ދުވަހަކުވެސް ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހުނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އެކަކަށް ތައްޔާރުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މި ޕްރޮސީޖަރގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރުން ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ނުވަތަ ސޮލިއުޝަނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ ނާޒުކު ލޯ ސާފުކޮށް، ތެތްކޮށް، ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ގިނައިން ކިޔާ ބެލެންސްޑް ސޯލްޓް ސޮލިއުޝަން، ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބީއެސްއެސް އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު ތަންކޮޅެއް ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބެލެންސްޑް ސޯލްޓް ސޮލިއުޝަން (ބީއެސްއެސް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެން ނާޒުކު މަލެއް ފެނުން ދޮވެލަމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ބޭނުންކުރަނީ މަލަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ސާފު ފެނެވެ. މިކަމާ އެކު އޮތީ އެގޮތެވެ. ބެލެންސްޑް ސޯލްޓް ސޮލިއުޝަނަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ނާޒުކު ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުން ނުދިނުމަށްޓަކައި ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ ހާއްސަ ސޮލިއުޝަނެކެވެ.
މިއީ މައިގަނޑު ބައެއް ވަޒީފާތައް އަދާކުރާ ކަމެކެވެ.
- ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ހުއްޓުވުން : ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ޓިޝޫތައް ހިކިދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ލޯ ފަދަ ތަންތަނުގައި ޓިޝޫތައް ހިކިދާނެ ކަމަށެވެ. އެހެންވެއްޖެނަމަ އެމީހުންނަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. މި ސޮލިއުޝަން މަސައްކަތް ކުރަނީ އެ ސަރަހައްދުތަކުގައި ތެތްކަން ހިފެހެއްޓުމާއި ޓިޝޫ ރައްކާތެރިކޮށްގެންނެވެ.
- ސާފުކުރުން: ސާޖަރީ ކުރާ ސަރަހައްދު ސާފުކޮށް، ބޭނުން ނުވާ ކުނި، ލޭ ފަދަ ތަކެތި ނައްތާލައި ، ޑޮކްޓަރަށް ސާޖަރީ ހެދުމަށް ސާފު މާހައުލެއް ގާއިމް ކުރުން.
- ސާފު ވިއުއެއް ފޯރުކޮށްދިނުން: ޚާއްޞަކޮށް ލޮލުގެ ސާޖަރީތަކުގެ ތެރޭގައި , މި ސޮލިއުޝަން ބޭނުންކުރަނީ ލޯ ސާފުކުރުމަށް ކަމުން ސާޖަންއަށް ލޮލުގެ އެތެރެ ސާފުކޮށް ފެންނާނެއެވެ.
މި ހައްލަކީ އަމޯ އެންޑޯސޯލް، ބީއެސްއެސް، އަދި ބީއެސްއެސް ޕްލަސް ފަދަ އެކި ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުން އަތުވެދާނެ ހައްލެކެވެ.
މިކަން ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ޑޮކްޓަރަކު ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް، ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ހާއްސަކޮށް ތިރީގައި މިދަންނަވާ އެއްވެސް ޝަރުތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެވާހަކަ އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ހަކުރުބަލި : ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ އެވާހަކަ ކިޔައިދީބަލަ.
- އެލާޖީ : މި ބެލެންސްޑް ސޯލްޓް ސޮލިއުޝަން، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެއްވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ މިކަން ހާމަކުރަން ޖެހެއެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު :ބަލިވެ އިންނަނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްކަންވެސް ބަޔާންކުރުން.
ސާޖަރީގެ ކުރިން މި މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުން ތިމާގެ ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރު ކުރެވޭނެ އެވެ.
މި ހައްލު ބޭނުންކުރަނީ ކިހިނެއްތޯއާއި މާގިނައިން ބޭނުންކުރާނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއްތޯއެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންގޮސް ބޭނުން ކުރާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލަކު ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަކު ނުވަތަ ނަރުހަކު ސާޖަރީ ކުރާ ވަގުތުގައެވެ. އެހެންކަމުން ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
އަދި ހަމައެހެންމެ، ކުޑަކުދިންނަށް މިކަން ބޭނުންކުރާއިރު ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މިކަމާ މެދު ގޮތެއް ނިންމާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: މިއީ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒްޑް ފަރުވާއެއް ނަމަވެސް، މި ސޮލިއުޝަން މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރުން އެދެމެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮލަމްބޯގެ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށެވެ .
އެހެން ބޭސްތައް މި ބޭހާއި މުއާމަލާތް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ (މުޢާމަލާތްތައް)
އާންމު ގޮތެއްގައި ބެލެންސްޑް ސޯލްޓް ސޮލިއުޝަން އާއި އެހެން ބޭސްތަކާ ދެމެދު މުއާމަލާތްތަކެއް ހިނގާނެ ކަމަށް އުންމީދު ނުކުރެވެއެވެ.
But, for your own safety , އެންމެ ރަނގަޅީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ. މާނައަކީ:
- ތިބާ ނަގާ ހުރިހާ ބޭހެއް (އެހެން ޑޮކްޓަރުން ލިޔެފައިވާ، ބޭސްފިހާރައިން ގަނެފައިވާ) އެވެ.
- ބޭނުންކުރާ ގަސްގަހާގެހި ނުވަތަ ސަޕްލިމެންޓްތަކެވެ.
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ އެހެން މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ.
މިގޮތަށް ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ދިނުމުން، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ނުރައްކާތަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާނެ ކަމަށް ބެލެވޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ސޮލިއުޝަން ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. އާންމުކޮށް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދިމާވަނީ މަދުންނެވެ. ނަމަވެސް އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| ނޭދެވޭ އަސަރުގެ ޠަބީޢަތެވެ | ސިފަކުރުމާއި އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅު |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން، ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން ފަދަ ކުއްލި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ މިއީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރާށެވެ. |
| އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދިގުދެމިގެންދާނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހެއެވެ | |
| ލޮލުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ފެނުން ފޮރުވުން، ލޯ ހިކި، ލޮލުގައި ހީވާގިވުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެއްޖެނަމައެވެ. |
| ބޮލުގައިރިހުން | ސާޖަރީއަށްފަހު ދިގުދެމިގެންދާ ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ. |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބެލެންސްޑް ސޯލްޓް ސޮލިއުޝަން (ބީއެސްއެސް) އަކީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ހާއްސަކޮށް ލޯ ފަދަ ނާޒުކު ސަރަހައްދުތަކުގައި ޓިޝޫތައް ރައްކާތެރިކޮށް، ސާފުކޮށް، ތެތްކޮށްލުމަށް ބޭނުންކުރާ ހާއްސަ ސޮލިއުޝަނެކެވެ.
- މިއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލުން ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- ހަކުރުބަލި، އެލާޖީ ފަދަ ހާލަތްތައް ހުންނަނަމަ ނުވަތަ މާބަނޑު ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ނަމަވެސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން (މޫނު ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން) ގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- މި ލިޔުމަކީ ޢާންމު ޢިލްމު ލިބިގަތުމަށް ލިޔެފައިވާ ލިޔުމެކެވެ. ސިއްހަތާ މެދު އުފެދޭ އެއްވެސް ސުވާލަކަށް އެންމެ ރަނގަޅީ އަދި އެންމެ ރައްކާތެރިގޮތަކީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ