ދަރިފުޅު ބަލިވާތަން ފެނުމުން މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް މިއަށްވުރެ ބޮޑު ވޭނެއް ނެތެވެ. އާންމު ހުން އައުމުން އަހަރެމެން ކިހާ ކަންބޮޑުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ދިމާވުމުން ދަރިފުޅަށް ކެންސަރު ފަދަ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން މައިންބަފައިންނަށް ލިބޭ ވޭނަކީ ބަސްތަކުން ވެސް ނޭނގޭ ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ސިކުނޑީގެ ކެންސަރުގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑީއައިޕީޖީ ނުވަތަ ޑިފޫސް އިންޓްރިންސިކް ޕޮންޓައިން ގްލިއޯމާ އެވެ. ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޑީއައިޕީޖީގައި ސިކުނޑިއަށް ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، ފުރަތަމަ މިއީ ކޮންކަމެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑީއައިޕީޖީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާ ގުޅިފައިވާ ސިކުނޑީގެ ދަނޑިގަނޑުގެ ބައެއްގައި އުފެދޭ ކެންސަރު ޓިއުމަރެކެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް މި ޓިއުމަރު އުފެދެނީ ސިކުނޑީގެ ދަނޑިގަނޑުގެ "ޕޮންސް" ކިޔާ ސަރަހައްދެއްގައެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ބޮޑު އިމާރާތެއް ނަމަ، "ޕޮންސް" ކިޔާ މި ބަޔަކީ، އެ އިމާރާތުގެ މައި އިލެކްޓްރިކަލް ކޮންޓްރޯލް ރޫމް ފަދަ ބައެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރިއުޅުމުގެ އެންމެ މުހިންމު އަދި އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެނީ މިތަނުގައި.
- ނޭވާލުން
- ހިތުގެ ދުވެލި (ހިތުގެ ތެޅުން) .
- ލޭގެ ޕްރެޝަރެވެ
- ކާއެއްޗެހި ނިވާކުރުން
- ލޮލުގެ ފެނުމާއި ލޮލުގެ ހަރަކާތްތަކެވެ
- ހަށިގަނޑުގެ ބެލެންސް
މިފަދަ މުހިއްމު ކަންތައްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ތަނެއްގައި ކެންސަރު ޖެހުމުން ހަށިގަނޑަށް ކުރާ އަސަރު ތަޞައްވުރު ކުރެވޭނެއެވެ.
މި ކެންސަރަކީ ގްލިއޯމާ ކިޔާ ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ ކެންސަރެއް ކަމަށާއި އޭގެ މާނައަކީ ސިކުނޑީގެ ގްލިއަލް ސެލްތަކުން ފެށޭ ކެންސަރެކެވެ. އެހެންވެ ބައެއް ފަހަރު ޕޮންޓައިން ގްލިއޯމާ ވެސް ކިޔައެވެ.
މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ޑީއައިޕީޖީ އަކީ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވުރެ ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ . މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން މިބަލި ޖެހެނީ އުމުރުން 4 އަހަރާއި 11 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށެވެ. އެއީ ފިރިހެން ކުދިންނާއި އަންހެން ކުދިންނަށް ވެސް ހަމަހަމަ ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.
ޑީއައިޕީޖީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މި ޓިއުމަރުތައް ބޮޑުވަނީ ވަރަށް އަވަހަށެވެ. އެހެންކަމުން ކުއްޖާގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ސިކުނޑީގެ "ޕޮންސް" ބަޔަށް ފިތާލައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ބައި ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ބުރޫއަރައެވެ. ދަރިފުޅުގެ ކިބައިން މި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފާރަވެރިވާށެވެ.
| އަލާމާތްތަކުގެ ކެޓަގަރީ އެވެ | ދައްކާނީ ކިހިނެއް |
|---|---|
| ބެލެންސް ކުރުމާއި ހިނގުމެވެ | ހިނގާފައި ދާއިރު ކުއްލިއަކަށް ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވި، ބެލެންސް ގެއްލިގެންދާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެއެވެ. |
| މޫނާއި އަނގައަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ކައްކައި ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުމާއި، ވާހަކަ ދެއްކުމަށް ބަދަލު އައުމާއި، މޫނުގެ އެއްފަރާތް ވެއްޓިގެން ދިއުމެވެ. |
| ލޮލުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ލޮލުގެ ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވުން، ދެގުނަ ފެނުމާއި، ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވުން. |
| އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ހަލުވިކަމާއެކު އަޑުއިވުން ދަށްވުން ނުވަތަ އަޑުއިވުން މުޅިން ގެއްލިގެން ދިއުން. |
| އާންމު އެހެން ސިފަތަކެވެ | މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން، ހާއްސަކޮށް ހެނދުނު ނުވަތަ ހޮޑުލުމަށްފަހު، ބޮލުގައި ރިހުން، އަތާއި ފައިގައި ބަލިކަށިވުން. |
މި ޓިއުމަރުތައް ބޮޑުވެ ބޮޑުވެ، ނޭވާލުމާއި ހިތުގެ ތެޅުން ފަދަ މުހިންމު މަސައްކަތްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކޮށް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ގޮތަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
ޑީއައިޕީޖީ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ސިކުނޑިއަށް އަންނަ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލެވެ. ތިބާގެ ހިތުގައި ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް މިހެންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެންގެ ކުށެއް ހެއްޔެވެ؟"
އެއް ކަމެއް ހަނދާން ކުރާށެވެ: ޑީއައިޕީޖީ އަކީ ތިމާ ގޯސްކޮށް ކުރި އެއްވެސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ.
ޑީއައިޕީޖީ ޓިއުމަރުތަކުގައި ވަކި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ (ޑޮކްޓަރުން މި މީއުޓޭޝަންތަކަށް ކިޔައެވެ). ނަމަވެސް އެއީ ޖީން މެދުވެރިކޮށް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ފޯރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އަދި ތިމާވެއްޓުގައި ހުންނަ ދުން، ކެމިކަލް، ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ފަދަ އެއްވެސް އެއްޗަކަށް ހުށަހެޅިގެން ވެސް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ، މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ.
ޑޮކްޓަރުން ދެކޭގޮތުގައި މިބަލީއަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ ގޮތާ ގުޅުންހުރި ބައްޔެކެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ސިކުނޑިއަށް ހަލުވިކަމާއެކު ބަދަލުވަމުންދާ އުމުރުގައެވެ.
ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)
ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ފުރަތަމަ އެ އަލާމާތްތައް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ގެންދަން ޖެހެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު ބަލައި، ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. ދެން، ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދައިފާނެއެވެ.
1. ސިކުނޑީގެ ސްކޭން (އިމޭޖިންގ) .
ސިކުނޑީގެ ސްކޭންތަކާއި، ޚާއްސަކޮށް ސީޓީ ސްކޭންތަކާއި އެމްއާރުއައި ސްކޭންތަކުން ޑީއައިޕީޖީ ކޮންފަރމް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް ސްޕެކްޓްރޯސްކޯޕީ (އެމްއާރުއެސް) ކިޔާ ހާއްސަ ޓެސްޓެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ޓިއުމަރު ސާފުކޮށް ދެއްކުމަށްޓަކައި އެމްއާރުއައިގެ ކުރިން ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ކިޔާ ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް އިންޖެކްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ. ސިކުނޑީގެ ދަނޑިގަނޑުގައި ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނާއި ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ފެތުރިފައިވާ ގޮތް ބަލައި ޑޮކްޓަރުންނަށް ޑީއައިޕީޖީ އަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
2. ބަޔޮޕްސީ
އާންމުކޮށް އެމްއާރުއައި އިން ބަލި ދެނެގަނެވޭ ނަމަވެސް، އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތައް ހުންނަ ބައެއް ކުދިންނަށް ބަޔޮޕްސީ ހަދަން ޖެހިދާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. މިކަން ކުރަނީ ކުޑަކުދިންގެ ނިއުރޯސާޖަންއެކެވެ. މިއީ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގައި ވަރަށް ކުޑަ ލޯވަޅެއް ހަދައި، އޭގެ ތެރެއިން ސިކުނޑީގެ ތެރެއަށް ތުނި އިނގިލިއެއް ވައްދައިގެން، ޓިއުމަރުން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނެގުމެވެ. މި އުސޫލަށް ކިޔަނީ ``ސްޓިރިއޮޓެކްޓިކް ބަޔޮޕްސީ'' އެވެ. އެއަށްފަހު ޕެތޮލޮޖިސްޓަކު މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ބަލައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރެއެވެ.
ޑީއައިޕީޖީއަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ ވާހަކަ ދައްކަން އެންމެ އުނދަގޫ ބައެވެ. އެހެނީ ޑީއައިޕީޖީ އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާކުރަން ވަރަށް އުނދަގޫ ވައްތަރެކެވެ. މިހާރު ކުރެވިފައިވާ ފަރުވާތަކުން މި ބައްޔަށް މުޅިން ފަރުވާއެއް ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް އެކުއްޖާގެ އަލާމާތްތައް މަދުކޮށް، އެކުއްޖާގެ އުމުރު ދިގުކޮށްދޭނެ ފަދަ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މިއީ ޑީއައިޕީޖީއަށް ދޭ މައިގަނޑު ފަރުވާއެވެ. އެއީ ޓިއުމަރަށް އަމާޒުކޮށްގެން ހައި އެނާޖީ އެކްސްރޭ ބޭނުން ކުރުމެވެ. މިއީ ދުވާލަކު އެތައް ސެޝަނެއްގައި ބައެއް ފަހަރު ޖުމްލަ 30 ސެޝަނާއި ހަމައަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ގިނަ ކުދިންގެ މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ޓިއުމަރު ކުޑަވެ، ސިކުނޑިއަށް ކުރާ ޕްރެޝަރު ކުޑަވެ، އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބެއެވެ. މިއީ އެކުއްޖާގެ އުމުރު އެތައް މަހެއް ދިގުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ އަސަރަކީ ވަގުތީ އަސަރެކެވެ. މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަލުން ޓިއުމަރު ބޮޑުވާން ފަށާނެ އެވެ.
- ކީމޯތެރަޕީ: މިހާރު ޓެސްޓް ކުރަމުންދާ އައު ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތައް ދެނީ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީއާ ގުޅިގެންނެވެ. ނަމަވެސް މިބާވަތުގެ ކެންސަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެއް އަދި ފެނިފައެއް ނުވެއެވެ. އާ އުސޫލެއްގެ ގޮތުން ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރުގެ ބޭސްތައް ސީދާ ޓިއުމަރަށް ފޯރުކޮށްދޭ ފަރުވާތައް ވެސް ޓެސްޓް ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
- ސާޖަރީ: އާންމުކޮށް ޑީއައިޕީޖީ އަށް ސާޖަރީ ހެދުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ އެ ޓިއުމަރު ހުންނަނީ ރޮށިކޮޅެއްގެ މައްޗަށް ބަޓަރެއް ފަދައިންނެވެ. އެއީ، ފެތުރިގެން ގޮސް ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަކަށް ބޮޑުވެފައިވާތީއެވެ. އެހެންކަމުން އެއީ ފަސޭހައިން ނައްތާލެވޭނެ ސޮލިޑް ޓިއުމަރެއް ނޫނެވެ. ސާޖަރީއެއް ކޮށްފިނަމަ ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮ، މުހިއްމު ބައިތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
ޑީއައިޕީޖީއަށް އައުޓްލޫކް
ތެދުވެރިކަމާއެކު ބުނާނަމަ ޑީއައިޕީޖީ ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ކުރިމަތިވާ ނަޒަރިއްޔާތު މާ ރަނގަޅެއް ނޫނެވެ. އަޅުގަނޑަށް އެނގޭ މިއީ އަޑުއަހަން ވަރަށް ވޭންދެނިވި ކަމެއްކަން. ޑޮކްޓަރުންގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ކުއްޖާ ވީހާވެސް އަރާމުކޮށް ތަދުނުވާގޮތް ހެދުމެވެ. މިހާރު ފަރުވާ ދިނުމުގެ މަޤްޞަދަކީ ބަލި ރަނގަޅު ކުރުމަށްވުރެ ބޮޑަށް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ.
ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު، ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ 2 އަހަރު ފަހުން ދިރިހުރެނީ އެންމެ %10 ކުދިންނެވެ. %2 އަށްވުރެ މަދު މީހުން 5 އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރެއެވެ. މި އަދަދުތައް އަޑު އިވުމުން ތިބާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް އަހަންނަށް ވިސްނޭ. އެކަމަކު މި ހާލަތަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑީއައިޕީޖީ އަކީ ކުޑަކުދިންގެ ސިކުނޑީގެ ދަނޑި ކެންސަރުގެ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ވައްތަރެކެވެ.
- މި ބައްޔަކީ މައިންބަފައިންގެ އެއްވެސް ކުށަކުން ނުވަތަ ބޭރު މާހައުލުގެ ނުފޫޒުން ޖެހޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ . ހިތާމަ ނުކުރާށެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ހިނގުމާއި، ބެލެންސްއާއި، ލޮލުގެ ހަރަކާތްތަކާއި، ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ނުވަތަ ނިވާކުރުމަށް ކުއްލި ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .
- މި ބައްޔަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަކީ ފައިދާހުރި ކަމެއް ނޫނެވެ. މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އެވެ.
- މިއީ އެކުއްޖާއަށާއި އާއިލާއަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ވަގުތެކެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި ރައްޓެހިންނާއި ކައުންސެލަރުންގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ