Als Mutter wachen Sie wahrscheinlich nachts auf, um sicherzustellen, dass Ihr Baby gut schläft. Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Ihr Kleines manchmal mit offenem Mund atmet und leise schnarcht? Viele Eltern denken, das sei normal, Babys täten das eben so. Doch wenn ein Baby anhaltend durch den Mund atmet, sollten wir dem Beachtung schenken. Sprechen wir heute genauer darüber.
Warum atmet ein Kind durch den Mund?
Normalerweise sollten wir alle, insbesondere Neugeborene, durch die Nase atmen. Denn die Nase fungiert als natürlicher Filter in unserem Körper. Wenn wir durch die Nase atmen, wird die eingeatmete Luft gereinigt, befeuchtet und auf eine für den Körper angenehme Temperatur gebracht.
Babys entwickeln die Gewohnheit (den Reflex), durch den Mund zu atmen, jedoch erst im Alter von etwa drei bis vier Monaten. Atmet ein Baby vorher durch den Mund, liegt das meist an einer Verstopfung, beispielsweise einer verstopften Nase. Vereinfacht gesagt, ist die Mundatmung eine alternative Möglichkeit für den Körper des Babys, den benötigten Sauerstoff aufzunehmen, da es nicht richtig durch die Nase atmen kann.
Wird diese Erkrankung nicht behandelt, kann sie langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit des Kindes haben. Daher sollte man sie nicht auf die leichte Schulter nehmen.
Was sind die Hauptursachen für Mundatmung?
Der Hauptgrund für Mundatmung bei Kindern liegt in Fehlbildungen und Entwicklungsstörungen des Oberkiefers. Bei einem gesunden Kind ist der Oberkiefer breit und U-förmig. Dadurch haben die Zähne genügend Platz und die Nasengänge sind gut geöffnet. Bei manchen Kindern entwickelt sich der Kiefer jedoch zu einer schmalen V-Form. Dies kann dazu führen, dass sich die Zähne zurückziehen oder vorstehen und die Nasengänge sich verengen, was das Atmen erschwert.
Neben diesem Hauptgrund können noch weitere Faktoren eine Rolle spielen.
| Grund | Um es einfach auszudrücken... |
|---|---|
| Schlafapnoe | Hierbei handelt es sich um eine Blockade der oberen Atemwege des Kindes im Schlaf. Schnarchen ist ein Hauptsymptom. Häufig wird diese Erkrankung durch eine Schwellung der Mandeln oder Polypen verursacht. Auch Atemaussetzer, Erstickungsanfälle und Husten können auftreten. |
| Allergien | Manche Allergien führen zu einer ständig verstopften und laufenden Nase. Dadurch kann das Kind nicht mehr durch die Nase atmen und muss stattdessen durch den Mund atmen. |
| Schleim | Bei einer Erkältung verstopft die Nase mit Schleim. In dieser Zeit müssen Kinder, genau wie wir, durch den Mund atmen. Hält das jedoch an, kann es zu einem Problem werden. |
| Strukturelle Probleme der Nase | Eine Nasenscheidewandverkrümmung ist eine häufige Ursache für verstopfte Nase. Sie kann durch einen leichten Unfall bei der Geburt entstehen. |
Weitere Faktoren, die das Risiko erhöhen
- Zu frühes Abstillen: Beim Saugen an der Muttermilch werden Zunge, Mund und Kiefermuskulatur des Babys aktiviert. Dies wirkt wie ein Muskeltraining. Dadurch weitet sich der Oberkiefer des Babys, und es gewöhnt sich automatisch an die Nasenatmung.
- Zungenbändchen: Bei manchen Babys ist das Zungenbändchen zu kurz, was das richtige Anlegen, Essen, Schlucken und spätere Sprechen erschweren kann. Auch die Kieferentwicklung kann dadurch beeinträchtigt werden.
- Daumenlutschen und Schnullergebrauch: Wenn ein Kind über einen längeren Zeitraum von diesen Dingen abhängig ist, kann der Druck auf den Gaumen zu einer Verengung des Kiefers führen.
Woran merke ich, ob mein Kind durch den Mund atmet?
Wenn Ihr Baby im Schlaf den Mund offen hält, ist das ein deutliches Warnsignal. Achten Sie außerdem auf folgende Anzeichen.
Schnarchen im Schlaf ist für Kleinkinder nicht „normal“. Es ist oft ein Anzeichen für eine Verengung der Atemwege.
| Merkmal | Beschreibung |
|---|---|
| Lautes Schnarchen | Wenn Sie im Schlaf häufig und laut schnarchen. |
| Auch im Wachzustand durch den Mund atmen. | Prüfen Sie, ob der Mund Ihres Kindes ständig geöffnet ist, auch beim Spielen oder Fernsehen. |
| Zähneknirschen im Schlaf | Dies kann auch mit Atemnot einhergehen. |
| Unruhe im Schlaf | Nachts wälze ich mich im Bett hin und her und kann nicht richtig schlafen. |
| Probleme in der Schule | Unzureichender Schlaf in der Nacht kann zu Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Verhaltensproblemen führen. |
Welche gesundheitlichen Probleme können auftreten, wenn man weiterhin durch den Mund atmet?
Wie bereits erwähnt, ist die Nasenatmung die gesündeste Art zu atmen. Sie reinigt nicht nur die Luft, sondern sorgt auch für den richtigen Druck in der Lunge. Dadurch kann der Körper Sauerstoff leichter aufnehmen. Außerdem wird bei der Nasenatmung Stickstoffmonoxid freigesetzt, das die Durchblutung fördert.
Die Atmung durch den Mund bietet keinen dieser Vorteile und kann langfristig zu verschiedenen Problemen führen.
- Mundgesundheitsprobleme: Mundatmung führt zu Mundtrockenheit. Dadurch verringert sich die Speichelmenge im Mund. Speichel ist wichtig für die Bekämpfung von Bakterien auf den Zähnen. Bei Speichelmangel steigt das Risiko für Karies und Zahnfleischentzündungen (Gingivitis).
- Auswirkungen auf die Kiefer- und Gesichtsentwicklung: Das ständige Offenhalten des Mundes kann die Gesichtsform des Babys verändern. Der Kiefer kann schmaler werden und das Gesicht kann eine längliche Form annehmen.
- Zahnprobleme: Durch Platzmangel im Kiefer können Zähne eng stehen und sich verschieben. Dies kann zu einem späteren Zeitpunkt eine kieferorthopädische Behandlung erforderlich machen.
- Sprachprobleme: Es können Probleme bei der Aussprache einiger Buchstaben auftreten, weil die Zunge immer vorne gehalten wird.
- Schlafprobleme: Erkrankungen wie Schlafapnoe und Schnarchen können zunehmen.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Wenn Sie eines dieser Symptome bei Ihrem Kind bemerken, sollten Sie es als Erstes und Wichtigstes zu einem qualifizierten Arzt, vorzugsweise einem Kinderarzt, bringen. Dieser kann Sie gegebenenfalls an einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt (HNO-Arzt) überweisen.
Versuchen Sie nicht, sich selbst zu behandeln, indem Sie im Internet recherchieren oder auf Ratschläge anderer hören. Es ist unerlässlich, die genaue Ursache zu finden und die entsprechende Behandlung durchzuführen.
Die vom Arzt verordneten Behandlungsmethoden können je nach Ursache variieren.
- Atemtraining: Dem Kind beibringen, wieder durch die Nase zu atmen und die Zunge richtig zu halten.
- Behandlung der zugrunde liegenden Ursache: Behandlung von Allergien und Infektionen. Hilfe beim Abgewöhnen von Gewohnheiten wie Daumenlutschen.
- Kieferorthopädische Behandlung: Falls erforderlich, Behandlungen wie z. B. Zahnspangen zur Korrektur des Zahn- und Kieferwachstums.
- Chirurgischer Eingriff: In einigen Fällen kann es notwendig sein, Mandeln oder Polypen zu entfernen, die die Atmung behindern, den Nasenrücken zu begradigen oder einen kleinen Eingriff zur Behebung eines Zungenbändchens durchzuführen.
Kernaussage
- Es ist nicht normal, dass ein Kind ständig durch den Mund atmet. Es ist oft ein Anzeichen für ein gesundheitliches Problem.
- Seien Sie besorgt, wenn Ihr Kind im Schlaf ständig den Mund offen hat, laut schnarcht oder tagsüber den Mund offen hält.
- Wird diese Erkrankung nicht behandelt, kann sie langfristige Auswirkungen auf die Zähne, die Kieferentwicklung und die allgemeine Gesundheit des Kindes haben.
- Sobald Sie diese Symptome bemerken, geraten Sie nicht in Panik, sondern suchen Sie Ihren Arzt auf, um den richtigen Rat und die richtige Behandlung zu erhalten.
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