Sind Ihnen schon einmal diese weißen, manchmal rötlich-violetten Linien an Bauch, Brüsten, Hüften, Po und manchmal auch Oberschenkeln aufgefallen? Viele empfinden sie als sehr störend und störend. Wir nennen sie Dehnungsstreifen . Zunächst einmal: Es handelt sich dabei nicht um eine gefährliche Krankheit oder etwas, das Ihrer Gesundheit schadet. Aber sie anzusehen, macht einen doch nicht gerade glücklich, oder? Deshalb sprechen wir heute darüber.
Was sind Dehnungsstreifen eigentlich?
Einfach ausgedrückt handelt es sich dabei um Dehnungsstreifen, die auf unserer Haut entstehen. Ähnlich wie ein Stück Stoff, das beim plötzlichen Ziehen reißt, können diese Dehnungsstreifen entstehen, wenn unsere Haut abrupt gedehnt wird. Medizinisch wird dies auch als „Stria“ bezeichnet.
Diese Linien beginnen rot oder rosaviolett und verblassen mit der Zeit allmählich, wobei blasse, manchmal glänzende Narben zurückbleiben. Viele glauben, dass diese Linien nie verschwinden werden. Tatsächlich lassen sie sich mitunter nur schwer vollständig entfernen. Mit der richtigen Behandlung und den passenden Methoden kann ihr Erscheinungsbild jedoch deutlich reduziert werden .
Warum bekommen wir Dehnungsstreifen?
Der Hauptgrund dafür ist, dass unser Körper aus irgendeinem Grund sehr schnell wächst. Unsere Haut kann sich dann nicht so schnell dehnen. In unserer Haut befindet sich ein Protein namens Kollagen. Dieses verleiht der Haut ihre Elastizität . Wenn nicht genügend Kollagen vorhanden ist, entstehen beim Dehnen der Haut Linien wie diese.
Die wichtigsten Gründe hierfür entnehmen Sie der folgenden Tabelle.
| Grund | Eine einfache Beschreibung |
|---|---|
| Schnelle Gewichtszunahme | Dies kommt häufig bei Männern und Frauen vor. Wenn der Körper in einem unvorstellbaren Tempo wächst, kann die Haut das nicht verkraften. |
| Schnelles Wachstum bei Jugendlichen | Während der Pubertät wachsen Kinder sehr schnell. Das ist normal. Die Falten, die sich in dieser Zeit bilden, verblassen oft mit zunehmendem Alter. |
| Schwangerschaft | Das liegt daran, dass sich die Haut mit dem wachsenden Bauch dehnt und die Hautfasern durch die hormonellen Veränderungen im Körper in dieser Zeit schwächer werden. Diese Linien verschwinden größtenteils wieder, wenn nach der Geburt das Gewicht abnimmt. |
| Bodybuilding | Selbst wenn Ihr Körperfettanteil niedrig ist, kann es bei einem plötzlichen Muskelwachstum zu einer Dehnung der Haut und zur Bildung von Dehnungsstreifen in den betroffenen Bereichen kommen. |
| Steroidgebrauch | Diese können durch bestimmte Medikamente (z. B. Steroidcremes, -tabletten) oder medizinische Zustände wie das Cushing-Syndrom verursacht werden. |
| Einige genetische Erkrankungen | Diese können auch durch Krankheiten verursacht werden, die die Hautfasern schwächen, wie beispielsweise das Marfan-Syndrom und das Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS). |
| Familiengeschichte | Wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater diese Linien hat, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie sie auch entwickeln. |
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Bei einem solchen Problem ist es am besten, zunächst einen Dermatologen (Hautarzt) aufzusuchen . Anschließend kann die für Ihren Hautzustand optimale Behandlungsmethode ausgewählt werden. Die Behandlungen lassen sich in zwei Hauptkategorien unterteilen.
1. Medizinische Behandlungen
Diese Methoden werden üblicherweise in dermatologischen Kliniken angewendet und sind etwas teurer, können aber zu erfolgreichen Ergebnissen führen.
- Lasertherapie:Es gibt Behandlungen wie den gepulsten Farbstofflaser zur Behandlung neu entstandener roter Linien und den fraktionierten CO2-Laser zur Glättung älterer weißer Linien. Diese wirken, indem sie die Blutgefäße unter der Haut beruhigen und die Kollagenproduktion anregen.
- Mikrodermabrasion: Dabei werden winzige Kristalle verwendet, um die oberste Schicht abgestorbener Hautzellen zu entfernen. Dies kann dazu beitragen, die Entstehung neuer Linien zu reduzieren.
- Chemisches Peeling : Dabei wird eine saure Lösung verwendet, um die obersten Hautschichten zu entfernen und so das Wachstum neuer Haut zu ermöglichen.
- Kosmetische Chirurgie: Beispielsweise kann eine Bauchdeckenstraffung Dehnungsstreifen entfernen. Diese Eingriffe sind jedoch teuer, schmerzhaft und können Narben hinterlassen.
Am wichtigsten ist es, dass Sie vor jeder medizinischen Behandlung dieser Art ausführlich mit Ihrem Arzt sprechen und sich über die Vor- und Nachteile informieren.
2. Hausgemachte Heilmittel und Kosmetika
Es gibt Tausende verschiedener Cremes und Öle auf dem Markt, die gegen Dehnungsstreifen helfen sollen. Die meisten davon sind jedoch wissenschaftlich nicht wirksam. Einige Mittel können aber Linderung verschaffen.
- Cremes und Lotionen: Cremes mit Tretinoin (einem Retinoid, das von Vitamin A abgeleitet ist) können neu entstandene Falten mildern. Sie sollten jedoch unbedingt nur nach ärztlicher Rücksprache angewendet werden , da Nebenwirkungen wie Rötungen und Trockenheit der Haut auftreten können.
- Natürliche Öle wie Centella asiatica (Gotu Kola), Bittermandelöl, Kakaobutter und Sheabutter werden hauptsächlich zur Hautpflege verwendet. Eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut verbessert ihre Elastizität. Studien haben gezeigt, dass sanftes Einmassieren dieser Öle während der Schwangerschaft das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen reduzieren kann.
- Kaschierung: Mit Body-Make-up lassen sich diese vorübergehend kaschieren. Bedenken Sie aber, dass Bräunung sie nicht verschwinden lässt, sondern sie im Gegenteil deutlicher hervortreten lässt.
Lässt sich Dehnungsstreifen nicht verhindern?
Wir können nicht garantieren, dass es vollständig verhindert werden kann, da es genetisch bedingt sein kann. Aber das Beste, was wir tun können, ist, ein gesundes Gewicht zu halten .
- Vermeiden Sie plötzliche Gewichtszunahme und plötzlichen Gewichtsverlust. Ernähren Sie sich ausgewogen.
- Trinken Sie viel Wasser. Es ist sehr wichtig, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Bewegung ist wichtig. Sie hält Haut und Körper gesund.
- Auch während der Schwangerschaft sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen und sich beraten lassen, wie Sie Ihr Gewicht auf gesunde Weise regulieren können.
Kernaussage
- Dehnungsstreifen sind keine gefährliche Krankheit. Sie schaden der Gesundheit in keiner Weise. Sie sind lediglich ein kosmetisches Problem.
- Diese treten in Zeiten auf, in denen sich die Haut schnell dehnt, wie zum Beispiel bei Gewichtszunahme, Schwangerschaft und schnellem Wachstum während der Pubertät.
- Mit der Zeit kann die Farbe dieser Streifen verblassen, sie verschwinden aber möglicherweise nicht vollständig.
- Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, von Laserbehandlungen bis hin zu kosmetischen Eingriffen. Bevor Sie jedoch mit einer Behandlung beginnen, insbesondere mit einer medizinischen, sollten Sie unbedingt mit einem Arzt sprechen.
- Die beste Möglichkeit, dem vorzubeugen, besteht darin, ein gesundes Körpergewicht zu halten.
- Das Wichtigste ist, dass dies für viele Menschen auf der Welt sehr verbreitet ist. Lass dich also davon nicht entmutigen, an dich selbst zu glauben.
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