhtes Risiko. Auch Menschen, die mit einer angeborenen Erkrankung wie Skoliose geboren wurden oder in jungen Jahren eine schwere Rückenverletzung erlitten haben, können diese Krankheit früher entwickeln.

Wie wird die Krankheit diagnostiziert?

Wenn Sie solche Symptome haben, sollten Sie als Erstes einen qualifizierten Arzt aufsuchen.

1. Gespräch mit dem Arzt: ArztZunächst werden Sie nach Ihren Symptomen, deren Beginn und dem Zeitpunkt ihrer Verschlimmerung befragt.

2. Körperliche Untersuchung: Im nächsten Schritt werden Sie untersucht, wobei auf Rückenschmerzen, Taubheitsgefühle in den Beinen und Muskelkraft geachtet wird.

3. Bildgebende Verfahren: Zur Bestätigung der Diagnose und zur Bestimmung des Schweregrades der Erkrankung kann eine Bildgebung angeordnet werden.

• MRT-Untersuchung : Diese Untersuchung ermöglicht es, den Zustand der Wirbelsäule, der Bandscheiben, der Bänder und der Nerven in einem sehr klaren dreidimensionalen Bild zu sehen.
• Computertomographie (CT): Diese Untersuchung dient der Beurteilung des Zustands der Wirbelsäule. Manchmal kann ein CT-Myelogramm, bei dem ein spezielles Kontrastmittel verwendet wird, die genaue Stelle der Nervenkompression lokalisieren.

Welche Behandlungsmethoden gibt es?

Diese Erkrankung ist zwar nicht heilbar, aber es gibt viele Behandlungsmethoden, die die Symptome lindern, Schmerzen reduzieren und Ihnen zu einer besseren Lebensqualität verhelfen können. Ihr Arzt wird die für Sie beste Behandlungsmethode festlegen.

• Medikamente: Zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen stehen verschiedene Medikamente zur Verfügung. Ihr Arzt/Ihre Ärztin kann Ihnen allgemeine Schmerzmittel, Medikamente gegen Nervenschmerzen und Muskelrelaxantien verschreiben. Manchmal kann eine Kortikosteroid-Injektion in den betroffenen Bereich vorübergehende Linderung verschaffen.
• Physiotherapie: Dies ist eine sehr wichtige Behandlungsoption. Ein Physiotherapeut zeigt Ihnen Übungen, die für Sie geeignet sind. Diese Übungen können Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur stärken, den Druck auf Ihre Wirbelsäule verringern und Ihnen helfen, alltägliche Aktivitäten mit weniger Schmerzen auszuführen.
• Operation: Wenn alle anderen Behandlungen erfolglos waren, die Schmerzen unerträglich sind, die Beine zu schwach zum Gehen sind oder der Patient die Kontrolle über Blase und Darm verloren hat, kann der Arzt eine Operation empfehlen. Dabei wird der Raum erweitert, in dem der Nerv eingeklemmt ist. Es gibt verschiedene Operationsverfahren, wie z. B. die Laminektomie und die Laminoplastie. Da es sich um eine wichtige Entscheidung handelt, sollten Sie die Vor- und Nachteile mit Ihrem Arzt besprechen.

Änderungen, die zu Hause und im Lebensstil vorgenommen werden müssen

Zusätzlich zur medizinischen Behandlung können schon kleine Änderungen Ihres Lebensstils große Linderung verschaffen.

• Die richtigen Übungen: Fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, welche Übungen für Sie geeignet sind, und führen Sie diese täglich durch. Aktivitäten wie Spazierengehen und Schwimmen sind hervorragend.
• Achten Sie auf eine gute Haltung: Stehen und sitzen Sie aufrecht. Beugen Sie beim Heben die Knie, nicht den Rücken.
• Gewichtskontrolle: Mit zunehmendem Körpergewicht steigt der Druck auf die Wirbelsäule. Daher ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts sehr wichtig.
• Hilfsmittel: Manchmal empfiehlt Ihr Arzt Ihnen die Verwendung einer speziellen Orthese oder eines Rollators, um die Schmerzen zu lindern und das Gehen zu erleichtern.
• Was zu vermeiden ist: Vermeiden Sie schweres Heben, Sportarten mit hoher Belastung wie Laufen und Springen sowie langes Verharren in derselben Position (z. B. vor einem Computer).