ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ރަނގަޅަށް ބޮޑުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އުއްމީދު ކުރަމުންދާ މަންމައެއްނަމަ ވަރަށް އުފާވެފައި އަދި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ޝައުގުވެރިކަން ވެސް ހުންނަން ޖެހޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހާއްސަކޮށް ދަރިފުޅު ރަހިމުގެ އެތެރޭގައި ރަނގަޅަށް ބޮޑުވެ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރިތޯއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެކަމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް މުހިންމު ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކަ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ)` އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން ވަޒަންކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބަޔޮމެޓްރީ ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ވަރަށް ސާދާ. `(ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ)` އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ``އަލްޓްރާސައުންޑް`` ސްކޭން މެދުވެރިކޮށް ރަހިމުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު ވަޒަންކުރުމުގެ ގޮތެކެވެ. މިކަމުގައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ އެކި ބައިތަކުގެ އެތައް މިންކުރުމެއް ނަގައެވެ. މި މިންވަރުތަކުން ޑޮކްޓަރަށް ލަފާކުރެވޭނީ ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ ``ބަނޑުވެ އިނުމުގެ އުމުރު`` އަށް ބަލައިގެންތޯ، އެއީ ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމުގައި މައްސަލައެއް ހުރިތޯއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމަކަށް ވާއިރު، ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން ލަސްވުން ނުވަތަ އަވަސްވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ . އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ފަހުން ދިމާވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވެސް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.

މި ``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ`` ޓެސްޓް އެހާ މުހިންމު ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް މުހިންމު ޓެސްޓެކެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ``، މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރާ ``އަލްޓްރާސައުންޑް`` ސްކޭންގެ ބައެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ދަރިފުޅުގެ ސައިޒާއި ބަލިވެ އިނުމުގެ ހަފްތާތަކުގެ އަދަދަށް އެކަށީގެންވާ ކަމެއްތޯ ބެލުމެވެ .

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި މިންކުރުމުން ދަރިފުޅުގެ ``މާބަނޑު އުމުރަށް`` ވުރެ ކުޑަ ނުވަތަ ބޮޑުކަން ދައްކާނަމަ، އޭގެ ސަބަބު ހޯދުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭކަން ޑޮކްޓަރަށް ވިސްނޭނެއެވެ. މިއީ މަންމަގެ ސިއްހީ ހާލަތެއް، ޕްލެސެންޓާއަށް މައްސަލައެއް ދިމާވުމުން ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ އުފަންވުމުން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވުމުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރަން ޖެހޭ އެއްކަމެއް އެބައޮތެވެ. މި މިންވަރުތަކުން ދަރިފުޅު ކުޑަކޮށް ހަރަކާތްތެރިވެފައިވާކަން އެނގުނު ނަމަވެސް، އޭގެ މާނައަކީ އަބަދުވެސް ބޮޑު މައްސަލައެއް ދިމާވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ . ބައެއް ފަހަރު މިންތައް ތަންކޮޅެއް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންވީމަ ހާސްނުވޭ އޯކޭތަ؟

މި ``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ`` ޓެސްޓުން މިންކުރެވޭ މިންވަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ ވަކި ބައިތަކެއް މިންކޮށްގެން ޑޮކްޓަރަށް ދަރިފުޅުގެ ޖުމްލަ ސައިޒާއި އެ އުމުރަށް އާދައިގެ ސައިޒާ އަޅާކިޔޭނެ އެވެ.

މިއީ ނަގާފައިވާ މައިގަނޑު މިންގަނޑުތަކެވެ.

• `ބީޕީޑީ (ބައިޕެރިއެޓަލް ޑައިމަޓަރ)` : މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ކްރޮސް ސެކްޝަނަލް ޑައިމަޓަރ އެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ބޮލުގެ އެއްފަރާތުން އަނެއްފަރާތަށް އޮންނަ ދުރުމިނެވެ.
• `HC (ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު)` : މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ .
• `AC (abdominal circumference)` : މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދެވެ .
• `FL (femur length)` : މިއީ ދަރިފުޅުގެ އުނަގަނޑުގެ ކަށިގަނޑުގެ ދިގުމިން ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ.``ފީމަރ'' އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެންމެ ދިގު ކަށިގަނޑެވެ.
• `CRL (crown-rump length)` : މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ މަތިން ފެށިގެން ރަމްޕްގެ ތިރީ ފަރާތާއި ހަމައަށް ދިގުމިން ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ . މި މިންވަރު އެންމެ ޞައްޙަ ކުރެވެނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ``ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓަރ`` ގައެވެ . 12 ހަފްތާ ފަހުން މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު އެހެން މިންކުރުމުން ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުމުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބެއެވެ.

މިހުރިހާ މިންކުރުމެއް އެއްކޮށްލުމުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުން ނިންމުމަކަށް އަންނަނީއެވެ.

މި ``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ`` ޓެސްޓް ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ އަކީ ހަގީގަތުގައި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ގަވާއިދުން އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ނަގާ މިންވަރުތަކުގެ މެޑިކަލް ނަމެވެ. ސްކޭން ކުރާއިރު އަލްޓްރާސައުންޑް ޓެކްނީޝަނަކު ބަނޑުގެ މައްޗަށް ޓްރާންސްޑޫސަރެއް ގެންދާކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ މި މިންވަރުތައް ނަގާ ވަގުތެވެ. އަދި ރަހިމުގައި ހުންނަ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް (ދަރިފުޅު ވަށާލާ ފްލޫޑް) ގެ މިންވަރާއި އުރަމަތީގެ ތެރެއިން ލޭ ދައުރުވާ މިންވަރު ފަދަ ކަންތައްތައް ވެސް ސްކޭން އިން ބަލަ އެވެ.

ސްކޭން ކުރާއިރު މޮނިޓަރަށް ބަލަމުންދާނަމަ ޓެކްނީޝަން ކްލިކްކޮށް ސްކްރީންގައި ރޮނގުތައް ކުރަހާތަން ފެންނާނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. އެއީ އެމީހުން ދަރިފުޅާއި ތިބާގެ ރަހިމުގެ އެހެން ބައިތަކުގެ މިންވަރުތައް ނަގާ ގޮތެވެ.

If you are less than 12 weeks pregnant , you may also have a transvaginal ultrasound , ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ސްކޭން އެއް، ސަބަބަކީ އެވަގުތު ދަރިފުޅު ވަރަށް ކުޑަ، އަދި މިއީ ސާފުކޮށް މިންކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭތީ.

މި ``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ`` ޓެސްޓަކީ ކިހާ ޞައްޙަ ޓެސްޓެއް ހެއްޔެވެ؟

ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ވަރަށް ޞައްޙަ ޓެސްޓެކެވެ . އެއީ ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ ގޮތް ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރަށް އެންމެ އިތުބާރު ކުރެވޭ އެއް ގޮތެވެ. އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު މި މިންވަރުތައް ނަގަނީ ފުރަތަމަ އަދި ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހެދުމުގެ ތެރޭގައެވެ.

ނަމަވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ މަލްޓިޕަލްސް އަށް އުއްމީދު ކުރާނަމަ، މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރު މި މިންވަރުތައް ގިނައިން ނަގާނެއެވެ. ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ ބަޔޮމެޓްރީ ޓެސްޓްގެ ޞައްޙަކަން ކުޑަކޮށް ދަށްވެދާނެކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވާނެއެވެ . އެއީ ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަގާމާއި ހަރަކާތް ފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން މިންކުރުންތައް އުނދަގޫވާތީ އެވެ.

`(ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ)` އަށް އާންމު ރޭންޖްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް މައްސަލައެއް، ސަބަބަކީ ދަރިފުޅުގެ ބަޔޮމެޓްރީއަށް "އާދައިގެ" ރޭންޖްތައް ތަފާތުވަނީ ތަފާތު ކަންތައްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ . ކޮންމެ މިންކުރުމަކުން ވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ އެކި ހަފްތާތަކުގައި އާދައިގެ އަގެއް ހުރެއެވެ. އަދި ކޮންމެ ބަލިވެ އިނުމަކީ ތަފާތު ކަމެއް ކަމުން، ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ނަތީޖާ ވަޒަންކުރާއިރު އެހެން ގިނަ ކަންތައްތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރާނެއެވެ.

މިސާލަކަށް މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާގައި ``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ`` މިންކުރުމުގެ އާދައިގެ ރޭންޖްތައް، ސެންޓިމީޓަރު (ސެންޓިމީޓަރު) އިން :

• ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު `(HC)` : ގާތްގަނޑަކަށް 17.5cm
• ބަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު `(AC)`: ގާތްގަނޑަކަށް 14.9ސެންޓިމީޓަރެވެ
• ބޮލުގެ ދިގުމިން (ބީޕީޑީ) : ގާތްގަނޑަކަށް 4.9ސެންޓިމީޓަރެވެ
• ފީމަރ ދިގުމިން `(FL)` : ގާތްގަނޑަކަށް 3.2cm

ނަމަވެސް ސީދާ މި އެވްރެޖް އަގު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކަމުން ޕަސެންޓައިލް އަގުތަކާއެކު ނަތީޖާ ލިބެއެވެ. ޕަރސެންޓައިލް އަކީ އެއް އުމުރެއްގެ މީހުންނާއި އެއް ސިފަތަކެއް ހުރި މީހުން އަޅާކިޔާ ގޮތެކެވެ. މި ހާލަތުގައި ޑޮކްޓަރުން ޕަސެންޓައިލްސް ބޭނުންކޮށްގެން އެއް މާބަނޑު އުމުރުގެ ތުއްތު ކުދިންގެ ސައިޒުތަކުގެ އާދައިގެ ރޭންޖް ދައްކަ އެވެ.

މިސާލަކަށް ތިބާގެ ނަތީޖާއިން ދައްކާ ގޮތުގައި ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު (އޭސީ) ހުންނަނީ 75 ވަނަ ޕަސެންޓައިލްގައެވެ. އެއީ އެވްރެޖަށް ވުރެ މަތީ އަދަދެއް ނަމަވެސް އެއީ ކޮންމެހެން ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ޑޮކްޓަރުން ކަންބޮޑުވަނީ ހަމައެކަނި ތުއްތު ކުއްޖަކު 10 ވަނަ ޕަސެންޓައިލް އަށް ވުރެ ދަށުގައި ނުވަތަ 90 ވަނަ ޕަސެންޓައިލް އަށް ވުރެ މަތީގައި ހުރެގެންނެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވާތީ، އަބަދުވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއާއި އޭގެ މާނައާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ . މިކަމަށް އެތައް ކަމެއްގެ އަސަރު ފޯރާތީ، އާންމުކޮށް "މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް" ކަމަށް ބުނަން ދަތި އެވެ.

އަހަރެންނަށް އާދަޔާ ހިލާފު ނަތީޖާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭންގެ ނަތީޖާ ގަވާއިދާ ހިލާފު ނަމަ، މާނައަކީ ލަފާކުރެވޭ މިންވަރަށް ވުރެ ބޭރުގައި ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ އިތުރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހެދުމެވެ . އެއަށްފަހު ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ މޮނިޓަރކޮށްގެން އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާތޯ ބެލޭނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބަޔޮމެޓްރީ ކޮންފަރމް ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ނަތީޖާތަކުގައި ހުންނަ ޓްރެންޑްތައް، ނުވަތަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ނަތީޖާ ބަދަލުވާ ގޮތް ބަލާލުމެވެ.

މީގެ އިތުރުން ލޭގެ މަސައްކަތް ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަހުލީލުކުރުމުގެ ނަތީޖާ ބަލައި ދަރިފުޅު ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މިންކުރަން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ދެނެގަތުމަށް މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އެވްރެޖަށްވުރެ ކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖަކު `އެފްޖީއާރު (ފީޓަލް ގްރޯތް ރެސްޓްރިކްޝަން)` ނުވަތަ ޕްލެސެންޓާގައި މައްސަލަތަކެއް ހުރިކަން އަންގައިދެވިދާނެއެވެ. އެވްރެޖަށްވުރެ ބޮޑު ތުއްތު ކުއްޖަކު ވެސް މަންމައަށް `ޖެސްޓޭޝަނަލް ޑައިބެޓީސް` ޖެހިފައިވާކަން އަންގައިދެވިދާނެއެވެ.

އެކަމަކު ހާސްނުވޭ އޯކޭތަ؟ ތުއްތު ކުއްޖަކު ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ނުވަތަ ކުޑަވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި، އާދައިގެ ސައިޒާއި ބަރުދަނުގެ ރޭންޖުގެ ތެރޭގަ އެވެ. އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ނަތީޖާ ލިބުމަކީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ސަބަބެއް ނޫނެވެ. އިތުރު މޮނިޓަރިންގ އާއި ދެން ކުރާނެ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ`` އަކީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ ވަޒަންކުރުމަށްޓަކައި ``އަލްޓްރާސައުންޑް`` ސްކޭނެއްގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ނަގާ މިންވަރުތަކުގެ ސެޓެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ``ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ`` މި ލަފުޒު އަޑުއިވިފައި ނުވިޔަސް، ތިބާގެ ``އަލްޓްރާސައުންޑް ރިޕޯޓް`` އިން މި ބަސްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

މިއީ އާދައިގެ މިންގަނޑެއް ކަމަށާއި ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ނަމަވެސް ނަތީޖާ ދައްކާ ގޮތުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުމުރަށް ވުރެ ކުޑަ ނުވަތަ މާ ބޮޑު ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ނުވަތަ އެހެން ޓެސްޓަކާ ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ . އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދީ ތިބާގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދިނުމަށެވެ. ތިބާގެ ސިއްހަތާއި ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތަކީ އެމީހުންގެ އެންމެ މުހިންމު ކަންބޮޑުވުންތަކެވެ. އެހެންކަމުން، އެންމެ ރަނގަޅީ އެއްވެސް ކަމެއް ހިފަހައްޓާނުލައި ޑޮކްޓަރާއި ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާލުމެވެ!

` ފީޓަލް ބަޔޮމެޓްރީ، ޕްރެގްނެންސީ ސްކޭން، ބެބީ ޑިވެލޮޕްމަންޓް، އަލްޓްރާސައުންޑް، ޕްރެގްނެންސީ ހެލްތު، ފީޓަލް މީސަރމަންޓްސް، ޕްރީނެޓަލް ކެއާ