އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް (އޭއެސް) ޖެހިގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ މި ބޮޑު ހަރަދުތައް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް (އޭއެސް) ޖެހިފައިވާނަމަ އެންމެ ބޮޑު މަސައްކަތަކީ ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން ބަލި މެނޭޖްކޮށް، ރިހުން ކުޑަކޮށް، ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ހަރަކާތްތައް ކުރިއަށް ގެންދިއުމެވެ. އެ ޖިސްމާނީ ދަތިތަކާ ކުރިމަތިލާއިރު، ކުއްލިއަކަށް ބޮޑެތި މެޑިކަލް ބިލްތަކާއި ޑޮކްޓަރުގެ ފީތައް އައުމުން ވެސް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އިތުރު ވާހަކައެއް ނުދައްކައި މިބަލީގެ ހަރަދުތަކާއި އެކަންކަން މެނޭޖްކުރާނެ ގޮތުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފުރަތަމަ ކަމަކަށް އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް (އޭއެސް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް އަކީ އާތުރައިޓިސްގެ ވައްތަރެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބުރަކަށީގެ އަސަރު ކުރެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ބަލީގެ ސަބަބުން ކަށިގަނޑު އެއްކޮށް ފިއުޒް ވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބުރަކަށީގެ ފްލެކްސިބިލިޓީ ގެއްލި ކުރިއަށް ޖެހިލުންވެދާނެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން ރިބް، އުނަގަނޑުގެ ހުޅުތަކާއި ކޮނޑުގެ ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގައި ތަދުވާ ގޮތަށް ދުޅަވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

ފަރުވާއަށް ކުރާ ހަރަދުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އޭއެސްގެ ފްލޭއާ އަޕްތަކުގެ ތެރޭގައި ތިބާގެ މެޑިކަލް ހަރަދުތައް އިތުރުވެއެވެ. މި ހަރަދުތައް މައިގަނޑު ބައެއް ކެޓަގަރީތަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.

1. ގަވާއިދުން އޮފީހަށް ޒިޔާރަތްކުރުން

މި ހާލަތަށް ބަލާއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ރޫމަޓޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކާނެއެވެ . އާންމުކޮށް އެމީހުން ތިބާ ބަލައި ކޮންމެ 3 މަހަކުން ގާތްގަނޑަކަށް ތިބާގެ ފަރުވާގެ ޕްލޭނާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތަދު އިތުރުވުމާއި ނުތަނަވަސްކަން އިތުރުވާ ދުވަސްވަރު ގިނައިން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން މިއިން ކޮންމެ މަޝްވަރާއަކަށް ފައިސާ ޚަރަދުވެއެވެ.

2. ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ސެޝަންތައް

ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އަކީ އޭއެސް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭންގެ ވަރަށް މުހިންމު ބައެކެވެ . ރަނގަޅު ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓަކު ތިބާގެ ތަދު ކުޑަކޮށްދީ، ތިބާގެ ބާރާއި ފަސޭހަކަން އިތުރުކޮށް، ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ކަސްރަތުތައް ދަސްކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް މިފަރުވާތައް ވެސް އަންނަނީ ޚަރަދެއް ކޮށްގެންނެވެ. އާންމުކޮށް އެތައް ސެޝަނެއް ނަގަން ޖެހޭތީ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ ސެޝަންތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް އޮތްނަމަ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ކަވަރު ކުރެވޭތޯ ކުރިން ޗެކް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ފަރުވާއަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހުގެ ބާވަތްތަކާއި އެ ބޭހުގެ އަގު

އޭއެސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހުގެ ބާވަތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ޑޮކްޓަރު މިކަންކަން ލިޔެދޭނީ ތިބާގެ ހާލަތުގެ ޒާތަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި ބޭސްތަކާއި އެ ބޭސްތަކުގެ އަގު ބޮޑު ތަފާތެއް ހުރެދާނެ އެވެ.

ފެންނަ ފެނުމުގައި، ފުރަތަމަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް އެހާ އަގުބޮޑު ނޫން ނަމަވެސް، ބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވާ ވަރަކަށް ދޭ ބޭސްތައް، ބަޔޮލޮޖިކްސް އަދި ޖޭއޭކޭ އިންހިބިޓަރސް ފަދަ ބޭސްތައް ވަރަށް އަގުބޮޑު ވެދާނެއެވެ . މިއީ އިންޖެކްޝަން ނުވަތަ ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި އަންނަ އެއްޗެހި ކަމުން ނިމުމުގައި ޑޯޒަކަށް ގިނަ ފައިސާތަކެއް ދައްކަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

އެހެންވީމާ، މި ޚަރަދުތައް މެނޭޖް ކުރަނީ ކިހިނެއްތޯ؟

މި ބައްޔަކީ ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުންނާއި މާލީ ގޮތުން ވެސް ފޫހިވާ ބައްޔަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މި ބުރަ ކުޑަކުރެވޭނީ ކުރިން ވިސްނައި ފިޔަވަޅު އަޅައިގެންނެވެ.

• ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާ: މިއީ އެންމެ މުހިންމު އަދި ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ . ފަރުވާގެ އަގާއި މެދު ބިރުގަތުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ހުންނަ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން ފަސްޖެހުމެއް ނެތި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް އެކަށީގެންވާ އަދި އަގުހެޔޮ ބަދަލު ފަރުވާތަކާ ބެހޭގޮތުން ލަފާ ދެއްވޭނެއެވެ.

• ޕަބްލިކް ސެކްޓަރ އާއި ޕްރައިވެޓް ސެކްޓަރގެ ތަފާތު ދެނެގަތުން: ރާއްޖޭގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބިފައިވާ އެންމެ ބޮޑު އެއް ފައިދާއަކީ ޕަބްލިކް ހޮސްޕިޓަލް ސިސްޓަމް. ޕަބްލިކް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގެ ތެރެއިން އަގުބޮޑު ބޭސްތަކެއް ލިބިދާނެތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ. އަމިއްލަ ފަރާތްތަކުން މި ބޭސްތައް ލިބެމުންދާނަމަ އެކި ބޭސްފިހާރަތަކުން އަގުތައް އަޅާކިޔުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖް ޗެކްކުރުން: އަމިއްލަ ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް އޮތްނަމަ، މެޑިކަލް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކާއި، ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ފަރުވާތަކާއި، މި ހާލަތާ ގުޅުންހުރި ބޭސްތައް ކަވަރުކުރާތޯއާއި، ކިހާ މިންވަރަކަށްތޯ ބަލާށެވެ.

• ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް ހޯދުން: މިފަދަ ދިގުމުއްދަތުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުން އުފައްދާ ޖަމިއްޔާތަކެއް ނުވަތަ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ. މިފަދަ ތަންތަނުން މައުލޫމާތާއި ޖަޒުބާތީ އެހީތެރިކަން ހޯދިދާނެއެވެ.