ބިޕަޕް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމުން މި މެޝިނުން އެހީތެރިވެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ބައިޕެޕް)

ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް ނޭވާ ހާސްވާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު، ފަހަރެއްގައި ބައްޕައެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ރޭގަނޑު ނިދާފައި އޮއްވާ ބާރަށް ހޮޑުލައި، އިރުކޮޅަކު ނޭވާހިއްލުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ މެޝިނެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ބިޕަޕް އެވެ. މި ނަން ހޮސްޕިޓަލެއްގައި އަޑުއަހާފައި އޮވެދާނެ. އެއީ ކޮންކަމެއްތޯއާއި އެކަން ކުރާ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ ބައިޕެޕް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބިޕަޕް އަކީ ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ މެޝިނެކެވެ. އޭގެ ފުރިހަމަ ނަމަކީ ބައިލެވެލް ޕޮޒިޓިވް އެއަރވޭ ޕްރެޝަރ އެވެ. އެކަމަކު އެ ދިގު ނަމެއް އެއްވެސް މީހަކު ނުބުނޭ، ކުރުކޮށް ކިޔަނީ ބިޕަޕް. އަމިއްލައަށް ނޭވާލެވޭ ނަމަވެސް ހަށިގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އޮކްސިޖަން ނުވަދެވޭނަމަ، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުން ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުނިކުމެވޭނަމަ މި މެޝިން ބޭނުން ކުރަން ޑޮކްޓަރު ނިންމައިފާނެ އެވެ.

މިކަމުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ މިއީ 'ނޮންއިންވޭސިވް' މެތެޑެއް ކަމެވެ. އެއީ، އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި ހުންނަ މީހަކު ފަދައިން ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ހޮޅިއަކާ ގުޅިފައި ނުވާތީ އެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި މޫނަށް ފިޓްވާ މާސްކެއް މެދުވެރިކޮށް ވައި ފޯރުކޮށްދެއެވެ . އެހެންކަމުން އެއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.

ވިސްނާލައްވާ، "ޕޮޒިޓިވް އެއަރވޭ ޕްރެޝަރ" ގެ މާނައަކީ މި މެޝިނުން އާންމު ޕްރެޝަރަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް މަތީ ޕްރެޝަރެއްގައި ނޭފަތާއި އަނގަ އަދި ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ތެރެއަށް ވައި ކޮއްޕާލުމެވެ. އެ ޕްރެޝަރު މަތިވުމުން ނޭވާލާ ނިޒާމު ހުޅުވާފައި ހުންނައިރު، ފުއްޕާމޭއަށް ވައި ވަދެ ނުކުތުމުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

"ބައިލެވެލް" މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ މިއީ ދެ ޕްރެޝަރ ލެވެލްއެއްގައި މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެކެވެ .

1. ނޭވާލާއިރު (ނޭވާލާ): ވައި ދެނީ މަތީ ޕްރެޝަރުގައެވެ. މިއީ މެޑިކަލީ ކިޔަނީ އިންހެލޭޝަން ޕޮޒިޓިވް އެއަރވޭ ޕްރެޝަރ `(އައިޕީއޭޕީ)` އެވެ.

2. ނޭވާލާއިރު: ވައި ދެނީ ދަށް ޕްރެޝަރެއްގައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އެކްސްހެލޭޝަން ޕޮޒިޓިވް އެއަރވޭ ޕްރެޝަރ `(އީޕީއޭޕީ)` އެވެ.

މި ދެ ޕްރެޝަރ ލެވެލްގެ ސަބަބުން ނޭވާލާއިރުވެސް އަދި ނޭވާ ދޫކުރާއިރުވެސް ވަރަށް އަރާމު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. މި މެޝިނަކީ ނޭވާލާ ގޮތާ އެއްގޮތަށް އޮޓޮމެޓިކުން ޕްރެޝަރު އެޖެސްޓް ކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މެޝިނެކެވެ.

ބައިޕެޕް މެޝިނެއް ބޭނުންވަނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ވެސް އަދި ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ބައިޕެޕް މެޝިނެއް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. ބައެއް މީހުން ގޭގައިވެސް މި މެޝިން ބޭނުން ކުރެއެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ހާލަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބިޕީއޭޕީ އާއި ސީޕީއޭޕީ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

ސީޕީއޭޕީގެ ނަން ވެސް އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. މި ދެ މެޝިނަކީ ވެސް ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ މެޝިންތަކެއް ނަމަވެސް، މިދެމެދުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސީޕީއޭޕީ (ކޮންޓިނިއުއަސް ޕޮޒިޓިވް އެއަރވޭ ޕްރެޝަރ): މި މެޝިނުން މެދުނުކެނޑި އެއް ޕްރެޝަރެއް ފޯރުކޮށްދެއެވެ . މާނައަކީ ނޭވާ ވައްދާލިޔަސް ނުވަތަ ބޭރަށް ދިޔަޔަސް ލިބޭނީ ހަމަ އެ ޕްރެޝަރެވެ. ސްލީޕް އެޕްނިއާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަށް ސީޕީއޭޕީ މެޝިންތައް ބޭނުން ކުރުން ރަނގަޅެވެ.
• BiPAP (Bilevel Positive Airway Pressure): އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، މިއީ ދެ ލެވެލްގެ ޕްރެޝަރ އެއް ލިބޭ ކަމެކެވެ . އެއީ ނޭވާލާއިރު ޕްރެޝަރު ބޮޑުކޮށް، ނޭވާލާއިރު ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ސީޕީއޭޕީ މެޝިނަށް ހޭނިގެން އުޅެން އުނދަގޫވެ، އުނދަގޫވާ ބައެއް މީހުންނަށް ޑޮކްޓަރު ބިޕަޕް މެޝިނެއް ބޭނުން ކުރަން ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

ބިޕަޕް ފަރުވާ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހޮސްޕިޓަލެއްގައި މި އެއްޗެއް ދޭ ގޮތާއި ގޭގައި ބޭނުން ކުރާ ގޮތާ މެދު ކުޑަ ތަފާތެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ އީޓީޔޫއެއްގައި ހުރިނަމަ...

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އެޑްމިޓް ކުރެވިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު ގުޅުވާލާނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހެކެވެ.

• ފުރަތަމަ ބައިޕެޕް މެޝިން އޮންކޮށް، ޕްރެޝަރ ލެވެލްތައް ތިމާގެ ހާލަތަށް ކަމުދާ ގޮތަށް އެޖެސްޓް ކުރެވެއެވެ. މިކަމަށް ޓައިޓްރޭޝަން ވެސް ކިޔައެވެ.
• ދެން، މޫނަށް ފެތޭ މާސްކެއް ހޮވައި ބާރުކޮށްލާށެވެ. ބައެއް މާސްކުތަކުން ހަމައެކަނި ނޭފަތް ނިވާކޮށްފައިވާއިރު އަނެއްބައި މާސްކުތަކުން ނޭފަތާއި އަނގަ ވެސް ނިވާކޮށްފައިވެ އެވެ. އެއީ ތާށި ނުވާނެ ގޮތަށް ނުވަތަ ތާށި ނުވާނެ ގޮތަށް ސީދާ އެޖެސްޓް ކުރެވިފައިވާ އެއްޗެކެވެ.

ގޭގައި ބޭނުންކުރާނަމަ...

ސްލީޕް އެޕްނިއާ ފަދަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ގޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ބައިޕެޕް ދީފައިވާނަމަ އަމިއްލައަށް އެޖެސްޓް ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.

• މެޝިން ސްޓޭބަލް ތަނެއްގައި ބަހައްޓައި ފިލްޓަރު ސާފުތޯ ބަލާށެވެ. ހޫޑިފައިއަރ އެއް ހުރިނަމަ ރަނގަޅު ފެންވަރަކަށް ސާފު ފެނުން ފުރާލާށެވެ.
• ހޯސްތައް މެޝިނާއި މާސްކް ރަނގަޅަށް ގުޅުވާށެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ މެޑިކަލް އިކުއިޕްމަންޓް ސަޕްލައި ކުރާ ފަރާތުން ސާފުކޮށް ކިޔައިދޭނެއެވެ.
• ދެން، އިށީނދެގެން އިންދާ , މޫނުގައި މާސްކު އަޅައި ރަނގަޅަށް އެޖެސްޓް ކުރާށެވެ.
• މެޝިން ދިއްލާފައި އޮށޯވެ، ނިދާލާށެވެ. ބޭނުން ނަމަ މާސްކް ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް އެޖެސްޓް ކޮށްލާށެވެ.

މިކަމުގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭސްފަރުވާއެއް ފަދައިން ބިޕަޕް ފަރުވާގައި ވެސް ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތައް ހުރެދާނެ އެވެ.

މުހިންމު: ބައިޕެޕް މެޝިނެއް ބޭނުން ކުރުމަށްޓަކައި އަމިއްލައަށް ނޭވާލާން ޖެހެއެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ މުޅިން ނޭވާ ހުއްޓިފައިވާ މީހަކަށް ބޭނުން ނުކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.

ބައިޕެޕް މެޝިނަށް ހޭނިގެން ދިއުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މި މެޝިނާއި މާސްކު ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު އަދި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މަޑުމަޑުން ހޭނިދާނެ އެވެ. މިއީ އެހީތެރިވެދޭނެ ބައެއް ސާދާ އިރުޝާދުތަކެކެވެ.

• ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ މާސްކް ހޮވުން: މާސްކުގެ ތަފާތު އެތައް ބާވަތެއް ބާޒާރުގައި ލިބެން ހުރެއެވެ. ނިދާ ސްޓައިލާއި މޫނުގެ ބައްޓަމަށް ބަލައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
• މާސްކް އަޅަން އާދަވުން: ދުވާލު ވަގުތު ކުޑައިރުކޮޅަކު، މެޝިން ނުޖަހައި މާސްކު އަޅާށެވެ. ޓީވީ ބަލާއިރު ނުވަތަ ފޮތެއް ކިޔާއިރު ފަދައިންނެވެ. އޭރުން އެ އިޙްސާސަށް ހޭނިގެން އުޅެން ފަސޭހަވާނެއެވެ.
• ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުންކުރުން: ހާއްސަކޮށް ސްލީޕް އެޕްނިއާ އަށް ކޮންމެ ރެއަކު ދުވަހެއް ދޫކޮށްނުލާ ބޭނުންކުރުން. ދުވަހެއް ދޫކޮށްލައިފިނަމަ އެކަމަށް ހޭނިގެން އުޅެން އުނދަގޫވެ އޭގެ ނަތީޖާ ވެސް ކުޑަވާނެ އެވެ.
• "ރެމްޕް" ފީޗާ ބޭނުންކުރުން: ތިބާގެ މެޝިނުގައި މި ފީޗާ ހުރިނަމަ، އެ ފީޗާ އޮން ކުރާށެވެ. އެއީ ނިދި އަންނަންދެން ދަށް ޕްރެޝަރެއް ލިބި، ދެން މަޑުމަޑުން ނިދާލުމުން ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ޕްރެޝަރު އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ނިދުމަށް ވަރަށް ފަސޭހަވާނެއެވެ.

ހަންގަނޑު ހިކި ނުވަތަ ނޭފަތް ތަތްވުން ފަދަ އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މެޝިނުގައި ހުންނަ ހޫޑިފައިއާ އެޖެސްޓް ކުރެވިދާނެ ނުވަތަ އެހެން ގޮތެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.