Ist die Injektion schmerzhaft? Erfahren Sie mehr über die Z-Track-Injektionsmethode!

Es ist schwer, jemanden zu finden, der noch nie eine Spritze bekommen hat, oder? Nach einer Injektion fühlen sich die Hände oft ein paar Tage lang wund und etwas steif an. Manchmal rechnen wir sogar damit als Nebenwirkung. Tatsächlich entstehen diese Schmerzen, wenn das Medikament in das Muskelgewebe injiziert wird. Aber wussten Sie, dass es eine spezielle Methode gibt, die diese Schmerzen und Beschwerden lindern kann? Diese spezielle Methode, die Ärzte und Pflegekräfte anwenden, heißt Z-Track-Technik.

Was ist dieses Z-Schienensystem?

Vereinfacht gesagt, ist die Z-Track-Methode eine Technik, bei der die Haut vor der Injektion beiseitegezogen wird. Nach der Injektion wird die Nadel entfernt und die Haut wieder freigegeben, wodurch ein Z-förmiger Kanal entsteht, der sich von innen wieder verschließt. Dieser Kanal ähnelt einem Zickzackmuster. Diese Methode wird für intramuskuläre Injektionen, also Injektionen in einen Muskel, angewendet.

Wir wissen, dass viele wichtige Medikamente, wie beispielsweise Antibiotika, auf diese Weise intramuskulär verabreicht werden. Auch Medikamente wie Adrenalin (Epinephrin), das bei schweren Allergien als Notfallbehandlung eingesetzt wird, können so verabreicht werden.

Welche Vorteile bietet die Z-Track-Methode?

Ärzte und Pflegekräfte bevorzugen im Allgemeinen die Z-Track-Methode für alle intramuskulären Injektionen bei Erwachsenen, da sie gegenüber der herkömmlichen Injektion einzigartige Vorteile bietet.

Mal sehen, welche Vorteile das sind.

Der wichtigste Vorteil dieser Methode ist, dass sie das Austreten von Medikamenten verhindert. Denn wenn manche Medikamente in das Unterhautgewebe gelangen, können sie nicht nur starke Schmerzen und Entzündungen verursachen, sondern mitunter sogar die Farbe des behandelten Bereichs dauerhaft verändern, ähnlich wie eine Narbe. Die Z-Track-Methode schließt dieses Risiko aus.

Wie führt man eine Z-Track-Injektion durch?

Obwohl dieser Eingriff von medizinischem Fachpersonal durchgeführt wird, gibt es Situationen, in denen Sie sich oder einem Angehörigen zu Hause eine Injektion verabreichen müssen (z. B. Insulin bei Diabetes). In solchen Fällen ist es unerlässlich, dass Sie von Ihrem Arzt oder einer geschulten Pflegekraft entsprechend geschult werden. Nachfolgend finden Sie eine Anleitung, die Ihnen hilft, den Ablauf des Eingriffs zu verstehen.

Lasst uns vor der Injektion alles vorbereiten.

Ein Arzt würde die Identität des Patienten bestätigen, die verschriebenen Medikamente vorbereiten und den Patienten über den Eingriff informieren.

Wenn Sie dies zu Hause tun (nur auf ärztlichen Rat), befolgen Sie diese Schritte:

1. Waschen Sie zuerst Ihre Hände gründlich mit Seife.

2. Bewahren Sie alle benötigten Utensilien (Spritze, Nadel, Medikamentenflasche, Alkoholtupfer) an einem sauberen, trockenen Ort auf.

3. Entfernen Sie die Plastikkappe von der Oberseite der Medikamentenflasche.

4. Wischen Sie den Gummiverschluss der Medikamentenflasche etwa 10 Sekunden lang gründlich mit einem Alkoholtupfer ab.

5. Die Nadel an die Spritze anbringen und die Kappe abnehmen.

6. Ziehen Sie eine Menge Luft in die Spritze, die der benötigten Medikamentenmenge entspricht.

7. Stechen Sie die Nadel gerade durch den Gummiverschluss der Medikamentenflasche und spritzen Sie die Luft aus der Spritze in die Flasche.

8. Drehen Sie nun das Fläschchen und die Spritze gemeinsam um und ziehen Sie die benötigte Menge des Medikaments in die Spritze auf.

9. Prüfen Sie die Spritze auf Luftblasen. Falls welche vorhanden sind, klopfen Sie diese mit dem Finger nach oben und injizieren Sie den Inhalt anschließend zurück in das Fläschchen.

10. Überprüfen Sie noch einmal, ob Sie die richtige Medikamentenmenge haben, und entfernen Sie die Nadel aus dem Fläschchen.

Die richtige Injektionsstelle wählen

Für eine intramuskuläre Injektion ist es wichtig, einen großen Muskel auszuwählen. Dadurch wird das Risiko verringert, ein größeres Blutgefäß oder einen Nerv zu verletzen.

• Für Säuglinge und Kleinkinder: Die beste Stelle ist die Außenseite des Oberschenkels (anterolateraler Oberschenkel).
• Bei Erwachsenen: Der am häufigsten beanspruchte Muskel ist der Deltamuskel.
• Wenn Sie sich selbst eine Injektion geben: Die beste und einfachste Stelle ist die Mitte des äußeren Oberschenkels.

Stellen Sie sicher, dass die Injektionsstelle keine Schnitte, Prellungen oder Infektionen aufweist. Injizieren Sie nicht mehr als 3 Milliliter (3 ml) an einer Stelle. Falls mehr benötigt wird, teilen Sie die Dosis in zwei Hälften und verabreichen Sie diese an zwei Stellen.

Wie man die Z-Track-Injektion durchführt (Schritt für Schritt)

1. Reinigen Sie die ausgewählte Stelle gründlich mit einem Alkoholtupfer und lassen Sie sie trocknen.

2. Ziehen Sie mit der linken Hand (oder der nicht arbeitenden Hand) die Haut etwa 2,5 cm nach unten oder zur Seite und halten Sie sie fest. So entsteht die Z-förmige Schiene.

3. Halten Sie die Nadel in einem 90-Grad-Winkel und führen Sie sie mit einer schnellen, gleichmäßigen Bewegung in die Haut ein.

4. Spannen Sie die Haut und ziehen Sie den Kolben der Spritze zurück, um zu prüfen, ob Blut austritt. Dies nennt man Aspiration. Führen Sie diese Aspiration etwa 5–10 Sekunden lang durch, um sicherzustellen, dass die Nadel in ein Blutgefäß eingeführt wurde. (Falls Blut austritt, entfernen Sie die Nadel und beginnen Sie von vorn.)

5. Falls kein Blut austritt, injizieren Sie das Medikament sehr langsam. Üblicherweise etwa 10 Sekunden pro Milliliter (ml) Medikament.

6. Nachdem das gesamte Medikament injiziert wurde, warten Sie etwa 10 Sekunden, ziehen Sie dann die Nadel vorsichtig heraus und lassen Sie die gespannte Haut los.

7. Drücken Sie die Stelle etwa 30-60 Sekunden lang mit einem sauberen Stück Gaze oder einem trockenen Wattebausch ab.

8. Ganz wichtig: Massieren oder reiben Sie die Injektionsstelle niemals. Dadurch kann das Medikament austreten und das Gewebe schädigen.

9. Entsorgen Sie die gebrauchte Nadel und Spritze sicher und waschen Sie Ihre Hände anschließend gründlich.

Diese Methode mag zwar etwas kompliziert erscheinen, ist aber für eine geübte Person sehr einfach. Sie bietet dem Patienten zudem ein hohes Maß an Komfort und Sicherheit.