ކެންސަރަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ތިމާއަށް ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކަށް ޕެންޓޮސްޓޭޓިން ވެކްސިން ދީފައިވާނަމަ، އެކަމާ މެދު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ޝައުގުވެރިކަން އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. "މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް؟"، "މިކަމުން ވާނީ ކިހިނެއް؟"، "އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރިތަ؟" ސިކުނޑިއަށް އަންނަ އެތައް ސުވާލުތަކެއް ކަމަށް ބެލެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު، ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާ ފަދައިން، ޕެންޓޯސްޓޭޓިން ކިޔާ މި ވެކްސިންގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޕެންޓޯސްޓޭޓިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެންޓޯސްޓޭޓިން އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ލޭގެ ކެންސަރު ކަމަށްވާ ލޫކެމިއާ ފަދަ ކެންސަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭހެއްގެ ބާވަތެކެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސެލްތަކަކީ ފެކްޓްރީއެއްގައި މަސައްކަތްކުރާ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މި މަސައްކަތްތެރިން މަސައްކަތް ކުރަނީ ތަރުތީބުކޮށް، ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައި ކަމަށާއި، އޭގެ ފަހުން ދުވަސްކޮޅަކުން ރިޓަޔަރ ކުރަނީ (އެބަހީ ގޮޅިތައް ހަލާކުވެގެން ދާ ކަމަށެވެ). އެކަމަކު ކެންސަރު ސެލްތަކަކީ އެއްވެސް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި މަސައްކަތް ކުރާ އަދި ދުވަހަކުވެސް ރިޓަޔަރ ނުކުރާ މަސައްކަތްތެރިންގެ ގްރޫޕެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެމީހުން ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވެ ގިނަވެގެންދެއެވެ.
ޕެންޓޮސްޓޭޓިން ވެކްސިން އިން ކުރާ ކަމަކީ ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ މި ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ބޮޑުވުން ލަސްވުމެވެ. އެއީ، މި ކެންސަރު ސެލްތައް ބައިބައިވެ ގިނަވުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިގޮތަށް މި ބޭސް ކެންސަރު ފެތުރުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
އެންމެ އެކަށީގެންވާ އަދި ރައްކާތެރި ފަރުވާއެއް ދިނުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ ސިއްހަތުގެ ފުރިހަމަ ތަސްވީރެއް އޮންނަން ޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ: ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން، ހުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ފަދަ އެއްވެސް އިންފެކްޝަނެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން. އެއީ މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެ، ކުޑަ އިންފެކްޝަނެއް ވެސް ސީރިއަސް ވެދާނެތީ އެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ: މި ބޭސް ކިޑްނީ މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑުން ބޭރުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ކިޑްނީގެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- އެއްވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ: ހަމައެކަނި ޕެންޓޮސްޓޭޓިން އަށް ނޫން، އެހެން އެއްވެސް ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ނުވަތަ ކުލައަކަށް ވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެކަންކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެއްވާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާނަމަ: މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ޕެންޓޯސްޓޭޓިން އަކީ ބަނޑުގައި އޮންނަ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވެ، އެކަށީގެންވާ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: މި ބޭސް އުރަމަތީގެ ކިރުގެ ތެރެއަށް ފާއިތުވެދާނެތީ، ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުން ހުއްޓާލަން ޖެހޭނެއެވެ.
މި މައުލޫމާތު ފޮރުވުމެއް ނެތި ޑޮކްޓަރާއި ހިއްސާކުރުމަކީ އަމިއްލަ ސަލާމަތަށްޓަކައި ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޕެންޓޯސްޓޭޓިން އަކީ ގޭގައި ނަގައިގެން ބޭސްފިހާރަގައި ވެސް ބޭނުން ކުރެވޭ ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ނޫނެވެ. އެއީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ ބޭހެކެވެ .
މި ފަރުވާއަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތިބާއަށް ދޭ ފަރުވާއެކެވެ. އެއީ ރަނގަޅު ޑޯޒެއް، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، އަދި ރަނގަޅު ރޭޓެއްގައި ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ ކަމެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކުރެވިދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެންގުން. ނުވަތަ ވަގުތުން އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. އަދި ބޭނުން ނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ވެސް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދައިދެވޭނެ އެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ފަރުވާ ދެނީ ވަކި ޝެޑިއުލެއްގެ މަތިންނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ތާރީޚާއި ގަޑިތަކުގައި ސީދާ ފަރުވާއަށް ހާޒިރުވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހަށް ނުދެވޭނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ނުވަތަ ކްލިނިކަށް ގުޅައިގެން އެކަން އަންގާ، އަންނަން އޮތް އަނެއް ދުވަހު ލަފާ ހޯދުމަށް އެދުމެވެ.
އެހެން ބޭސްތަކުން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ބޭސްތަކުން ޕެންޓޮސްޓޭޓިން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެތީ، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
މާނައަކީ:
- އެހެން ބަލިތަކަށް ޑޮކްޓަރުން ލިޔެދޭ ބޭސްތައް.
- ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭސްފިހާރައިން ގަނެވޭނެ ބޭސްތައް (އެބަހީ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް) އެވެ.
- ވިޓަމިންސް، ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ ތަކެތި، އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސް ނުވަތަ ސިންގަޅަ ބޭސް.
- ބަނގުރާ، ސިނގިރޭޓް، ނުވަތަ އެނޫންވެސް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ އެކަންވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ.
ޚާއްޞަކޮށް `އެލޯޕިއުރިނޯލް`، `ފްލޫޑަރަބިން` އަދި `ވިޑަރަބިން` ފަދަ ބޭސްތަކުން މިކަމާ މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅީ ކާން އުޅޭ ހުރިހާ އެއްޗެއްގެ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމެވެ.
ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާ ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.
- ލޭގެ މަސައްކަތް: ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ. މިއީ ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ސެލްތަކަށް (ރަތްސެލް، ހުދު ސެލް، ޕްލެޓްލެޓް) އަސަރުކޮށްފައިވާތޯއާއި ކިޑްނީއާއި ފުރަމޭ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބަލާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވުން: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މި ދުވަސްވަރު ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް މެތެޑެއް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވުން: ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވުން.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޕެންޓޯސްޓޭޓިން އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެނިދާނެއެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އާދަޔާ ޚިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަން ހުރުމާއި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމެވެ.
މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
|---|---|
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ރަނގަޅު ނުވާ ޒަޚަމްތައް، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތައް. |
| ކިޑްނީއަށް އަނިޔާވުމެވެ | ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން، ފައިގެ ކަކުލު ހުޅު، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، މޭނުބައިކުރުން، ހަންގަނޑު ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގަދަ ރީނދޫ/މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ | ބޯއެނބުރުން، ބޯ ލުއިވުން، ފެނުން ފޮރުވުން. |
| ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް މަދުވެއެވެ | އާދަޔާ ޚިލާފަށް ވަރުބަލިވުން، ބޯއެނބުރުން، ބޮލުގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ފުއްޕާމޭއަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ކެއްސުން، މޭގައި ރިހުން، ހުމުގެ އަސަރު. |
| ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް | އަތްފައިގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން، މަސްތައް ބަލިކަށިވުން، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، ސިއްސައިގެން ދިއުން، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން. |
| އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ނޭފަތާއި ދަތްދޮޅިން ލޭއައުން. |
| އާންމުކޮށް ދިމާވެދާނެ ކަންތައްތައް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ | |
|---|---|
| ބޭރަށް ހިންގުން | ބޮލުގައިރިހުން |
| ވަރުބަލިކަން | ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ |
| މަސްތަކުގައި ރިއްސުން | މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން (މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން) |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕެންޓޯސްޓޭޓިން އަކީ ލޫކެމިއާ ފަދަ ކެންސަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ.
- މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް (އެހެން ބަލިތަކާއި، ބޯ ބޭސްތައް، އެލާޖީ) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- މިއީ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މުވައްޒަފުން ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ލޭނާރަކަށް ދޭ ވެކްސިނެކެވެ.
- ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް (ހުމުގެ އަސަރު، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން) އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ތިބާއަށް ދިމާވެދާނެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ