ޑޮކްޓަރު ބެލްޒުޓިފަން ކިޔާ ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ލިޔެދިނީ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ލިބުނު ގިތެޔޮ ޕެކެޓްގައި ވެސް ވެލިރެގްގެ ވާހަކަ ލިޔެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ހާއްސަ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ބޭސް ބޭނުންކުރާ މީހެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން އެނގެން ޖެހޭ ބައެއް ކަންކަމުގެ މައްޗަށެވެ. މި ކިޔުމަށްފަހު މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
މި ބޭހަކީ ބެލްޒުޓިފާން ކިޔާ ބޭހަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބެލްޒުޓިފަން އަކީ ކިޑްނީ ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ . މީގެ އިތުރުން ވޮން ހިޕެލް-ލިންޑައު ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ބައްޔެއް ހުންނަ ބައެއް މީހުންނަށް ދިމާވާ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރާއި ޓިއުމަރުތަކަށް ވެސް ފަރުވާ ދެއެވެ.
ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވެ ބައިބައިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޚާއްޞަ ޕްރޮޓީނެއް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުރެއެވެ. މި ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ އެ ޕްރޮޓީން ބްލޮކް ކުރުމެވެ. ދެން ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވެ ފެތުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަވެ ނުވަތަ ހުއްޓިގެންދެއެވެ. މިއީ މި ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ގޮތުން ފުރިހަމަ ތާރީޚެއް އޮތުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ތިރީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
| ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެވެ | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ލޭގެ ރަތް ސެލްގެ އަދަދު މަދުނަމަ (ލޭމަދުވުން) | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ރަތް ސެލްގެ މިންވަރު އިތުރަށް ދަށްވެދާނެތީ ޑޮކްޓަރު އެކަމަށް ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭނެ އެވެ. |
| ބެލްޒުޓިފަން ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ. | މި މައުލޫމާތަކީ ބޭހަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި މައުލޫމާތެކެވެ. |
| ތިބާ ނުވަތަ ތިބާގެ ބައިވެރިޔާ ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | މި ބޭހުގައި ހިމެނޭ މާއްދާތައް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ދުވަސްވަރު ގާތުން ކިރުދިނުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. |
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރު ބުނާ ފަދައިން އެންމެ މުހިންމީ ސީދާ ޑޯޒް ނެގުމެވެ.
- ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްގަޑިއެއްގައި ބޭސް ކެއުމުގެ އާދަ ފަށާށެވެ . މިއީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމުގެ ބަޔަކަށް ހަދާށެވެ.
- ޓެބްލެޓް މުޅިން ނިވާކޮށްލާށެވެ . ފަޅާނުލާ، ކޮށާފައި ނުވަތަ ކައްކާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
- މި ބޭސް ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުގައި ރިއްސާހެން ހީވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކާނާއާއެކު ކެއުމެވެ.
- އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ޑޯޒް ބަދަލުކޮށް ނުވަތަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާފާނެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ނުވަތަ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ބޭސްފުޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ކުޑަ ޕެކެޓެއް (ޑްރައިއިން ޕެކެޓް/ޑެސިކެންޓް) ހުންނަކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ ގިތެޔޮ ހިކިފައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައެވެ. ނުކާށެވެ.
- ބޭސް ދިނުމުން އެކަމާ ބެހޭ ޚާއްޞަ ލީފްލެޓެއް (މެޑްގައިޑް) ލިބޭނެއެވެ. އަބަދުވެސް ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހުގެ ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ބޮއެފައިވާ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޔުނިޓަކަށް (އީޓީޔޫ) ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
މުހިންމު: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒްތަކާއި އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތްކުރުން
ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ...
, . , , . (double dose).
ގިތެޔޮ ގިރާލުމަށްފަހު ހޮޑުލެވޭނަމަ...
ގިތެޔޮ ގިރާލުމަށްފަހު ހޮޑުލެވޭނަމަ އެހެން ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ނުބޯށެވެ. ދެން އަންނަ ގިތެޔޮ ގިރާނީ އަނެއް ދުވަހު އާންމު ގަޑިންނެވެ.
އެހެން ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތްކުރުން
ބައެއް ބޭސްތައް ބެލްޒުޓިފަން އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެ އެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ފަދަ އެސްޓްރޮޖެން އަދި ޕްރޮޖެސްޓިން ހޯރމޯން ހިމެނޭ ބޭސްތަކުގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއް (އެހެން ހާލަތްތަކަށް ބޭނުންވާ ބޭސް، ވިޓަމިން، ސަގާފީ ބޭސް، ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ ބާވަތްތައް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ދެން އޭނާއަށް ތިބާގެ ފަރުވާގެ ޕްލޭން އެއަށް ތަރުތީބު ކުރެވިދާނެއެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ތިބާގެ ހާލަތު ބަލާނެއެވެ. ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ވަގުތުން ހަދައިދިނުން.
- ރަނގަޅު ނުވުން: ކީމޯތެރަޕީ ނަގާއިރު ރަނގަޅު ނުވުމާއި ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެއީ މި ބޭހުގެ އަސަރު ކެންސަރު ސެލްތަކަށާއި ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ވެސް ކުރާތީ އެވެ. އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން . އެކަމަކު ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު ފަރުވާގެ ކޯސް ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ވިހެއުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން (ވަރަށް މުހިންމު):
- ތިމާ ނުވަތަ ބައިވެރިޔާ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް ބަލިވެ އިނުމަކީ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް އުފަންވުމުގައި ބޮޑެތި އުނިކަންތައްތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ ކަމެކެވެ .
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ބަލިވެ އިނުމުގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހޯރމޯން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް މެތެޑްސް (ބަރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ފަދަ) އެހާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ފައިދާހުރި އެހެން ގޮތެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ .
- ބޭސް ބޭނުންކުރާ މުޅި މުއްދަތާއި އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު އެއް ހަފްތާ ވަންދެން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުންކުރުން ލާޒިމެވެ .
- ފިރިހެނެއް ކަމުގައި ވާނަމަ އަދި ބައިވެރިޔާ ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ، ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު އެއް ހަފްތާ ވަންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރުން.
- ގާތުން ކިރުދިނުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު އެއް ހަފްތާ ވަންދެން ދަރިފުޅަށް ގާތުން ނުދިނުން.
- ދަރިމައިނުވުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދަރިމައިވުމަށް (ދަރިން ލިބުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް) އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. މިކަމާ ކަންބޮޑުވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އެ ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މިކަމުގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަންކަމުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| އިންފެކްޝަންތައް | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި، ރަނގަޅު ނުވާ ޒަޚަމްތަކާއި، ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން، އަދި ހަށިގަނޑަށް އުނދަގޫވުން. |
| ލޭގެ ރަތް ސެލްގެ އަދަދު މަދުވުން | އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން އިހުސާސްވުން، ބޯއެނބުރުން، ބޮލުގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާ ކުރުވުން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް | |
| ވަރުބަލިކަން | އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން | ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން. |
| މަސްތަކުގައި ރިއްސުން | މަސްތަކުގައި ރިއްސުން. |
މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ބޭސް ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން .
- ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (20 އާއި 25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގެ ހޫނުމިނެއްގައި) ރައްކާކުރުން.
- މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް އުކާލާށެވެ .
ބޭނުން ނުކުރާ ބޭސްތަކުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ނުވަތަ ބޭނުން ނުވާ ބޭސްތައް ތިމާވެއްޓަށް ދޫކުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެތަކެތި ރަނގަޅަށް ނައްތާލަން ޖެހެއެވެ.
- ބައެއް ބޭސްފިހާރަތަކުގައި ކުރީގެ ބޭސްތައް އަނބުރާ ނެގުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ހިންގަ އެވެ. އެކަން ބަލާލެވޭނެ.
- އެކަން ނުކުރެވޭނަމަ، ބޭހުގެ ލޭބަލް ނުވަތަ ޕެކޭޖް ޗެކްކޮށް، ކުނިކޮށިތަކަށް އެއްލާލުން ނުވަތަ ފާޚާނާއިން ތިރިއަށް ފޮހެލުން އެކަށީގެންވާތޯ ބަލާށެވެ.
- ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
- ކުނިކޮށިތަކަށް އުކާލުން ރައްކާތެރިނަމަ، ފުޅިން ގިތެޔޮ ނަގައި، ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކޮފީ ގްރައުންޑްސް، ފަސްގަނޑު، ނުވަތަ ކެޓް ލިޓަރ ފަދަ އެއްޗަކާ އެއްކޮށް، ބާރަށް ބަންދުކޮށްފައިވާ ކޮތަޅަކަށް ނުވަތަ ކޮންޓެއިނަރަކަށް އަޅައި، ކުނިކޮށިތަކަށް އުކާލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، އަދި ރަނގަޅު ޑޯޒެއްގައި ބޭސް ނަގާށެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާ ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ޑޯޒް ބަދަލު ނުކުރާށެވެ.
- ތިމާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭސްތަކާއި ތިމާއަށް ދިމާވާ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ވިހެއުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އަބަދުވެސް ބޭސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ