ޑެނަން ޑިޒީޒްގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ މި ނަމަކީ ތިބާއަށް ތަންކޮޅެއް އާ ނަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ކަމަށާއި، މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ނުޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހިތާއި މަސްތަކާއި ލޮލާއި ސިކުނޑިއަށް ވެސް އަސަރު ފޯރުވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހޭ ކަމެކެވެ. މިއަދު ތަފްޞީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑެނަން ޑިޒީޒަކީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކުގެ ތެރެއިން ޖީލުން ޖީލަށް ފެތުރިދާނެ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކަށް ޚާއްޞަކޮށް ހިތާއި މަސްތަކާއި ރެޓިނާއާއި ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބިދޭ ކަމެކެވެ . ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެއް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެންނާނެ ކަމަށާއި، އެއީ އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ތަފާތު ކަމެއް ކަމަށެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒް ނިސްބަތްވަނީ 'ލައިސޯމަލް ސްޓޯރޭޖް ޑިސްއޯޑާސް' (އެލްއެސްޑީ) ކިޔާ ބަލިތަކުގެ ބޮޑު ގްރޫޕަކަށެވެ. މި ގްރޫޕްގެ ދަށުން 50 އަށް ވުރެ ގިނަ ވައްތަރުގެ ބަލިތައް ހުރެއެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި 'ލައިސޯސޯމްސް' ކިޔާ ކުދިކުދި ފެކްޓްރީތަކެއް ފަދަ ބައިތައް ހުރެއެވެ. މިތަކެތީގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ގޮޅިތަކުގެ ތެރޭގައި އުފެދޭ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ތަކެއްޗާއި ކުނި ތަޅާލައި ސާފުކުރުމެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ގޭގައި ހުރި ކުނި ނެގުން ފަދަ ކަމެކެވެ.

އެހެންކަމުން، މި 'ލައިސޯމަލް ސްޓޯރޭޖް ޑިސްއޯޑަރ' ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ސެލްތަކަކީ މި މަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ކުރުމަށް ނުކުޅެދޭ ސެލްތަކެކެވެ. ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެ ނޭދެވޭ ކަންތައްތައް ކަމަށްވާ ވިހަ މާއްދާތައް ސެލްތަކުގެ ތެރެއަށް ޖަމާވާން ފަށައެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ޖަމާވެފައިވާ ވިހަ މާއްދާތަކުން ސެލްތަކާއި، އެ ވިހަތައް މެދުވެރިކޮށް ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ. މިއީ ޑެނަން ބަލީގައި ވާގޮތެވެ.

މި ބައްޔަކީ ވާރުތަވާ ބައްޔެކެވެ . މާނައަކީ އާންމުކޮށް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ފޯރާ ކަމެވެ. ޚާއްސަކޮށް ފިރިހެން ކުދިންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ، އަންހެން ކުދިންނަށްވުރެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ހުރެއެވެ.

ޑެނަން ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޑެނަން ބަލީގެ އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ތަފާތު ނަމަވެސް، މައިގަނޑު ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިގެންދެއެވެ.

• ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ: މިއީ އާންމުކޮށް ފެންނަ ފުރަތަމަ އަލާމާތެވެ. އެއީ މޭގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ތަތްވުން، ވަރުބަލިވުން، ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ މޭގައި ތެޅުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ނޭވާ ކުރުވުމާއި ފައި ދުޅަވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
• މަސްތައް ބަލިކަށިވުން (މަޔޯޕެތީ): ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެ، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވާ ނުވަތަ ބުރަކަށި، ކަރ، ކޮނޑު، އަތްތިލަ ނުވަތަ މަތީ ފައިގައި ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ކުޑަކުއްޖެއްނަމަ ދުވުމާއި ކުޅުމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ގެއްލި، ނުވަތަ ސިޑިން އެރުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ މަސްތައް ބަލިކަށިވުމުގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ.
• ލޮލުގެ މައްސަލަތައް (ރެޓިނޯޕެތީ): މިއީ ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވުން، ލޯ ފްލޯޓަރ ނުވަތަ އަލި ދިއްލުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޔެވުމަށް ނުވަތަ ޓީވީ ބަލަން ދަތިވެދާނެ އެވެ.
• ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން: މިއީ ފިރިހެން ކުދިންގެ ގައިގައި ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެން މީހުންގެ ވަށައިގެން އުޅޭއިރު ސުލޫކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، އާންމުކޮށް ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ނުވަތަ ބަހުން ލަސްވުން ފަދަ ސުލޫކީ މައްސަލަތައް އާންމުވެ އެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ނަފްސާނީ މައްސަލަތައް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ސްކޫލް މަސައްކަތަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަށް ދަތިވުމާއި އާ ކަންތައްތައް ދަސްކުރުމުގައި މަޑުމަޑުން ދުއްވުން ހިމެނެއެވެ.

ޖެންޑަރ އަށް އަސަރުކުރާ ގޮތް

ފިރިހެން ކުދިންގެ ކިބައިން އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ ޒުވާން އުމުރުގައި، އެއީ ކުޑައިރު ނުވަތަ ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރުގައެވެ . އަދި މި އަލާމާތްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ކުރިއަރައި ގަދަވެދާނެއެވެ.

އެކަމަކު އަންހެން ކުދިންނަށް ބަލާއިރު ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ އެވެ. ނުވަތަ، ފުރާވަރުގެ ފަހުކޮޅު ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގެ ކުރީކޮޅު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އަންހެން ކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ މަޑުމަޑުން ކަމަށާއި، ގިނަ ފަހަރަށް އޭގެ އަސަރު ކުޑަވާ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.

ކާޑިއޯމަޔޯޕެތީގެ ބާވަތްތައް

ޑެނަން ޑިޒީޒްގައި ފެންނަ ކާޑިއޯމައިއޯޕެތީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

• ހައިޕަރޓްރޮފިކް ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ހިތުގެ މަސްގަނޑު އާދަޔާ ޚިލާފަށް ތުނިވުމެވެ.
• ޑައިލެޓެޑް ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ: މިއީ އަންހެނުންނަށް ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ހިތުގެ ކޮޓަރިތައް ބޮޑުވެ ހިތް ބަލިކަށިވާ ތަނެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑެނަން ބަލީގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ `LAMP2` ކިޔާ ވަކި ޖީނަކަށް އަންނަ ބަދަލު ނުވަތަ މުއުޓޭޝަން އެވެ . އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ އެއްޗެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ ޖީންތަކުންނެވެ. ކޮމްޕިއުޓަރެއްގައި ހުންނަ ސޮފްޓްވެއާ ފަދައިން މި ޖީންތަކުން ވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އިރުޝާދުދެއެވެ.

އެހެންކަމުން، ދިރާސާވެރިން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މި `LAMP2` ޖީނަށް ބަދަލެއް އައުމުން، އަޅުގަނޑު ކުރިން ފާހަގަކުރި ލައިސޯސޯމް ކިޔާ ސެލް ބައިގެ ފާރު ނުވަތަ މެމްބަރޭންގައި ކޮންމެވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއެވެ. ނަމަވެސް މިބަލި ޖެހެނީ ސީދާ ކިހިނެއްތޯ އަދިވެސް ސައްތައިންސައްތަ ސާފު ވިސްނުމެއް ނެތެވެ. އެކަމާ ގުޅޭ ގޮތުން އަދިވެސް ދިރާސާތައް ކުރިއަށް އެބަދެއެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑެނޮން ޑިޒީޒްގެ އަލާމާތްތައް ތިމާއަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ޑެނަން ޑިޒީޒް ކޮންފަރމް ކުރުމަށާއި އެހެނިހެން ބަލިތައް ނައްތާލުމަށް ވެސް އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިދޭނެ އެވެ.

މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ޑީއެންއޭ ޓެސްޓިންގ (ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ) ގެ ސަބަބުން މި ބަލި ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއީ `LAMP2` ޖީންގައި މުއުޓޭޝަނެއް ހުރިތޯ ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެކެވެ.

އަލާމާތްތަކަށް ބަލާއިރު ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް (ލެބޯޓްރީ (ލޭ) މަސައްކަތް ކުރުން).
• ލޮލުގެ އިމްތިޙާނެކެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑެކެވެ.
• ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން) ޓެސްޓް.
• އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ޓެސްޓް.
• ސްކެލެޓަލް މަސްލް ބަޔޮޕްސީ ( މަސްގަނޑުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ނަގައި ބެލުން).

އަދި ހިތް މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރު ބެލުމަށް ހާއްސަ ހިތުގެ ޓެސްޓުތައް ވެސް ކުރިއަށް ގެންދެ އެވެ:

• ހިތުގެ ބަޔޮޕްސީ - ކާޑިއަކް ބަޔޮޕްސީ (ހިތުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ބެލުން) .
• ހިތުގެ އެމްއާރުއައި.
• އީސީޖީ ​​(އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް - އީކޭޖީ) ޓެސްޓެއް (ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ ރެކޯޑްކުރުން) އެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒް އާއި އެއްގޮތް އެހެން ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ޑެނަން ޑިޒީޒް އާއި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ވައްތަރުވެދާނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. އެއީ ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުން މުހިންމު ސަބަބެވެ. މިއީ މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ މަދު ބަލިތަކެކެވެ.

• ހިތުގެ ކޮންޖެނިޓަލް ގްލައިކޯޖަން ސްޓޯރޭޖް ޑިޒީޒް (ޖީއެސްޑީ) އެވެ.
• އިންފެންޓައިލް އޮޓޯފޭޖިކް ވެކިއުލަރ މަޔޯޕެތީ އެވެ.
• އެހެން ކާޑިއޯމައިއޯޕެތީސް، މިސާލަކަށް ސާރކޯމެރިކް ހައިޕަރޓްރޮފިކް ކާޑިއޯމަޔޯޕެތީ ނުވަތަ ޑައިލެޓެޑް ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ އެވެ.
• ޕޮމްޕޭ ބަލި.
• ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް (WPW) ސިންޑްރޯމް – މިއީ ބައެއް ފަހަރު ޑެނަން ބައްޔާ އެކު ފެނިދާނެ ކަމެކެވެ.
• އެކްސް ލިންކްޑް މަޔޯޕެތީ އާއި މާބޮޑަށް އޮޓޯފޭޖީ ހުރުމެވެ.

މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ޑޮކްޓަރުން މި ހުރިހާ ކަމަކަށް ވިސްނައިގެން ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއަކަށް އާދެއެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޑެނަން ބައްޔަށް ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ ތިމާގެ އަލާމާތްތަކާއި އެ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމުގެ މައްޗަށެވެ. ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއާއެކު މަސައްކަތްކޮށްގެން ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• އެހީތެރި އާލާތްތައް: މިސާލަކަށް ލޮލުގެ އައިނު ނުވަތަ އެނޫންވެސް ލޮލުގެ ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި، އަޑުއިވޭ އާލާތްތައް، ހިނގާބިނގާވެ އުޅޭ މީހަކު ނުވަތަ ފުރޮޅުލީ ގޮނޑިއެއް.
• ސައިކޮތެރަޕީ - ޓޯކް ތެރަޕީ ނުވަތަ ސްޕީޗް ތެރަޕީ.
• އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ނަމަ ތައުލީމީ އެހީތެރިކަން ލިބެ އެވެ.
• މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ.

ހިތުގެ މައްސަލަތަކަށް ތިބާގެ ސްޕެޝަލިސްޓުން މިފަދަ ކަންތައްތައް ލަފާދީފާނެއެވެ.

• ހިތުގެ ރިތްމް ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން (އެރިތްމިއާ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އިމްޕްލާންޓެބަލް ކާޑިއޯވަރޓަރ ޑިފިބްރިލޭޓަރ (އައިސީޑީ) ބޭނުން ކުރެއެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްލިއަކަށް ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވެއްޖެނަމަ އެކަން އިސްލާހު ކުރެވިދާނެއެވެ.
• މުޅި ދުވަހު ހިތުގެ ހަރަކާތްތައް ރެކޯޑް ކުރުމަށް ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރެކެވެ.
• ހިތުގެ މައްސަލަތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް، ހާއްސަކޮށް ކާޑިއޯމަޔޯޕެތީ.
• ހިތުގެ ރިތްމް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެބްލޭޝަން ތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތައް.

ކާޑިއޯމަޔޯޕެތީ އަވަހަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ހިތް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ކުއްލިއަކަށް ކާޑިއަކް ޑެތު އަދި އަވަހަށް ފެށޭ ހިތް ފެއިލްވުން ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ .

އަހަރެންގެ ފަރުވާ ޓީމުގައި ތިބެވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ޑެނަން ޑިޒީޒް އަށް ފަރުވާ ދޭއިރު އެއް ޑޮކްޓަރަކު ނުފުދޭނެ އެވެ. އެކަމަށް ބޭނުންވަނީ ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ޓީމެކެވެ. މި ސްޕެޝަލިސްޓުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ތިބާގެ ޕްރައިމަރީ ކެއާ ޕްރޮވައިޑަރ (ޕީސީޕީ) އާއި ގުޅިގެން ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ. ތިބާގެ ޓީމުގައި ހިމެނިދާނެއެވެ:

• ކާޑިއޮލޮޖިސްޓް: ހިތާއި ލޭހޮޅިތަކުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެކެވެ.
• ލޮލަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރުން / ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުން: ލޮލާއި ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކަށް.
• ޖެނެޓިސިސްޓް: ޖެނެޓިކްސް އަށް ޚާއްޞަ މީހެއް.
• ނިއުރޯލޮޖިސްޓް: ސިކުނޑި، ބުރަކަށީ، އަދި ނާރުތަކުގެ ދާއިރާއަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެކެވެ .
• ނިއުރޯމަސްކިއުލަރ އެކްސްޕާރޓް: މަސްތަކާއި ނާރުތަކުގެ ޚާއްޞަ މާހިރެއް.

ސިއްހީ ހާލަތާއި ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ބަލާއިރު، މި މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ބޭސްތަކާއި ފަރުވާތައް މޮނިޓަރކޮށް، ކޮންމެހެން ގެންނަންޖެހޭ ބަދަލުތައް ގެނެސްދޭނެއެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒް އަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ޑެނަން ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް ނެތުމެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ސިއްހަތާއި ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގައި ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފަރުވާތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބިރުނުގަނެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އަމަލުކުރުމެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީޒްގެ ކުރިމަގު އޮތީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑެނަން ޑިޒީޒް، އެއީ ބަލީގެ އަސަރު ކުރާނެ ގޮތުގެ ކުރިމަގު ބިނާވެފައިވަނީ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެއީ ކިހާވަރެއްގެ އަލާމާތްތަކެއްކަން، އަދި ބަލި ކުރިއަރަނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް ލަފާދެވޭނީ ތިބާގެ ވަކި ހާލަތަކާ މެދުގައެވެ.

ޑެނަން ޑިޒީސް އެންޑް ލައިފްސްޕަން

އެވްރެޖްކޮށް ޑެނަން ޑިޒީޒް ހުންނަ ފިރިހެނުންގެ އުމުރު ގާތްގަނޑަކަށް 19 އަހަރާއި އަންހެނުންގެ އުމުރަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 34 އަހަރެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް ހިތް ބަދަލުކުރަން ޖެހެ އެވެ. މި ތަފާސްހިސާބުތައް ފެނުމުން ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ ޠަބީޢީ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ހަމައެކަނި އެވްރެޖް ކަންތައްތަކެއް. ކޮންމެ މީހަކުވެސް ތަފާތެވެ.

ތިބާގެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއާއެކު މަސައްކަތް ކުރާނެއެވެ. އަދި ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ލިބޭނެ ތަންތަނާ ބެހޭ ގޮތުން ވެސް ތައުލީމު ދޭނެ އެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ޑެނަން ޑިޒީޒް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޑެނަން ޑިޒީޒް ޖެހެނީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން އެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ. އާއިލާގެ މީހަކަށް ޑެނަން ޑިޒީޒް ޖެހިފައިވާނަމަ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރެވިދާނެ ޕްރީނެޓަލް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ .

ޑެނަން ބަލި އެންމެ ފުރަތަމަ ހޯދީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

މި ބަލި އެންމެ ފުރަތަމަ ސިފަކުރެއްވީ 1981 ވަނަ އަހަރު އެމެރިކާގެ ނިއުރޮލޮޖިސްޓް މޮރިސް ޑެނަން، އެމްޑީ އެވެ . އޭނާ މި ނިންމުންތަކަށް އައީ ފިކުރީ ގޮތުން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ، ހިތް ބޮޑުވުމާއި (ކާޑިއޯމެގަލީ)، މަސްތައް ބަލިކަށިވުން (ޕްރޮކްސިމަލް މަޔޯޕެތީ) ހުރި ޒުވާން ދެ ބަލިމީހުން ބެލުމަށްފަހު އެވެ.

މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ދިމާވެފައިވާކަން އެނގުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ އަދި އުނދަގޫ ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ހާލަތުގައި އުޅެން ފެށުމުން ދުވަހުން ދުވަހަށް މި ހާލަތު ނަގަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މެޑިކަލް ޓީމާއި ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާގެ ފަރާތުން ސަޕޯޓް ހޯދާށެވެ. މި ހާލަތަކީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތަކަށް ވާތީ، އެހެން މީހުންނަށް ވެސް މިކަން ކިޔައިދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ. އޮންލައިންކޮށް ވެސް މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ތިބި އެހެން މީހުން ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އެހެން ބަލިތަކެއް ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލިތައް ހުންނަ ބަލިމީހުންނާއި އާއިލާތައް އެއްތަނަކަށް އެއްކުރާ ގްރޫޕްތަކުން ސަޕޯޓް ހޯދިދާނެ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ޑެނަން ޑިޒީޒް އަކީ ގޮންޖެހުން ބޮޑު ހާލަތެކެވެ. ނަމަވެސް މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ:

• ޑެނަން ޑިޒީޒް އަކީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ. އެއީ އެއްވެސް މީހެއްގެ ކުށަކުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
• އެންމެންގެ އަލާމާތްތައް އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންގެ މެދުގައި ތަފާތުތަކެއް ހުރެއެވެ.
• ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ފެށުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއީ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• މިބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ފަދަ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި އާއިލާއާއި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކުގެ ހުނަރުވެރި ޓީމެއް ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށް އެބަހުއްޓެވެ.
• ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ އަކީ އާއިލާތަކަށް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ ފަރުވާތަކަށް ތަބާވެ، އެމީހުންގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން، ވީހާވެސް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ. މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ.

`ޑެނަން ބަލި، ޑެނަން ބަލި، ޖެނެޓިކް ބަލި، ހިތުގެ ބަލި، ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ، މަސްތައް ބަލިކަށިވުން، ލައިސޯސޯމަލް ސްޓޯރޭޖް ޑިސްއޯޑަރ، LAMP2 ޖީން