ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު، ދިފާޢީ ނިޒާމަކީ ޤައުމެއް ހިމާޔަތްކުރާ ލަޝްކަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި ލަޝްކަރުގެ މަސައްކަތަކީ ބޭރުން އަންނަ ޖަރާސީމާއި ވައިރަސް ފަދަ ދުޝްމަނުން ދެނެގަނެ ހަމަލާދީ، ބަލިތަކުން ސަލާމަތް ކުރުމެވެ. އެކަމަކު، މި ލަޝްކަރު ތަންކޮޅެއް ގޯސްކޮށް ގޮސް، އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ޤައުމުގެ ރަނގަޅު ރައްޔިތުންނަށް، އެއީ ދުޝްމަނުން ކަމަށް ހީކޮށް، ހަމަލާދޭން ފެށިނަމަ، ވާނީ ކޮންކަހަލަ ފަނާވުމެއްތޯ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް (އޭއައިޕީ) ކިޔާ ބައްޔެއްގައި ވާގޮތެވެ. މިތަނުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ޕެންކްރިއާސްއަކީ ދުޝްމަނެއް ކަމަށް ހީކޮށް އެއަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް (އޭއައިޕީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ނިސްބަތުން މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕެންކްރިއާސްއަށް ހަމަލާދީ، ދިގުދެމިގެންދާ ދުޅަހެޔޮކަން ނުވަތަ ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް އުފެދެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ގެއްލުން ލިބުމުން ބޮޑެތި މައްސަލަތައް އުފެދެން ފަށައެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް، ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބެންދެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ.
މި ބަލި ދެނެގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔަކަށް ވާތީ، އަލާމާތްތައް އަބަދުވެސް ފާހަގަ ނުކުރެވޭތީ، އަދި ސްކޭން ތަކުގައި ވެސް އެހެން ބަލިތަކާ ވައްތަރު ވެދާނެތީ، ޚާއްޞަކޮށް ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރު . މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވި ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ފެށުމުން އަވަހަށް ރަނގަޅު ވުމެވެ .
އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް (އޭއައިޕީ) ގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
މިބަލީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެމީހުންގެ އަސަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކުރާ ގޮތް ކުޑަކޮށް ތަފާތެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސިފަ | ޓައިޕް 1 (ޓައިޕް 1 އޭއައިޕީ) | ޓައިޕް 2 (ޓައިޕް 2 އޭއައިޕީ) |
|---|---|---|
| އެހެން ނަންތަކެވެ | އައިޖީޖީ4 އާއި ގުޅުންހުރި ބަލީގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވެއެވެ. | އިޑިއޮޕެތިކް ޑަކްޓް ސެންޓްރިކް ކްރޮނިކް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް (އައިޑީސީޕީ) ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވެއެވެ. |
| އަސަރުކޮށްފައިވާ ގުނަވަންތަކެވެ | ޕެންކްރިއާސްގެ އިތުރުން ބައިލް ޑަކްޓްސް، ކިޑްނީ، ލިވަރ، ފުއްޕާމޭ، އަދި ލޭހޮޅިތައް ފަދަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް މިކަމުގެ އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. | އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޕެންކްރިއާސް އަށް ނިސްބަތްވާ ކަމެކެވެ . |
| ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ | ލޭގައި ހުންނަ އައިޖީޖީ4 އެންޓިބޮޑީސްގެ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ. | އާންމުކޮށް އައިޖީޖީ4 ގެ މިންވަރު އިތުރު ނުވެއެވެ. |
| އެންމެ އާންމު އުމުރެވެ | އާންމުކޮށް އުމުރުން 60 އަހަރު ފަހުން.ފިރިހެނުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ފެނެއެވެ. | އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ޒުވާން އުމުރުގައެވެ . އެއީ ދެޖިންސަށް ވެސް ހަމަހަމަ ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. |
| އެއާ ގުޅުންހުރި އެހެން ބަލިތަކެވެ | އެހެން އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކާ ގުޅިފައި ހުރެދާނެއެވެ. | ގާތްގަނޑަކަށް %30 ބަލިމީހުންނަށް ވެސް އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (IBD) ކިޔާ ބައްޔެއް ޖެހިދާނެއެވެ. |
| ރިލެޕްސް ވުމެވެ | ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަށްފަހު އަލާމާތްތައް އަނބުރާ އައުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ . | އަލާމާތްތައް އަލުން ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ . |
ޓައިޕް 1 އޭއައިޕީ އާއި ބެހޭ ގޮތުން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް...
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އައިޖީޖީ4 އާއި ގުޅުންހުރި ބަލިތައް ކިޔާ ބަލިތަކުގެ ބޮޑު ގްރޫޕެއްގެ އެއް ބައެވެ. އައިޖީޖީ4 އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން އުފައްދާ އެންޓިބޮޑީގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ބަލީގައި އައިޖީޖީ4 އާއި ޕްލާސްމާ ސެލް ކިޔާ ދިފާއީ ސެލްތައް އެއްވެގެން ޕެންކްރިއާސްގެ ޓިޝޫތަކުގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް ދުޅަވެ ސްކާރިންގ އުފެދެއެވެ.
ޓައިޕް 2 އޭއައިޕީ އާއި ބެހޭ ގޮތުން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް...
މި ބާވަތުގައި އައިޖީޖީ4 ގެ މިންވަރު އިތުރު ނުވެއެވެ. އަދި އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް މި މީހުންނަށް ބައެއް ފަހަރު ރިކަރެންޓް އެޕިސޯޑް އޮފް އެކިއުޓް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ޖެހިދާނެ އެވެ. އެއީ، ކުއްލިއަކަށް ޕެންކްރިއާސް ދުޅަވެ، އަލާމާތްތައް ފެނި، އެ އަލާމާތްތައް މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން ފިލައިގެން ދިއުމެވެ.
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ ނަމަވެސް، ގިނައިން ފެންނަ ފުރަތަމަ އަލާމާތަކީ ތަދު ނުވާ ޖަންގަލީ އެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނިޝާނެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ބަނޑުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ޕެންކްރިއާސް ހުންނަނީ ބަނޑާއި ބުރަކަށީގެ ދެމެދުގައި ކަމަށްވާތީއެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ގާތްގަނޑަކަށް 65 އަހަރުގެ ފިރިހެނަކު އެބަހުރި. އޭނާގެ ދެލޯ ކުއްލިއަކަށް ރީނދޫވެ، ހަށިގަނޑު ރީނދޫވެލިއެވެ. އޭނާގެ ބަރުދަން ލުއިވެއްޖެއެވެ. އެކަމަކު އޭނާގެ ބަނޑުގައި މާބޮޑު ތަދެއް ނެތެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމުން ކޮންމެ މީހަކުވެސް ބިރުގަންނާނެއެވެ. މިއީ ކެންސަރު ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ކަމަށް އޭނާ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ތަފާތު ޓެސްޓްތައް ހަދައިދިނުމުން އެނގެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން މި އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުމާއި ފަނޑު ފާޚާނާ (ހުދުކުލައަށް ފަނޑުވުން)
- ވަރުބަލިކަން
- ހަޖަމު ނުވުން
- ކާހިތްވުން ކުޑަވުމާއި ބަރުދަން ލުއިވުން
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
މި ބަލި ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި މި އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ކަމެއް އަދިވެސް ސައިންސްވެރިންނަށް %100 ޔަގީންކޮށް ނުބުނެވޭނެއެވެ. އެމީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އެއީ ޖީންތަކާއި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ . މިސާލަކަށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމުން، އެކަމާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މާރާމާރީ ނިމުމުން ނިޒާމު ހަމަޖެހިގެންދާނެ ގޮތް ހަނދާން ނެތިގެން އަމިއްލަ ގޮޅިތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައިފާނެ އެވެ.
އަދި މިހާރުވެސް އެހެން އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް އޭއައިޕީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- ހާޝިމޮޓޯސް ޑިޒީޒް (ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އާއި ގުޅުންހުރި ބައްޔެއް)
- އަލްސަރޭޓިވް ކޮލައިޓިސް (ބޮޑު ގޮހޮރު ދުޅަވުން)
- ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް އެވެ
- ސްޖޮގްރެންސް ސިންޑްރޯމް (އެއީ ލޭހޮޅިތަކާއި ކަރުނަ ގްލޭންޑްތައް ހިކިގެންދާ ބައްޔެއް)
މި ބަލީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ދިގުމުއްދަތަކަށް ދުޅަވުމަކީ އަހަރެމެންގެ ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދެއެވެ. މި ސްކާރިންގ ގެ ސަބަބުން ޕެންކްރިއާސްގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅިދާނެއެވެ. ދެން، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ބޭނުންވާ ހޯރމޯންތަކާއި އެންޒައިމްތައް އުފެއްދުން ހުއްޓި، ހަޖަމުކުރުމުގެ މައްސަލަތަކާއި ހަކުރުބަލި ޖެހުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ.
މައިގަނޑު ދެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ފެނިގެންދެއެވެ.
1. ބިލިއަރީ ސްޓްރިކްޗަރ: އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭގައި އުފެދޭ ފެންއެއް ކަމަށްވާ ބައިލް ގޮހޮރަށް ގެންދާ ބައިލް ޑަކްޓްތައް ޕެންކްރިއާސް ތެރެއިން ފާއިތުވެއެވެ. ޕެންކްރިއާސް ދުޅަވެ ނުވަތަ ސްކާރ ވުމުން މި ޑަކްޓްތައް ބްލޮކްވެދާނެއެވެ. ދެން، ބައިލް ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވެ، ޖަންގަލީގެ ބަލި ޖެހެ އެވެ.
2. ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ: މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނަ ކަމެކެވެ. އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް އަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ކްރޮނިކް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް، ކޮންމެ ސަބަބަކާހުރެ ވެސް، ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑަ (ގާތްގަނޑަކަށް %1 - 2%) އެވެ . މިދެބަލީގެ އަލާމާތްތައް އެއްގޮތް ކަމުން މިދެބަލީގެ މެދުގައި ތަފާތުކުރުން މުހިންމެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރު މިކަން ރަނގަޅަށް ބަލާނެ ސަބަބެވެ.
މި ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ޑިޓެކްޓިވް ވާހަކައެއް ފަދަ ވާހަކައެކެވެ. އެންމެ ޓެސްޓަކުން ވެސް ބަލި ކަށަވަރު ނުކުރެވޭނެ އެވެ. އަދި އެހެން ބަލިތައް، ޚާއްސަކޮށް ކެންސަރު ބަލިތައް ނައްތާލުމަކީ ވެސް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދާނެ ސަބަބެވެ.
| ޓެސްޓް މެތޯޑް | ކީއްކުރަނީ؟ |
|---|---|
| ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ | އައިޖީޖީ4 އެންޓިބޮޑީ ލެވެލް، ލިވަރ އަދި ޕެންކްރިއޭޓިކް އެންޒައިމް ލެވެލް ޗެކްކުރެއެވެ. ކެންސަރުގެ މާކެރެއް ފަދަ ތަކެތި ވެސް ޓެސްޓުކޮށްގެން ކެންސަރުގެ ބައްޔެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ އެވެ. |
| އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް | އެމްއާރުއައި ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން އިން ބަލަނީ ޕެންކްރިއާސް އާއި އެހެނިހެން ގުނަވަންތަކުގައި ދުޅަ ނުވަތަ ސްކާރ ހުރިތޯއެވެ. އެމްއާރުސީޕީ ކިޔާ ހާއްސަ އެމްއާރުއައި ސްކޭނެއްގައި ބައިލް ޑަކްޓްތަކާއި ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓް ސިސްޓަމް ވަރަށް ގާތުން ބަލަ އެވެ. |
| ބަޔޮޕްސީ ހެދުމެވެ | އެންޑޯސްކޯޕިކް އަލްޓްރާސައުންޑަކީ އެންޑޯސްކޯޕް ބޭނުންކޮށްގެން ޕެންކްރިއާސް އިން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕް އިން ބަލާ ގޮތަކީ ބަލި ދެނެގަތުމަށް %100 ޞައްޙަ ގޮތެކެވެ. |
| ފަރުވާގެ ޝަރީއަތެވެ | ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު އޭއައިޕީ (ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް) އަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސް ފަށައި، އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުތޯ ބަލާނެ އެވެ. އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ރަނގަޅުވެއްޖެނަމަ އެއީ ވެސް ޑައިގްނޯސިސްއަށް ތާއީދުކުރާ ހެކިތަކެކެވެ. |
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް އަށް ދޭ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާއަކީ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހެކެވެ . ޕްރެޑްނިސޯން އަކީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބޭހެވެ. މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ އޯވަރއެކްޓިވް އިމިއުން ސިސްޓަމް ހަމައަކަށް އެޅުވައިދީ، ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކޮށްގެންނެވެ.
އާންމުކޮށް ފަރުވާ ފެށެނީ ބޭހުގެ ގިނަ ޑޯޒްތަކުންނެވެ . އަލާމާތްތަކާއި ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާ ރަނގަޅުވަމުންދާ ވަރަކަށް ޑޮކްޓަރު މަޑުމަޑުން ޑޯޒް ކުޑަކުރާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސްޓިރޯއިޑް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އިމިއުނޯ ސަޕްރެސަންޓް އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ދީފާނެ އެވެ.
ބައިލް ޑަކްޓް އޮބްސްޓްރަކްޝަން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މިކަމަށް ވަކިން ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭނެއެވެ. މިސާލަކަށް ތަތްވެފައިވާ ޑަކްޓް ހުޅުވުމަށް ސްޓެންޓެއް ޖަހާލެވިދާނެއެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
މި ބައްޔާއެކު ދިރިއުޅުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އުފާވެރި ޚަބަރަކީ އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް އަކީ ވަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ . ސްޓިރޯއިޑް ފަރުވާ ފެށިތާ މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަލާމާތްތަކަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ފެނިދާނެ އެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު އެ ބޭސް ބޭނުންކުރުން މުޅިން ހުއްޓާލެވޭނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު (ޚާއްޞަކޮށް ޓައިޕް 1 އޭއައިޕީގައި) ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަށްފަހު އަލާމާތްތައް އަނބުރާ އަތުވެދާނެ (ރިލެޕްސް) އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭސް ކުޑަ ޑޯޒެއްގައި ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހާލަތު މޮނިޓަރކޮށް، ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ.
މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މަކަރުވެރި ބައްޔަކަށް ވެދާނެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފާހަގަ ނުކުރެވި އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، އަލާމާތްތައް ފެންނަ އިރު އެއީ އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެހެންކަމުން ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ. ނަމަވެސް މި ބައްޔަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް ހުރިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ، އަދި ފަރުވާ ދިނުމުން އަވަހަށް ރަނގަޅުވެވޭނެއެވެ. އެއީ ތިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު ބާރެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޮޓޯއިމިއުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް (AIP) އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕެންކްރިއާސްއަށް ހަމަލާދިނުމުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
- ތަދުނުވާ ޖަންގަލީގެ އިތުރުން ނޭނގި ނަމަވެސް ބަރުދަން ލުއިވުމަކީ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ސްކޭންތަކުން ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރު ފަދަ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ ނަމަވެސް އޭއައިޕީ އަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. އެކަށީގެންވާ ޓެސްޓްތަކެއްގެ ތެރެއިން މިދެކަންތައް ތަފާތުކުރުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ.
- މި ބައްޔަކީ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް އިން ފަރުވާ ދިނުމުން ވަރަށް ރަނގަޅަށް ރައްދުދޭ ބައްޔެއް ކަމަށާއި، މިއީ އަވަހަށް ރަނގަޅު ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ.
- މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ބިރު ނުގަނެ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށްފަހު ލަފާ ހޯދުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ