އަހަރެމެންގެ ހިތަކީ ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ރިތްމެއްގައި މަސައްކަތްކުރާ ގުނަވަނެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެކި ސަބަބުތަކާހުރެ މި ރިތްމަށް ބުރޫއަރާފާނެއެވެ. ހިތުގެ ތެޅުން ކުއްލިއަކަށް ވަރަށް ބާރުވެ، ނުވަތަ ވަރަށް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، ތަރުތީބެއް ނެތި ތެޅެން ފަށައިފާނެ އެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ 'އެރިތްމިއާ' އެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ހިތުގެ ތެޅުން އާންމު ހާލަތަށް ގެނައުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ، ބާރުގަދަ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ބްރެޓިލިއަމް ކިޔާ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބްރެޓިލިއަމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ބްރެޓިލިއަމް އަކީ ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފު (އެރިތްމިއާ) މީހަކަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. އެއީ އެންޓިއެރިތްމިކްސް ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ .
އަޅުގަނޑުމެންގެ ހިތުގެ ތެޅުން ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ ވަރަށް ނާޒުކު އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލް ސިސްޓަމަކުން ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލް ސިސްޓަމް މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެ، ހިތް މާ ބާރަށް ތެޅެން ފަށައެވެ. ބްރެޓިލިއަމް އިންޖެކްޝަނުން ކުރާ ކަމަކީ އެ އޯވައެކްޓިވް އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތަކުގެ ތެރެއިން ބައެއް ސިގްނަލްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ހިތް އާދައިގެ، އެއްގޮތަކަށް ވެސް ރިތްމަކަށް ގެނައުމެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް އެހެން ކަންކަމަށްވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ، މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. މިއީ އަބަދުވެސް ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން، ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން، ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ބްރެޓިލިއަމް ވެކްސިން ދޭން ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގުން މުހިންމެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ޝަރުޠެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
| ސިއްހީ ހާލަތު | ޑޮކްޓަރަށް ބުނާނީ ކީކޭ |
|---|---|
| ހިތުގެ އެހެން ބަލިތަކެވެ | ކުރިން ފާހަގަކުރެވިފައިވާ ހިތުގެ އެހެން ބަލިތަކެއް ހުރިނަމަ އެކަންކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެއްވާށެވެ. |
| ކިޑްނީގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ | ކިޑްނީގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ އެކަން އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ. |
| އެލާޖީ ޖެހުމެވެ | ހަމައެކަނި މި ބްރެޓިލިއަމް ބޭހަށް ނޫން، އެހެން ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ޑައިއަކަށް، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަކަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީނެވެ. |
| ބަލިވެ އިނުމެވެ | މިވަގުތު ބަލިވެ އިންނަނަމަ، ނުވަތަ އަވަހަށް ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް ބެލެވޭނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދިނުން | ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ ދަރިފުޅަށް އެކަން އަންގަންވެސް ވަރަށް މުހިންމެވެ. |
މި ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުރިންވެސް ބުނިހެން މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. މިއީ އަބަދުވެސް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ .
- މި ބޭހަކީ ތިބާގެ ލޭނާރު ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ، ނުވަތަ ސެލައިން ފަދައިން ހަށިގަނޑަށް އިންފިޝަންއެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ .
- މި ޕްރޮސެސް މުޅިން ވެސް ކުރަނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހެކެވެ.
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެކަމަށް ބޭނުންވަނީ ހާއްސަ ފަރުވާއަކާއި ސުޕަވައިޒަރީއެކެވެ. އެކަމާ މެދު ގޮތެއް ނިންމާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބި މެޑިކަލް ސްޓާފުން ދޭ ބޭހަކަށް ވާތީ، 'އޯވަރޑޯޒް' ވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. އެމީހުންނަށް އެނގޭނީ ސީދާ ޑޯޒް އެވެ. ނަމަވެސް ކަމެއް ވެއްޖެކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. ނުވަތަ ރާއްޖޭގައި ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާލެވޭނެއެވެ. އަދި އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވެސް އެކަން އަންގާލެވޭނެއެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތައް (Interactions)
ބައެއް ބޭސްތައް އެހެން ބޭހާއި އެކު ކެއުމުން އެ ބޭސްތަކުގެ އަސަރު ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް'' އެވެ. ބްރެޓިލިއަމް ވެކްސިން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ބައެއް ބޭސްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
އެހެންކަމުން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
| މި ބޭހާއި އެކު ނަގަން ނުޖެހޭ ބޭސްތައް | |
|---|---|
| |
| މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ | |
|
މި ލިސްޓުގައި ކޮންމެ ބޭހެއް ނުހިމެނޭތީ އެންމެ ރައްކާތެރިގޮތަކީ ތިމާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ބްރެޓިލިއަމް އިންޖެކްޝަނުން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ހޮސްޕިޓަލުގައި މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުގައި ތިބޭއިރު، އެމީހުން ތިބީ ކޮންމެ ކަމަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ތައްޔާރަށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ސިފަތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން (މިއީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވެދާނެ) އެވެ. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ | ކުއްލިއަކަށް ބޯއެނބުރުން، ލޯ ކަޅުވުމާއި، ފެނުން ފޮރުވުމާއި، ތެދުވުމުން ހޭނެތިދާނެ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުމެވެ. |
| އެހެން ސިފަތަކެވެ | ފިލައިގެން ނުދާ ހުމުގެ އަސަރު، ނޭވާލުން ނުވަތަ ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުވުން، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ބޯއެނބުރުން | ބޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރުން. |
| ބޯއެނބުރުން | ހޮޑުލާނެހެން ހީވުން (މޭނުބައިކުރުން). |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެންގުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބްރެޓިލިއަމް އަކީ ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކަށް އެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތްތަކާއި، އެލާޖީތަކާއި، މިހާރު ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- މި ބޭސް ދެމުންދާއިރު، މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތިބާގެ ހިތުގެ ދުވެލި، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ފަދަ ކަންތައްތައް މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރަމުން ގެންދާނެއެވެ. އެހެންވީމަ ހާސްނުވާށެވެ.
- މޫނާއި ކަރު ދުޅަވުން ފަދަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ލޯ ކަޅުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
- މިއީ ގެއަށް ގެންގޮސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ބޭހެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment