ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި ފަށަލަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވޭ ހެއްޔެވެ؟ ކްރެޑްލް ކެޕްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަލަށް އުފަންވާ ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި ރީނދޫ ނުވަތަ ހުދުކުލައިގެ ކްރަސްޓީ ކޯޓިންގއެއް ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެދާނެއެވެ. އެއީ ކުދިކުދި ސްކޭލްތަކުގެ ފަށަލައެއް ފަދައިންނެވެ. ބައެއް ބެލެނިވެރިންނަށް ހީވަނީ މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ކަމަށް، އަޅުގަނޑުމެން ދަރިފުޅު އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ސާފުކޮށް ނުބެހެއްޓި ކަމަށް، ނުވަތަ އެއީ ކޮންމެވެސް ވައްތަރެއްގެ އެލާޖީއެއް ކަމަށް. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މިއީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ވަރަށް އާންމު، ގެއްލުމެއް ނެތް ހާލަތެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ "ކްރެޑްލް ކެޕް" އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން އެވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާ ބަހުންނެވެ.

ކްރެޑްލް ކެޕް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކްރެޑްލް ކެޕް އަކީ ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހަންގަނޑުގައި އުފެދޭ ގެއްލުމެއް ނެތް ހަމުގެ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ރީނދޫ ނުވަތަ ހުދު، ތެޔޮ ނުވަތަ ހިކި ސްކޭލްސް ފަށަލަތަކެއް އުފެދުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ސަރަހައްދުގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ވެސް ކުޑަކޮށް ރަތްވެދާނެއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ނައްތާނުލާ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ތަދެއް، ހީވާގި، ނުވަތަ އުނދަގުލެއް ނުލިބޭ ކަމެވެ . އެހެންކަމުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކެއުމާއި ބުއިމާއި ނިދުމުގެ އާދަތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ފަސޭހައިން އަރާމުކުރެވޭނެއެވެ.

ކްރެޑްލް ކެޕް އަކީ ވަރަށް އާންމު ހާލަތެކެވެ. ގިނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެއެވެ. އާންމުކޮށް އުމުރުގެ ފުރަތަމަ ތިން މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފެށެނީ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އަހަރެއް ވާއިރަށް މުޅިން ނެތިގެން ދާ ގޮތަށެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އުމުރުން އެއް އަހަރު ނުވަތަ ދެ އަހަރުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރު މިކަމަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. އެއީ މަދު ހަފްތާއެއް ނުވަތަ މަސްތަކެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ . އަދި ކަމުދާނަމަ ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ބައެއް ފަރުވާތައް ވެސް ޓްރައިކޮށްގެން ތަންކޮޅެއް އަވަހަށް ކްރަސްޓް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.

ކްރެޑްލް ކެޕް އާއި ސެބޮރެއިކް ޑަރމަޓައިޓިސް އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ކުޑަ ގުޅުމެއް އެބައޮތެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު ކޮންމެ އުމުރެއްގެ މީހުންނަށް ވެސް އަސަރުކޮށް، ހީވާގި، ރަތް ފަށަލަތަކާއި ތެޔޮ ފަށަލަތައް އުފެދޭ ހަމުގެ ހާލަތަކަށް ކިޔަނީ ސެބޮރެއިކް ޑަރމަޓައިޓިސް އެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ޑެންޑްރަފް އަކީ ވެސް މިކަމުގެ ވައްތަރެކެވެ.

އެހެންކަމުން، ކްރެޑްލް ކެޕް އަކީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ނިސްބަތްވާ ސެބޯރެއިކް ޑަރމަޓައިޓިސްގެ ހާލަތެކެވެ. އެހެންވެ ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު "އިންފަންޓައިލް ސެބޮރެއިކް ޑަރމަޓައިޓިސް (އައިއެސްޑީ)" ވެސް ކިޔައެވެ.

ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި މި ހާލަތު ހަމައެކަނި ބޮލަށް ނުފެތޭއިރު، މޫނާއި، ކަރުގެ ފަށަލަ، އަދި ކަކުލުގެ ފަށަލަ ފަދަ ތަންތަނަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެވާހަކަ ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.

ކްރެޑްލް ކެޕްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި ރިއްސާ ތަންތަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ތަންތަނުގައި އަތްލުމުން ވަރަށް ހިކި އަދި ފަޅައިގެންދާހެން ހީވެދާނެއެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ތެޔޮ އަދި ވެކްސީ ހެން ހީވެދާނެ އެވެ. މުހިއްމު ކަމަކީ މި ސްކޭލްތަކުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަމެއް އިހުސާސް ނުވުމެވެ. ގިނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް އެކަންކަން ފާހަގަވެސް ނުކުރެވެއެވެ.

މިކަން ސީދާ ކިހިނެއްތޯ ތިރީގައިވާ ތާވަލުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބޮލުގެ އިތުރުން އެހެން ތަންތަނުގައި މިކަން ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާނ. ބޮލުގައި ހުންނަ ހާލަތަށް އިޝާރާތް ކުރުމަށް ކްރެޑްލް ކެޕް މި ނަން ބޭނުން ކުރި ނަމަވެސް، ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި ސެބޯރެއިކް ޑަރމަޓައިޓިސް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ނިތްކުރިމަތީގައެވެ
• ލޮލުގެ ކަޅިގައެވެ
• ކަންފަތުގެ ފަހަތުންނެވެ
• ކަރުގެ ފަށަލަތަކުގައި
• ކަކުލުގައި އެވެ
• ޑައިޕަރ އޭރިއާގައި (ޑައިޕަރ ރެޝް ފަދައިން) .

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އޭނާ ދަރިފުޅު ބަލައި، ބޭނުން ނަމަ ހާއްސަ މޮއިސްޗަރައިޒާއެއް ނުވަތަ ބޭސް އެކުލެވޭ ކްރީމެއް ލިޔެދޭނެ އެވެ.

ތުއްތު ކުދިންނަށް ކްރެޑްލް ކެޕް ލިބެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ ސީދާ ސަބަބު ކަނޑައެޅިފައި ނުވި ނަމަވެސް، ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މިއީ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ގުޅިގެން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވާ ތެޔޮ ގްލޭންޑްތައް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.. މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅުގެ ފަރާތުން މަންމައަށް ލިބޭ ހޯރމޯންގެ އަސަރުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އިތުރު ތެޔޮ (ސެބަމް) އުފެދެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުން ގަވާއިދުން މަރުވެފައިވާ ސެލްތައް އުކާލައެވެ. އެކަމަކު މި އިތުރު ތެލުގެ ސަބަބުން ހަމުގެ މަރުވެފައިވާ ސެލްތައް ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުން ނުވެއްޓި އެއްކޮށް ތަތްވެ، ފަށަލައެއް އުފެދެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން އާންމުކޮށް އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ދިރިއުޅޭ މަލާސެޒިއާ ކިޔާ ޔީސްޓްގެ ވައްތަރެއް ވެސް މިކަމުގައި ބައިވެރިވެދާނެ ކަމުގެ ބައެއް ހެކިތައް އެބަހުއްޓެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ސީދާ ކިހިނެއް ކަމެއް އަދި ސާފެއް ނުވެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ބޯ ފެނުމާއެކު ޑޮކްޓަރަށް ކްރެޑްލް ކެޕް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. އެއީ ލޭގެ ހާއްސަ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ ހަމުގެ ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ގޭގައި ކުރެވޭނީ ކޮން ފަރުވާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި ހަމައެކަނި ކްރެޑްލް ކެޕް ހުންނަނަމަ އާންމުކޮށް ބޭސްފަރުވާއެއް ނުޖެހެއެވެ. އާންމުކޮށް މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެއެވެ.

އެކަމަކު މަންމައަކާއި ބައްޕައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން އަޅުގަނޑުމެން ބޭނުންވަނީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް މިކަން ރަނގަޅު ކުރަން. އެހެންކަމުން، ގޭގައި އާދައިގެ ބައެއް ފަރުވާތައް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އެ ހަރު ފަށަލަ މަޑުކޮށްދީ، އެ ފަށަލަ ނައްޓާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.

ބޭނުންކުރަންވީ ކޮންކަހަލަ ޝޭމްޕޫއެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ މަޑުމައިތިރި، ވަސް ނުދުވާ ބެބީ ޝޭމްޕޫ ވެސް ކުރާނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅުގެ ގައިގައި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ބޭނުންކުރާ ޑެންޑްރަފް ޝޭމްޕޫ ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ . އެމީހުންގެ ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް މާ ހަރުކަށި އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

ފާމަސީތަކުގައި ބައެއް ފަހަރު ކްރެޑްލް ކެޕް އަށް ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ހާއްސަ ޝޭމްޕޫތައް ވެސް ގެންދެ އެވެ. ޝައުގުވެރިވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް މިކަން އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވި ނަމަވެސް، ތިރީގައިވާ އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

• ގޭގައި ދޭ ފަރުވާއާ އެކު ވެސް އެތައް މަހެއް ފަހުން ކްރެޑްލް ކެޕް އަށް އެއްވެސް ކުރިއެރުމެއް ނުލިބިއްޖެ ނަމަ އެވެ.
• މި ކުލަތައް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިއްޖެނަމައެވެ.
• ސްކަބް ހުންނަ ތަނުގައި އަތްލުމުން ހަންގަނޑު ހޫނުވާހެން ހީވާނަމަ (މިއީ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ).
• ފަށަލަ އުފެދިފައިވާ ތަންތަނުން ފެން ނުވަތަ ލޭ ފައިބަމުންދާނަމައެވެ.
• އެ ސަރަހައްދުން ނުބައި ވަހެއް އަންނަ ނަމައެވެ.
• ހަންގަނޑު ވަރަށް ރަތް ނުވަތަ ދުޅަވެފައިވާ ކަމަށް ފެންނަނަމަ .

މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށް:

• ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ހާއްސަ ކްރީމެއް ނުވަތަ ޝޭމްޕޫއެއް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
• ސެބޯރެއިކް ޑަރމަޓައިޓިސް އަކީ ހަމައެކަނި ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ނިސްބަތްވާ ބައްޔެއް ނޫން ނަމަވެސް އެހެން ސަރަހައްދުތަކަށް ވެސް ބަލި ޖެހިދާނެ ބައްޔެކެވެ.
• އެޓޮޕިކް ޑަރމަޓައިޓިސް (އެކްޒީމާ) ނުވަތަ ސްކޭބީސް ފަދަ ހަމުގެ އެހެން ބައްޔެއް ޖެހިދާނެއެވެ.

އަލަށް މައިންބަފައިންނަށް އެންމެ ކުދިކުދި ކަންކަމާ މެދު ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި މިކަހަލަ އެއްޗެއް ފެނުމުން، "އަހަރެން ގޯސްކުރީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟" އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ކަލޭ އެއްވެސް ގޯހެއް ނުހަދާ، އަދި ދަރިފުޅު ރަނގަޅު. ކްރެޑްލް ކެޕް އަކީ ވަރަށް އާންމު، ގެއްލުމެއް ނެތް ހާލަތެކެވެ. އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދުވަސްކޮޅަކަށް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އެހެން ސަރަހައްދުތަކަށް ފެތުރިއްޖެނަމަ، އެކަމަށް ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު ބަލައި ސީދާ ކުރާނެ ކަންތައްތައް ކިޔައިދޭނެ އެވެ.