"ކެންސަރ" މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން އަހަރެމެން އެންމެން ކުޑަކޮށް ކްރިންޖް ވެގެން ދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އިޙްސާސް ކުރެވޭ ބިރުވެރިކަމާއި ސިހުމެއް ބަޔާންކޮށްދޭނެ ބަހެއް ނެތް، ހާއްސަކޮށް އެ ލަފުޒު އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދަރިފުޅާ ގުޅިފައި އޮތުމުން. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑައިރުގެ ކެންސަރުގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމުގެ ރަނގަޅު ވިސްނުމެއް އޮތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ މިއަދު ކުރިއަރާފައިވާ ފަރުވާގެ އުސޫލުތަކާއެކު ކުޑަކުދިންނަށް މި ޙާލަތްތަކުން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުޞަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ކުޑައިރުގެ ކެންސަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުޑައިރުގެ ކެންސަރަކީ 0 އަހަރާއި 19 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް ޖެހޭ ކެންސަރުތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ.
އެމެރިކާ ފަދަ ގައުމެއްގައި ވެސް ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 15،000 ކުދިންނަށް ކެންސަރު ޖެހެ އެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ، އާ، ކުޑަކުދިންނާ ރައްޓެހި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން، 10 ކުދިންގެ ތެރެއިން 8 ކުދިން ފަސް އަހަރު ފަހުން ވެސް ދިރިހުރެ އެވެ. ނަމަވެސް ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ، މި ފަރުވާތަކަށްފަހުވެސް، އެކުއްޖާގެ ސިއްހަތަށް ސަމާލުކަން ދެމުން ގެންދަންޖެހޭކަން.
ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހެނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ކެންސަރެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރު މައިގަނޑު ތިން ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.
1. ލޫކެމިއާ އަދި ލިމްފޯމާ
2. ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ޓިއުމަރު
3. ސޮލިޑް ޓިއުމަރު
މިއިން ކޮންމެ ކަމަކަށް ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
1. ލޫކެމިއާ އަދި ލިމްފޯމާ
މިއީ ލޭގެ ކެންސަރުތަކެވެ .
- ލޫކެމިއާ އަކީ ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ކަށީގެ ތެރެއިން ފެށިގެންނެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން ބޯންމެރޯ އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޭގެ ސެލްތައް އުފެދިފައިވާ ތަނެވެ.
- ލިމްފޯމާ ފެށެނީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގެ ލޭ އުފައްދާ ސެލްތަކުންނެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރުގެ ތިންވަނައަށް އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ.
ކުޑަކުދިންގެ ލޫކެމިއާގެ އެންމެ އާންމު ބާވަތްތަކަކީ:
- އެކިއުޓް ލިމްފޯބްލަސްޓިކް ލޫކެމިއާ (ALL) - މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް އެންމެ ގިނައިން ކެންސަރު ޖެހޭ ބައްޔެވެ.
- އެކިއުޓް މައިލޯއިޑް ލޫކެމިއާ (އޭއެމްއެލް)
ކުޑަކުދިންނަށް ލިމްފޯމާ ޖެހުމުގެ އެންމެ އާންމު ބާވަތްތަކަކީ:
- ހޮޑްކިން ލިމްފޯމާ އެވެ
- ނޮން-ހޮޑްކިން ލިމްފޯމާ - މިއީ ވެސް ބާކިޓް ލިމްފޯމާ އާއި ޑިފޫސް ލަރޖް ބީ-ސެލް ލިމްފޯމާ ފަދަ ސަބްޓައިޕްސް ތަކެއް ހުރެއެވެ.
2. ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ޓިއުމަރު
މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރުގެ ދެވަނައަށް އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް (CNS) ގައި ހުންނަ އާދައިގެ ސެލްތައް ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ބަދަލުވުމުން އުފެދެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި މެޑަލޯބްލަސްޓޯމާ އާއި ގްލިއޯމާ ފަދަ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު މިހުރިހާ ނަމެއް ތިމާއަށް މުހިންމެއް ނޫން، މައިގަނޑު ކަމަކީ މިތަންތަނުގައި ކެންސަރު ޖެހިދާނެކަން އެނގުން.
3. ސޮލިޑް ޓިއުމަރު
ސޮލިޑް ޓިއުމަރު އުފެދެނީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބައިބައިވެ، ގިނަވެ، ގުޅިގެން މާސްއެއް އުފެދިގެންނެވެ. އެއީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް އުފެދިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިއީ ބައެއް މިސާލުތަކެވެ.
- ކަށީގެ ކެންސަރު - އޮސްޓިއޯސާރކޯމާ އަދި އިވިންގް ސާރކޯމާ ފަދަ ކެންސަރުތަކެވެ.
- ޖަރާސީމު ސެލް ޓިއުމަރެވެ
- ހެޕަޓޯބްލަސްޓޯމާ (ފުރަމޭގެ ކެންސަރު)
- ނިއުރޯބްލަސްޓޯމާ އެވެ
- ރެޓިނޯބްލަސްޓޯމާ (ލޮލުގެ ކެންސަރު)
- ރެބްޑޮމައިއޯސާރކޯމާ (މަސްތަކުގެ ކެންސަރު)
- ވިލްމްސް ޓިއުމަރ (ކިޑްނީ ކެންސަރު)
ކުޑައިރުގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއޮތީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެއް. ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކުދިންގެ އެހެން ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތަށް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. ވިސްނާލައްވާ، ކުޑަކުދިންގެ ގިނަ ކުދިންނަށް ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ކުދިކުދި ރިއްސުންތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކީ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
ކުޑައިރުގެ ކެންސަރު ދަސްކުރުމަށް އެހީތެރިވުމުގެ ގޮތުން ޗައިލްޑްހޫޑް އޮންކޮލޮޖީ ގްރޫޕުން ވަނީ އިނގިރޭސި ބަހުގެ CHILDCANCER ގެ އަކުރުތައް ހަނދާން ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަލާމާތްތަކުގެ ލިސްޓެއް އުފައްދާފައެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- ސީ - ކުރިއަށް އޮތް، ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ބަރުދަން ލުއިވުން: ކުރިއަށް އޮތް، ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ބަރުދަން ލުއިވުން.
- ހ - ބޮލުގައި ރިއްސުން، ގިނަ ފަހަރަށް ހެނދުނު އަވަހަށް ހޮޑުލުމާއެކު: ބޮލުގައި ރިހުން، ޚާއްޞަކޮށް ހެނދުނު ހޮޑުލުމާއެކު ހޮޑުލުމާއެކު ރިއްސުން.
- I - ކަށި، ހުޅު، ބުރަކަށި ނުވަތަ ފައިގައި ދުޅަވުން އިތުރުވުން ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ރިހުން: ކަށި، ހުޅު، ބުރަކަށި ނުވަތަ ފައިގައި ދުޅަވުން އިތުރުވުން ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ރިހުން.
- L - ލޮމްޕް ނުވަތަ މާސް: ކަރ، މޭ، ކަކުލުގައި، ބަނޑުގައި، ނުވަތަ ޕެލްވިސްގައި ލޮމްޕެއް ނުވަތަ މާސްއެއް ފެނިއްޖެނަމަ.
- ޑީ - މާބޮޑަށް ކަތިލުން، ލޭއައުން ނުވަތަ ބިހި އުފެދުން: މާބޮޑަށް ކަތިލުން، ލޭއައުން (އެބަހީ ނޭފަތުން ލޭއައުން، ދަތްދޮޅީގައި ލޭއައުން) ނުވަތަ އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި ހަންގަނޑުގައި ކުއްލިއަކަށް ރިއްސުން.
- ސީ - ދާއިމީ، ގިނައިން ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ އިންފެކްޝަންތައް: ގިނައިން ދިމާވާ އަދި ދެމިގެންދާ އިންފެކްޝަންތައް (އެބަހީ ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން).
- ޖ - ލޮލުގެ ފަހަތުގައި ހުދުކުލައެއް: ލޮލުގެ އެތެރެއިން، ކަޅު އައިރިސް (ލޮލުގެ ލޮލުގެ ފަހަތުގައި) ހުދުކުލައެއް ފެންނަނަމައެވެ.
- ނ - ދެމިގެންދާ މޭނުބައިކުރުން، ނުވަތަ މޭނުބައިނުކޮށް ހޮޑުލުން: ދިގުދެމިގެންދާ މޭނުބައިކުރުން، ނުވަތަ މޭނުބައިނުކޮށް ހޮޑުލުން.
- ސީ - ދާއިމީކޮށް ވަރުބަލިވުން ) ނުވަތަ ފާހަގަކުރެވޭ ފަނޑުވުން (ފަލަވުން): މެދުނުކެނޑި ވަރުބަލިވުން ) ނުވަތަ ފާހަގަކުރެވޭ ފަނޑުވުން (ފަލަވުން).
- އީ - ކުއްލިއަކަށް އައިސް ދެމިގެންދާ ލޮލަށް ނުވަތަ ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ކުއްލިއަކަށް އައިސް ދެމިގެންދާ ލޮލަށް އަންނަ ބަދަލުތައް (އެބަހީ، އެއް ކަމެއް ނުވަތަ ދެ ކަމެއް ފެނުމުން، ފެނުން ފޮރުވުން).
- ރ - ތަކުރާރުވާ ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ހުމުގެ އަސަރު: އާންމު ހުން އައުމުގެ ބަދަލުގައި، އަނބުރާ އަންނަ ނުވަތަ ކުރިއަށްދާ ހުމުގެ (ޚާއްޞަކޮށް ސަބަބެއް ނުފެންނަ ހުމުގެ ރޯގާ) އެވެ.
މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ކޮންމެހެން ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް އެއްވެސް ޝައްކެއް ނެތްނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ކެންސަރު ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ކެންސަރު ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތައް ބަދަލުވެ (މިއުޓޭޝަންސް) އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތައް އުފެދިގެންނެވެ. މި އާދަޔާ ހިލާފު ކެންސަރު ސެލްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވެ، ދުޅަހެޔޮ ސެލްތައް ތޮއްޖެހިގެންދެއެވެ. ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ މި ކެންސަރު މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިދާނެ (މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރު) އެވެ.
ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކެންސަރު ޖެހޭ ހަމަ ކަންތައްތައް (ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން، އަވި ބޭނުންކުރުން، ކެމިކަލްތައް) އާންމުކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރަށް ވެސް ނުފެނެއެވެ. މި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތައް ކުޑަކުދިންނަށް އަންނަނީ ދިރާސާވެރިން އަދިވެސް ތަހުގީގު ކުރަމުންދާ ސަބަބުތަކަކާ ހުރެ އެވެ. މި ބަދަލުތައް ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހު ވެސް އަތުވެދާނެ އެވެ.
ނަސީބަކުން ކެންސަރުގެ ދިރާސާތަކުން ކުޑައިރުގެ ބައެއް ކެންސަރުތަކާ ގުޅިފައިވާ ޖެނެޓިކް ބަދަލުތައް ދެނެގަނެވިފައިވެ އެވެ. މި މައުލޫމާތަކީ ޑޮކްޓަރުންނަށް ދަރިފުޅަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާގެ ޕްލޭން ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މައުލޫމާތެކެވެ.
ރިސްކް ފެކްޓަރސް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރުންނަށް އެނގޭ ގޮތުގައި ވާރުތަވާ ވަކި ޖެނެޓިކް އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖަކަށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ 100 ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 8 އާއި 10 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ކެންސަރު ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ދިމާވެއެވެ. މިސާލަކަށް ލީ-ފްރައުމެނީ ސިންޑްރޯމް އަދި ޑައުން ސިންޑްރޯމް ހިމެނެއެވެ.
މީގެ މާނައަކީ މިބަލި ހުންނަ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ކެންސަރު ސްކްރީން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދެއްވާފާނެ އެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ބޭނުންކުރެއެވެ:
- ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: މިއީ ކުއްޖާގެ ލޭގެ ސެލްތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ. މިއީ ކެންސަރުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ގުނަވަންތަކާއި ޓިޝޫތަކުގެ ތަސްވީރު ޑޮކްޓަރަށް ފެނިގެންދާނެ ޓެސްޓްތަކެކެވެ. މިސާލަކަށް ސީޓީ ސްކޭން، އެމްއާރުއައި، ޕީއީޓީ ސްކޭން، އަދި އަލްޓްރާސައުންޑް ހިމެނެއެވެ.
- ބަޔޮޕްސީ: ޝައްކު ކުރެވޭ ތަނަކުން ފްލޫޑް ނުވަތަ ޓިޝޫގެ ސާމްޕަލް ނަގައި، ޕެތޮލޮޖިސްޓަކު މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- ބޯންމެރޯ ބަޔޮޕްސީ އާއި ބޯންމެރޯ އެސްޕިރޭޝަން : ކެންސަރު ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބޯންމެރޯގެ ސާމްޕަލް ނަގައެވެ.
- ލަމްބާ ޕަންކްޗަރ: މިއީ ކުއްޖާގެ ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (CSF) (ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ސާފު ފްލޫޑް) ގެ ސާމްޕަލް ނަގައިގެން ކެންސަރު ސެލް ނުވަތަ ޓިއުމަރ މާކެރެއް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ.
- ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތައް: މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ބައެއް ކެންސަރުތަކާ ގުޅިފައިވާ ޖެނެޓިކް ބަދަލުތައް ބަލާ ޓެސްޓްތަކެކެވެ. މިއީ އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ހޮވުމުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
ކުޑައިރުގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުޑައިރުގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބައެއް ފަރުވާތައް ހުރެއެވެ:
- ކީމޯތެރަޕީ: މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ދޭ ފަރުވާއެވެ. އެއީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ބޭސް ދިނުމެވެ. އެ ކުއްޖާއަށް ފަރުވާ ދެނީ ސައިކަލްތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ކޮންމެ ސައިކަލެއްގައި ވެސް ފަރުވާ ލިބޭ ދުވަހާއި ރަނގަޅުވާ ދުވަހެއް ހިމެނެ އެވެ.
- ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މިއީ މެޝިނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޓިއުމަރު ކުޑަކުރުމަށް ނުވަތަ ނައްތާލުމަށް ރޭޑިއޭޝަން ފޮނުވުމެވެ. ނުވަތަ، ޓިއުމަރަށް ރޭޑިއޭޝަން ދޫކުރާ ޑިވައިސްއެއް ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި އިންޕްލާންޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް: ދަރިފުޅަށް ލޫކެމިއާ ނުވަތަ ލިމްފޯމާ ޖެހިފައިވާނަމަ މިއީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ހައި ޑޯޒް ކީމޯތެރަޕީ ދިނުމެވެ. ދެން، ދުޅަހެޔޮ ލޭ އުފައްދާ ސެލްތައް ޑޯނަރެއްގެ އަތުން ނަގައި، ކުއްޖާއަށް ދެއެވެ.
- ސާޖަރީ: ބައެއް ފަހަރު ސާޖަން އަށް ސޮލިޑް ޓިއުމަރުތައް މުޅިން ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު ސާޖަރީއާ އެކު ކުއްޖާއަށް އެހެން ފަރުވާތަކެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
- އިމިއުނޯތެރަޕީ އާއި ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ: މިއީ ނިސްބަތުން އާ ފަރުވާތަކެކެވެ. އިމިއުނޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު ކެންސަރާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ އަމާޒުކުރަނީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ވަކި ޖެނެޓިކް މިއުޓޭޝަންތަކަށެވެ. މި ފަރުވާތައް ބައެއް ފަހަރު ދެނީ ކްލިނިކަލް ޓްރައިއަލްއެއްގެ ތެރެއިންނެވެ.
ކްލިނިކަލް ޓްރައިއަލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކެންސަރަށް އާ ފަރުވާތަކުގެ ފައިދާ ޓެސްޓް ކުރާ ދިރާސާއެކެވެ. މިއީ ކެންސަރާ ދެކޮޅަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި ވަރަށް މުހިންމު ކަންކަމެވެ. އެހެން ފަރުވާތަކުން އެކަށީގެންވާ ލުޔެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު މިއިން އެއް ޓްރައިއަލްއަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
މިހުރިހާ ކަމެއްވެސް ކުރަނީ ދަރިފުޅަށް ވީހާވެސް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ފޯރުކޮށްދިނުމަށެވެ.
ދަރިފުޅާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު:
- ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ގޯސްވެއްޖެނަމަ.
- ދަރިފުޅު ރިމިޝަން'' ގައި ހުރިނަމަ (ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ އަލާމާތްތަކެއް ނެތި)، އަދި ކެންސަރު އަނބުރާ އަތުވެދާނެ ކަމުގެ އަލާމާތްތައް ފާހަގަވާން ފަށައިފިނަމައެވެ.
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކާއި ފަރުވާގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ވަގުތުން ފަރުވާ ދޭންޖެހޭ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިކަން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.
ކުޑައިރުގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ރަނގަޅު ވަސީލަތްތައް ހުރި ތަރައްޤީވެފައިވާ ޤައުމުތަކުގައި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ 10 ކުދިންގެ ތެރެއިން 8 ކުދިންނަށްވުރެ ގިނަ ކުދިން ރަނގަޅުވެއެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންގެ އެންމެ އާންމު ކެންސަރު ޖެހޭ މީހުންގެ ތެރެއިން ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަށް ބަލައިގެންނެވެ.
އަދި ކުޑައިރުގެ ކެންސަރު ރިމިޝަނަށް ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ބުނެ "ފަރުވާ" މި ލަފުޒު ބޭނުން ކުރެއެވެ. މިސާލަކަށް އެކިއުޓް ލިމްފޯބްލަސްޓިކް ލޫކެމިއާ (ALL) ޖެހިފައިވާ 10 ކުދިންގެ ތެރެއިން 9 ކުދިން ރިމިޝަނަށް ދާއިރު (ކެންސަރުގެ އިތުރު އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނެއެވެ).
އެކަމަކު ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމީ މި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ހަމައެކަނި އަންދާޒާތަކެއް ކަމެވެ. އެއީ ދަރިފުޅުގެ ތަޖުރިބާއަށް އަސަރުކުރާނެ ވަކި ކަންތައްތަކެއް ދައްކުވައިދޭ އެއްޗެހިތަކެއް ނޫނެވެ. އެހެންވެ ދަރިފުޅުގެ ޕްރޮގްނޯސިސްއާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ކެންސަރު ބަލިން ރަނގަޅުވެފައިވާ ކުއްޖެއްގެ އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުޑައިރުގެ ކެންސަރަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ އެއްޗަކަށް ވިޔަސް، މި ބަލީގެ އަސަރު އެކުއްޖާގެ ދިގުމުއްދަތުގެ ސިއްހަތަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. ދާދިފަހުން ކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކުޑައިރުގެ ކެންސަރުން ސަލާމަތްވާ މީހުންގެ އުމުރު އެހެން މީހުންނަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ކުރުވެދާނެ އެވެ. އަދި ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ހިތުގެ ބަލިތަކާއި، ހޯރމޯން އާއި ގުޅުންހުރި ހާލަތްތަކާއި، ސެކަންޑަރީ ކެންސަރު ފަދަ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
އެކަމަކު އެންމެންގެ ރިސްކް އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ބިނާވެފައިވަނީ ކުއްޖާގެ ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި ލިބުނު ފަރުވާގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމުން ލަސްވެގެން ކުރާ އަސަރުތައް ގިނަ އެވެ. ސާޖަރީ އާއި ލޯ ޑޯޒް ކީމޯތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަ އެވެ.
ނަމަވެސް ކެންސަރު ބަލިން ރަނގަޅުވާ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ދިގުމުއްދަތުގެ ފޮލޯއަޕް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެއެވެ. މި ފޮލޯއަޕްގެ ތެރޭގައި ފަރުވާއަށްފަހު ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދެނެގަތުމަށް ގަވާއިދުން ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ.
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި ދަރިފުޅާ ކެންސަރާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ތެދުވެރިވާން ޖެހެ އެވެ . މިއީ އުނދަގޫ ވާހަކަތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ތަޖުރިބާކާރުން ދެކޭގޮތުގައި ކުދިންނަށް ދިމާވާގޮތާއި އެކަމުގައި ހަދަންވީގޮތް އެނގުމުން ފައިދާ ލިބެއެވެ. ބޮޑެތި ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ސީދާ ބަޔާންތައް ވިސްނޭނެއެވެ. ދަރިފުޅު ކުޑަނަމަ ކެންސަރާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާނެ ގޮތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޗައިލްޑް ލައިފް ސްޕެޝަލިސްޓެއް ނުވަތަ ޗައިލްޑް ސައިކިއޭޓްރިސްޓަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާ މީހާގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅުގެ އެންމެ ބޮޑު ބާރަކީ ތިބާއެވެ. ދަރިފުޅު އެންމެ ރަނގަޅަށް އެނގޭނީ ތިމާއަށެވެ. އެމީހުންގެ އަތުން ކިއުތައް ނަގައިގެން ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއްގައި ވެސް އެމީހުންނަށް ތާއީދު ކުރާށެވެ.
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް އެތައް ހާސް ބެލެނިވެރިންނަށް "ދަރިފުޅަށް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ" މި ބަސްތައް އަޑު އިވެއެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންނަށް އިވެނީ "އަހަރެމެންނަށް ދަރިފުޅުގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ، ފަހަރެއްގައި ފަރުވާ ވެސް ކުރެވިދާނެ" މި ބަސްތަކެވެ.އާ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އިތުރު އެތައް ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާނުންނެއް ކެންސަރު ބަލިން ރަނގަޅުވަމުން އަންނަ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
ނަމަވެސް ރަނގަޅުވުމަކީ މުޅި އުމުރަށް ކުރާ ފަރުވާގެ ދަތުރެއްގެ އެންމެ ފިޔަވަޅެކެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ފަރުވާއަށް ފަހު ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާނެ ފަރުވާއާ ބެހޭ ގޮތުން ތައުލީމު ދޭނެ އެވެ. އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާ، ރަނގަޅު މައުލޫމާތާއި ތާއީދާއެކު، މި ގޮންޖެހުމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިދާނެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.